CARDIOFREQUENZIMETRO

[T.Galento [Partecipante] 41]

Non mi pronuncio sulle ricerche perchè so benissimo che se ne potrebbero trovare altrettante che affermano il contrario. Se non ricordo male proprio l'altro giorno ne ho letta una su yahoo che sosteneva che chi pratica attività aerobica regolare vive in media 7 anni in più.

Intervengo, invece, solo per dire che ieri ho proposto la spartan challenge ad un gruppo di ragazzi con una ottima base aerobica e, ne sono stupito, nessuno è riuscito a completarla.

Se faccio una partita di calcetto mi scoppia il cuore, ognuno è abituato alla fatica per cui si allena quotidianamente

anni fa, quando francesco moser col caschetto aerodinamico, la ruota lenticolare e un body sintetico attillatissimo, si cimentò nell'attacco del record dell'ora su pista, al pubblico appassionato e attento venne illustrata la nuova metodologia di allenamento, il cardio frequenzimetro e il test conconi.

Francesco Moser.

poi ci furono altri mostri sacri, che addirittura oscurarono la stella del nostro francesco.

così come per il doping, il contromessaggio recepito dalle masse è che se usi il cardiofrequenzimetro diventi un campione. questi fenomeni, col doping o senza, col cardofrequenzimetro o scalzi, con la maglietta di flanella della conad o con la tuta dell'adidas, restano un numero di classi di merito più in alto rispetto alla media per un agonista (ma che dico agonita), per un praticante (ma che dico praticante), per un pantofolaio (ma dico pantofolaio)....inimmaginabili. può sembrare un'esagerazione, ma è così.

avere una vaga consapevolezza della differenza fra il campione, che usa il cardiofrequenzimetro, e la persona normale, che vorrebbe usare il cardiofrequenzimetro, è la stessa differenza che corre nel sapere a cosa serve il cardiofrequenzimetro e per quale tipo di allenamento specifico il campione lo usa e l'utilità dell'allenamento in libertà, per il puro piacere di praticare sport, che bananajoe poco sopra descriveva.

detto questo, e cioè che a noi comuni mortali non serve a nulla, compratelo. costa solo pochi euro e se ti aiuta a fare un corsa sono soldi bene spesi. ma quel che ti domando è, se ti serve il cardiofrequenzimetro per trovare uno stimolo per correre, che ti inventerai a gennaio, alle sette del mattino, prima di andare al lavoro, per trovare stimoli nel praticare il tuo sport?

Se la domanda finale è rivolta a me allora ti dico che faccio sport da quando ero bambino!

[dr.feelgood [Partecipante] 510]

Non mi pronuncio sulle ricerche perchè so benissimo che se ne potrebbero trovare altrettante che affermano il contrario. Se non ricordo male proprio l'altro giorno ne ho letta una su yahoo che sosteneva che chi pratica attività aerobica regolare vive in media 7 anni in più.

Intervengo, invece, solo per dire che ieri ho proposto la spartan challenge ad un gruppo di ragazzi con una ottima base aerobica e, ne sono stupito, nessuno è riuscito a completarla.

Sono d'accordo se ti riferisci a ricerche basate sulla statistica ma gran parte di queste ricerche sull'aerobica a favore dell'attività anaerobica sono sostenute da basi scientifiche.