Andare dallo psicologo

[Smashed [Partecipante] 1182]

Io sono stato da uno psicologo e devo dire che mi ha aiutato molto.

Poi sono cresciuto e ho mi son fatto un'idea della PNL, cerco di applicarla tutte le volte che riesco.

Io consiglio sempre ai miei amici la PNL, se poi non se ne esce consciglio lo psicologo.

Poi dallo psicologo non ci vogliono andare, quindi?

Quindi non hanno bisogno di uno psicologo

[dr.feelgood [Partecipante] 510]

Dopo aver letto un paio di libri di psicologia ho capito che gli orientamenti nella psicologia come nella psicoanalisi sono talmente tanti che di scientifico c'è ben poco. Degli studi hanno dimostrato che tutti i metodi funzionavano ed erano dei semplici effetti placebo.

Quindi evitate di andarci, di perderci tempo, di buttare via soldi.

Gli psicologi servono a chi ha problemi seri, non a chi è timido o ha problemi di autostima.

[Ragob [Partecipante] 96]

lo psicologo può aiutare o no, quello che è importante è il tuo approccio alla questione... intendo inconsciamente.

La tecnica che hai descritto è corretta, ma, per essere efficace ha bisogno di una cosa importantissima LA RIPETIZIONE!!

La ripetizione è fondamentale affinche l'autoimmagine nuova, si sostituisca all'autoimmagine che hai tu ora, di te stesso, e che ci ha impiegato anni a radicarsi in te.

La pnl, la psicologia, l'ipnosi, sono tutte simili, spesso usano le stesse teniche chiamandole in modo diverso.

Per quello che serve a te, quello che io ti consiglio è il libro di giulio cesare giacobbe "LA PAURA E' UNA SEGA MENTALE".

Parla di una sua tecnica, che appunto è molto simile a quella postata da te e spiega come utilizzarla per sostituire la vecchia autoimmagine di te con una nuova... c'è anche un file audio che lui vende sul suo sito, ma che si trova tranquillamente in rete, di una ipnosi guidata, che è appunto quella che lui chiama "seduta di psicoterapia evolutiva"

FONTI: ci sono stato dallo psicologo, mi intendo di pnl, e di psicologia... e ho testato diverse cose su me stesso

Modificato 5 Agosto 2012 da Ragob

[Ragob [Partecipante] 96]

ps. lascialo stare quello psicoterapeuta, che vuole spillarti solo soldi... altrimenti ti avrebbe detto che la tecnica è corretta, basta solo seguirla in un certo modo

ma se vuoi... vacci pure... vedrai che ti prescrive una bella terapia che va dai 3 ai 6 o più mesi... e alla fine non è neanche sicuro che riesca a sistemarti

la mia psicologa mi disse alla fine della terapia: "ti sorgerà spontanea una domanda... ma allora uno non si può analizzare da solo?? si... certo, lo psicologo serve a farti vedere le cose da un punto di vista esterno, se c'è n'è bisogno"... tutto qui...

si tratta di te stesso e della tua mente... il fai da te è più che adeguato, se sai quello che fare!!

leggi il libro che ti ho indicato, e vedrai come cambiano le cose...

[caporex [Partecipante] 726]

ps. lascialo stare quello psicoterapeuta, che vuole spillarti solo soldi... altrimenti ti avrebbe detto che la tecnica è corretta, basta solo seguirla in un certo modo

ma se vuoi... vacci pure... vedrai che ti prescrive una bella terapia che va dai 3 ai 6 o più mesi... e alla fine non è neanche sicuro che riesca a sistemarti

la mia psicologa mi disse alla fine della terapia: "ti sorgerà spontanea una domanda... ma allora uno non si può analizzare da solo?? si... certo, lo psicologo serve a farti vedere le cose da un punto di vista esterno, se c'è n'è bisogno"... tutto qui...

si tratta di te stesso e della tua mente... il fai da te è più che adeguato, se sai quello che fare!!

leggi il libro che ti ho indicato, e vedrai come cambiano le cose...

Questo non è del tutto vero però. Basta pensare che tutti gli operatori di igiene mentale, psicologi, psicoterapeuti e psichiatri vengono seguiti da colleghi in caso di bisogno e non si fanno delle autoterapie.

[Ragob [Partecipante] 96]

^ certo.. perche molti non sanno neanche da dove cominciare per curare qualcuno.

gli operatori di igene mentale pensano molto più a farsi la guerra tra loro, ognuno con la propria scuola di pensiero, che al modo migliore di guarire le persone...

basta pensare a tutte le critiche che riceve la pnl... quando sappiamo bene, che la pnl non ha fatto altro che modellare (quindi copiare) teniche già esistenti e funzionanti da varie metodologie.

