LTR di due anni e mezzo a puttane

[sasa4 [Élite] 1785]

Mi permetto di intervenire sia perché ho vissuto una situazione simile (ma penso anche i ragazzi che ti hanno risposto prima) e anche perché hai messo in mezzo lo psicologo e da medico ti voglio esemplificare la cosa anche da un punto di vista scientifico, ti faccio un consulto gratis va .

Il tuo caro cervello ti richiama inevitabilmente alla memoria l'immagine di qualcosa che ti ha dato piacere, soprattutto nel momento in cui quella cosa viene meno, è una sorta di meccanismo evolutivo che vuole far si che tu ti rimetta alla ricerca di quella cosa con il fine ultimo di ottenere di nuovo quel piacere (hai mai sentito parlare di ricaduta?).

Bene.

Facciamo finta che la tua lei sia la tua dipendenza dal fumo. Cosa faresti per smettere di fumare?

• Usare cerotti alla nicotina (sarebbe l'equivalente di stare con altre ragazze)
• Stare alla larga dai fumatori
• Stare alla larga dalle fonti che ti ricordano il tabacco (come stare lontano dal pacchetto di sigarette, dal posacenere etc.)
• Stare alla larga da tutti quei riti che ti ricordano il consumo di tabacco
• Sostituire quei momenti occupati dal fumo con qualsiasi altra cosa (sarebbe l'equivalente di andare in palestra, uscire con gli amici)
• Aprirti con altre persone che condividono il tuo problema cercando soluzioni, esprimendo i propri pensieri, i propri dubbi, le proprie debolezze con la certezza di non essere giudicato (stai qui per questo)

Ma soprattutto una cosa che devi perseguire è la consapevolezza di potervi rinunciare: è così necessario fumare? sono in grado di poter smettere? realmente dipendo da una semplice cosa e ne ho realmente bisogno?

Ti ho fatto quest'esempio perché voglio invitarti a riflettere e non metterti tutto su un piatto d'argento, né dirti cosa devi e non devi fare, tu devi elaborare un piano che sia adatto a te stesso, ai tuoi tempi, al tuo carattere, alle tue possibilità.

L'importante però è perseguirlo sempre, mai interrompersi, mai tornare indietro, sempre essere coerenti con quello che si sta facendo, d'altronde è una sfida contro noi stessi e a te andrebbe di perdere contro te stesso?

Le sfide vanno accettate e vanno vinte.

Vinci questa sfida, fallo per te stesso. Come diceva Veronesi: "vogliti bene".

[peeny [Partecipante] 763]

Chuck la tua storia mi ricorda molto la mia, essendo un po' più grande di te penso di poterti dare qualche consiglio. Credo che tu non sia innamorato di questa ragazza ma ne sei affezionato e il fatto che ti abbia lasciato, con il fantasma di un altro, ti fa provare un senso di sconforto e tristezza che provo pure io come è giusto che sia. Non ti abbattere e non pensare di essere da buttare alla tua età quando finiva una relazione provavo un profonda frustrazione e pensavo che mai avrei trovato altre donne, ma non è vero. Tempo fa non ero bravo con le ragazze poi uscendo (anche con i ragazzi della Roma crew) ho imparato a rimorchiare le ragazze sconosciute, quest'ultima la conobbi in discoteca. Datti tempo e coltiva le amicizie, cosa che noto con piacere hai già iniziato a fare. Un ultima cosa sul forum puoi controllare se nella tua città organizzano uscite per andare a rimorchiare, potrebbe aiutarti. Un abbraccio.

[Chuck Bartowski [Partecipante] 16]

Grazie ad entrambi, mi date una grande forza. Il mio piano del freeze va avanti e non torno di certo indietro.

Sono però ad un punto veramente difficile e, giorno dopo giorno, mi sembra quasi di peggiorare.

Ieri sera sono stato in un locale dove c'era la possibilità ci fosse lei, che dire ho passato la serata pensando all'idea di incontrarla, non è per niente facile e quando si inizia a pensare che magari fra 2 mesi di freeze sarà felicemente con un altro e non avrò più possibilità la tristezza mi assale, accompagnata dal panico.

Mi sento in peggioramento piuttosto che miglioramento, credo che l'unica possibilità per me sia di trovare un'altra, per rendermi conto appunto che lei non era poi così diversa o speciale. Magari rimarrò innamorato di lei e ci riproverò, ma la consapevolezza potrebbe essere diversa.

[sasa4 [Élite] 1785]

Il mio piano del freeze va avanti e non torno di certo indietro.

