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Inviato (modificato)
29 minuti fa, Maia ha scritto:

Da queste parole emerge un grave problema di autostima e una conseguente dipendenza affettiva. 

Hai provato a seguire un percorso terapeutico? 

Guarda anche io pensavo di avere problemi di autostima ma la psicologa mi ha detto che non è il mio caso e che non sono una dipendente affettiva , anzi 

forse devo cambiare terapeuta 

sono molto empatica 

ma la mia autostima è costruita su soldi valori e pilastri 

Modificato da Minypony
Inviato
Adesso, Celeste ha scritto:

E allora perchè stare a riportare "mio papà pensa questo" o "il mio ex pensa l'altro"? Sono affari loro. Tu stai comunque pensando con la tua testa.

Si sono pensieri disfunzionali

PapuPetagna
Inviato
5 minuti fa, Minypony ha scritto:

Guarda anche io pensavo di avere problemi di autostima ma la psicologa mi ha detto che non è il mio caso e che non sono una dipendente affettiva , anzi 

forse devo cambiare terapeuta 

sono molto empatica 

ma ma mia autostima è costruita su soldi valori e pilastri 

I terapeuti bravi non danno etichette quindi giusto ti abbia detto così 

Inviato (modificato)
2 minuti fa, PapuPetagna ha scritto:

I terapeuti bravi non danno etichette quindi giusto ti abbia detto così 

Infatti io le avevo chiesto di fare un percorso specifico per la mia autostima ma lei si è voluta concentrare su altro dicendo che l’autostima non è un problema 

abbiamo lavorato sul gestire la mia empatia e la mia sensibilità perché a suo dire sono iper sensibile e di conseguenza pecco di empatia in alcune situazioni.

Modificato da Minypony
giannicarlo
Inviato
3 minuti fa, Minypony ha scritto:

Hai ragione tutte le figure di riferimento nella mia vita hanno fatto così ..in primis mio papà che è un accademico di professione e deve dire a tutti cosa fare figlie comprese . È più forte di lui.

Mia mamma insegna matematica.

Io so benissimo che il mio ex  si è rilevato una persona che non aveva molto valore ma di conseguenza mi chiedo che persona sono io per aver trascorso 8 anni con lui.
 

non so se mi spiego. 

non mi da valore sminuire lui anzi io ci sono stata insieme per scelta.

nel mentre sminuisco lui sminuisco me stessa 

Sai leggendoti, mi hai ricordato la mia famiglia e mi è tornato in mente una sensazione che sentivo quando ero bambino. 

Cercherò di essere quanto più chiaro possibile anche se ad essere sincero è qualcosa che ricordo solo vagamente, qualcosa che mi hai fatto riaffiorare alla mente grazie alle tue parole. 

Ricordo mia mamma, fissata per l'ordine, la scuola e le pulizie; Ricordo come fosse sempre impeccabile davanti agli altri e quanto ci tenesse a fare sempre "bella figura". Ricordo mio padre che come il tuo doveva dire a tutti come comportarsi (sopratutto coi figli) immerso in questo senso di onnipotenza che solo una persona patologica potrebbe avere. Solo una persona che ha tanta paura e che non ha saputo affrontare il dolore può arrivare a dover utilizzare tanto controllo sugli altri e voler dare un immagine di se stesso così impeccabile.

E ricordo proprio come per me fosse tutto superfluo. Sentivo chiaramente che tutto ciò che mi dicevano non era per me in realtà. Il vestirsi bene, l'essere bravi a scuola, la mia bellezza era solo un motivo di vanto in più per loro. Come se fossi la nuova auto da sfoggiare, la nuova casa da far vedere ai parenti perfettamente in ordine, insomma ero parte integrante del loro piano e guai a non essere esattamente come loro si aspettavano. Perché in realtà avevano una grande paura di cosa avrebbero pensato gli altri; Erano loro a non essere liberi ma condizionati da una società che ti vuole migliore di chiunque altro, perfetto in ogni tuo punto, che si basa sul senso di invidia e successo.

Condizionati a tal punto da trattarti come un animale da macello se non fossi stato all'altezza di quelle aspettative. Pronti a non guardarti più negli occhi per un brutto voto, o una marachella, pronti a toglierti tutto il tuo valore intrinseco pur di omologarti a loro, utilizzando ricatti emotivi di qualsiasi sorta.

E io questa discrepanza l'ho sempre sentita in modo netto, chiara. Capivo che in realtà il problema non era andare male a scuola o fare qualche marachella, il problema era che il loro amore nei miei confronti era condizionato da questo, non era genuino, veritiero. Ero esattamente come un oggetto che in caso di malfunzionamento lo si accantona, lo si butta, non lo si guarda. 

E quando parli del tuo Ex denoto proprio questo atteggiamento che è il perfetto riflesso di ciò che tu sei, che la maggioranza delle persone sono;

Oggetti, non persone.

E so, che mentre leggerai queste parole ci potrai leggere verità e sentire dentro di te qualcosa di antico che risuona, perché è la stessa identica sensazione che sto provando io mentre scrivo queste lettere che sembrano uscirmi dalle interiora; Esattamente a te, che non ho minimamente idea di chi tu sia ma che qualcosa oggi ci ha avvicinato rendendoci simili anche se profondamente diversi.

Ti posso solo ringraziare. 

