Voglia di vita e testosterone

[AmericanBadass [Partecipante] 65]

Per essere piu eccitati sessualmente bisogno masturbarsi o peggiora solo la situazione?

[brisingr [Partecipante] 276]

Masturbarsi troppo peggiora la situazione.. Prova a non masturbati per 4/5 giorni e vedi come ti ecciti con poco

[matt193 [Lurker] 4]

l'eiaculazione è un elemento prevalentemente soggettivo, in quanto fa riferimento a dinamiche del tutto personali, c'è chi recupera piu velocemente, chi meno, chi ha dei livelli di testosterone tale da non poter resistere oltre un certo limite, ecc. in linea generale la masturbazione AUMENTA i livelli di testosterone nell'organismo, dopo circa 3/6 giorni (variabile a seconda dell'inidviduo) di astinenza il livello di spermatociti raggiunge il massimo e con esso il desiderio sessuale...ma attenzione che l'astinenza puo provocare gravi danni...che non sto qui ad elencare

[JasonSm [Partecipante] 103]

Ragazzi ho letto tutta la discussione, pdf compreso e sono giunto alla seguente conclusione: il periodo ideale di astinenza è circa 1 settimana, oltre la quale però potrebbe diventare dannoso. Ho una domanda: tutti quelli che hanno sperimentato l'astinenza prolungata hanno riscontrato gli effetti benefici di cui si parla? Personalmente ho iniziato oggi il mio personale periodo di astinenza in quanto sono molto curioso di vedere gli effetti su di me.

[batch [Élite] 709]

Ciao a tutti,

riprendo questa discussione che ho aperto 8 anni fa 😀 perché penso che sia un tema molto importante da affrontare.

Otto anni dopo la mia capacità sessuale non è cambiata, o almeno non mi pare. Tuttavia per riprendermi da un periodo non ottimale, sto praticando l'astinenza da circa una settimana, dormendo bene, mangiando equilibrato, sono in forma col peso, faccio un po' di esercizio e boom!... mi sento un'energia addosso che non mi sono mai sentito negli ultimi anni.

Aggiungo anche che ho praticamente escluso i porno dalla mia vita. Il porno facilmente accessibile penso sia uno dei mali del nostro tempo.

Qualcuno in questi 8 anni ha sperimentato questi argomenti?