A noi basta sentire solo questo. Continua su questa strada e non ti preoccupare che non stai peggiorando, è solamente la crisi di astinenza che sta nel pieno della sua fase evolutiva (la crisi di astinenza per definizione ti comporta una sintomatologia che è l'esatto opposto dell'effetto della droga che assumevi). Ti dico questo perché se hai una ricaduta devi iniziare tutto daccapo, e tu vorresti una cosa simile? Non credo.

Ieri sera sono stato in un locale dove c'era la possibilità ci fosse lei, che dire ho passato la serata pensando all'idea di incontrarla, non è per niente facile e quando si inizia a pensare che magari fra 2 mesi di freeze sarà felicemente con un altro e non avrò più possibilità la tristezza mi assale, accompagnata dal panico.

Può succedere questo, hai appena iniziato il tuo percorso di risalita e non avendo ancora la consapevolezza di poter rinunciare ad una cosa hai sempre quel vincolo che ti tiene legato ad essa, quel misto di paura e desiderio di ritrovarla, quell'incapacità di decifrare cosa vorresti per davvero.

Il freeze ti serve a questo, per definire meglio le emozioni, per avere una immagine nitida di te stesso, lo paragonerei un po' agli occhiali per il miope, ti servono tra l'altro per vedere meglio in lontananza, lì dove sei ora orientato, lì dove c'è ora il tuo obiettivo.

Mi sento in peggioramento piuttosto che miglioramento, credo che l'unica possibilità per me sia di trovare un'altra, per rendermi conto appunto che lei non era poi così diversa o speciale. Magari rimarrò innamorato di lei e ci riproverò, ma la consapevolezza potrebbe essere diversa.

Non hai bisogno di nessuno per rendertene conto, non è il gioco delle figurine e non ti porterebbe a nulla, perché non avresti risolto nulla, avresti semplicemente aggirato il problema, scelto una strada secondaria, e ti ritroveresti allo stesso punto in una situazione analoga futura.

Inoltre, come vedi, sei già in grado di dirlo e di scriverlo, ma un conto è razionalizzarlo, un conto è comunicarlo al tuo Io più profondo, ma non hai fretta, piano piano, come ti ho detto nel post precedente, attraverso questo percorso che hai intrapreso, percorso fatto di piccole cose, ma quotidiane, riuscirai ad uscirne.

Forza

[Carbox [Partecipante] 28]

Purtroppo in queste situazioni, devi cercare di implodere la tua paura, ormai ci siamo spinti già oltre, la paura (come in questo caso), non fa altro che logorare ogni nostra percezione spirituale

Non devi aver paura di affrontarla, bisogna cercare di essere il piu naturale possibili quando la si ha difronte, e nel momento dell'aggancio visivo, devi avere come un insight, in un nano secondo devi capire come comportarti al meglio e attuarlo istantaneamente

Fai sempre ciò che ti senti, usa sempre l'azione che ti è passata nel cervello in quel dato istante, le tattiche alla Risiko potrebbero anche non farti ottenere nulla

Quindi ti voglio bello fresco, carismatico, attraente e fiducioso di te stesso

BIG UP

[Chuck Bartowski [Partecipante] 16]

@sasa4
Non posso che ringraziarti, i tuoi post sono fantastici e mi fanno razionalizzare meglio di ogni altra cosa (rischi di diventare la mia nuova ONE-ITIS di questo passo).

L'unica cosa che non mi è del tutto chiara è il tuo ultimo intervento. Il consiglio è quindi di non sargiare prima di non essermi liberato da questa "dipendenza" e quindi cercare solo altre vie di distrazione?

Stasera andrò a far serata con i miei compagni di università fuori e la vedevo come una possibilità per buttarmi, senza paura di giudizi, considerando che non conoscerò nessuno a parte loro.

@carbox
Grazie tante anche a te. Io ho fiducia in me, ma più che paura di vederla o affrontarla, la mia paura era quella per me stesso, di rompere il freeze e distruggere i progressi che sto facendo. Perché vedendomela passare davanti non sarebbe stato facile per me non provare a fermarla, stringerla, baciarla.


Comunque ho saputo da amicizie in comune che ora non si trova più nella mia città, ma è tornata nella città della sua università. La cosa stranissima è che mi ha detto che era uscita per la prima volta con questo nuovo ragazzo che le piace venerdì scorso alla nostra città. Per cui se è già andata a fare il weekend fuori non penso sia così presa. A meno che non mi abbia detto che l'ha visto la prima volta venerdì, ma in realtà è uno che già si scopava o comunque vedeva assiduamente nella sua nuova città.

