AFC a 34 anni, da dove ripartire? Consigli

[Arkad [Banned] 695]

1 ora fa, karlsen ha scritto:

LOL ... La metti in maniera decisamente male. 

Io nella tua "fase" ci sono passato ben 13 anni fa. 

Poi quando andrai su pornhub e ti farai le tue belle tre ore di sega con sborrata goduriosa e fazzolettino nella mano ricordati pure di maledirti "perché ti sei fatto una sega" 😄  ... 

E però sei convinto di non potere avere una donna, parole tue ... 

Ma come fai a non capirlo? 😄 

E comunque non mentire a te stesso, hai scritto che ti sei fatto ben tre seghe coi porno a Marzo. Da Marzo a Luglio non c'è un anno, al massimo 4 mesi. 

Comunque tranquillo, tra non molto ci ritornerai. Mi raccomando, dai la colpa al porno, continua a vittimizzarti e a non guardarti dentro. Farai molta strada.

Mah, continui a scrivere una marea di cazzate, non sai di che parli, non hai capito nulla di ciò che ho scritto fin dall'inizio (non nel senso che non hai interpretato, non hai proprio capito, letteralmente), ti sei fatto dei castelli in aria pazzeschi.

 

Il tuo contrubuto non é pari a zero, é negativo, sei un crea-problemi.

 

Detto questo, fatico a credere che tu abbia la mia etá, e pari più afc e bisognoso che mai...non stai discutendo con me, stai discutendo con le tue insicurezze e cazzate che hai in testa tu, e che con me non c'entrano nulla. Non vomitarmele addosso cortesemente, apriti un thread.

[karlsen [Banned] 922]

18 minutes ago, Arkad said:

Mah, continui a scrivere una marea di cazzate, non sai di che parli, non hai capito nulla di ciò che ho scritto fin dall'inizio (non nel senso che non hai interpretato, non hai proprio capito, letteralmente), ti sei fatto dei castelli in aria pazzeschi.

 

Il tuo contrubuto non é pari a zero, é negativo, sei un crea-problemi.

 

Detto questo, fatico a credere che tu abbia la mia etá, e pari più afc e bisognoso che mai...non stai discutendo con me, stai discutendo con le tue insicurezze e cazzate che hai in testa tu, e che con me non c'entrano nulla. Non vomitarmele addosso cortesemente, apriti un thread.

Allora, porno-dipendente (visto che ti definisci tale, ti chiamerò tale) 😄 

Intanto io non ho detto proprio niente ma mi sono limitato a riportare le frasi che tu stesso, di tuo pugno, hai scritto. In secondo luogo, ti rammento che le comunità di cui parli le conosco benissimo, conosco il gruppo yahoo di vincenzo punzi, conosco il sito yourbrainonporn e conosco tutte le cose di cui parli, incluso quel video di TEDx. 

E sono molto più ferrato di te in materia, che avrai scoperto sì e no un anno fa. Io invece queste cose le conosco dal lontano 2006, bello mio, occhio a chi dai dell'ignorante.

Non ho detto cazzate, evidentemente non sai un cazzo di quello che dici - e il paragonare la pornodipendenza a dipendenza da cocaina fa di te un ignorante - e lo confermi quando dici che andare da uno psicologo non serve a niente (invece il fai-da-te spulciando siti che confermano le tue tesi serve? Hai mai sentito parlare di bias di conferma?)

Nel tuo caso in particolare, poi, se ci aggiungiamo che consideri farsi una sega al giorno "da malati" e addirittura pratichi il NoFap ... Direi che abbiamo completato il quadro in quanto sei un perfetto esempio di Effetto Dunning-Krueger. 

Su una sola cosa, di tutte le stronzate che  hai detto, posso essere d'accordo (anche se non lo hai detto esplicitamente, ma voglio cercare di salvare il salvabile): è meglio approcciare donne carico e casomai masturbarsi dopo. 

Sul resto, mi spiace, hai detto cazzate a nastro e non hai capito niente di cosa è la porno-dipendenza, né quali sono i suoi meccanismi. 

