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La borsa della spesa


Back Door Man

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Back Door Man

Torniamo a NOI...

 

Il 6/2/2022 at 12:13, Back Door Man ha scritto:

Caldeirada de peixe. Ti suona?

 

 

Il 6/2/2022 at 20:36, thehappyunicorn ha scritto:

Hai voglia. E la cataplana de marisco? 

La cucina portoghese è molto buona e salutare in genere. Ora, il suo difetto è che non ha infinite opzioni come l'italiane, è anche abbastanza semplice, il che però per me è un pregio. Però stiamo parlando di un paese grande 1 /6 dell'Italia come popolazione, e 1/4 della Spagna. E come mangi il sushi qui, in pochi altri posti. E la carne Alentejana ? E il marisco? Dicono che sia il migliore al mondo. Conosci i "percebes" ? Sono dei mini mostri marini commestibili, buoni! Mai visti in Italia. E l'Arroz de Tamboril ? No vecio, la cucina qui spacca. E pure in Spagna. Ora, l'Italia è l'Italia, lo sappiamo 

Il sushi lo fanno col tonno rosso

Si trova qua, sull'Atlantico. 

Però ne hanno pescato troppo e per questo motivo hanno posto dei limiti alla quantità di pescato.

 

... E oggi ho assaggiato una Tataki de Atún.

Roba favolosa.

In più ho scoperto un vino dolce fatto con le arance che viene da Vejer de la Frontera e ne ho comprata una bottiglia... 😋

 

sol-naranja.jpg

Si chiama Sol de Naranja.


Molto buono. Ho qui un bicchierino e sorseggio mentre scrivo... 😋😍

 

 

Taggo @Akira93  che in passato si è mostrato interessato ai vini spagnoli. 
 

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  • 2 settimane dopo...
Back Door Man

I grassi Omega 9

Non mi piace particolarmente la carne di maiale 🐷

Adoro invece quella di cinghiale.

Però il maiale iberico non è come quello italiano.

Va nella direzione del suo cugino selvaggio, il cinghiale.

La carne è più saporita.

In altre parole in Italia il maiale non lo mangiavo per niente, qui sì ma solo una tantum .

E da poco ho saputo che...

In questa zona esisteva una razza (1) di maiale del cosiddetto 'tronco iberico" che a fine secolo XX era considerata estinta.

Probabilmente perché buona da mangiare 😋

Si tratta del

Cerdo dorado gaditano

Poi...

Coraggiosi eroici allevatori hanno selezionato 2 maschi e 4 femmine, gli hanno dato cibo e amore e hanno atteso che crescessero e si moltiplicassero.

 

"Su carne destaca por ser más blanda que la de otras variedades de cerdo ibérico, y por tener mayor cantidad de grasa, pues contiene un 62% de ácido oleico, frente al habitual de los cerdos ibéricos de bellota que se sitúa entre el 53% y el 57%"

 

62% di acido oleico...

Che significa?

L'acido oleico è un un acido grasso della serie Omega 9.

 

"Ejerce una acción beneficiosa en los vasos sanguíneos reduciendo el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares"

(Wikipedia)

https://es.m.wikipedia.org/wiki/Ácido_oleico

 

Ma voi saprete già che i grassi animali fanno male.

Così dicono.

E quindi non si sa che pensare 🤷🏽‍♂️

 

 

(1)

👇

Spoiler

Razze= Parola proibita se riferita agli umani secondo le nuove direttive millenovecentottantaquattrike. 

Le razze umane non esistono.

Si deve dire etnie o qualcosa di simile.

... Ma ancora permessa se invece di umani si parla di animali.  

 

La cosa migliore è stare zitti. 

Chi non fa niente non sbaglia niente.

 

 

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  • 5 mesi dopo...
Back Door Man
Il 12/2/2023 at 11:14, Back Door Man ha scritto:

Non mi piace particolarmente la carne di maiale 🐷

Adoro invece quella di cinghiale.

Però il maiale iberico non è come quello italiano.

Va nella direzione del suo cugino selvaggio, il cinghiale.

La carne è più saporita.

In altre parole in Italia il maiale non lo mangiavo per niente, qui sì ma solo una tantum .

E da poco ho saputo che...

In questa zona esisteva una razza (1) di maiale del cosiddetto 'tronco iberico" che a fine secolo XX era considerata estinta.

Probabilmente perché buona da mangiare 😋

Si tratta del

Cerdo dorado gaditano

Poi...

Coraggiosi eroici allevatori hanno selezionato 2 maschi e 4 femmine, gli hanno dato cibo e amore e hanno atteso che crescessero e si moltiplicassero.

 

"Su carne destaca por ser más blanda que la de otras variedades de cerdo ibérico, y por tener mayor cantidad de grasa, pues contiene un 62% de ácido oleico, frente al habitual de los cerdos ibéricos de bellota que se sitúa entre el 53% y el 57%"

Cose buone che si trovano nella parte Atlantica della penisola iberica

Il 16/7/2023 at 19:48, Back Door Man ha scritto:

500px-Cerdos_ibericos.jpg

Il porco preto - Pata negra

(Porco iberico)

La sua carne è molto saporita

Pare che lo portarono i Fenici dal Libano nel 1000 aC. Un incrocio fra il porco domestico e il cinghiale

 

 

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  • 1 mese dopo...
bass_97
4 ore fa, stefania568 ha scritto:
  • ragazzi ma qual e il migliore integratore di collagene?

Nella borra.

Oppure i peptidi di collagene idrolizzato.

Dipende quanto ci tieni al km 0 

  • Haha 3
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  • 4 settimane dopo...
Back Door Man
3 ore fa, Back Door Man ha scritto:


20231021_0946le.petit.dejeuner.thumb.jpg.1a81812c40b34348c0a5c91b2677e104.jpg

Le petit déjeuner

 

Oggi

Bias di conferma gratis per tutti

Si tratta di scegliere il link 1 oppure il link 2 a seconda delle vostre preferenze

1 - Se avete deciso che mangiare uova fa male leggete qua:

👇

"Eating one egg per day significantly increased the risk of dying from heart disease."

https://www.pcrm.org/good-nutrition/nutrition-information/health-concerns-with-eggs

 

2 - Se avete deciso che mangiare uova fa bene leggete qua:

👇

"Researchers studied nearly half a million Chinese adults over nine years and found up to one egg per day led to a lower risk of heart disease and stroke."

https://www.heart.org/en/news/2018/08/15/are-eggs-good-for-you-or-not

 

Modificato da Back Door Man
format
  • Grazie! 1
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stefania568

Vabbè ragazzi vi aggiorno un po’ ho fatto una montagna di analisi  quasi 209 euro di analisi  il mio dottore mi ha dato un potente antiinfiammatorio dell intestino . Ogni volta che lo prendevo con i problemi a casa che sapete mangiavo sempre e avevo di nuovo mal di pancia avevo provato pure. Vitamina d che sapevo poteva fare stare bene . Allora ho detto sai che c è sto male con i pasti normali  ho provato i pasti sostitutivi peso forma E va bene perché sono liquidi . E così farò magari solo un pasto 

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stefania568

Sono stata bene   Un solo misurino però senza mangiare altro. 

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Back Door Man

20231030_queijo_de.ovelha.thumb.jpg.aa168908433f72466770a0a3f3cec2bc.jpg

Queijo de Ovelha Amanteigado

Il vero formaggio

 

Modificato da Back Door Man
t9
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