LTR di due anni e mezzo a puttane

[Chuck Bartowski [Partecipante] 16]

Ciao a tutti! Purtroppo il tempo per rispondervi non è tantissimo perché per fortuna oggi ho iniziato un nuovo corso in università di lingua inglese.

Approfitto del tempo in treno per rispondervi, anche se mi viene male inserire le vostre citazioni, mi limiterò a rispondere cercando di essere il più chiaro possibile.

Parto per l'ennesima volta ringraziando tutti, perché è in gran parte grazie a voi se riesco ad assaporare ancora la vita dopo questa settimana difficile. Sono riuscito a passare mezza giornata senza cercare di sbirciare nei suoi social, non mi era ancora mai successo e voglio continuare così. Anche perché quello che potrei trovare può essermi indifferente o essere un pugno nello stomaco.

Ringrazio cottager per i post che mi ha linkato. Che dire, sembra molto la mia storia, per ora sono dell'idea che una volta ripresomi tornerò alla carica per lei, però potrebbe solo trattarsi di un pensiero momentaneo. Sto conoscendo altre ragazze (oggi due al corso di inglese ) e ricontattando vecchie amiche. Non riesco a combinare nulla però, le valuto tutte non al suo valore e non ho la forza di provarci.

Ringrazio anche Carbox e capisco pienamente il punto, spero avremo fortuna entrambi in primis nella nostra ripresa e in secondo luogo con le One-itis. Al momento credo che dovremmo puntare tutto sul freeze. Leggendo il tuo topic noto che la tua situazione è molto difficile, non demordere. La mia è forse peggio, per cui... Non pensavo assolutamente fosse in grado di staccarsi da me di colpo, per 10 giorni senza farsi sentire, ma come vi dicevo lei ha un carattere molto forte e indipendente. Cercherò di passare nel tuo topic e dire la mia, che non può che farmi bene.

E grazie a sasa! Non vedo l'ora di sentire la tua storia. La mia era una esemplicazione, era per dire che proprio non riesco ad attuare la tecnica e mi diventa controproducente, ma appena sono a casa mi metto a leggere il tuo link.

Stamattina ho terminato di leggere il libro di John Alexander. La lettura mi mette certo di buon umore ma credo che sia esageratamente ottimistica. Inoltre non penso di esserci così buttato giù come descrive il classico "lasciato" ad ogni modo evitando la lettera avevo un po' di consigli da chiedervi al riguardo. Appena sono a casa con il libro sott'occhio vi dico.

Grazie ancora a tutti!

[Cottager [Partecipante] 91]

Nessuno di noi può dirti di non riprovarci, sia chiaro. E' già importante comunque che tu non lo faccia ora, perchè non sei lucido.
Nel mio caso io fui facilitato dal fatto che avevo un corso di 6 settimane all'estero che iniziava a inizi marzo (cacchio già un anno!) e con lei mi lasciai a metà febbraio, le prime due settimane feci quante più cappellate possibile per cercare di riportarla a me, sfortunatamente non conoscevo ancora questo forum.. magari non avrei commesso quegli errori e l'avrei riconquistata, ma fortunatamente non ho nessun rimpianto, la mia vita è molto migliorata in questo anno, stavo per iniziare un nuovo e più gratificante lavoro, poi di conseguenza mi sono migliorato come persona.. cosa che molti fanno, appena si lasciano, curano il proprio look, mi sono rifatto il guardaroba con spese da mille euro e passa, prima usavo solo dopobarba ora ho 7 profumi diversi uno più costoso dell'altro, capelli sempre in ordine, mi sono rimesso in forma e vado in palestra, ho scopato tante ragazze diverse ecc..

Tutto questo non è niente di eccezionale, è ciò che puoi fare tranquillamente anche tu e chiunque altro passi in situazioni simili. A me è stata la prima e unica storia importante e alla prima fai un sacco di cappellate sia nei confronti di lei, sia verso te stesso.

Quando avrai la lucidità che io ho raggiunto verso Luglio/Agosto (prolungata dal fatto che da Febbraio a Luglio ci siamo sentiti e visti ogni tanto.. il che ha solo allungato la cosa), con più consapevolezza, se davvero pensi di amarla ancora, riprovaci, se no davvero.. fuori c'è un mondo che ti aspetta e fidati.. ci sono tante passere e altre belle cose che ti aspettano!