 

 

 

 

 

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giannicarlo
Inviato
2 ore fa, Diagonale ha scritto:

Il discorso sugli artisti mi ricorda alcune cose che dicevo anche io a una mia amica nei momenti in cui avevo più interiorizzato la mentalità da salary-man/business man del milanese. Questa continuava a portarmi in casa pittori, fotografi, musicisti, (spesso erano anche commessi, magazzinieri e mantenuti dai genitori ma nessuno si presentava a quel titolo) e io ogni tanto facevo qualche sbrocco del genere.

La realtà era che mi rodeva il fatto che gente che, dal mio punto di vista, cazzeggiava tutto il giorno avesse più strumenti per intortare le fighe di me che mandavo i razzi sulla luna e stavo tutto il giorno a districarmi tra situazioni complessissime. Poi con il senno di poi ho capito che non era così, ma questa è un'altra storia.

Comunque dietro a idee così rigide ci sta la paura del diverso, la paura di aver sbagliato strada nella vita, la paura di non essere all'altezza di altre situazione e quindi ci si vuol convincere di aver fatto tutto giusto e nel migliore dei modi e che qualsiasi altro modo di vivere sarebbe stato indegno per fugare ogni dubbio. O almeno era così per me.

Quando uno è veramente convinto della propria strada non ha bisogno di screditare gli altri e non si sente attaccato da chi vive in modo diverso da lui (almeno che questi non vogliano prenderli i soldi per farsi pagare il reddito di cittadinanza, in quel caso vanno macellati come suini ma non credo sia questo il caso).

Da incorniciare. 

Inviato (modificato)
42 minuti fa, giannicarlo ha scritto:

Sai leggendoti, mi hai ricordato la mia famiglia e mi è tornato in mente una sensazione che sentivo quando ero bambino. 

Cercherò di essere quanto più chiaro possibile anche se ad essere sincero è qualcosa che ricordo solo vagamente, qualcosa che mi hai fatto riaffiorare alla mente grazie alle tue parole. 

Ricordo mia mamma, fissata per l'ordine, la scuola e le pulizie; Ricordo come fosse sempre impeccabile davanti agli altri e quanto ci tenesse a fare sempre "bella figura". Ricordo mio padre che come il tuo doveva dire a tutti come comportarsi (sopratutto coi figli) immerso in questo senso di onnipotenza che solo una persona patologica potrebbe avere. Solo una persona che ha tanta paura e che non ha saputo affrontare il dolore può arrivare a dover utilizzare tanto controllo sugli altri e voler dare un immagine di se stesso così impeccabile.

E ricordo proprio come per me fosse tutto superfluo. Sentivo chiaramente che tutto ciò che mi dicevano non era per me in realtà. Il vestirsi bene, l'essere bravi a scuola, la mia bellezza era solo un motivo di vanto in più per loro. Come se fossi la nuova auto da sfoggiare, la nuova casa da far vedere ai parenti perfettamente in ordine, insomma ero parte integrante del loro piano e guai a non essere esattamente come loro si aspettavano. Perché in realtà avevano una grande paura di cosa avrebbero pensato gli altri; Erano loro a non essere liberi ma condizionati da una società che ti vuole migliore di chiunque altro, perfetto in ogni tuo punto, che si basa sul senso di invidia e successo.

Condizionati a tal punto da trattarti come un animale da macello se non fossi stato all'altezza di quelle aspettative. Pronti a non guardarti più negli occhi per un brutto voto, o una marachella, pronti a toglierti tutto il tuo valore intrinseco pur di omologarti a loro, utilizzando ricatti emotivi di qualsiasi sorta.

E io questa discrepanza l'ho sempre sentita in modo netto, chiara. Capivo che in realtà il problema non era andare male a scuola o fare qualche marachella, il problema era che il loro amore nei miei confronti era condizionato da questo, non era genuino, veritiero. Ero esattamente come un oggetto che in caso di malfunzionamento lo si accantona, lo si butta, non lo si guarda. 

E quando parli del tuo Ex denoto proprio questo atteggiamento che è il perfetto riflesso di ciò che tu sei, che la maggioranza delle persone sono;

Oggetti, non persone.

E so, che mentre leggerai queste parole ci potrai leggere verità e sentire dentro di te qualcosa di antico che risuona, perché è la stessa identica sensazione che sto provando io mentre scrivo queste lettere che sembrano uscirmi dalle interiora; Esattamente a te, che non ho minimamente idea di chi tu sia ma che qualcosa oggi ci ha avvicinato rendendoci simili anche se profondamente diversi.

Ti posso solo ringraziare. 

 

 

 

 

 

Grazie volevo scriverti in privato per spendere due parole e ringraziarti ma non puoi ricevere messaggi , la frase sul papà che ha affrontato il dolore mi ha toccato molto.

Modificato da Minypony
  • Grazie! 1
giannicarlo
Inviato
1 minuto fa, Minypony ha scritto:

Grazie volevo scriverti in privato per spendere due parole e ringraziarti ma non puoi ricevere messaggi 

Non ho rinnovato il clan questo mese. Forse in futuro :)

  • Grazie! 1
Inviato
1 minuto fa, giannicarlo ha scritto:

Non ho rinnovato il clan questo mese. Forse in futuro :)

Mi farebbe tanto piacere .

  • Grazie! 1
Inviato (modificato)
7 minuti fa, giannicarlo ha scritto:

Non ho rinnovato il clan questo mese. Forse in futuro :)

Sto piangendo per la frase sul papà e la mamma fissata con la scuola.

dopo il dolore e l’ansia fisiologica da quando il mio ex è andato non avevo ancora versato una lacrima sincera.

Modificato da Minypony
  • Mi piace! 1

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