Abbandono quasi totale del porno.

[ClintLegnodellEst [Partecipante] 33]

Ciao a tutti ragazzi, nell'ultimo mese ho ridotto drasticamente il quantitativo di materiale porno guardato.. Avrò visto si e no 3 minuti di video in 20-25 giorni, mentre la masturbazione è regolare ( ogni 2-3 giorni) ma vado di fantasia😏 Ora..Non so se è un effetto placebo o se c'è qualche correlazione ma mi sembra di riuscire a rompere il ghiaccio più facilmente, anche soltanto con lo scopo di dire due parole a qualche ragazza in palestra (prima mi facevo più problemi ad aprire bocca). Avete esperienze a riguardo?

[Prancesco [Partecipante] 34]

Secondo me si tratta di un effetto placebo.
E' una leggenda che queste cose ti aiutino a provarci.
E' invece vero che cambia qualcosa dentro di te, ma non soltanto eliminando i porno, ma anche la masturbazione. 

Ti consiglio di tagliare la testa al toro e passare al NO PMO (No Orgasm, No Masturbation, No Porn). 
Come stai facendo ora presto ti ritroverai al regime di porno e seghe ogni giorno. Vuoi fare una scommessa?

Molto più facile è tagliare tutto

Effetti generali del NO PMO:

Giorno 1-15 Sensazione di grande potenza sessuale. (giorni in cui è più semplice cadere)

Giorno 15 35 "Flatline" Sensazione di a-sessualità, di svogliatezza sessuale. (giorni in cui è facile cadere non perchè si ha voglia ma perchè uno crede che "non funziona più")

Giorno 35 100 Cicli di flatline e potenza sessuale alternati, sensazione che la mente comincia a "ripulirsi" (qui inizia il divertimento, quando arriva il picco si è anche in grado di gestirlo, ma non crederti mai sicuro)

Giorno >100 Ritorno alla normalità. Praticamente sei come quando ti masturbavi come stato d'animo, ma il bisogno di masturbarti comincia a diventare solo un ricordo. Per farti capire, che ora non so quanti anni hai, ma non hai più bisogno di giocare con i tuoi giocattoli perché sebbene ricordi che ti facevano divertire ora sei cosciente che non ti servono più.

Altri effetti di lungo periodo:

1- Quando non ti masturbi più dopo almeno 30 giorni il cervello comincia a dirti: Ok, Ok, ho capito non mi fai più sfogare così. Perciò bisogna che facciamo qualcosa per sfogare nell'altra maniera.
Perciàò un effetto rilevante è far capire al tuo corpo che esiste uno e un solo modo per sfogarti. E' un pensiero che si interiorizza, molto profondo, non riesco a spiegartelo. Assume quasi la valenza di un'istinto:
Non metto la mano sul fuoco perchè mi brucio = Non mi sego quindi devo sfogare in un'altra maniera

2- Disciplina, determinazione, solidità interiore, capacità di comprendere gli stati d'animo aumentata notevolmente.


PS Consiglio di scaricare per ogni tuo browser e sul cellulare un applicazione "Porn Block". E mettiti sempre pantaloni con la cinta.
Con queste due accortezze già tifaciliti per un 80%

Modificato 25 Marzo 2017 da Prancesco

[mreight [Partecipante] 591]

Ai savi consigli di Prancesco aggiungo di tenere impegnata mente e tempo con varie attività

L'ozio richiama questo vizio

[AtlasCoelestis [Partecipante] 1513]

Aggiungo anche un pensiero che magari è una cagata ma, almeno io, ho notato accadermi.

Le ragazze o sentono.

Non so se sia questione di odore o che..

Ma se ne rendono conto che in te c'è "qualcosa" si superiore.

Questa carica animalesca che ti da viene percepita al di fuori.

L'anno scorso non mi sono masturbato per 150gg.

Ero un demonio.

Le ragazze mi dicevano "Sei diverso, sei migliorato ecc..".

Impara ad ascoltarti.

[ClintLegnodellEst [Partecipante] 33]

 

Aggiungo anche un pensiero che magari è una cagata ma, almeno io, ho notato accadermi.

Le ragazze o sentono.

Non so se sia questione di odore o che..

Ma se ne rendono conto che in te c'è "qualcosa" si superiore.

Questa carica animalesca che ti da viene percepita al di fuori.

L'anno scorso non mi sono masturbato per 150gg.

Ero un demonio.

Le ragazze mi dicevano "Sei diverso, sei migliorato ecc..".

Impara ad ascoltarti.

Argomento interessantissimo.

I problemi per quanto mi riguarda sono 2 : 1)polluzione notturna 

2)se sto diversi giorni senza masturbarmi mi distraggo continuamente e non riesco a studiare bene.. E automaticamente devo sfogarmi per andare avanti 

Non so come risolvere.. 

[CoolAid [Élite] 1130]

Quando sentite voglia mettetevi a fare flessioni e squat fino allo sfinimento, produrrete dopamina che vi farà sentire soddisfatti e allontanerà la voglia di masturbarvi.