Modificato 7 Marzo 2016 da Cottager

[Carbox [Partecipante] 28]

Essi eh ragazzi, che dirvi

Siamo in una trappola mentale per il momento, una trappola purtroppo creata da noi

Io non vi nego, io ci entrai in questa trappola con la mia ex precedente, però non so ricordo esattamente cosa successe, ricorco vagamente che quando subentrò il clone, io gettai la spugna e andai avanti, però dopo un paio di mesi mi arrivò una possibilità da parte sua di ritornarci assieme, però rifiutai, ma rifiutai per coincidenza, il tutto avvenne in una naturalezza che a pensarci adesso mi vengono i brividi

Ora non sò cosa accadrà con quest'altra, dobbiamo sforzarci a lasciare che gli eventi facciano il loro corso, accettando le sofferenza e da queste trovarne giovamento, di meglio non possiamo fare

Poi, se capita un altra opportunità (sempre in modo naturale) come avvenne a me da parte sua, allora sta a noi accettare o meno

Se non capita questa opportunità, e noi ce la sentiamo, possiamo provare a crearla noi, come??

Magari senza aver paura di un suo rifiuto, portandoci a priori una consapevolezza che potrebbe dir di si (e quindi vissero felici e contenti) come potrebbe dir di no (e quindi accettare e andare avanti senza ansie o tremori vari)

Se tutto ciò non dovrebbe accadere, nella peggiore (o migliore) delle ipotesi, accadrà che noi saremo soli a bere un caffè in un bar e spunterà una gentil donzella, uno sguardo, un accennpo di sarge, e pronti per ricominciare un nuovo capitolo

Cerchiamo di non abbatterci, cerchiamo di essere forti, la vita è bella proprio perchè non si sa mai cosa potrà accadere!

[Chuck Bartowski [Partecipante] 16]

Nessuno di noi può dirti di non riprovarci, sia chiaro. E' già importante comunque che tu non lo faccia ora, perché non sei lucido.
Nel mio caso io fui facilitato dal fatto che avevo un corso di 6 settimane all'estero che iniziava a inizi marzo (cacchio già un anno!) e con lei mi lasciai a metà febbraio, le prime due settimane feci quante più cappellate possibile per cercare di riportarla a me, sfortunatamente non conoscevo ancora questo forum.. magari non avrei commesso quegli errori e l'avrei riconquistata, ma fortunatamente non ho nessun rimpianto, la mia vita è molto migliorata in questo anno, stavo per iniziare un nuovo e più gratificante lavoro, poi di conseguenza mi sono migliorato come persona.. cosa che molti fanno, appena si lasciano, curano il proprio look, mi sono rifatto il guardaroba con spese da mille euro e passa, prima usavo solo dopobarba ora ho 7 profumi diversi uno più costoso dell'altro, capelli sempre in ordine, mi sono rimesso in forma e vado in palestra, ho scopato tante ragazze diverse ecc..

Tutto questo non è niente di eccezionale, è ciò che puoi fare tranquillamente anche tu e chiunque altro passi in situazioni simili. A me è stata la prima e unica storia importante e alla prima fai un sacco di cappellate sia nei confronti di lei, sia verso te stesso.

Io fortunatamente conoscevo già il forum anche se non lo frequentavo. Quando mi ha lasciato la conoscenza di questo forum mi ha permesso di fare cazzate solo per circa 3-4 giorni, dopo i quali sono partito col freeze, interrotto dal messaggio che ho stupidamente inviato mercoledì scorso. Adesso certamente so che non andrò da lei sicuramente per tutto marzo e aprile, me lo sono imposto.
Il mio obiettivo sarebbe cercare di arrivare con più lucidità possibile al mese di maggio per tentare il tutto per tutto. Questo per una serie di motivi
a) da metà maggio finisce le lezioni e possiamo tornare a rivederci spesso, allo stesso tempo tornerà a casa e quindi sarà difficile per me poter piombare a sorpresa come penso di fare, visto che a casa sua ci sono sempre i suoi, con i quali preferisce non parlare di queste cose, per cui non farei altro che metterla a disagio. Non posso programmare uscite, perché conoscendola, tutte le volte che abbiamo avuto problemi o discussioni (per cui stavolta è anche peggio) se non voleva vedermi c'era poco da fare.
b) io a fine maggio ho gli esami, per cui voglio almeno sapere cosa mi attende. Arrivare a giugno in una situazione di bilico, in cui non stiamo insieme ma penso di poterla riconquistare mi destabilizzerebbe e rischia di farmi rovinare gli esami, che è l'ultima cosa che voglio in questo momento.

c) se partissi per l'erasmus da settembre, so già che sarebbe dura portare avanti un rapporto a distanza, tanto più se riuscissi a riconquistarla solo poco prima di partire, per cui non avrei abbastanza tempo per legarla a me.
Per questa serie di motivi sono dell'idea che a maggio o la va o la spacca.

