Sono sul fondo. Riuscirò a risalire?

[Stefy8829 [Lurker] 1]

Vi ringrazio per le risposte. 

10 ore fa, vol-à-voile ha scritto:

I deboli non sono coloro che si piangono addosso, i deboli sono coloro che non trovano vie di fuga per uscire da una situazione.
Perché puoi anche dire: "non sto bene, sto perdendo i capelli, sono timido". 
Anzi, è giusto fare un quadro di cose che sentiamo non vadano poi così bene nella propria vita.
Però poi bisogna trovare le soluzioni, bisogna cambiare.

Perdi i capelli? Ti rasi. Non ti piaci? Inizi cure farmacologiche o al massimo propendi per un trapianto.
Sei timido? Ti iscrivi a qualsiasi cosa possibile immaginabile, tipo palestra, balli o qualsiasi altra cosa ti venga in mente.
Non stai bene? Fai cose che ti piacciano o che ti rilassino. Io in one-itis leggevo tanto e ho cominciato a fare un corso intensivo di spagnolo: dopo 2 mesi lo parlavo molto bene.

Io credo ti debba più spaventare il tuo approccio negativo più che qualsiasi altra cosa.
Perché solo ad una cosa non vi è soluzione.. e spero tu ci possa arrivare il più tardi possibile.

Per il resto tutto è possibile e tutto è recuperabile, sta a te decidere.

 

Firmato: un altro orfano di padre che anche grazie a questo forum ha tirato fuori i coglioni.

Ti ringrazio. Ho proprio bisogno di persone cosi dirette, che mi dicano in parole povere: che cazzo stai facendo? mia madre non aiuta in questo senso..

7 ore fa, Everything ha scritto:

Il buio ti permette di vedere, sembra paradossale, ma chiunque sia passato di qui sa cosa significa questa frase. Il buio è consapevolezza di se stessi ed è proprio quella consapevolezza la spinta propulsiva che inizia a smuoverti, finalmente.

Cambiare non significa rinunciare a quello che sei per standardizzarti agli altri ma recuperare ciò che è andato perduto, vuol dire riavvicinarsi alla propria natura, alle proprie caratteristiche, quelle che fanno di te ciò che sei davvero.

So che significa pensare: “ I miei amici sono tutti bravi con le ragazze ed io no “. Constatare la mancanza di risultati, percepire un senso di inferiorità, impotenza e magari anche sottomissione è spiacevole ma può diventare il tuo carburante.

E te lo dice uno che sta iniziando ora, dopo anni, ad uscire da quel fango di negatività.

Ti prego di non cercare di assomigliare a qualcuno in questo processo di rivoluzione. Altrimenti fai un disastro, te lo anticipo.

Non aspirare a diventare quello che “domina la scena” o di forzarti per essere sempre “divertente, simpatico, con la battuta pronta e che ci sa fare con tutte”.

Se desideri essere incazzato sii incazzato, se in un certo momento vuoi essere dolce sii dolce e delicato. Non reprimere la tua natura ed i tuoi bisogni, le tue necessità.

Tu non devi saperci fare con tutte, devi saperci fare con te stesso per primo ed in seconda battuta con le donne. Ed aggiungerei anche con le donne che scegli TU di voler conoscere e corteggiare.

Adesso, dirti esci e provaci con la prima che ti interessa è stupido, perché se poi prendi una, dieci, cento ed un altro milione di mazzate quello che impari è zero. Ti affossi soltanto ulteriormente.

Piuttosto valuta l’aiuto di un professionista che ti aiuti a risolvere quei traumi che derivano dal passato, dai rapporto con i genitori (da cui derivano la stragrande maggioranza dei problemi perché trasmessi). È essenziale che tu lo faccia se non vuoi trascinarti nel corso di tutta la tua esistenza alcuni schemi mentali che poi abitualmente riprorrai nel momento in cui andrai a conoscere un’altra persona. 