Per le polluzioni notturne l'unico accorgimento è quello di pisciare prima di andare a letto, non dormire con la vescica piena perchè favorisce le erezioni e polluzioni notturne. Anche se ho il sospetto che il bilancio oromanale a seguito delle polluzioni notturne sia più simile a quello del sesso reale che non alla masturbazione, lo dico per esperienza personale non esistono studi a riguardo, il fatto è che post polluzione non mi sento rincoglionito e spompato come dopo una sega. Chissa magari nel sonno il cervello si inganna meglio.

[Prancesco [Partecipante] 34]

 

Aggiungo anche un pensiero che magari è una cagata ma, almeno io, ho notato accadermi.

Le ragazze o sentono.

Non so se sia questione di odore o che..

Ma se ne rendono conto che in te c'è "qualcosa" si superiore.

Questa carica animalesca che ti da viene percepita al di fuori.

L'anno scorso non mi sono masturbato per 150gg.

Ero un demonio.

Le ragazze mi dicevano "Sei diverso, sei migliorato ecc..".

Impara ad ascoltarti.

Più che altro sei più "sincero". Cioè dato che non sei dipendente dalle donne, se una ti piace un compliemnto o comunque un i'nterazione è più sentita. 

[Prancesco [Partecipante] 34]

 

Quando sentite voglia mettetevi a fare flessioni e squat fino allo sfinimento, produrrete dopamina che vi farà sentire soddisfatti e allontanerà la voglia di masturbarvi.

Per le polluzioni notturne l'unico accorgimento è quello di pisciare prima di andare a letto, non dormire con la vescica piena perchè favorisce le erezioni e polluzioni notturne. Anche se ho il sospetto che il bilancio oromanale a seguito delle polluzioni notturne sia più simile a quello del sesso reale che non alla masturbazione, lo dico per esperienza personale non esistono studi a riguardo, il fatto è che post polluzione non mi sento rincoglionito e spompato come dopo una sega. Chissa magari nel sonno il cervello si inganna meglio.

Questo è un fatto strano che ho notato anche io: con le polluzioni non ti senti spolpato. Secondo me è perchè davvero quando hai una polluzione vuol dire che il corpo ha raggiunto il limite reale e quindi deve espellere.

[ClintLegnodellEst [Partecipante] 33]

 

Questo è un fatto strano che ho notato anche io: con le polluzioni non ti senti spolpato. Secondo me è perchè davvero quando hai una polluzione vuol dire che il corpo ha raggiunto il limite reale e quindi deve espellere.

 

 

Quando sentite voglia mettetevi a fare flessioni e squat fino allo sfinimento, produrrete dopamina che vi farà sentire soddisfatti e allontanerà la voglia di masturbarvi.

Per le polluzioni notturne l'unico accorgimento è quello di pisciare prima di andare a letto, non dormire con la vescica piena perchè favorisce le erezioni e polluzioni notturne. Anche se ho il sospetto che il bilancio oromanale a seguito delle polluzioni notturne sia più simile a quello del sesso reale che non alla masturbazione, lo dico per esperienza personale non esistono studi a riguardo, il fatto è che post polluzione non mi sento rincoglionito e spompato come dopo una sega. Chissa magari nel sonno il cervello si inganna meglio.

Mi sto informando..Le polluzioni sono fenomeni che non si possono evitare, il corpo non ci si abitua, succede e basta a causa dell'accumulo eccessivo di liquido seminale.Quindi per preservare l'intero apparato riproduttivo, il corpo si scarica da solo. Ma comunque state dicendo che l'effetto della polluzione non è come quello che ti lascia la masturbazione spontanea..Quindi ci dovrò fare l'abitudine :)

[Prancesco [Partecipante] 34]

 

Argomento interessantissimo.

I problemi per quanto mi riguarda sono 2 : 1)polluzione notturna 

2)se sto diversi giorni senza masturbarmi mi distraggo continuamente e non riesco a studiare bene.. E automaticamente devo sfogarmi per andare avanti 

Non so come risolvere.. 

1) Si ma non è una cosa che capita spesso. Poi non crea così tanti disagi. Cioè non vedo dove sia il problema.

2) Hai perfettamente ragione. Sei in ansia, in panico quasi, ti vengono in mente immagini e sensazioni che non ti fanno concentrare e quindi devi scaricare per studiare. Il fatto è che quest'ansia te la devi sorbire. Se non ti masturbi ce l'avrai abbastanza forte per almeno una dozzina di giorni. Poi si affievolisce sempre più.
Questa ansia che provi è l'astinenza e devi renderti conto che sei una sorta di drogato! Il tuo cervello deve liberarsi dal bisogno di avere sostanze c(tipo ormoni) he ti trnaquillizzano tramite la masturbazione. 
Se riesci a superare questo raggiungerai una vera calma più avanti.

Come quelli che fumano. In realtà il loro stato "normale" è l'ansia. E quando fumano sono "normali" come chi non fuma. Analogamente chi si sega è in una sorta di continuo stato di bisogno e solo dopo esserti segato sarai "normale" come chi non si sega.

Purtroppo l'ansia è un rospo che devi ingoiare. Forza e onore.

Comunque quasi che ci scrivo un manuale adesso...

Modificato 26 Marzo 2017 da Prancesco