Ansia ne abbiamo?

[Outofshell [Partecipante] 18]

1 ora fa, Thunderzero ha scritto:

In che contesto vi siete conosciuti?

Al supermercato, guardava da un po' lo scaffale dei biscotti perché non sapeva quali comprare. Mi sono messo lì anch'io, li ho guardati per qualche secondo, ho esordito con "anche tu indecisa su quali prendere?" e da lì abbiamo iniziato a parlare di biscotti preferiti. Abbiamo chiacchierato per un po', ci siamo scambiati insta, abbiamo messaggiato per 4 giorni e poi siamo usciti

 

Ultimamente sto cercando di approcciare in posti in cui le ragazze non se lo aspettano minimamente cercando di fare in modo che l'approccio venga percepito come del tutto casuale (o perlomeno più casuale possibile)

Approcci indiretti tutta la vita, quelli diretti mi hanno fatto ottenere soltanto pali su pali

Tu che contesti sfrutti per conoscere ragazze?

 

 

 

 

1 ora fa, Thunderzero ha scritto:

 

 

Modificato 31 Agosto 2024 da Outofshell

[Thunderzero [Partecipante] 697]

43 minuti fa, Outofshell ha scritto:

Al supermercato, guardava da un po' lo scaffale dei biscotti perché non sapeva quali comprare. Mi sono messo lì anch'io, li ho guardati per qualche secondo, ho esordito con "anche tu indecisa su quali prendere?" e da lì abbiamo iniziato a parlare di biscotti preferiti. Abbiamo chiacchierato per un po', ci siamo scambiati insta, abbiamo messaggiato per 4 giorni e poi siamo usciti

 

Ultimamente sto cercando di approcciare in posti in cui le ragazze non se lo aspettano minimamente cercando di fare in modo che l'approccio venga percepito come del tutto casuale (o perlomeno più casuale possibile)

Approcci indiretti tutta la vita, quelli diretti mi hanno fatto ottenere soltanto pali su pali

Tu che contesti sfrutti per conoscere ragazze?

 

 

 

 

 

Ottimo approccio, allora sei molto più in gamba di come volevi farci credere 😁

Io ho sempre prediletto applicazioni e social, sono sicuramente l'ambiente operativo perfetto per me: poco sbattimento, me ne occupo quando ho tempo, quasi tutto funziona passivamente e infine mi permettono di calibrare le fasi iniziali che sono critiche e di gestirle con le dovute accortezze, senza rischiare di fare passi falsi.

Credo non sia un approccio più stimolante dell'iniziare a chattare con qualcuna, scaldarla, stuzzicarla per poi vederla dal vivo e mangiarsi con gli occhi a vicenda.
Poi vabbè ci sono anche casi in cui non ti ritrovi esattamente la gran figa con cui pensavi di aver chattato ma è un prezzo irrilevante da pagare visti tutti i vantaggi e col tempo si impara a riconoscerle meglio e ad evitarle.

In fin dei conti sono un po' come te, ad esempio il cosiddetto "street game" in cui le fermi per strada o il "dance game" in cui le approcci ballando in disco, sono ambienti operativi che non sono proprio fatti per me, generalmente non li sopporto, non li trovo per nulla divertenti, al contrario li trovo imbarazzanti, e mi fanno sentire forzato e a disagio.

Anche io ho sempre preferito approcci più naturali, ad esempio porgendo l'accendino se qualche tipa vicina a me non riuscisse ad accendere la sua sigaretta, oppure con frasi che mi venivano spontanee e naturali da dire, in contesti di diverso tipo.

Da lì una parola tira l'altra e si finisce a chiavare

[gelsomino [Partecipante] 7840]

1 ora fa, Outofshell ha scritto:

Approcci indiretti tutta la vita,

se puoi approccia di lato ...intendo entrare nella sua zona personale

approccio forntale mette l'approcciato sulal difensiva

[Outofshell [Partecipante] 18]

Il 31/08/2024 at 18:20, Thunderzero ha scritto:

Ottimo approccio, allora sei molto più in gamba di come volevi farci credere 😁

Ciò che mi ha sempre fregato è stata la mancanza di fiducia in me stesso, cosa che adesso sta iniziando a svilupparsi. Questi primi risultati mi stanno dando una carica bestiale :)

 

Il 31/08/2024 at 18:20, Thunderzero ha scritto:

Io ho sempre prediletto applicazioni e social, sono sicuramente l'ambiente operativo perfetto per me: poco sbattimento, me ne occupo quando ho tempo, quasi tutto funziona passivamente e infine mi permettono di calibrare le fasi iniziali che sono critiche e di gestirle con le dovute accortezze, senza rischiare di fare passi falsi.

