No Fap gli effetti sul mio fisico e il mio umore

[-S- [Élite] 1446]

12 minuti fa, Roose Bolton ha scritto:

delle droghe non si può fruire in maniera sana, stesso discorso per le sigarette. Per il porno il discorso è semplice, se uno si accorge che ne sta diventando o ne è dipendente, oppure che il confronto con i pornoattori gli provoca ansia pur avendo un pene di dimensioni normali, la cosa migliore è eliminarlo. Quello è il punto importante, poi se uno si sega pensando alle ragazze che gli piacciono non credo ci sia qualcosa di sbagliato o problematico.

Sai cosa? Piuttosto penso sia un discorso di fruizione semplice e gratuita

Se voglio farmi una canna, devo sbattermi a cercare dove reperire l'erba, rischiarmela ad andare a prendermela (prima con gli spacicatori e poi con con la legge), aspettare il momento propizio per poter fumare (tanti vivono con i genitori e non possono fumare tranquillamente in cameretta), ecc...Vabbè che ormai l'amico spaccino lo abbiamo un pò tutti...ma anche questa è un'altra storia...

Col porno invece la fruizione è H24 e gratuita, sfido chiunque a non avere Pornhub in cronologia sullo smartphone...e questo rende difficile il privarsene e fruirne in maniera sana

Se è il confronto col pene dei pornoattori o il non poter scopare fighe da pornografia che provoca ansia alla persona, ribadisco ancora una volta che bisognerebbe andare a cercare la vera causa che scaturirisce ansia...attribuirla ad un monster cock penso sia una scusa

IMHO ovviamente ;)

  

Modificato 17 Aprile 2021 da Serio79

[Big Lucio [Partecipante] 98]

Il punto è proprio questo, la facilità con cui puoi usufruire del porno e quindi la possibilità di "premiarsi" con il rilascio di dopamina senza alcun merito reale, semplicemente cliccando tre/quattro volte, equivale a barare.

La mente possiede questo sistema "anticheat" (per usare un termine nerd) e innesca una sorta di down nel caso di un utilizzo esagerato del porno, esattamente come per le droghe e infatti il meccanismo è pressocchè identico. Avevo postato su questo thread un video tratto da TedX con la spiegazione scientifica.

Per mia esperienza posso dirvi che a 20 anni ci stavo per cadere pesantemente nei porno e averli eliminati mi ha letteralmente svegliato.

Purtroppo devo ammettere che l'ultimo periodo è stato molto pesante e ci sono ricascato mannaggia a me... Ma sfido chiunque a non ricaderci quando sei disoccupato da cinque mesi, in zona rossa,senza uno straccio di figa e senza la possibiltà di combinare qualcosa in real (che si riallaccia al discorso stress).

Modificato 17 Aprile 2021 da Big Lucio

[Tony Montana [Élite] 3643]

17 hours ago, ^'V'^ said:

Non ho mai avuto eiaculazioni notturne, com'è?

Quasi sempre strano e surreale. Molto spesso breve. Talvolta neanche piacevole.

Però mi è capitato una manciata di volte di diventare semi-cosciente nel sogno e da lì erano FFFM con teens. Però è sempre molto breve probabilmente per i battiti accelerati.

17 hours ago, ^'V'^ said:

Se sto sognando una che ci sta appena si avvicina al cazzo mi sveglio e inizio a porconare.

Mi è successo la notte tra giovedì e venerdì ☹️

[Aghori [Élite] 1053]

Il 15/4/2021 at 23:49, ^'V'^ ha scritto:

Il calcio è contenuto in vegetali assolutamente sì presenti nella dieta paleo.

Pare che il calcio dei latticini, pur essendo riscontrabile con analisi chimiche nel latte e derivati, nell'organismo ottenga l'effetto contrario dato che questi acidificano il sangue e vengono decalcificate le ossa per tamponare.

Fondamentalmente, chi assume calcio dalle verdure, pesce ecc, risulta molto meno soggetto a fratture di chi lo assume - per colpa di pubblicità recenti - da latticini che ne contengono ma in realtà non tanto biodisponibile.

Il sale è estratto dal mare con le saline o da miniere.

È una pratica iniziata cirva 10k anni fa per conservare i cibi, non avevano il frigorifero. 

Il sodio contenuto nel cibo è più che sufficiente per le funzioni fisiologiche ma le persone pur avendo scoperto il ghiaccio e poi il frigorifero si sono messe a mangiarlo come capre in cattività. 