È difficile ma si respira meglio quando si inizia ad essere liberi.

Devi sviluppare solidità, amore per te stesso, coraggio, una visione più profonda se vuoi migliorarti. Volgi le tue energie su te stesso, smussa gli angoli lì dove non ti piaci.

Buon sentiero.

Bella riflessione e si forse è giunto il momento di rivolgersi a un professionista, per risolvere quei traumi che pensavo di aver risolto.. Dovete sapere che a 18 anni ero un pò spaccone, almeno all'apparenza. questo mi ha fatto avere un po di ragazze, ma come dicevo anche molti pali (soprattutto friendzone). 

Ad esempio ricordo che con la mia ex all'inizio fossi davvero uno stronzo sicuro di me, e nonostante questo (anzi forse prorprio per quseto) lei mi correva dietro! Poi i ruoli si son invertiti... devo ritrovare me stesso innanzitutto. Ci vorrà tempo, forse mesi, ma devo credere che posso farcela.

[vol-à-voile [Partecipante] 8043]

Il problema è che non deve aiutarti tua madre, devi aiutarti tu da solo.

Nulla ti è dovuto, ricordalo

[Unbreakable [Élite] 2014]

10 ore fa, Stefy8829 ha scritto:

Ci vorrà tempo, forse mesi, ma devo credere che posso farcela.

Togli il forse, ci vorranno sicuramente dei mesi. Anzi, non c'è una scadenza.

Quando te ne accorgerai a pieno vorrà dire che sarai sulla retta via.

Goditi il viaggio, il processo, apprezza ogni singolo miglioramento che noti in te stesso. 

Non fare paragoni con gli altri, con i tuoi amici, ognuno di noi parte da una base diversa. 

E ci saranno dei momenti di sconforto, sappi anche questo.

Gioisci di questi attimi, sono l'essenza della crescita.

Niente per cui vale la pena lottare si ottiene senza fatica, sudore ed impegno. La maggior parte dei risultati che ottieni senza queste componenti sono effimeri, caduchi, precari.

E qui si parla di ritrovare te stesso. Ogni lacrima che verserai in questo percorso servirà a ridare lustro al diamante.
 

10 ore fa, Stefy8829 ha scritto:

Forse è giunto il momento di rivolgersi a un professionista, per risolvere quei traumi che pensavo di aver risolto

Per quanto riguarda l'aiuto specialistico io sono del settore.

Ti consiglio anche io di fare qualche seduta di "conoscenza" con il terapeuta.

Può essere che quelli che tu chiami traumi non abbiano nulla a che vedere con la tua condotta attuale. Tuttavia potrebbe essere vero anche il contrario.

Si parla sempre al condizionale. Quindi evita di associare, almeno per il momento, il tuo attuale "io" ad eventi passati. Eventualmente lo farà il terapeuta con la diagnosi e ci lavorerete su.

Può essere anche che tu sia perfettamente "sano" sotto quel punto di vista e che tu abbia elaborato il trauma in modo corretto.

Nell'ottica comune si tende a credere che ogni nostra condotta sia riferibile e spiegabile tramite eventi passati a cui attribuiamo una certa rilevanza. Ti posso assicurare che non sempre è cosi.

A volte accade che tutto ciò nella mente del presunto paziente assuma un fine di deresponsabilizzazione. Viene creato questo castello di credenze e convinzioni soltanto per poter dire a te stesso "sono capitate cose che non rientrano nella mia disponibilità. Non posso farci nulla. Non è colpa mia".

Non dico che è il tuo caso ovviamente, ma ti ripeto...Attento a non creare associazioni senza avere un riscontro empirico e specialistico. Potresti andare anche a creare problemi dove attualmente non esistono.

Modificato 13 Aprile 2019 da nic101

[Stefy8829 [Lurker] 1]

Buongiorno ragazzi, scusate se rispondo solo ora ma avevo esami e son stato preso.. sono andati bene per come ero preparato. 