Per quanto riguarda il mio look e la mia cura, l'ho sempre tenuta in buono stato anche durante la relazione. Sono alto e abbastanza magro, i miei muscoli si vedono giusto perché sono magro, sono quello che i body-builder chiamerebbero secco per questo ho deciso di iniziare palestra, che tra l'altro mi distrae molto e mi da molte energie. Ho approfittato del bisogno di distrazioni per fare un po' di shopping, un paio di jeans, un paio di scarpe e una felpa, ma il guardaroba è già più che buono direi!

Essi eh ragazzi, che dirvi

Siamo in una trappola mentale per il momento, una trappola purtroppo creata da noi

Io non vi nego, io ci entrai in questa trappola con la mia ex precedente, però non so ricordo esattamente cosa successe, ricorco vagamente che quando subentrò il clone, io gettai la spugna e andai avanti, però dopo un paio di mesi mi arrivò una possibilità da parte sua di ritornarci assieme, però rifiutai, ma rifiutai per coincidenza, il tutto avvenne in una naturalezza che a pensarci adesso mi vengono i brividi

Ora non sò cosa accadrà con quest'altra, dobbiamo sforzarci a lasciare che gli eventi facciano il loro corso, accettando le sofferenza e da queste trovarne giovamento, di meglio non possiamo fare

Poi, se capita un altra opportunità (sempre in modo naturale) come avvenne a me da parte sua, allora sta a noi accettare o meno

Se non capita questa opportunità, e noi ce la sentiamo, possiamo provare a crearla noi, come??

Magari senza aver paura di un suo rifiuto, portandoci a priori una consapevolezza che potrebbe dir di si (e quindi vissero felici e contenti) come potrebbe dir di no (e quindi accettare e andare avanti senza ansie o tremori vari)

Se tutto ciò non dovrebbe accadere, nella peggiore (o migliore) delle ipotesi, accadrà che noi saremo soli a bere un caffè in un bar e spunterà una gentil donzella, uno sguardo, un accenno di sarge, e pronti per ricominciare un nuovo capitolo

Cerchiamo di non abbatterci, cerchiamo di essere forti, la vita è bella proprio perché non si sa mai cosa potrà accadere!

Esatto proprio in una trappola, nella quale è dura uscire. Perché le altre non le vediamo allo stesso livello e quindi viene naturale non mettere tutti se stessi nel sarge, perdendo la convinzione di quello che si fa. Però non penso che attendere all'infinito porterà a qualcosa, bisogna decidere quanto si è disposti ad aspettare e cosa si vuole fare arrivati a quel punto. Io fino a maggio so che non la rivoglio, perché ho bisogno di questo tempo per me. Per cui se domani bussa alla mia porta (cosa che vedo comunque IMPOSSIBILE) la lascio chiusa, con la consapevolezza che sarà ancora più semplice farsi vivi più avanti. Al contrario, a maggio andrò io a bussare, ma mi presenterò cambiato come non mai, fisicamente ma soprattutto caratterialmente e psicologicamente. Se non ne fossi in grado la darò per persa, ma non è da me mollare.

[Chuck Bartowski [Partecipante] 16]

Ora, capitolo link http://www.psicologo.torino.it/index.php/la_gestione_dei_pensieri_automatici_nega

Ho provato a leggerlo, approfondisce il tema, e adesso la cosa sembra quasi più fattibile e sensata, me lo salverò nei preferiti, lo leggerò e rileggerò nei momenti in cui ne ho bisogno, cercando di applicarlo. Ancora una volta grazie.

Capitolo John Alexander.