Concludo dicendoti che ogni volta che batterai i piedi per terra per essere "ricaduto" non farai altro che creare le condizioni ideali per ricadere dinuovo. 

Adesso ti lascio nella tua battaglia catto-comunista alla pornografia, fai pure 😄 

(mi raccomando, tappati gli occhi quando vedi un paio di tette) 

[Arkad [Banned] 695]

Poraccio...

[newpil [Élite] 4296]

@karlsen

Come sempre nei tuoi scritti scadi in assolutismi e in questo modo di argomentare saccente che non poggia su nessuna base se non su tue convinzioni personali. 

Masturbazione con e senza pornografia sono due cose differenti, neanche lontanamente paragonabili, creano produzione e iper-attivazione del circuito dopaminergico della ricompensa a livelli molto differenti. 

La dopamina rilasciata dopo visione di pornografia non è differente da quella rilasciata in seguito ad assunzione di alcool, nicotina, droghe. Si instaura quindi una dipendenza paragonabile a queste altre sostanze descritte con tutto ciò che ne deriva.

Inoltre la risposta ormonale è anche essa diversa tra sesso e masturbazione, dato che il sesso mantiene alti i valori di testosterone anche dopo l'orgasmo, mentre la masturbazione provoca innalzamento del cortisolo e conseguente abbassamento del testosterone, dato che entrambi sono prodotti a partire dal colesterolo. 

I livelli di testosterone in seguito ad eiaculazione raggiungono il massimo livello dopo 6-7 giorni per poi stabilizzarsi. 

Quindi la masturbazione con porno ci dà due effetti, iper attivazione del circuito della ricompensa, come ogni dipendenza, e ciò non è bene, e innalzamento del cortisolo e crollo del testo, e neanche ciò è bene. 

Il tuo discorso è quello, abbastanza mediocre, che due sigarette al giorno non fanno nulla, e due cocktail a sera non fanno nulla, e il panino al Mac Donald's una sera si e una no non fa nulla. Io sinceramente apprezzo e stimo molto più chi decide di dire basta, e lo fa, senza giustificazioni o autoassoluzioni. 

Poi se si è su questo forum è per migliorare anche la propria vita relazionale e sessuale, e due seghe al giorno, a livello ormonale e psicologico, dubito ti lascino mente lucida e cazzo duro per perseguire questo obiettivo. 

E leggendo i tuoi risultati finora forse dovresti rivedere un po' le tue convinzioni ferree. 

 

Modificato 8 Luglio 2019 da newpil

[Arkad [Banned] 695]

3 minuti fa, newpil ha scritto:

@karlsen

Come sempre nei tuoi scritti scadi in assolutismi e in questo modo di argomentare saccente che non poggia su nessuna base se non su tue convinzioni personali. 

Masturbazione con e senza pornografia sono due cose differenti, neanche lontanamente paragonabili, creano produzione e iper-attivazione del circuito dopaminergico della ricompensa a livelli molto differenti. 

La dopamina rilasciata dopo visione di pornografia non è differente da quella rilasciata in seguito ad assunzione di alcool, nicotina, droghe. Si instaura quindi una dipendenza paragonabile a queste altre sostanze descritte con tutto ciò che ne deriva.

Inoltre la risposta ormonale è anche essa diversa tra sesso e masturbazione, dato che il sesso mantiene alti i valori di testosterone anche dopo l'orgasmo, mentre la masturbazione provoca innalzamento del cortisolo e conseguente abbassamento del testosterone, dato che entrambi sono prodotti a partire dal colesterolo. 

I livelli di testosterone in seguito ad eiaculazione raggiungono il massimo livello dopo 6-7 giorni per poi stabilizzarsi. 

Quindi la masturbazione con porno ci dà due effetti, iper attivazione del circuito della ricompensa, come ogni dipendenza, e ciò non è bene, e innalzamento del cortisolo e crollo del testo, e neanche ciò è bene. 

Il tuo discorso è quello, abbastanza mediocre, che due sigarette al giorno non fanno nulla, e due cocktail a sera non fanno nulla, e il panino al Mac Donald's una sera si e una no non fa nulla. Io sinceramente apprezzo e stimo molto più chi decide di dire basta, e lo fa, senza giustificazioni o autoassoluzioni. 