Una cosa è certa, psicologia cognitivo comportamentale, ipnosi, meditazione, pnl, psicologia evolutiva... quello che vuoi, l'importante è che funzioni.

E il libro che ho postato, insieme al file audio (fate una ricerca) ha ottenuto solo pareri positivi ^.^

Lo consiglio perche sò com'è stare nella situazione del nostro amico, e sò che è possibile uscirne, anche senza spendere una fortuna in psicoterapie varie.

ripeto, nessuno meglio di me può sapere cosa va funziona o meno per la mia mente.

[Kobol [Banned] 0]

Dopo aver letto un paio di libri di psicologia ho capito che gli orientamenti nella psicologia come nella psicoanalisi sono talmente tanti che di scientifico c'è ben poco. Degli studi hanno dimostrato che tutti i metodi funzionavano ed erano dei semplici effetti placebo.

Quindi evitate di andarci, di perderci tempo, di buttare via soldi.

Gli psicologi servono a chi ha problemi seri, non a chi è timido o ha problemi di autostima.

Interessante, tu critichi una pratica in base ad un paio di letture e a degli studi...hai qualche link?

[Kobol [Banned] 0]

ps. lascialo stare quello psicoterapeuta, che vuole spillarti solo soldi... altrimenti ti avrebbe detto che la tecnica è corretta, basta solo seguirla in un certo modo

ma se vuoi... vacci pure... vedrai che ti prescrive una bella terapia che va dai 3 ai 6 o più mesi... e alla fine non è neanche sicuro che riesca a sistemarti

la mia psicologa mi disse alla fine della terapia: "ti sorgerà spontanea una domanda... ma allora uno non si può analizzare da solo?? si... certo, lo psicologo serve a farti vedere le cose da un punto di vista esterno, se c'è n'è bisogno"... tutto qui...

si tratta di te stesso e della tua mente... il fai da te è più che adeguato, se sai quello che fare!!

leggi il libro che ti ho indicato, e vedrai come cambiano le cose...

Sarei curioso di capire per quale motivo di ha fatto una domanda del genere, perché se viene dal nulla è semplicemente la tua psicologa che non è capace non che la psicologia serve solo a farti vedere un punto di vista esterno. Il fai da te non serve assolutamente a nulla così come quei libri che dovrebbe aiutare di smettere di fumare, posso essere di aiuto ma non possono sostituire una terapia fatta con una persona seria, rischi solamente di riempirti di frasi e nozioni così come succede chi leggi solamente libri di seduzine e non prova mai.

E rimarco che non serve essere messi male per andare da uno psicologo né essere pazzi...

Modificato 6 Agosto 2012 da Kobol

[alfred [Partecipante] 752]

Dopo aver letto un paio di libri di psicologia ho capito che gli orientamenti nella psicologia come nella psicoanalisi sono talmente tanti che di scientifico c'è ben poco. Degli studi hanno dimostrato che tutti i metodi funzionavano ed erano dei semplici effetti placebo.

Quindi evitate di andarci, di perderci tempo, di buttare via soldi.

Gli psicologi servono a chi ha problemi seri, non a chi è timido o ha problemi di autostima.

SENTENZA! IL CASO E' CHIUSO!

[Ragob [Partecipante] 96]

Il fai da te, quando si tratta delle mie convinzioni su me stesso, può anche andare bene, dipende da che tipo di fai da te utilizzi

In ogni caso, io ho consigliato un libro, scritto da uno psicoterapeuta, che mette a disposizione (dietro lauto pagamento, ma si trova anche online) la registrazione di una vera e propria seduta di psicologia che và ascoltata tutti i giorni, come una meditazione guidata. Ora tu hai due possibilità:

1- vai dal tuo psicoterapeuta, provi e vedi come ti trovi, spendendo un sacco di soldi.

2- prima di andare dal tuo psicoterapeuta, provi quello che ti ho consigliato io (che ho già provato, e con me ha funzionato alla grandissima... e non solo con me) e guidichi in base alla TUA prova.... poi, se non funziona, vai dal tuo psicoterapeuta.

Siamo tutti liberi di scegliere, io ho consigliato, tu se vuoi, provi, altrimenti rimani con le tue idee... a me cambia poco

ps. Io ho smesso di fumare leggendo un libro... e fumavo 22 sigarette al giorno da 9 anni... il fai da te, a volte, serve

certo bisogna prima provarle le cose, poi giudicare

Modificato 6 Agosto 2012 da Ragob