Dennis_Chambers [Banned] 935 Inviato 24 Marzo 2015 Condividi Inviato 24 Marzo 2015 Secondo Anthony Robbins, entrare in depressione è una fatica, ci vuole impegno per entrare in uno stato di depressione. Bisogna concentrarsi su pensieri negativi, addirittura cambiare postura, mimica facciale e molte altre cose. In teoria, è molto più facile avere pensieri negativi che positivi. E' detta in modo molto spiccia, ma il succo è questo. Leggiti "come ottenere il meglio di se e dagli altri", a piccole dosi, io avrò letto meno di 100 pagine. Ci sono anche degli esercizi che devi fare mentre stai leggendo, richiede impegno, ma può esserti utile. Lì viene spiegato tutto molto bene, spero ti possa aiutare. Good Luck Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
I was hoping [Partecipante] 2 Inviato 16 Aprile 2015 Autore Condividi Inviato 16 Aprile 2015 alessandro possiamo parlare in privato?spero tu mi legga ....sono una ragazza poco piu grande di te. la mia storia ha tanti punti in comune con la tua almeno mi e' sembrato. anche io ho contattato la exit. sono di torino come te. Ciao certo, contattami via mail all'indirizzo: [email protected] Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
dickinson1 [Partecipante] 2640 Inviato 2 Maggio 2015 Condividi Inviato 2 Maggio 2015 Secondo Anthony Robbins, entrare in depressione è una fatica, ci vuole impegno per entrare in uno stato di depressione. Bisogna concentrarsi su pensieri negativi, addirittura cambiare postura, mimica facciale e molte altre cose. In teoria, è molto più facile avere pensieri negativi che positivi. molto dipende anche dalla nostra concezione di cio' che ci circonda,ovvero dalla mappa del territorio. La nostra mappa del territorio Ognuno ha la sua. C'e' chi vede negativo ogni cosa. Per altri sono errori. Altri ancora vedono gli errori come lezioni d'apprendimento. Non ne fanno un dramma,cercano di trovare il lato positivo. I periodi in cui si e' giu' sono alla base della vita di tutti i giorni. Ma non e' che ci siano regole ,non ci sta il giusto o sbagliato. Uscirne dipende da noi stessi. Gli altri ci possono consigliare. E darci anche degli ottimi consigli. Poi sta a noi metterli in pratica. Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Excelsior [Partecipante] 216 Inviato 2 Maggio 2015 Condividi Inviato 2 Maggio 2015 (modificato) la vita fa schifo un po' per tutti sai? anche per quelli che sembra stupenda. Se ci pensi la vita è corta, si soffre molto per cose di cui non si è nemmeno responsabili e le persone che ami sono destinate a lasciarti. Cosa c'è di bello in tutto questo? Comincia da questa consapevolezza, e soffrirai certamente di meno (mal comune, mezzo gaudio). Quando vedi una persona sorridere o ridere di gusto, sappi che è una persona che ha sofferto e soffrirà molto. Sembra triste ma è una verità molto liberatoria. Accettala e comincerai a vedere anche che la vita, in realtà, è qualcosa di meraviglioso in tutto questo. Modificato 2 Maggio 2015 da Excelsior Boulevard, Amon, ^'V'^ e 1 altro ha reagito a questo 1 3 Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Frankgolf [Partecipante] 19 Inviato 8 Aprile 2021 Condividi Inviato 8 Aprile 2021 Mi viene in mente me, fissati degli obbiettivi. Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
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