1) Il libro dice che necessita di essere seguito alla lettera per ottenere risultati. Io non sono dell'idea che sia così anche perché molte cose sono decisamente controproducenti nel mio caso e lo dico da essere pensante, non da pazzo sclerato. Si la amo, si la vorrei adesso, si la idealizzo ancora, ma credo ormai di essere in grado di pensare e controllarmi (se escludiamo gli ultimi momenti di sconforto avuti domenica mattina)

2) La lettera, mi sembra un po' una cagata senza offesa, soprattutto nel mio caso, sono in freeze, resto in freeze, anche perché il fatto di sbatterle in faccia "grossi cambiamenti" mi sembra ridicolo ed esagerato, dato che la mia vita professionale almeno per altri due anni è "università"

3) Il libro consiglia di chiedere scusa. Effettivamente io di scuse ne avrei da farne. L'ho trascurata e l'ho tradita, non ne ho fatte, ma ora sono in freeze e non mi smuovo, per cui a questo punto meglio lasciar perdere quando tornerò in quanto sono dell'idea che dovrò solo e soltanto parlare di vecchie emozioni positive, evitando le negative, almeno la prima volta.

4) Spiega inoltre che sia importante avere un circolo di amicizie femminili che lui consiglia di formare con la semplice frase "Non sto cercando una storia. Tu mi piaci, ma solo come amica. Per te va bene?" Sarà anche frutto delle mie pare ma una frase del genere mi sembra da persona con delle problematiche, soprattutto se fatta con gente che conosci poco o niente (che poi con gente che conosci non avrebbe alcun senso).

5) Resta in contatto con i suoi amici. In questo consiglio viene fuori uno dei problemi che ho avuto nella relazione. Non apprezzavo le sue amiche della nostra città perché hanno sempre cercato di allontanarmi da lei per puro egoismo (che poi lo diceva anche lei che non le gode). Per quanto riguarda le amiche della sua città universitaria non le conosco per cui non avrebbe proprio senso scrivere loro.

6) Parla di vari incontri, telefonate e quant'altro. Secondo me così facendo si complicano solo le cose, perché se lei continuasse a non volermi vedere, mi troverei in difficoltà.
Il mio piano sarebbe questo, scrivere a una sua compagna di università su Facebook chiedendole l'indirizzo di casa dato che ancora non mi ero informato. Inoltre chiedo di tenerla impegnata per la sera in quanto andrò a trovarla per sistemare le cose in sospeso. Spero solo che non le dica nulla. A quel punto mi presento là per cena e vada come vada. Chiedo come va, le parlo delle mie novità, inizio a toccarla, se andiamo nella sua stanza è fatta. La chiudo. E da quanto dice Alexander, se te la giochi bene dopo averla chiusa sei a buon punto.

Oppure pensate che in questo modo mi metterei in uno stato di debolezza?

7) I 21 giorni. Più sono meglio è, o sbaglio? Credo che se mi presentassi anche solo contando i 21 giorni da oggi sarebbe inutile perché mi troverei veramente ancora "in astinenza". Pensavo, come già dicevo, a maggio come mese plausibile, ma ovviamente credo sia tutto da vedere a seconda di come va la "terapia".

Concluse le mie domande colgo l'occasione per consigliare la lettura a tutti coloro che sono in questa situazione, non perché il libro mi porterà dalla mia One-itis, ma aiuta a trasformare delle persone impazzite e fuori da ogni logica in esseri razionali. Il libro tra l'altro da anche tanti consigli che si possono trovare in questo fantastico forum.

Grazie ancora una volta a tutti, non mi stancherò mai di dirlo.

Modificato 7 Marzo 2016 da Chuck Bartowski

[sasa4 [Élite] 1785]

Sono riuscito a passare mezza giornata senza cercare di sbirciare nei suoi social, non mi era ancora mai successo e voglio continuare così. Anche perché quello che potrei trovare può essermi indifferente o essere un pugno nello stomaco.

Se da una parte fai il freeze e dall'altra vai a sbirciare il suo profilo fai la classica fatica di Sisifo: egli fu costretto a rotolare un masso fino alla cima di una montagna, per poi puntualmente, per merito di una forza divina, vedere scivolare a valle il masso stesso ed essere costretto a ricominciare ogni volta daccapo.

Per cui, per evitare di remare contro a tutto ciò che stai facendo, cerca di mantenere ciò che ti sei prefissato adesso, non cadere in questa stupida trappola.

Andare a vedere i fatti suoi non fa altro che trasmetterti inconsciamente che solo lei può spegnere questo tuo malessere, quando noi in realtà stiamo cercando di agire proprio su questo filo sottile: lei non è la causa del tuo malessere, è solo un meccanismo che devi imparare a riconoscere e deviarlo, ed è creato dalla tua mente.