Comunque vi ringrazio per le risposte. Sto in freezing.. anche se lei contatta i miei amici e chiede come sto. Non mi scrive. 

Rifletterò molto sulle vostre parole.

[Stefy8829 [Lurker] 1]

Aggiornamento dell'1 e mezzo di questa pasquetta. I miei amici oggi durante la serata mi hanno spinto a guardare le sue stories, perchè c'era una "grande novita!.". Avevo già capito. Era da un bel pò che non le guardavo il profilo. 

 E come avevate detto voi, e davvero mi state aprendo un mondo, ha un altro. Oggi: Storia di lei nel suo letto. Ovviamente non è sbucato dal nulla: come mi avevate detto c'era da mooooooolto tempo. Oltre tutto, ho notato che costui mette like a  ogni foto e post di lei. SONO PROPRIO INNAMORATI! che bello.. Di istinto mi è presa una rabbia: l 'ho bloccata da ogni social. Dopo nemmeno 10 secondi lei mi ha bloccato. LUI: il classico spaccone, che si fa molte ragazze, pieno di sè (e pure mezzo pelato! questo mi davvero riflettere.) Ovviamente questo è come appare, magari capisce che lei è la donna della sua vita e vivono d'amore e d'accordo per sempre.

IO: totalmente l'opposto, sensibile, attento e ansioso.. ma se mi chiedi una mano, ti do anche un braccio. Credo l'avevate capito. Sto leggendo:" No more nice guy" , lo trovo molto interessante.  Attualmente sono cosi. Per quello vengo spesso friendzonato, seppur fisicamente ora non mi manchi niente rispetto a quelli che hanno successo. Mi manca il carattere, quella "mascolinità" che fa mordere le labbra alle ragazze. Vengo visto come il " cucciolotto " da accudire diciamo. 

Che schifo ragazzi. Scaricato e dimenticato in dieci secondi. Tanti anni che se ne vanno in un attimo. Il copione, come dite, è sempre lo stesso. Mi fa ridere ripensare a lei che scrive ai miei amici... pure sua madre che telefona alla mia  2 settimane fa per dirle che le dispiace tanto! Ovviamente da domani non si ricorderanno nemmeno di me. DOPO TUTTO QUELLO CHE HO FATTO PER LEI. 

Questo è il vero fondo del barile. Lo sto raschiando. Devo ritrovare la versione migliore di me stesso, e aggiungere quel carattere che mi manca. Sono sicuro che se la ritrovo, capelli o no, una ragazza VERA, che mi ama per quello che sono la trovo. Una donna VERA, non lei. Pensate che un paio di giorni fa aveva condiviso una foto di una chat, oscurando il nome, in cui questa persona la consolava. Ora è chiaro.. era lui! E chissa da quanto tempo c'è! ha agito alle mie spalle.. non mi ha detto nulla e quando ha trovato la liana salda, mi ha mollato. Mi è rimasta impressa anche la frase di un utente che ho letto sul forum: " lei non è tua, è solo il tuo turno". Quanto è vero!!!! in questo mese sto davvero riflettendo tanto sulle mie responsabilità. E credetemi, cercavo di giustificare anche i suoi di errori. Da stasera invece la cosa cambia totalmente: lei è fatta cosi, e a me sinceramente una ragazza cosi non va. NON DEVO CONTINUARE AD IDEALIZZARLA. Io in questo mese l'ho idealizzata: come una povera ragazza indifesa, sensibile.. ma invece  è solo una gran stronza! 