Poi se si è su questo forum è per migliorare anche la propria vita relazionale e sessuale, e due seghe al giorno, a livello ormonale e psicologico, dubito ti lascino mente lucida e cazzo duro per perseguire questo obiettivo. 

E leggendo i tuoi risultati finora forse dovresti rivedere un po' le tue convinzioni ferree. 

 

Ti ringrazio di cuore...

[karlsen [Banned] 922]

2 minutes ago, newpil said:

@karlsen

Come sempre nei tuoi scritti scadi in assolutismi e in questo modo di argomentare saccente che non poggia su nessuna base se non su tue convinzioni personali. 

Masturbazione con e senza pornografia sono due cose differenti, neanche lontanamente paragonabili, creano produzione e iper-attivazione del circuito dopaminergico della ricompensa a livelli molto differenti. 

La dopamina rilasciata dopo visione di pornografia non è differente da quella rilasciata in seguito ad assunzione di alcool, nicotina, droghe. Si instaura quindi una dipendenza paragonabile a queste altre sostanze descritte con tutto ciò che ne deriva.

Inoltre la risposta ormonale è anche essa diversa tra sesso e masturbazione, dato che il sesso mantiene alti i valori di testosterone anche dopo l'orgasmo, mentre la masturbazione provoca innalzamento del cortisolo e conseguente abbassamento del testosterone, dato che entrambi sono prodotti a partire dal colesterolo. 

I livelli di testosterone in seguito ad eiaculazione raggiungono il massimo livello dopo 6-7 giorni per poi stabilizzarsi. 

Quindi la masturbazione con porno ci dà due effetti, iper attivazione del circuito della ricompensa, come ogni dipendenza, e ciò non è bene, e innalzamento del cortisolo e crollo del testo, e neanche ciò è bene. 

Il tuo discorso è quello, abbastanza mediocre, che due sigarette al giorno non fanno nulla, e due cocktail a sera non fanno nulla, e il panino al Mac Donald's una sera si e una no non fa nulla. Io sinceramente apprezzo e stimo molto più chi decide di dire basta, e lo fa, senza giustificazioni o autoassoluzioni. 

Poi se si è su questo forum è per migliorare anche la propria vita relazionale, e due seghe al giorno, a livello ormonale e psicologico, dubito ti lascino mente lucida e cazzo duro per perseguire questo obiettivo. 

E leggendo i tuoi risultati finora forse dovresti rivedere un po' le tue convinzioni ferree. 

 

Quante cretinate ... 

Senti, facciamo così. Mi citi le fonti delle tue teorie? 

Vorrei che tu mi elencassi le fonti che AFFERMANO (attenzione, affermano, non ipotizzano) quanto dici, senza scomodare siti di parte. 

Ad ogni modo il testosterone non si abbassa affatto dopo una sega e la quantità di T perso in una eiaculazione è trascurabile. La maggior parte del T si trova infatti nel sangue. 
Questo è tanto per dire una delle cazzate che scrivi ... Ma ce ne sono tante altre. 
Paragonare la pornografia all'assunzione di sostanze stupefacenti è non solo da ignoranti ma è soprattutto disonesto nei confronti di chi, per la droga, muore. 

Nessuno è morto per visionare un po' di pornografia, che poi è solo una variante della dipendenza da internet. 

Postami le fonti, poi provvederò io a darti fonti molto più attendibili e vediamo chi ha ragione. Ci stai?

[Arkad [Banned] 695]

Bisogno spasmodico di avere ragione...

 

Piú afc di cosí, manco io...

[newpil [Élite] 4296]

3 minuti fa, karlsen ha scritto:

Quante cretinate ... 

Senti, facciamo così. Mi citi le fonti delle tue teorie? 

Vorrei che tu mi elencassi le fonti che AFFERMANO (attenzione, affermano, non ipotizzano) quanto dici, senza scomodare siti di parte. 