Però non penso che attendere all'infinito porterà a qualcosa, bisogna decidere quanto si è disposti ad aspettare e cosa si vuole fare arrivati a quel punto. Io fino a maggio so che non la rivoglio, perché ho bisogno di questo tempo per me. Per cui se domani bussa alla mia porta (cosa che vedo comunque IMPOSSIBILE) la lascio chiusa, con la consapevolezza che sarà ancora più semplice farsi vivi più avanti. Al contrario, a maggio andrò io a bussare, ma mi presenterò cambiato come non mai, fisicamente ma soprattutto caratterialmente e psicologicamente. Se non ne fossi in grado la darò per persa, ma non è da me mollare.

Non ci siamo, altre volte ti ho dato ragione, ma qui ti devo bacchettare: non è che devi cambiare fisicamente, ma soprattutto caratterialmente e psicologicamente per Maggio perché devi andare a bussare alla sua porta, devi farlo innanzitutto (e penso l'avrò detto 3000 volte e sembro quasi Paolo Brosio) per TE STESSO, ma anche perché dovrai trovarti nella condizione mentale (e non a Maggio o a Giugno, ma quando sarà) di serenità, di tranquillità, obiettivo che conseguirai solo quando avrai dato una bella pulita a questi occhiali tutti appannati, che ora ti impediscono di vederci chiaro.

E ti ripeto, se pensi che cambiare servirà a riprenderla, ricadi ancora una volta in quel vortice di cui parlavo anche sopra, vivi ancora in una SITUAZIONE DI CONTINGENZA FITTIZIA (tradotto: una necessità che vedi ora, dettata solo da convinzioni completamente sballate).

Passiamo al capitolo Alexander:

Fino al punto 5 posso darti ragione, la lettera in fin dei conti serve a riportare un po' tutto alla normalità dopo un numero di cagate in serie che hai fatto per potertela poi giocare in un momento successivo.

Ma passiamo al punto nevralgico:

6) Parla di vari incontri, telefonate e quant'altro.

Secondo me così facendo si complicano solo le cose, perché se lei continuasse a non volermi vedere, mi troverei in difficoltà.

Il mio piano sarebbe questo, scrivere a una sua compagna di università su Facebook chiedendole l'indirizzo di casa dato che ancora non mi ero informato. Inoltre chiedo di tenerla impegnata per la sera in quanto andrò a trovarla per sistemare le cose in sospeso. Spero solo che non le dica nulla. A quel punto mi presento là per cena e vada come vada. Chiedo come va, le parlo delle mie novità, inizio a toccarla, se andiamo nella sua stanza è fatta. La chiudo. E da quanto dice Alexander, se te la giochi bene dopo averla chiusa sei a buon punto.

Oppure pensate che in questo modo mi metterei in uno stato di debolezza?

La conferma di quello che scrivevo sopra.

Inoltre, nel caso in cui non te ne fossi reso conto, stai proiettando a due mesi ciò che tu sei in questo momento, per fortuna tra due mesi, se perseveri sul tuo percorso di crescita, tutta queste serie di cose, per giunta in un unico discorso, non ti verrebbe mai da scriverle.

E non ti dirò gli errori (anche perché ad una seconda lettura già potrai rendertene conto tu stesso), perché in questo momento non ci interessa proprio quello che farai, ci penseremo solo allora, in questo momento ABBIAMO ALTRI CAZZI A CUI PENSARE.

Ho provato a leggerlo, approfondisce il tema, e adesso la cosa sembra quasi più fattibile e sensata, me lo salverò nei preferiti, lo leggerò e rileggerò nei momenti in cui ne ho bisogno, cercando di applicarlo. Ancora una volta grazie.

In alcuni tratti conservi ancora qualche segno di lucidità , applicare questi piccoli consigli ti aiuterà tantissimo e te lo dico per esperienza, soprattutto se lo farai giorno dopo giorno, con assiduità.

E ti ritroverai in un primo momento quasi libero da questa sensazione, ti stupirai, ti chiederai come così all'improvviso sia potuto accadere, fino a poter dispiegare completamente le tue ali, e magari aiuterai un'altra persona caduta nella tua stessa situazione, con un sorriso quasi ironico, con la rabbia di non aver riavuto il possesso della tua vita molto prima.

