Considerazioni sull'estetica maschile

[LeGEnD [Élite] 0]

quelle arti che ti ho detto ti scolpiscono e non ti ingrossano,in più sono utilissime quindi secondo me sarebbe la scelta giusta per te IMHO

[Mike [Partecipante] 1]

nel kick boxing si usano solo i calci?

quale e la differenza tra i tre stili..??

non vorrei scegliere a caso proprio..

[Papero [Partecipante] 5]

arte marziale: bene, e' arrivata la fase piu' difficile uscire di casa, girare tutte le palestre della zona e vedere che corsi offrono

se sei in cerca di passera vai con la fit boxe o altre a.m. piu' commerciali (kick boxe, aero boxe..), il fisico te lo fai con tutte, se vuoi qualcosa di "veloce" prova con savate, viet vo dao o wing chun (probabilmente ci sono un altro milione di stili del kung fu con queste caratteristiche ma non sono molto preparato su queste cineserìe)

se ti dovessi consigliare l'a.m. che farei io ... mi butterei su un'am moderna: kick boxe, viet boxe, thai boxe, pamai, sanda ma eviterei i corsi che si definiscono solamente "di autodifesa". anche l'aikido mi sembra troppo marzializzato.

capelli: ah ok, per vertigini pensavo a un'altra cosa .... provato a stirarli?

pelle: e' vero, ha un mare di controindicazioni e ti fai 4 mesi davvero tristi, ma risolvi il problema in maniera definitiva! e che io sappia e' l'unico modo, potresti non toglierteli mai di torno. io a 24 anni ancora ne ho qualcuno (ma una cosa ridicola rispetto a prima). se trovi che creme e cremine con te funzionino allora continua, io al tempo non avevo la costanza necessaria per usarle in maniera efficace ...

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[XAX [Partecipante] 59]

anche l'aikido mi sembra troppo marzializzato.

evita l'aikido se:

vuoi imparare velocemente

vuoi un' arte marziale fortemente agonistica

non sopporti le formalità mentre ti alleni

ti piace menare le mani

l'aikido non è tutto questo

:)

[Spider [Partecipante] 3]

non so davvero che arte marziale scegliere! per me una vale l'altra

consigliatemene una che vada davvero bene x il fisico(non lo voglio troppo muscoloso,semplicemente tonico e slanciato in modo che i muscoli si vedano e basta)

mi piace essere piu' veloce e reattivo che 'pesante' anche perche' credo vada meglio x il mio attuale fisico(non so se puo' interessare nella scelta ma sono 1,80 per 65 kg mi pare)

Qualsiasi arte marziale è composta da una preparazione fisica che modella il tuo corpo come richiedi nel post.

Ci terrei a precisare che kickboxing e thaiboxing (muai thai) non nascono come arti marziali, bensì come sport da combattimento.

Sono gli sport che ti consiglio per essere veloce e reattivo, perchè diversamente dalle arti marziali non hanno degli schemi "canned" (giusto per stare in tema col forum ), ma hanno delle tecniche che una volta acquisite utilizzi come meglio credi in base alla tua esperienza di combattente.

Sono cmq due sport molto duri e richiedono molti sacrifici, se sei interessato ti consiglio palestre associate alla FENASCO (federazione nazionale sport da combattimento) o, se sei abbastanza forunato da trovarla, WKA (world kickboxing association), le altre non sono a mio avviso molto affidabili.....

[Ospite Donald Fuck [Ospiti]]

Riguardo il kick boxing, ciò che praticherai sarà una tecnica da combattimento fatta di pugni e calci.

Se ti butti sulla muay thai, a parte una impostazione iniziale leggermente diversa, le grandi differenze sono le aggiunte di ginocchiate, gomitate, leve articolari e proiezioni.

Personalmente ho scelto la seconda opzione in quanto la ritengo, a livello di tecnica, più completa ed efficace. Ho trovato una palestra in cui pratico anche un po' di combattimento a terra, che non fa mai male per la vita reale.

Il mio consiglio è quello di intraprendere la kick se cerchi uno sport meno "chiuso" mentalmente, mentre se cerchi qualcosa che ha dietro anche una filosofia e regole abbastanza ferree, buttati su altro.

