bruschetta [Partecipante] 1101 Inviato 10 Dicembre 2015 Inviato 10 Dicembre 2015 Lo psichiatra può prescrivere medicine... ma sono studi completamente diversi, uno psicoterapeuta è uno psicologo che ha fatto una scuola di specializzazione superiore (dopo l'università) in psicoterapia. E va bene così, per i problemi che hai non ti servono medicine Come ti ha detto Jumpy, lo psicoterapeuta è un laureato in psicologia che poi ha fatto una scuola di specializzazione (credo quadriennale). Lo psichiatra è un laureato in medicina che ha deciso poi di specializzarsi in psichiatria (invece che in dermatologia od ortopedia per esempio). L'unico quindi che può prescrivere farmaci è lo psichiatra (in quanto medico). Ritornando al problema prezzo: 50 euro non sono nulla! Tuttavia, so che alcune di queste scuole di specializzazione offrono sedute a prezzi calmierati, per dare la possibilità ai propri studenti di fare "tirocinio". Ti troveresti quindi un terapeuta giovane, con poca esperienza ma con molto entusiasmo e voglia di fare. Calcola che poi, data la lunghezza e complessità del corso, con il termine "giovane" si intende sui 30 anni se non di più ! Se ti trovi bene con questa dottoressa, ti consiglio di proseguire con lei. Giudicare da poche sedute è veramente difficile, dalle tempo per conoscerti e per trovare il modo di "aiutarti ad aiutarti".
motogio [Partecipante] 154 Inviato 10 Dicembre 2015 Inviato 10 Dicembre 2015 (modificato) Concordo un po' su tutto quello che e' stato scritto. Capisco che mettere mano al portafoglio ogni volta sembri costoso,tuttavia anche quando si va dall'odontotecnico a far qualcosa di importante si prendono mazzate. Il benessere psicologico e mentale viene prima di tutto,prosegui senza indugio se ti trovi bene. Personalmente preferirei risolvere i miei problemi con uno psicoterapeuta che va alla ricerca del sintomo piuttosto che avere a che fare con uno psichiatra che usa le medicine per risolvere la cosa...con il rischio che togliendo le medicine mi si ripresenti il problema. Modificato 10 Dicembre 2015 da motogio
Leopard85 [Partecipante] 68 Inviato 11 Dicembre 2015 Autore Inviato 11 Dicembre 2015 Eccomi, ieri come detto ho fatto il terzo incontro, è stato diverso dai due precedenti, si vedeva fin dall'inizio che mirava a tirare le conclusioni su questi primi incontri. Premetto che continuerò questo percorso, ieri sono uscite fuori 3 considerazioni che hanno cambiato il mio modo di vedere le cose. La prima, questa un po gia la sapevo, dice che le persone proiettano nelle altre persone quello che vedono di se stesse. In altre parole, se io mi vedo insicuro, ansioso, negativo, diffidente ecc tendo ad associare le stesse cose nelle altre persone, ossia sono fermamente convinto che le altre persone pensino le stesse cose di me. La seconda riguarda la motivazione a risollevarsi nella vita. Poniamo il caso che stasera ho una festa ma sono scazzato perche sono un fallito, io ho sempre ragionato cosi: se prima della festa cambio umore e mi risollevo un po, allora starò bene alla festa, altrimenti sarà una merda. Lei mi ha fermamente detto: scordati proprio questa cosa, non succederà mai. Potrà succedere che il mio umore si risollevi durante la festa non prima. è sbagliato pretendere di stare bene prima. La terza riguarda come apportare cambiamenti nelle vita. Stavamo valutando l'ipotesi di prendere farmaci o meno, mi ha spiegato che i farmaci, in particolare gli antidepressivi, hanno bisogno di tempo prima di agire e dare effetti positivi. In particolare circa 3 settimane. Quando mi ha detto che è lo stesso tempo che occorre per cambiare abitudini mettendoci solo l'impegno e non i farmaci, mi si è aperto un mondo. La vedo come solo questione di chimica: col farmaco agisci ingoiando pasticche, senza farmaco agisci con le azioni. All'inizio non te ne accorgi in entrambi i casi ma dopo un po vedi gli effetti, hai lavorato sul cervello. Ci vogliono 3 settimane circa per cambiare un aspetto della vita, ovviamente parlo di piccole cose per volta, non pretendo di sconvolgere la vita in 3 settimane. Questa cosa per me potrebbe essere una chiave di svolta, non ho mai messo tanto impegno per tutto questo tempo, demordo subito al primo fallimento. Detto questo inizio da oggi a lavorare su me stesso con la speranza che queste "dritte" siano davvero un inizio per una svolta di cui ho veramente bisogno. Un saluto