Se si aggiunge che le persone in Europa non mangiano carne cruda e cibi freschi ma spesso cibi industriali, conservati e pieni di sale, notiamo che in Europa il consumo sia circa di 8-12 grammi al giorno pro capite, tra sale aggiunto e sale presente nel cibo industriale. 

Un abuso gravissimo, di fronte ad avvisi dell'OMS di non superare i 5-6 grammi al giorno, la dose massima ottenibile con un'alimentazione specie specifica. 

(Estrarre sale dal mare o grattarlo dai muri nelle miniere non è esattamente un modo naturale di mangiare, ed è una pratica recentissima, di 10k anni, volta a conservare i cibi, non a mangiarlo. Poi venne il frigo).

È impossibile che una persona in paleo mangi meno calcio biodisponibile (presente in molte verdure, noci ecc) di uno che campa di latte, ed è impossibile che uno che non ha capito a cosa servisse l'oro bianco, il salario dei soldati e se lo mangia avvelenandosi, funzioni meglio di un essere umano o addirittura al pari degli steroidi. 

Anche perché la maggior parte dei falliti che vedi in giro fanno uso abbondante di latte ed eccessivo di sale e tutto sembrano meno che agevolati dagli steroidi. 

Sono pronto a fare qualunque gara in video con uno di 15 anni di meno pieno di sale e latte, sono disponibile anche a vedere, con prova video, chi chiava meglio sua madre e la sua ragazza. 

Ps. Ti voglio bene, un bel po' e lo sai.

E nemmeno sto a parlare di serotonina nemica dell'uomo perché credo sia come dire che il sistema simpatico è cattivo e il parasimpatico buono, ma ci stai studiando un sacco sopra e ascolto, perché no.

Ma su sale e latte che cazzo di forum per yankee ti stai succhiando come se ci fossero degli italiani a scrivere? 

Sembra non ci sia un uomo che gli dica come interpretare le cazzate che sentono in giro.

Hai verificato che non siano degli sposati a scrivere?

Come possiamo sapere se non scrivano quel che gli ha detto una figa, se una figa gli può chiedere perché fossero on line di notte? 

AIVIA questa teoria che il latte acidifica è stata smentita 10 anni fa ,ed anche prima era controversa e riguardava tutte le fonti di proteine solforate.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22081694/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20717017/ 

Sono due review, "stato dell'arte"...

http://www.medbunker.it/2012/06/dieta-alcalina-alla-base-della-bufala.html?m=1

L'ultimo link è interessante, a parte lo sbugiardamento della bufala delle diete alcaline , anche per la disputa , nei commenti, tra i due medici di medbunker e alcuni fanatici con in testa Cordain e Cianti, con pazienza infinita a proclami di studi mai citati,  pretese di documentarsi , prima di buttarli fuori. L'unico citato era il china study...https://musolino.jimdofree.com/neverpressed/food/le-dieci-balle-del-china-study/ 

D'altronde la mappa della diffusione della tolleranza al lattosio dovrebbe fare riflettere. 

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Laktoseintoleranz-1.svg

Nelle popolazioni nordiche, quelle esposte a meno irradiazione solare.

Questa tolleranza è un adattamento recente, il che dimostra che 10-12000 anni sono largamente bastanti a modificazioni geniche adattative. Abbiamo colonizzato l'intero globo in quei 10k anni e ci siamo diversificati-adattati in tante maniere.

Sarebbe ora di pensare meno a ciò che ci fa il cibo, e più a ciò che noi facciamo del cibo. amidi inclusi, dato che i miei avi mangiavano soprattutto pane fatto in casa ortaggi, latticini, legumi, uova e salumi tradizionali, carne e pasta  nelle feste e avevano più salute ormonale e testo di noi. E i legionari romani hanno conquistato il mondo allora conosciuto andando avanti a cereali, legumi e poca carne, di maiale oltretutto.

Modificato 17 Aprile 2021 da Aghori

[Aghori [Élite] 1053]

21 ore fa, ^'V'^ ha scritto:

Non ho mai avuto eiaculazioni notturne, com'è?

Se sto sognando una che ci sta appena si avvicina al cazzo mi sveglio e inizio a porconare.

 

Neanche io. Se ho un sogno porno normalmente mi sveglio in erezione e mi masturbo... Mai saputo cosa si prova...