Per farti capire, all'inizio ero intenzionato a darmi al kung-fu, così sono andato a vedere una lezione: tuta o kimono uguale per tutti, saluto ogni volta che si entrava o usciva dal tatami (il tappeto dove ci si allena), un'infinità di figura standard fatte sempre nello stesso modo da tutti.... insomma, una disciplina che proprio non faceva al caso mio.

Ho datto un'occhiata nella stessa palestra al corso di muay thai e me ne sono innamorato, anche per l'ambiente più sciolto.

Poi, se proprio vogliamo dire, un giorno abbiamo organizzato combattimenti misti tra pari gradi di allievi di thai ed allievi di kung fu: quelli di kung fu stanno ancora piangendo.

Per quel che riguarda il fisico, in ogni arte marziale, ad ogni lezione, c'è una prima fase di 45 minuti - 1 ora di preparazione atletica molto molto intensa (certo poi dipende da palestra a palestra) in cui vengono curati tutti i muscoli del corpo, tramite esercizi e stretching... insomma, ti viene un bel fisichetto. Ma questo lo fanno in tutte le arti marziali che io sappia.

Non diventerai grosso, ma più tonico, e te lo hanno già detto.

Se proprio vuoi un consiglio personale però, forse dovresti frequentare un po' la sala pesi: 1,80 per 65 kg vuol dire che sei magrolino magrolino. Non un male, per carità, però con poco sforzo potresti migliorare. Anche perchè poi nelle arti marziali un po' di massa in più fa comodo.

Per farti capire, quando ho iniziato io ero 1,91 per 77 kg, più o meno le tue stesse proporzioni. Dopo un po' ho iniziato anche ad andare in sala pesi ed ora sono a 88 kg (ero arrivato a 93 ma ero diventato troppo grosso e non mi piacevo).

Se in palestra cerchi hb, allora evita le arti marziali o le tecniche di combattimento: datti ai corsi di aerobica.

In tutte le palestre di arti marziali che ho visto (una decina) non ho mai visto più di due hb, e mai che ce ne fosse stata una decente.

[Nix [Partecipante] 1]

ora a 16 anni ho provato ad andare in palestra, sono uno che diciamo che i risultati li nota subito.. addominali quasi scolpiti muscolo del braccio ingrossato etc.. ma ora dopo 2 mesi vorrei smettere, mi hanno detto che alla mia eta' e' pericoloso x la crescita, la rallenta

Non e' errato quello che ti hanno detto. Diciamo che non devi caricare troppo.

pelle: ho una pelle abbastanza grassa e alla mia eta' con il problema acne un po si combatte, il dermatologo xcio' mi sconsiglia sempre di fare lampade o di prendere troppo sole, in estate xo' mi ero abbronzato parecchio e in effetti stavo benone!

Curioso. In realta' i dermatologi generalmente consigliano sedute di trifacciale per asciugare la pelle e contrastare l'acne.

Prova ad usare Aureomicina crema alla sera prima di coricarti.

[Mike [Partecipante] 1]

appena posso vado a vedere un po come si svolge una lezione di kick boxe, ma credo proprio che sia lo sport per me!( non volevo uno sport x cercare HBs, semplicemente allenarmi un po )

pelle:

Curioso. In realta' i dermatologi generalmente consigliano sedute di trifacciale per asciugare la pelle e contrastare l'acne.

Prova ad usare Aureomicina crema alla sera prima di coricarti.

in realta' alcuni hanno un parere altri un'altro

capelli:

capelli: ah ok, per vertigini pensavo a un'altra cosa .... provato a stirarli?

intendi usare la piastra? non credo proprio di averli abbastanza lunghi da poterla usare

rep power:

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uau chissa' chi mi ha votato :look:

grazie ancora a tutti! siete mitici!!

[Mola89 [Partecipante] 0]

secondo voi sono più affascinanti i capelli abbastanza lunghi e pettinati da fighetto oppure corti??

[Ospite Donald Fuck [Ospiti]]

secondo voi sono più affascinanti i capelli abbastanza lunghi e pettinati da fighetto oppure corti??

Dipende da persona a persona... e poi molto dipende anche da hb a hb.

Ci sono quelle ostinate a volere i capelli corti su un uomo, anche se magari gli stanno di merda, e quelle che invece impazziscono per i capelli più lunghi.