Comunque son uscito con una ragazza più piccola di me di 3 anni 2 volte in questi giorni. C'è stato solo un mezzo bacio. Devo ammetterlo: alla prima uscita son stato un pò impacciato, perchè dopo 5 anni uscire con un altra persona è davvero strano... mi son sentito sotto esame! Tuttavia a lei ho mostrato sicurezza, mascolinità, sta cosa l'ha fatta impazzire.Classica ragazza timida, con molte delusioni alle spalle. Esattemente come la mia ex! Mi interessa, ma non la vedo come la donna della mia vita, siamo troppo diversi (e voi direte: ma che cazzo te ne frega! intanto escici e vedi che succede).  Io piaccio a lei (me lo ha detto). Son sincero, ma assolutamente non voglio far l'errore di far dipendere di nuovo la mia felicità da un'altra persona. Soprattutto non posso e non devo agire come ho agito con la mia ex. Voglio andarci con i piedi di piombo. 

Spero di dormire che domani devo iniziare a studiare per il prossimo esame. E' un duro colpo, incasso ma devo andare avanti. Fino a questo mese forse avevo vissuto nell'illusione che lei, stando male, un pò a me ci pensava. E invece tutti i tasselli tornano al proprio posto..tutto ora è più chiaro.

Notte amici.

[Unbreakable [Élite] 2014]

8 ore fa, Stefy8829 ha scritto:

Di istinto mi è presa una rabbia

Ottimo!

La senti questa rabbia ? Questa sensazione di voler spaccare tutto quello che ti trovi davanti e di volerle fare del male in qualche modo ?

Bene, non farlo.

Incanalala in quei cazzo di libri.

Ogni volta che pensi a qualche ricordo passato insieme o al suo nuovo ragazzo associalo all'argomento che stai studiando.

Vedrai come lo ricorderai molto più facilmente ai fini dell'esame.

 

8 ore fa, Stefy8829 ha scritto:

LUI: il classico spaccone, che si fa molte ragazze, pieno di sè (e pure mezzo pelato! questo mi davvero riflettere.) Ovviamente questo è come appare, magari capisce che lei è la donna della sua vita e vivono d'amore e d'accordo per sempre.

Sti gran cazzi di lui, tu conosci solo quello che vedi su Instagram.

E sui social siamo tutti fighi. 

Nessuno posta qualcosa mentre piange, è triste o in balia di emozioni negative. Questo è il grande inganno che ci fotte il cervello quotidianamente.

 

8 ore fa, Stefy8829 ha scritto:

DOPO TUTTO QUELLO CHE HO FATTO PER LEI

Su questo punto meglio che ti risponda @vol-à-voile. 

 

8 ore fa, Stefy8829 ha scritto:

Sono sicuro che se la ritrovo, capelli o no, una ragazza VERA, che mi ama per quello che sono la trovo

Certo che la ritroverai. E pensa un po', ho sentito molte donne dire che l'uomo calvo per loro è più virile.

Ma mi sembra un po' azzardato dire che lei non è una ragazza VERA solo perchè ha fatto cosi.

Fanno quasi tutte cosi, è ne loro DNA. Basta che leggi un po' di storie sul forum.

Quindi "giustificala", vai avanti e fregatene.

 

8 ore fa, Stefy8829 ha scritto:

Son sincero, ma assolutamente non voglio far l'errore di far dipendere di nuovo la mia felicità da un'altra persona. 

Fino a questo mese forse avevo vissuto nell'illusione che lei, stando male, un pò a me ci pensava.

Queste due frasi messe insieme vanno a comporre un paradosso.

Stai facendo ancora dipendere la tua felicità da terzi.

Lei avrà pensato sicuramente a te, ma non nell'ottica che pensi tu. 

Se avesse voluto continuare a pensare a te in quell'ottica non vi sareste mollati.

In ogni caso smettila di addossarti delle colpe.

E' come aver perso una partita a FIFA, ancora ne dovrai e dovremo perderne tante per capire come funziona.

Solo che il tuo cervello, quando perdi una partita a FIFA ti dice che non fa niente.

Se perdi la possibilità di riprodurti per un dato periodo si arrabbia ed inizia a rompere le palle. Ma tanto passa dopo un po' di tempo.

