NO PORN CHALLENGE

[Ghost Rider [Élite] 1294]

Ma sono l' unico che sta provando l' effetto contrario?

Ho eliminato totalmente il porno e non ne sento il bisogno di andare a cercarlo.

Non mi spippetto più se non il giorno prima di vedermi con qualche tipa.

Eppure mi sento più tranquillo, non ho tutta questa gran voglia di scopare che avevo prima.

Anzi mi pare pure che non mi diventa duro come prima...boh

Pareri?

[mreight [Partecipante] 592]

Proprio così @Ghost Rider, non vorrei però che quest'effetto sia dovuto al semplice avanzare degli anni che ci sta facendo calare gli ormoni...

[Ghost Rider [Élite] 1294]

Cazzo a 30 anni?????

Aggiungo che sono astemio e mangio pochi dolci, fisico atletico, vado in palestra 3 volte a settimana e gioco a calcetto una volta, sento sempre fame, probabilmente consumo più di quello che assimilo, anche se mangio fino a sazietà.

Modificato 18 Marzo 2017 da Ghost Rider

[mreight [Partecipante] 592]

...e le scie chimiche non ce le metti?

[AtlasCoelestis [Partecipante] 1519]

Ho fatto più volte uno stacco dal menarmi il pirla per svariati mesi.

I risultati sono sempre stati ottimi.

Voglio riprovare siccome è da un po' che almeno una a settimana me ne sparo.

Parto da oggi e fisso il micro obiettivo a Domenica prossima!

[Ghost Rider [Élite] 1294]

Il sabato 18 marzo 2017 alle 17:54 , mreight ha scritto:

...e le scie chimiche non ce le metti?

Non c'avevo pensato...

[CoolAid [Élite] 1130]

Il 17/3/2017 alle 11:56 , Ghost Rider ha scritto:

Ma sono l' unico che sta provando l' effetto contrario?

Ho eliminato totalmente il porno e non ne sento il bisogno di andare a cercarlo.

Non mi spippetto più se non il giorno prima di vedermi con qualche tipa.

Eppure mi sento più tranquillo, non ho tutta questa gran voglia di scopare che avevo prima.

Anzi mi pare pure che non mi diventa duro come prima...boh

Pareri?

Nelle comunità americane di NoFap si parla di flatline.

Fondamentalmente, inizialmente quando si smette si passa un periodi di ipereccitazione, quasi di astinenza.

Poi inizia un periodo di flatline in cui quasi non si sente desiderio, si è calmi e tranquilli.

Poi finalmente inzia il periodo definitivo in cui si riscopre un'eccitazione più naturale, la mente non è più assalita da mille iperstimoli della pornografia e ti ecciti in modo naturale quando sei a contatto con ragazze vere.

Infatti parlano anche di "reboot", se smetti di guardare pornografia e di masturbarti il tuo cervello si riavvia e si stabilizza su ritmi più naturali.

Ci vogliono circa tre mesi per avere effetti stabili.

[Ghost Rider [Élite] 1294]

1 ora fa, CoolAid ha scritto:

Fondamentalmente, inizialmente quando si smette si passa un periodi di ipereccitazione, quasi di astinenza.

Ci sono passato

Poi inizia un periodo di flatline in cui quasi non si sente desiderio, si è calmi e tranquilli.

Quello che sto vivendo ora, anche se sabato sera me la sono cavata egregiamente.

Poi finalmente inzia il periodo definitivo in cui si riscopre un'eccitazione più naturale, la mente non è più assalita da mille iperstimoli della pornografia e ti ecciti in modo naturale quando sei a contatto con ragazze vere.

Ma in sostanza, questo comporta una vita sessuale migliore, con prestazioni migliori e comportamenti migliori nel game?

Cosa intendi per eccitazione naturale?

Infatti parlano anche di "reboot", se smetti di guardare pornografia e di masturbarti il tuo cervello si riavvia e si stabilizza su ritmi più naturali.

Ci vogliono circa tre mesi per avere effetti stabili.

 

[LOLLOPOLLO [Élite] 141]

non è utilissimo astenersi dal non eiaculare, almeno secondo la mia esperienza

qualche mese fa avevo provato, ho resistito 10 giorni, poi ho ceduto

eiaculando ho notato del sangue nello sperma (mai successo prima)

quella lunga inattività mi aveva portato a quello

fate attenzione

[CoolAid [Élite] 1130]

Impossibile che 10 giorni di astinenza comportino la fuoriuscita di sangue nello sperma, probabilmente ti si è rotto qualche capillare ma le due cose non sono correlate. Se dovesse capitarti di nuovo corri da un medico.

Per rispondere a Ghost Rider, secondo la filosofia NoFap, l'iper esposizione alla pornografia porta ad una assuefazione verso stimoli sempre maggiori e poi quando ti trovi ad avere a che fare con una ragazza "normale" non sei eccitato come dovresti. Alcuni lamentano anche casi di impotenza, proprio perchè abituati a masturbarsi per anni guardando video fetish e particolari poi davanti ad una donna normale non si eccitavano. Non guardare porno "resetta" il cervello e ti porta ad eccitarti in modo più naturale verso le ragazze vere con cui hai a che fare quotidianamente.

Poi a parte questo, il non masturbarsi porta (ad alcuni, perchè è soggettivo) molti altri vantaggi: più forza, migliori prestazioni intellettive, maggiore autostima ecc. Questo accade perchè durante l'orgasmo il nostro corpo produce sostanze chimiche come la prolattina che sono inibitrici del testosterone. Ora accade che quando si fa sesso reale con una partner  si produce testosterone e questo va a compensare l'effetto negativo della prolattina. Con la masturbazione invece non si produce testosterone e quindi la prolattina non essendo compensata te ne abbassa il livello. Difatti molti dopo essersi masturbati si sensono mosci, deboli, rincoglioniti.

Fondamentalmente chi si mastuba quotidianamente tiene basso il suo livello di testosterone, è come darsi una zappata sui piedi. Quindi no seghe, si al sesso reale.

Poi ripeto che ogni corpo è diverso e ognuno reagisce diversamente, io ad esempio da quando l'ho scoperto considero il NoFap uno dei pilastri dell'automiglioramento, veramente nulla mi ha dato tanti vantaggi a 360° come lo smettere con le seghe.