bruschetta [Partecipante] 1101 Inviato 11 Dicembre 2015 Inviato 11 Dicembre 2015 Eccomi, ieri come detto ho fatto il terzo incontro, è stato diverso dai due precedenti, si vedeva fin dall'inizio che mirava a tirare le conclusioni su questi primi incontri. Premetto che continuerò questo percorso, ieri sono uscite fuori 3 considerazioni che hanno cambiato il mio modo di vedere le cose. La prima, questa un po gia la sapevo, dice che le persone proiettano nelle altre persone quello che vedono di se stesse. In altre parole, se io mi vedo insicuro, ansioso, negativo, diffidente ecc tendo ad associare le stesse cose nelle altre persone, ossia sono fermamente convinto che le altre persone pensino le stesse cose di me. La seconda riguarda la motivazione a risollevarsi nella vita. Poniamo il caso che stasera ho una festa ma sono scazzato perche sono un fallito, io ho sempre ragionato cosi: se prima della festa cambio umore e mi risollevo un po, allora starò bene alla festa, altrimenti sarà una merda. Lei mi ha fermamente detto: scordati proprio questa cosa, non succederà mai. Potrà succedere che il mio umore si risollevi durante la festa non prima. è sbagliato pretendere di stare bene prima. La terza riguarda come apportare cambiamenti nelle vita. Stavamo valutando l'ipotesi di prendere farmaci o meno, mi ha spiegato che i farmaci, in particolare gli antidepressivi, hanno bisogno di tempo prima di agire e dare effetti positivi. In particolare circa 3 settimane. Quando mi ha detto che è lo stesso tempo che occorre per cambiare abitudini mettendoci solo l'impegno e non i farmaci, mi si è aperto un mondo. La vedo come solo questione di chimica: col farmaco agisci ingoiando pasticche, senza farmaco agisci con le azioni. All'inizio non te ne accorgi in entrambi i casi ma dopo un po vedi gli effetti, hai lavorato sul cervello. Ci vogliono 3 settimane circa per cambiare un aspetto della vita, ovviamente parlo di piccole cose per volta, non pretendo di sconvolgere la vita in 3 settimane. Questa cosa per me potrebbe essere una chiave di svolta, non ho mai messo tanto impegno per tutto questo tempo, demordo subito al primo fallimento. Detto questo inizio da oggi a lavorare su me stesso con la speranza che queste "dritte" siano davvero un inizio per una svolta di cui ho veramente bisogno. Un saluto Ottimo! Mi sembra in gamba questa dottoressa! Vedo anche che si sta creando "l'alleanza terapeutica" cioè in soldoni, che stai iniziando a pensare che questa terapeuta possa veramente esserti d'aiuto, che lei meriti fiducia. Dai, ti auguro di star meglio molto presto (secondo me sei già sulla strada giusta)
Lestat88 [Partecipante] 148 Inviato 12 Dicembre 2015 Inviato 12 Dicembre 2015 Eccomi, ieri come detto ho fatto il terzo incontro, è stato diverso dai due precedenti, si vedeva fin dall'inizio che mirava a tirare le conclusioni su questi primi incontri. Premetto che continuerò questo percorso, ieri sono uscite fuori 3 considerazioni che hanno cambiato il mio modo di vedere le cose. La prima, questa un po gia la sapevo, dice che le persone proiettano nelle altre persone quello che vedono di se stesse. In altre parole, se io mi vedo insicuro, ansioso, negativo, diffidente ecc tendo ad associare le stesse cose nelle altre persone, ossia sono fermamente convinto che le altre persone pensino le stesse cose di me. La seconda riguarda la motivazione a risollevarsi nella vita. Poniamo il caso che stasera ho una festa ma sono scazzato perche sono un fallito, io ho sempre ragionato cosi: se prima della festa cambio umore e mi risollevo un po, allora starò bene alla festa, altrimenti sarà una merda. Lei mi ha fermamente detto: scordati proprio questa cosa, non succederà mai. Potrà succedere che il mio umore si risollevi durante la festa non prima. è sbagliato pretendere di stare bene prima. La terza riguarda come apportare cambiamenti nelle vita. Stavamo valutando l'ipotesi di prendere farmaci o meno, mi ha spiegato che i farmaci, in particolare gli antidepressivi, hanno bisogno di tempo prima di agire e dare effetti positivi. In particolare circa 3 settimane. Quando mi ha detto che è lo stesso tempo che occorre per cambiare abitudini mettendoci solo l'impegno e non i farmaci, mi si è aperto un mondo. La vedo come solo questione di chimica: col farmaco agisci ingoiando pasticche, senza farmaco agisci con le azioni. All'inizio non te ne accorgi in entrambi i casi ma dopo un po vedi gli effetti, hai lavorato sul cervello. Ci vogliono 3 settimane circa per cambiare un aspetto della vita, ovviamente parlo di piccole cose per volta, non pretendo di sconvolgere la vita in 3 settimane. Questa cosa per me potrebbe essere una chiave di svolta, non ho mai messo tanto impegno per tutto questo tempo, demordo subito al primo fallimento. Detto questo inizio da oggi a lavorare su me stesso con la speranza che queste "dritte" siano davvero un inizio per una svolta di cui ho veramente bisogno. Un saluto Concordo su tutto,mi sembra tu sia in buone mani (Studio psicologia) bruschetta ha reagito a questo 1
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