ripartire dopo 5 anni di relazione: materiale didattico utile per tornare in pista?

[Runner [Partecipante] 36]

Ciao ragazzi. Ho fatto il comune errore di mollare lo studio della seduzione nonché mollare quasi totalmente il mio giro sociale quando circa 5 anni fa trovai quella che sembrava essere quella giusta per costruire una vita assieme. La storia è finita na settimana fa, quindi devo rifare quasi da zero tutto il giro sociale, ma  non voglio stare troppo a piangermi addosso: gentilmente se sapete indicarmi i migliori MANUALI, link, video e quant'altro per affrontare la situazione e poi tornare in gioco?

Grazie a tutti