Voglia di vita e testosterone

[giaguar2 [Partecipante] 22]

scusate ma non eiaculando per 4-5 giorni..la prima volta che andate con una HB non durate meno di 2 minuti???

[revolver [Partecipante] 62]

vi assicuro che mettendo a confronto due giornate in palestra a distanza di una settimana una dall'altra, nella prima (in cui non venivo da un paio di settimane) sono riuscito a alzare più chili (ad es su panca piana) e a fare un allenamento molto più completo rispetto alla seconda volta, quando ero venuto pochi giorni prima (meno forza e resistenza)

[GiorgioCatania [Élite] 476]

Batch, ho ricominciato a testare un'altra chicca che potrebbe essere messa tra l'alimentazione e le pratiche spirituali...

Tempo fa sperimentai l'introduzione di un rituale mattutino, una specie di ceremonia gongfu abbreviata e usando il pu-erh invecchiato. Funzionava alla grande!

Se ben ricordo una volta l'ho fatto provare anche a GTC

Ora sto riprendendo quest'abitudine e vedo come va per una decina di giorni...

Interessante.

Facci sapere... nel frattempo mi sto documentando su internet riguardo a quello che hai scritto

ho provato a documentarmi, ma ho le idee più confuse di prima... ho trovato molte tipologie di tè, varie qualità, che dipendono da vari fattori... una vale l'altra o conviene utilizzare qualcosa di specifico per questo "rituale"?

[CoolAid [Élite] 1130]

La spiegazione è semplice: durante l'orgasmo il nostro cervello è letteralemnte inondato di sostanze chimiche, ad esempio i glucocorticoidi che tra gli effetti collaterali annoverano la depressione.

Durante il rapporto sessuale il nostro corpo pero' produce anche grandi quantità di testosterone e il testosterone contrasta l'effetto depressivo dei glucocorticoidi e alla fine ci si sente rilassati e di buon umore.

Durante la masturbazione avviene che la produzione di testosterone è molto inferiore rispetto al sesso e quindi l'effetto dei glucocorticoidi non è compensato e ci si sente giù.

E' una questione di chimica.

L'ideale sarebbe scopare con regolarità e evitare la masturbazione.

Peccato che se non si hanno partner prima o poi è impossibile resistere senza masturbarsi.

In questo caso la cosa migliore da fare è limitarsi, resistere il piu' possibile e impegnarsi nel rimorchiare donne e procurarsi quantomeno una fuck buddy.

[Chuck_ [Partecipante] 173]

Riprendo questa discussione perché ho trovato un documento che spiega gli effetti della pornografia e masturbazione eccessiva sia a livello psicologico che fisico. Date un'occhiata, ne vale la pena (è in inglese, ma è abbastanza facile da leggere)

Kill it guys.pdf

[CoolAid [Élite] 1130]

Molto interessante grazie.

[Tordo [Partecipante] 16]

Si potrebbe fare un piccolo riassunto?

[decisional [Élite] 147]

Si potrebbe fare un piccolo riassunto?

Ma è cortissimo !

[Tordo [Partecipante] 16]

Hai ragione, me ne scuso, con un po di pazienza ho fatto tutto da solo

[Rarox [Partecipante] 850]

Durante il rapporto sessuale il nostro corpo pero' produce anche grandi quantità di testosterone e il testosterone contrasta l'effetto depressivo dei glucocorticoidi e alla fine ci si sente rilassati e di buon umore.

Durante la masturbazione avviene che la produzione di testosterone è molto inferiore rispetto al sesso e quindi l'effetto dei glucocorticoidi non è compensato e ci si sente giù.

E' una questione di chimica.

Mi verrebbe da pensare... è la maggior fatica nel fare sesso, rispetto alla masturbazione, che fa aumentare il testosterone? O è proprio l'immagine della donna che te lo aumenta? O magari entrambe le cose?

Perchè lo sforzo fisico aumenta il testosterone, e avevo visto in tv su discovery channel, un programma in cui spiegavano che alla vista di una donna che ci piace il nostro corpo aumenta il testosterone per cercare di attrarla.

Quindi sforzo + contatto con lei = bomba di testosterone!

Modificato 14 Aprile 2012 da Rarox