[sasa4 [Élite] 1785]

Non posso che ringraziarti, i tuoi post sono fantastici e mi fanno razionalizzare meglio di ogni altra cosa (rischi di diventare la mia nuova ONE-ITIS di questo passo)

Figurati

L'unica cosa che non mi è del tutto chiara è il tuo ultimo intervento. Il consiglio è quindi di non sargiare prima di non essermi liberato da questa "dipendenza" e quindi cercare solo altre vie di distrazione?

Stasera andrò a far serata con i miei compagni di università fuori e la vedevo come una possibilità per buttarmi, senza paura di giudizi, considerando che non conoscerò nessuno a parte loro.

Il consiglio non è quello di non sargiare, anzi è esattamente il contrario, io, in merito a ciò che avevi scritto, mi riferivo al fatto che non è un bene intraprendere una nuova relazione in sostituzione di un'altra o peggio ancora come soluzione terapeutica, sarebbe solamente controproducente e non risolverebbe la causa, un po' come avere un'infezione e prendere un anti-infiammatorio, dopo 5 giorni stai punto e daccapo, se non peggio.

Le relazioni si intraprendono per affinità, per interesse, per il piacere di stare con l'altra persona, quando ci si trova in primis bene con se stessi e nella situazione di poter condividere qualcosa. Quando hai un vuoto cosa puoi condividere? Nulla, semmai ti troveresti in una situazione di bisogno in cui ti appenderesti all'altra persona per avere certezze. Le certezze devi trovarle in TE STESSO, non negli altri.

Comunque ho saputo da amicizie in comune che ora non si trova più nella mia città, ma è tornata nella città della sua università. La cosa stranissima è che mi ha detto che era uscita per la prima volta con questo nuovo ragazzo che le piace venerdì scorso alla nostra città. Per cui se è già andata a fare il weekend fuori non penso sia così presa. A meno che non mi abbia detto che l'ha visto la prima volta venerdì, ma in realtà è uno che già si scopava o comunque vedeva assiduamente nella sua nuova città.

Trovo quest'ultima parte completamente irrilevante. Rilevante è invece il fatto che nel post hai dedicato solo l'ultima parte a lei dedicando le tue attenzioni verso te stesso ed è proprio questo il punto su cui dovresti focalizzarti.

Parliamo di te, parliamo dei tuoi progressi.

[Chuck Bartowski [Partecipante] 16]

Il consiglio non è quello di non sargiare, anzi è esattamente il contrario, io, in merito a ciò che avevi scritto, mi riferivo al fatto che non è un bene intraprendere una nuova relazione in sostituzione di un'altra o peggio ancora come soluzione terapeutica, sarebbe solamente controproducente e non risolverebbe la causa, un po' come avere un'infezione e prendere un anti-infiammatorio, dopo 5 giorni stai punto e daccapo, se non peggio.

Le relazioni si intraprendono per affinità, per interesse, per il piacere di stare con l'altra persona, quando ci si trova in primis bene con se stessi e nella situazione di poter condividere qualcosa. Quando hai un vuoto cosa puoi condividere? Nulla, semmai ti troveresti in una situazione di bisogno in cui ti appenderesti all'altra persona per avere certezze. Le certezze devi trovarle in TE STESSO, non negli altri.

No no certo hai ragione, ma ora l'unica cosa che voglio fare è sargiare ed eventualmente chiudere. LTR o simili ora non avrebbero senso anche perché sono ancora focalizzato sulla mia ONE-ITIS.

Trovo quest'ultima parte completamente irrilevante. Rilevante è invece il fatto che nel post hai dedicato solo l'ultima parte a lei dedicando le tue attenzioni verso te stesso ed è proprio questo il punto su cui dovresti focalizzarti.

Parliamo di te, parliamo dei tuoi progressi.

Hai assolutamente ragione, ma a volte non riesco a farne a meno. Anche perché sinceramente nel profondo io spero di tornare con lei dopo che mi sarò ripreso la mia vita in mano (ovvio che come e quando voglio essere io a gestirlo e se ora si presentasse alla mia porta non le aprirei neanche).

Sono appena tornato a casa, mi sento soddisfatto e stranamente non triste, malgrado senta la sua mancanza anche più del solito.

[Batmen [Lurker] 0]

2 anni e mezzo non è niente! forza e coraggio amico mio!

[Chuck Bartowski [Partecipante] 16]

2 anni e mezzo non è niente! forza e coraggio amico mio!

Più che per i 2 anni e mezzo è per tutte le emozioni e i ricordi positivi che ho con lei. Qualsiasi cosa faccia me la ricorda.

Ora mi trovo in uno stato emotivo direi più che altalenante, passo da momenti in cui mi dico che non mi interessa poi così tanto ad altri momenti, come stamattina, che mi sento un'anima in pena, pronto a correre da lei per riprenderla. Stanotte ho anche sognato che tornavamo insieme, che tristezza.