[Roose Bolton [Partecipante] 6454]

la paleodieta è passata di moda. Però fa sempre ridere quando su youtube vedi chi sta seguendo la dieta carne 100%

[^'V'^ [Aivia Demon] 160834]

33 minuti fa, Aghori ha scritto:

AIVIA questa teoria che il latte acidifica è stata smentita 10 anni fa ,ed anche prima era controversa e riguardava tutte le fonti di proteine solforate.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22081694/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20717017/ 

Sono due review, "stato dell'arte"...

http://www.medbunker.it/2012/06/dieta-alcalina-alla-base-della-bufala.html?m=1

L'ultimo link è interessante, a parte lo sbugiardamento della bufala delle diete alcaline , anche per la disputa , nei commenti, tra i due medici di medbunker e alcuni fanatici con in testa Cordain e Cianti, con pazienza infinita a proclami di studi mai citati,  pretese di documentarsi , prima di buttarli fuori. L'unico citato era il china study...https://musolino.jimdofree.com/neverpressed/food/le-dieci-balle-del-china-study/ 

D'altronde la mappa della diffusione della tolleranza al lattosio dovrebbe fare riflettere. 

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Laktoseintoleranz-1.svg

Nelle popolazioni nordiche, quelle esposte a meno irradiazione solare.

Questa tolleranza è un adattamento recente, il che dimostra che 10-12000 anni sono largamente bastanti a modificazioni geniche adattative. Abbiamo colonizzato l'intero globo in quei 10k anni e ci siamo diversificati-adattati in tante maniere.

Sarebbe ora di pensare meno a ciò che ci fa il cibo, e più a ciò che noi facciamo del cibo. amidi inclusi, dato che i miei avi mangiavano soprattutto pane fatto in casa ortaggi, latticini, legumi, uova e salumi tradizionali, carne e pasta  nelle feste e avevano più salute ormonale e testo di noi. E i legionari romani hanno conquistato il mondo allora conosciuto andando avanti a cereali, legumi e poca carne, di maiale oltretutto.

Grazie 

[mrjako [Partecipante] 2842]

48 minuti fa, Aghori ha scritto:

AIVIA questa teoria che il latte acidifica è stata smentita 10 anni fa ,ed anche prima era controversa e riguardava tutte le fonti di proteine solforate.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22081694/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20717017/ 

Sono due review, "stato dell'arte"...

http://www.medbunker.it/2012/06/dieta-alcalina-alla-base-della-bufala.html?m=1

L'ultimo link è interessante, a parte lo sbugiardamento della bufala delle diete alcaline , anche per la disputa , nei commenti, tra i due medici di medbunker e alcuni fanatici con in testa Cordain e Cianti, con pazienza infinita a proclami di studi mai citati,  pretese di documentarsi , prima di buttarli fuori. L'unico citato era il china study...https://musolino.jimdofree.com/neverpressed/food/le-dieci-balle-del-china-study/ 

D'altronde la mappa della diffusione della tolleranza al lattosio dovrebbe fare riflettere. 

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Laktoseintoleranz-1.svg

Nelle popolazioni nordiche, quelle esposte a meno irradiazione solare.

Questa tolleranza è un adattamento recente, il che dimostra che 10-12000 anni sono largamente bastanti a modificazioni geniche adattative. Abbiamo colonizzato l'intero globo in quei 10k anni e ci siamo diversificati-adattati in tante maniere.

Sarebbe ora di pensare meno a ciò che ci fa il cibo, e più a ciò che noi facciamo del cibo. amidi inclusi, dato che i miei avi mangiavano soprattutto pane fatto in casa ortaggi, latticini, legumi, uova e salumi tradizionali, carne e pasta  nelle feste e avevano più salute ormonale e testo di noi. E i legionari romani hanno conquistato il mondo allora conosciuto andando avanti a cereali, legumi e poca carne, di maiale oltretutto.

Un attimo ragazzi, ne capisco niente di nutrizione, ho comprato da poco un libro di Cianti...

Quindi la evo diet che lui propone non ha più ragion d'essere? Scusate la domanda probabilmente idiota, lui sconsiglia assolutamente cereali, legumi e latticini dando varie ragioni che non sto qua a riportare.

[Roose Bolton [Partecipante] 6454]

16 minuti fa, mrjako ha scritto:

Quindi la evo diet che lui propone non ha più ragion d'essere?

le evo diet in generale non hanno ragione d'essere, una volta che hai tolto cereali raffinati, grassi trans, zuccheri aggiunti, spazzatura industriale/ dolciumi hai fatto l'80% del lavoro

[BlueScript [Élite] 940]

https://www.pnas.org/content/106/38/16034