[vol-à-voile [Partecipante] 8043]

8 ore fa, Stefy8829 ha scritto:

DOPO TUTTO QUELLO CHE HO FATTO PER LEI. 

C'è un meme di Rick & Morty che ti potrebbe far ragionare su questo passaggio:

 

 

[Sottone [Partecipante] 501]

alpha, beta....sono tutte stronzate.

cosa significa diventare più alpha? Uccidere il rivale in amore?
Delle volte ci lasciamo incatenare da parole e concetti che ripetiamo a pappagallo senza che abbiano un vero senso.

tu non devi diventare alpha, tornare alpha, riprendere l'alpha che è in te....

tu devi semplicemente trovare te stesso.

DIo caro perdi i capelli e vai nel panico? Qui non è questione di alpha o beta, qui è questione di amore verso sè stessi...

hai tanto da lavorare su te stesso. ringrazia Dio di aver preso questo ennesimo e crudo palo perchè ti darà la possibilità di crescere.

Manda a fanculo i manuali e le teorie altrui. Come dovrai vivere la tua vita lo saprai solo te, dopo che sarai venuto a contatto con te stesso.

[Roose Bolton [Partecipante] 6453]

12 ore fa, Stefy8829 ha scritto:

 (e pure mezzo pelato! questo mi davvero riflettere.)

Immagino che anche tu in un momento di debolezza e sconforto abbia letto le famose teorie blackpill sulla calvizie. Ricordati che spesso quelle cose vengono scritte da gente che ha l'unico obiettivo di far star male chi sta soffrendo. Sono la categoria peggiore di viscidi e vigliacchi, stai lontano da quelle stronzate.

[Stefy8829 [Lurker] 1]

Ragazzi vi ringrazio di nuovo per le parole, questo forum mi sta insegnando tantissimo e mi sento quasi uno sfigato a non aver capito tutte queste cose da solo. 

Ho un certo odio verso di lei ma so che è sbagliato. Con me non era felice, lo era all'inizio quando ero io, poi son cambiato e fine, finita l'attrazione. Ma ovviamente non è solo colpa mia, anzi, lei ci ha messo molto del suo. Come già scritto in altre discussioni, fa male perchè lei è felice con un altro a cui giura amore eternoo, mentre tu sei nella merda..  Lei mi ha giudicato come uno sfigato, senza palle, ansioso e insicuro.. ma io son tutto in costruzione! devo ancora laurearmi, definirmi dal punto lavorativo... queste mie ansie sono si stupide ma giustifcate anche dal periodo della mia vita, che è tutto un forse (sia lavorativo che estetico) e io l'ho vissuto male.. 

Ha preferito il prodotto fatto e finito. Buon per lei. Ma il fatto che mi abbia giudicato male (ha scritto ai miei amici che non mi bloccava se no mi sarei suicidato) deve far scattare il mio orgoglio e diventare finalmente non un alpha, un beta o altre cose, ma un UOMO, che di fronte alle difficolta non scappa ma sa affrontarle, e come dice l'utente sopra io do la colpa al mio essere orfano perchè è facile dire cosi.. quando in realtà non c'entra un cazzo e se ci fosse ancora mio padre sarei lo stesso cosi.. 

Sto inizindo in palestra un discorso serio di alimentazione e preparazione. Ho la fortuna di nascare da una buona base, non son grosso ma nemmeno secco, mai fatto allenamenti seri. Sono alto 1,78 e quindi ho anche una buona fisicità. Ho iniziato a preparare l'esame più difficile del semestre, e mi è ripresa la voglia di studaire.. pensate che lei diceva (scherzando,ma secondo me era un pò seria) che io non mi sarei mai laureato, che non sarei mai diventato quello che volevo.. (medico).

Comunque continuo a frequentare quella ragazza, siamo alla 3 uscita questo weekend. 

Buona serata amici