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Sesso e integratori


stefania568

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Outsider
9 minuti fa, LSDB83 ha scritto:

vuoi dire che tu non le avevi notate? 😒

Certo che si! Ho lo scanner maschile, ricordi ?

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30 minuti fa, Outsider ha scritto:

Certo che si! Ho lo scanner maschile, ricordi ?

è vero! per un attimo lo avevo scordato😲

che poi, voglio dire, non è che in questo caso serva proprio avere lo scanner eh 😅

  • Grazie! 1
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Outsider
8 minuti fa, LSDB83 ha scritto:

è vero! per un attimo lo avevo scordato😲

che poi, voglio dire, non è che in questo caso serva proprio avere lo scanner eh 😅

Eh si, in quella foto sono proprio a portata di golosi

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stefania568
Il 11/4/2022 at 14:35, stefania568 ha scritto:

Grazie mi sono segnata tutto si ho visto che con il

Colesterolo elevato la

sera non si digerisce 

Oggi provo a seguire alla lettera i tuoi consigli vediamo 

  • Abbraccio 1
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Tony Montana
10 ore fa, stefania568 ha scritto:

Oggi provo a seguire alla lettera i tuoi consigli vediamo 

Su questo forum vige la responsabilità personale.

In onore a ciò, se non dovesse ridurre il colesterolo di almeno 40-50 punti e non ti facesse sentire generalmente meglio da qui a due mesi, dimmelo e ti prenoto una visita specialistica da un professionista a tua scelta.

  • Grazie! 1
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stefania568
Inviato (modificato)

Grazie ho visto che anche L olio di cocco riduce il colesterolo cattivo nel sangue  almeno gli episodi di rabbia e confusione mentale sono finiti mangiando tutto integrale  grazie di 💖 

Modificato da stefania568
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stefania568
Il 10/4/2022 at 13:20, Back Door Man ha scritto:

Buona. Mi segno il tutto.

Ultimamente mi sto interessando agli amminoacidi, ne parlerò prossimamente.

 

IMO conviene tener conto della classificazione in essenziali, non essenziali e semiessenziali (detti anche condizionatamente essenziali), piuttosto che la vecchia classificazione in essenziali e non essenziali, che escludeva i semiessenziali.

 

Dice la Scienza... 😄

👇

"Per l'alimentazione umana sono sempre essenziali i nove amminoacidi:     

fenilalanina

isoleucina    

istidina

leucina

lisina

metionina

treonina

triptofano

valina

Inoltre arginina, cisteina, e tirosina sono essenziali durante l'infanzia e lo sviluppo"

*

"Esistono poi amminoacidi condizionatamente essenziali, ossia che devono essere assunti con la dieta solo in alcuni periodi della vita o a causa di alcune patologie. Di questo gruppo fanno parte l'arginina (...), la tirosina (...), e la cisteina (per la sua sintesi, derivata dalla glicolisi, è necessario il contributo della metionina, un altro amminoacido essenziale, perché rende possibile la presenza del gruppo sulfidrilico della cisteina). Va infine precisato che il concetto di essenzialità varia a seconda degli organismi."

*

"Gli amminoacidi semi-essenziali (...) possono essere sintetizzati dall'organismo, a patto che vengano forniti altri amminoacidi essenziali in quantità superiore al fabbisogno, per far fronte alla loro produzione. Gli amminoacidi che possono venir trasformati l'uno nell'altro sono: metionina e omocisteina (amminoacidi contenenti zolfo), fenilalanina e tirosina (amminoacidi aromatici), arginina, ornitina e citrullina (amminoacidi del ciclo dell'urea)."

 

https://it.m.wikipedia.org/wiki/Amminoacido

 

https://it.m.wikipedia.org/wiki/Amminoacidi_essenziali

 

Ma io ancora devo capire perché così tanto colesterolo cattivo in una persona giovane    Si comunque ho speso 400 euro di integratori bel wc

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ArmandoBis
Il 15/4/2022 at 23:11, stefania568 ha scritto:

Ma io ancora devo capire perché così tanto colesterolo cattivo in una persona giovane    Si comunque ho speso 400 euro di integratori bel wc

Il colesterolo non è più considerato un fattore di rischio.

Bisogna guardare il rapporto fra HDL ed LDL (le prime compensano le seconde).

Ti sono stati dati buoni consigli.

Comunque per una trattazione completa e organica, ti consiglio "La clessidra alimentare".

Oltre a spiegare come devono essere dosati i vari tipi di alimenti, ti offre molti suggerimenti pratici.

Evita le diete e le scorciatoie, che sono quasi sempre dannose.

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  • 5 mesi dopo...
stefania568

Ciao @Tony Montana comincio a seguire i tuoi suggerimenti perché facendo di testa mia non ho ottenuto nulla solo fare la matta e litigare con tutti  . Ho dato la spiegazione a tutti la depressione per la separazione dei miei . Ma devo curatinj il colesterolo sennò. Mi rinchiudono nella clinica dei matti

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stefania568

Ora il colesterolo e 156 e io mio peso e 71 ma comunque ho sbalzi di umore candida ecc   

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