No Fap gli effetti sul mio fisico e il mio umore

[Wayna [Élite] 887]

40 minuti fa, karlsen ha scritto:

Non capisco. 

Anche io faccio uso di porno e mi dico sempre che dovrei smettere (e lo farò, imitando il tizio del thread da ora). Ma le erezioni mattutine, non posso farci niente, le ho ogni giorno ... Pure se mi faccio tre seghe al giorno. 

E non penso di avere una libido alta ... Non sono il tipo che lo infilerebbe in bocca ad ogni donna che vede.

Premesso che ognuno è diverso... (è incredibile che ognuno si dimentichi di questo aspetto fondamentale).

Non capisco io cosa ci sia di male nelle erezioni mattutine che è invece un segnale positivo.

Sicuro di avere libido bassa?

Se quando ti svegli ce l'hai sempre come un tronco d'albero è perché di notte quando sogni e quindi ti lasci completamente andare in realtà fai dei bei "viaggetti".

Poi ti svegli e razionalizzi tutto... ma il tuo cazzo non mente.

[karlsen [Banned] 922]

3 minutes ago, Wayna said:

Premesso che ognuno è diverso... (è incredibile che ognuno si dimentichi di questo aspetto fondamentale).

Non capisco io cosa ci sia di male nelle erezioni mattutine che è invece un segnale positivo.

Sicuro di avere libido bassa?

Se quando ti svegli ce l'hai sempre come un tronco d'albero è perché di notte quando sogni e quindi ti lasci completamente andare in realtà fai dei bei "viaggetti".

Poi ti svegli e razionalizzi tutto... ma il tuo cazzo non mente.

Ahahahahah!

Sì, lo so che siam tutti diversi. 

Non so se l'erezione sia dovuta a sogni erotici, perché raramente ricordo cosa sogno e quasi mai ricordo di sogni erotici (forse due volte in tutta la mia vita).

Dico che non ho una libido alta perché non mi eccito al primo culo che vedo ... Se una mi piace molto o vedo qualcosa che mi piace molto va bene. Ma di norma mai nulla che mi faccia perdere assolutamente il controllo.

[Wayna [Élite] 887]

2 ore fa, karlsen ha scritto:

Ahahahahah!

Sì, lo so che siam tutti diversi. 

Non so se l'erezione sia dovuta a sogni erotici, perché raramente ricordo cosa sogno e quasi mai ricordo di sogni erotici (forse due volte in tutta la mia vita).

Dico che non ho una libido alta perché non mi eccito al primo culo che vedo ... Se una mi piace molto o vedo qualcosa che mi piace molto va bene. Ma di norma mai nulla che mi faccia perdere assolutamente il controllo.

Ok e ti capisco.

Interessante come scopro che molte persone non danno minimo peso ai loro sogni ma soprattutto trascurano completamente quello stato di totale disinibizione che invece può dire tanto su di noi.

Quello che sto cercando di suggerirti è che sei stai sempre duro la mattina pure se hai scaricato in realtà il tuo organismo ti sta comunicando qualcosa di diverso da ciò che razionalizzi, ma è una mia opinione a freddo.

Vedi come ti suona questa cosa.

[CoolAid [Élite] 1130]

Ognuno di noi è diverso, c'è chi si fa 3 seghe al giorno ed è fresco come una rosa, ad altri (come me) basta una sola segha per avere effeti negatvi che perdurano per diversi giorni (debolezza generale, umore sotto i piedi, intorpidimento mentale, occhiaie ecc ecc.)

A seguito di un orgasmo la produzione chimico/ormonale cambia da persona a persona.

Perchè ad esempio vengono rilasciati l'ossitocina che è responsabile dell'abbassamento del livello di testosterone e la prolattina inibisce temporaneamente il rilascio della dopamina  e la dopamina agisce sulla memoria, sulle capacità cognitive e di attenzione e sulla motivazione.

E' ovvio che persone con una prodzione diversa di queste sostanze o con una sensibilità diversa verso di esse possa avere effetti negativi come molti di noi sperimentano.