Ad ogni modo il testosterone non si abbassa affatto dopo una sega e la quantità di T perso in una eiaculazione è trascurabile. La maggior parte del T si trova infatti nel sangue. 
Questo è tanto per dire una delle cazzate che scrivi ... Ma ce ne sono tante altre. 
Paragonare la pornografia all'assunzione di sostanze stupefacenti è non solo da ignoranti ma è soprattutto disonesto nei confronti di chi, per la droga, muore. 

Nessuno è morto per visionare un po' di pornografia, che poi è solo una variante della dipendenza da internet. 

Postami le fonti, poi provvederò io a darti fonti molto più attendibili e vediamo chi ha ragione. Ci stai?

Non è che l'innalzamento del cortisolo e e abbassamento del testosterone avvengono perché si trova tutto nel seme, sono risposte ormonali che aumentano la produzione di uno e inibire la produzione dell'altro. 

Il circuito della ricompensa è quello, non è che c è un circuito per ogni sostanza, e viene stimolato ogni volta che otteniamo quella determinata sostanza che determina il piacere ( zucchero, nicotina, alcool, droghe, porno). 

Anche lo zucchero attiva il circuito dopaminergico, ciò nonostante non voglio dire che lo zucchero dia gli stessi effetti dell'eroina, questo avviene solo quando c'è un interlocutore che deve cadere in piedi a tutti i costi. 

Per quanto riguarda che due seghe al giorno sono innocue, io se mi fossi segato due volte al giorno tutta la vita non avrei mai scopato forse, sarei stato perennemente sazio e svuotato, e a questo punto potrei pensare che il tuo freno possa essere questo. 

 

[karlsen [Banned] 922]

Intanto ci provo io a darti qualche informazione utile.

https://www.davidealgeri.com/masturbazione-benefici-e-domande-frequenti/

 

Quote

 

Stanno bene gli uomini che si masturbano ogni giorno? 

Masturbarsi quotidianamente può essere normale per alcuni uomini, mentre per altri può risultare eccessiva. Tutto dipende da come viene sperimentata. Nei casi dove questa viene eseguita per il piacere fine a se stesso, tutto rientra nella norma. In altri casi, come per la masturbazione compulsiva, ad esempio, si usa l’autoerotismo per alleviare l’ansia o per sfuggire dai problemi, con l’effetto che causa disagio significativo, sensi di colpa e isolamento sociale. Inoltre questa rischia di interferire con la vita quotidiana e le attività. In questi casi è poco salutare e può essere utile trovare dei piaceri alternativi, come ad esempio ascoltare la musica, fare passeggiate o praticare la meditazione, fare sport.

 

https://www.davidealgeri.com/masturbazione-compulsiva/

 

 

Quote

 

Il trattamento della masturbazione compulsiva

Per uscire da questo problema bisogna fare a meno della masturbazione?

Assolutamente no! La masturbazione è qualcosa di sano e utile al nostro sviluppo sessuale nella misura in cui viene praticata con il solo intento di provare piacere. E’ nel momento in cui viene utilizzata come “via di fuga,” che rischia di diventare un problema, in quanto acquisisce la funzione del “non pensare”.

 

In questi casi è opportuno sostituire questa “valvola di sfogo” con strategie più utili per superare i problemi e gestire le emozioni. Non bisogna comunque puntare ad eliminare l’autoerotismo, quanto piuttosto trasformarlo in qualcosa di sano e consapevole.

Altra cosa molto utile da fare è provare a cercare dei piaceri alternativi, ovvero delle attività che possano fornire un piacere forte e distrattore, quanto quello provocato dall’atto del masturbarsi o ancora fare attività fisica può essere un ottimo metodo per distrarre, liberare la mente e scaricare lo stress.

 

Cose simili le trovi anche qui

http://www.psichiatriaedipendenze.it/sintomi-disturbi/dipendenze-e-problemi-correlati/dipendenza-sessuale-e-masturbazione-compulsiva/

http://sessuologiaclinicaroma.it/sexual-addiction-quando-lautoerotismo-diventa-compulsivo/

Se vuoi ti cito pure gli articoli scientifici a supporto. 
 

 

[alphabeta [Banned] 1551]

guardatevi i porno insieme alle ragazze e la faccenda è risolta ✌️