[Chuck Bartowski [Partecipante] 16]

Sul primo discorso penso che tu non abbia capito il punto, perché so che in primisil cambiamento serve solo a me stesso. Quanto dicevo era che non avrei né la voglia né il tempo di perdere altri mesi dietro a lei. Per cui se a maggio andrà bene, altrimenti peggio per lei.

Sul 6) sono d'accordo, anche a me non convinceva soprattutto il fatto di chiedere l'indirizzo. Il problema è che, se le telefono, la conosco e non mi risponderà. Finché non mi rivedrà lei sa convincere se stessa che io sia morto o poco ci manca. Invece se mi presento senza dire nulla A) la colgo di sorpresa B) non può rifiutarsi di vedermi C) se mi fa salire in casa siamo subito soli che può portarmi a una chiusura più rapida.

[Matte_83 [Partecipante] 160]

Sono qui da poco più di 2 mesi comunque Chuck, do ragione a Sasa...
Non sbirciare il suo facebook, ti fai solo del male, e ti fai dentro te pensieri, che ti porteranno a cedere o scriverle...oppure ti porrai mille domande sul perchè aggiunge amici, fa dei like, se esce dove va, eccc..
all'inizio lo facevo pure io..niente di più sbagliato...ora è un mese e mezzo che non leggo nulla di lei...
lasciala tra gli amici ma togli le notifiche...sii superiore...
esci anche tu e taggati nei locali, fai vedere che sei impegnato ed esci...
poi gli errori li facciamo tutti, io senza questo forum ne avrei fatti mille...non so se hai letto la mia storia nella pagina ONE ITIS "SITUAZIONE NON DECIFRABILE"... ho verbalizzato a fine dicembre... un gennaio di tira e molla pazzeschi ma non ho mai ceduto, e ci saremmo potuti vedere eh? ma alle sue condizioni, e non era il caso...non ero pronto...3 settimane di freeze interrotti per una cazzata a metà febbraio...altro errore...
poi però ho svoltato...stavolta con decisione!
l'ho rivista giovedì scorso, dopo quasi un mese...in giro...
fortuitamente nel primo locale...poi me ne vado e mi reco in un secondo locale e dopo mezz'ora me la ritrovo anche lì...
all'inizio avevo un pò di tensione, ma poi mi sono sciolto e abbiamo anche parlato, come se fosse una vicina, del più e del meno...niente argomenti nostri...anche lei era tesa sia chiaro...
sentirmi dire certe cose, un mesetto fa, mi ha fatto essere più sciolto e sono riuscito, in parte, a vederla con occhi diversi...
mi sono meravigliato di come ho reagito, senza il forum non ce l'avrei mai fatta...così come uscire e chiudere con altre HB...
vedrai che ce la farai, resisti anche tu...
dopo giovedì, non ti nascondo che mi aspettavo mi scrivesse o un segnale....perchè ancora, del tutto, non mi è passata....ma io non devo cedere...
ho riguadagnato un pò di valore e dignità e me li tengo stretti, la vita va avanti anche senza di lei..non è l'unica con una passera tra le gambe...
di certo, se tornasse, saprei come agire, ora...
però devi farlo per te tutto questo, pure io sbagliavo, pensavo di ottenerla nuovamente a comportarmi così...invece, serve a te, il cambiamento..poi nella vita, mai dire mai...magari fra qualche tempo vi incontrate nuovamente e la rifarai tua...sennò pace, e aventi la prossima.

Modificato 8 Marzo 2016 da Matte_83

[Carbox [Partecipante] 28]

Allora ragazzi miei, la lettera, se scritta di pugno e con il proprio cuore, può avere effetto nel breve-medio termine (ad esempio entro i 2 mesi dalla rottura)

Io ci ero quasi riuscito, lo sapete??

Ma poi dite, perchè sono ancora qui??

Perchè evidentemente la ferita da parte sua era cosi grande che non bastava un lettera, o un fiore, a far crollare quel muro di dolore che aveva

Mi ero accorto che era inutile insistere, quando le chiesi di vederci, non mi voleva nemmeno vedere, e allora li capii che era meglio se mollavo la presa perchè nn c'era piu niente da fare...

Da li ho iniziato il freeze, ma non come tattica strategica, ma perchè mi sta aiutando a non inzerbinarmi piu di quello che ho gia fatto

Ora non so se porterà frutti, però secondo me al momento credo non ci siano + possibilità per me, ma non perchè vedo tutto negativo, ma lo dicono i fatti, il cratere è cosi profondo che non riesco salvarla, al momento

Perchè se è destino, qualcosa accadrà, ne sono certo

[sasa4 [Élite] 1785]

Purtroppo è inevitabile che ora il programma mi porti a pensare che a maggio andrò da lei, sorprendendola e giocandomi tutte le nostre vecchie emozioni.