In genere questi effetti collaterali non ci sono con il sesso reale perchè in quel caso produciamo testosterone (durante la masturbazione no) e questo surplus di testosteroen va a compensare certi effetti negativi prodotti da altre sostanze rilasciare durante l'orgasmo.

Quindi smettere si segarsi e fare solo sesso reale è una buona strategia per chi avverte gli effetti negativi della masturbazione.

Poi a parte questo un'altra teoria vuole che dopo svariati mesi senza eiaculare gli spermatozoi ormai invecchiati vengano riassorbiti e con essi tutte le sostanze benefiche che contengono (fruttosio, carnitina, zinco, vitamine, sali minerali ecc)  e queste sostanze sono biocompatibili al 100% a differenza degli integratori di sintesi, quindi è come avere un distributore di vitamine interno in funzione 24 ore su 24 ad un certo punto, ma qui si parla di mesi senza eiaculare.

Modificato 25 Giugno 2019 da CoolAid

[Sonya [Partecipante] 401]

Il 19/10/2018 alle 16:37 , ribes ha scritto:

20 anni ho 38 anni.

Complimenti, davvero.

È bello sapere che ci sono coppie in cui la passione è ancora viva. Grazie!

[ganimede [Partecipante] 829]

Il 11/11/2018 alle 13:37 , Mich! ha scritto:

Ne conosco uno fidanzato, la tipa lo deve pregare.

Confermo che si sentono diversi ed orgogliosi, in particolare sulla prima si concentrano su cose per loro "più utili e piacevoli".

Tipo cazzeggiare al pc.

Ma credo che dietro si nasconda una latente omosessualità.

posso portarti la mi esperienza...io assomiglio molto come atteggiamento con le femmine free che me la vogliono dare al tipo del tuo post...ma ti assicuro che gli uomini mi fanno assolutamente ribrezzo dal punto di vista sessuale..credo di essere l' etero più etero che ci sia..provo fastidio già a dare la mano ad un maschio ed in genere qualsiasi forma di contatto fisico con un maschio, anche quelle classiche da amiconi tipo pacche sulle spalle o il cinque, mi danno fastidio...alle visite urologiche e dei genitali vado solo da medici donna, cerco di evitare il più possibile i maschi

[Bussola [Banned] 1014]

9 minuti fa, ganimede ha scritto:

posso portarti la mi esperienza...io assomiglio molto come atteggiamento con le femmine free che me la vogliono dare al tipo del tuo post...ma ti assicuro che gli uomini mi fanno assolutamente ribrezzo dal punto di vista sessuale..credo di essere l' etero più etero che ci sia..provo fastidio già a dare la mano ad un maschio ed in genere qualsiasi forma di contatto fisico con un maschio, anche quelle classiche da amiconi tipo pacche sulle spalle o il cinque, mi danno fastidio...alle visite urologiche e dei genitali vado solo da medici donna, cerco di evitare il più possibile i maschi

@^'V'^ Dici che a ganimede dobbiamo fare il test del trans vs palestrata ? 

[^'V'^ [Aivia Demon] 160795]

1 ora fa, Bussola ha scritto:

@^'V'^ Dici che a ganimede dobbiamo fare il test del trans vs palestrata ? 

Non lo trovo più, ho provato molte keyword... 

 

[^'V'^ [Aivia Demon] 160795]

Il 24/11/2018 alle 06:05 , IO.SI.TU.NO ha scritto:

Boh sarò strano io, ma a me succede il contrario...

Nel senso che se sto 2 giorni senza fare sesso o svuotare in qualche modo, già al terzo divento un’anima in pena..

Altro che aumento di concentrazione...non riesco a fare altro che pensare alla figa....

Mi ritrovo nella stessa condizione. 

E mi viene in mente la fatica che fece G. Cianti a parlare di mangiare "a sazietà", di serie e ripetizioni "all'incapacità", ossia parametri soggettivi... in un mondo che viveva di tabelle, schede, calorie, macronutrienti e bilancine.

Insomma, più di parlare di "sborrare 1-2 volte a settimana, 3-5 volte" ecc... parametri che sono molto individuali (e che possono anche cambiare nella stessa persona durante stagioni, fasi di stress ecc). 

E' una sensazione quella da ricercare. 

L'anno scorso ad esempio per una serie di coincidenze (non per fare una gara contro la prostata) sono arrivato a 4,5 giorni, il mio record della vita attiva, e però non potevo fare niente, nulla che non fosse smaniare. 

Normalmente, record a parte, quella sensazione di focus, capacità di produrre soluzioni, pienezza ecc, mi rimane fino a due o tre giorni dopo sesso molto ambito per varie differenti ragioni, vuoi perché fosse fare l'amore, dissolversi, vuoi perché era un sogno arrivare a quella, vuoi perché c'erano alcune condizioni che mi appagano e mi stimolano... 

Se invece penso ad una settimana senza sesso, mi succede che dopo massimo un giorno e mezzo o due devo arrangiarmi se no sono un'anima in pena e non riesco a focalizzarmi su nulla, però quando mi arrangio succede soltanto che mi sfiamma l'angoscia di figa un po', e riesco a fare cose, ma non sono produttivo, non posso creare il nuovo o risolvere questioni complesse, sono solo stressato e motivato a cercare della figa vera per togliere quello stress. 

L'autore del post in ogni caso parlava proprio di una dieta slow fap in presenza di sesso regolare, il che anche a me farebbe un buon effetto, a parte la sega di callback feeling subito dopo una bella situazione vissuta. 

Bisogna stare "attenti" a leggere bene che non parla di no fap contrapposto a fap, ma di meno fap nel contesto di una dieta sessuale regolare. 

In poche parole, se uno non ha della figa morfina monodose a mano e vuole sperimentare...

Il 18/11/2018 alle 00:49 , prince_inside ha scritto:

- meno problemi nello svegliarmi presto la mattina (quando mi masturbavo prima di andare a letto, la mattina facevo una gran fatica ad alzarmi), in pratica ho la sensazione di riposare meglio durante la notte;
- aumento della concentrazione durante il giorno;
- aumento delle prestazioni durante gli allenamenti in palestra, con un aumento di peso di circa 1,5 Kg (sono in fase di massa);
- aumento della libido;
- miglioramento della qualità dell'erezione;
- diminuzione del fastidio che provo cronicamente ad un testicolo (residuo di una passata epididimite);
- riduzione del periodo refrattario, con possibilità di  rapporti consecutivi dopo 10-15 minuti dalla prima eiaculazione senza diminuire in maniera tangibile la qualità;
- aumento delle dimensioni del pene sia a riposo che in erezione di circa 0,5 - 1cm (quest'ultima forse è di natura psicologica).

Campa cavallo. 

E' molto più facile che sperimenterà infiammazione alla prostata, eiaculazioni a pietrino e confettura (ouch), angoscia di figa, incapacità a concentrarsi, ecc. 

E voi che record avete raggiunto? 

[^'V'^ [Aivia Demon] 160795]

Il 25/6/2019 alle 08:01 , karlsen ha scritto:

Ahahahahah!

Sì, lo so che siam tutti diversi. 

Non so se l'erezione sia dovuta a sogni erotici, perché raramente ricordo cosa sogno e quasi mai ricordo di sogni erotici (forse due volte in tutta la mia vita).

Dico che non ho una libido alta perché non mi eccito al primo culo che vedo ... Se una mi piace molto o vedo qualcosa che mi piace molto va bene. Ma di norma mai nulla che mi faccia perdere assolutamente il controllo.

Quello che ti ha detto sulla disinibizione è interessante. 

E' molto tempo che si ritiene che le erezioni mattutine facciano parte delle circa 4 erezioni spontanee notturne e che servano a mantenere sano ed irrorato di sangue il pene. 

Alcuni studi sull'attività cerebrale durante il sonno, tuttavia, sembrano puntare l'indice sulle fasi REM: esiste una correlazione fra quando il cervello non controlla niente e viaggia... e quando il cazzo può allora prendere il sopravvento. 

Il che, attenzione bene, non significa che stai sognando un mazzo di fighe profumate, significa solo che il cervello non sta controllando ed inibendo perché l'attività cerebrale è intensa e STAI SOGNANDO. 

Questo dettaglio arricchisce, e non elide la questione del mantenerlo sano ed irrorato di sangue.