Questo l'hai scritto nel primo post datato 2 marzo.

Sul primo discorso penso che tu non abbia capito il punto, perché so che in primis il cambiamento serve solo a me stesso. Quanto dicevo era che non avrei né la voglia né il tempo di perdere altri mesi dietro a lei. Per cui se a maggio andrà bene, altrimenti peggio per lei.

Sul 6) sono d'accordo, anche a me non convinceva soprattutto il fatto di chiedere l'indirizzo. Il problema è che, se le telefono, la conosco e non mi risponderà. Finché non mi rivedrà lei sa convincere se stessa che io sia morto o poco ci manca. Invece se mi presento senza dire nulla A) la colgo di sorpresa B) non può rifiutarsi di vedermi C) se mi fa salire in casa siamo subito soli che può portarmi a una chiusura più rapida.

Questo l'hai scritto l'8 marzo.

Sono passati quasi 7 giorni e la sostanza non è cambiata. Sai cosa significa? Che se da una parte mi stai dicendo "ok Sasa sto intraprendendo un percorso e sto scrivendo qui per capire meglio come fare", dall'altra stai sempre fermo al punto di partenza. Stare fermo al punto di partenza vuol dire non aver capito l'ottica di quello che stai facendo, rimanere sempre con la stessa idea sbagliata di base, quella che avevi all'inizio.

Dici di fare una terapia quando la terapia dovrebbe essere in primis quella di "disintossicarti" e nel frattempo dici che a Maggio te la vai a riprendere, se io decido di smettere di fumare non è che mi prefiggo di fumare tra due mesi, altrimenti che smetterei a fare?? Tanto vale continuare a farmi del male.

Inoltre se ad esempio decidi di fare l'esercizio di accettazione del pensiero (come indicato nel link) e poi nel tuo inconscio sai che lo stai facendo per andartela a riprendere a Maggio, comunichi allo stesso inconscio un messaggio di bisogno, di necessità = è UN MESSAGGIO INCOERENTE CHE NON SERVE A NULLA.

Prima cambi il tuo focus, prima iniziamo SUL SERIO a migliorare.

Ora, se tu leggi gli altri thread di situazioni simili alla tua, vedrai che puntualmente gli utenti ad un certo punto dicono allo sfortunato: "inutile continuare a parlarti tanto continuerai a fare di testa tua, vivi l'esperienza, fai tutti gli errori del caso fino in fondo e solo allora ne uscirai".

Sai perché accade questo? Perché si danno e si leggono i consigli in maniera ERRATA.

- Se io ti dico fatti una vita, non faccio altro che comunicarti ancora di più il senso di perdita, per cui non faccio altro che gettarti nello sconforto.

- Se io ti dico che come lei ce ne sono altre mille, non sto facendo altro che farti alzare ancora di più una barriera, tu ti convincerai che è vero, ma dall'altra parte la difenderai e ti sentirai ancora più legato a lei.

- Se ti dico dimenticala, convincerai il tuo Io che hai qualcosa da cui dipendi e che devi eliminare, questo aumenta il tuo disagio correlato all'evocazione di quel ricordo, incrementando Frequenza e Intensità del Loop.

E potrei continuare fino a domani mattina. Questo accade perché la maggior parte delle persone non riesce ad avere lo spirito critico di analizzare a fondo quali sono le reali dinamiche che portano a questo, sviluppano un problem solving pratico che permette di aggirare gli ostacoli come se fossero algoritmi aritmetici oppure sono cambiati radicalmente per cui non possono immedesimarsi perfettamente nella tua forma mentis, relegando a consigli superficiali e sbrigativi il loro supporto.

Io ti devo guidare invece, ti devo prendere per mano facendoti capire dove sbagli, ma non quando fai qualcosa, ma andando ALLA BASE DELLE TUE AZIONI.

Ma per fare questo avrò bisogno che tu mi tenda a mano, altrimenti non ti raggiungerò mai.

Se vuoi essere aiutato, devi aiutarti. Se vuoi essere aiutato in qualcosa devi voler fare qualcosa.

Quando vuoi iniziare per davvero me lo fai sapere.