Poi vabbè ci sono anche casi in cui non ti ritrovi esattamente la gran figa con cui pensavi di aver chattato ma è un prezzo irrilevante da pagare visti tutti i vantaggi e col tempo si impara a riconoscerle meglio e ad evitarle.

Immagino che tu abbia una strategia ben studiata e delle foto di ottima qualità

 

Anch'io ho iniziato a curare maggiormente i profili ed effettivamente sto ottenendo risultati migliori. 

Fin'ora sono uscito con pochissime ragazze usando dating apps, ad esempio con quella del precedente thread con cui non sta andando un granché come avevate predetto 😅 (mi aveva detto che anche per lei non saremmo stati amici ma di fatto non c'è ancora stato nulla, quindi ho deciso di tenerla come amica)

 

Il 31/08/2024 at 18:20, Thunderzero ha scritto:

Credo non sia un approccio più stimolante dell'iniziare a chattare con qualcuna, scaldarla, stuzzicarla per poi vederla dal vivo e mangiarsi con gli occhi a vicenda.

A me piace un botto l'adrenalina che provo prima e durante un approccio. Credo anche che il boost dell' approccio andato bene non sia assolutamente paragonabile all' interesse che ti mostra una ragazza via chat. Ciò non toglie che in un periodo storico come il nostro sia davvero stupido non sfruttare app e social, cercherò di migliorare ulteriormente anche in questo settore

 

Il 31/08/2024 at 18:20, Thunderzero ha scritto:

In fin dei conti sono un po' come te, ad esempio il cosiddetto "street game" in cui le fermi per strada o il "dance game" in cui le approcci ballando in disco, sono ambienti operativi che non sono proprio fatti per me, generalmente non li sopporto, non li trovo per nulla divertenti, al contrario li trovo imbarazzanti, e mi fanno sentire forzato e a disagio.

Già, lo street game l'ho proprio messo da parte. Nella mia esperienza ho notato che le ragazze fossero stranite dal mio approccio, a volte addirittura spaventate/disgustate

Soltanto le straniere si mostravano più disponibili... le italiane scappavano quasi tutte a gambe levate

Il 31/08/2024 at 18:20, Thunderzero ha scritto:

 

 

Modificato 2 Settembre 2024 da Outofshell

[Outofshell [Partecipante] 18]

Il 31/08/2024 at 18:29, gelsomino ha scritto:

se puoi approccia di lato ...intendo entrare nella sua zona personale

approccio forntale mette l'approcciato sulal difensiva

Hai ragione, infatti ormai approccio soltanto in questa maniera. A volte ho anche approcciato da dietro... mai farlo, una volta una ragazza è saltata letteralmente in aria, è stato molto divertente 😂

[Thunderzero [Partecipante] 697]

 

2 ore fa, Outofshell ha scritto:

Immagino che tu abbia una strategia ben studiata e delle foto di ottima qualità

Strategia assolutamente si, foto di ottima qualità no, per niente.
Non serve farsi fare le foto dal fotografo come alcuni pensano o sostengono... l'importante è essere un minimo svegli e sapersi valorizzare e piazzare sul mercato, cercando di capire cosa può attrarre il tuo target (che dipende da molti fattori)

 

 

2 ore fa, Outofshell ha scritto:

Già, lo street game l'ho proprio messo da parte. Nella mia esperienza ho notato che le ragazze fossero stranite dal mio approccio, a volte addirittura spaventate/disgustate

I social e la tv hanno fatto il lavaggio del cervello a molte tipe e i risultati sono questi che descrivi.

Ora come ora, rischi pure che qualche tipa deficiente ti denunci per molestie, quindi onestamente vedo lo street game "puro" come un mezzo poco valido per i tempi di oggi e molto di nicchia.
Secondo me, gli unici posti dove puoi fare davvero questo tipo di street game senza avere problemi, sono i luoghi ad alto turismo (principalmente estivo come isole della Spagna, Grecia, ecc. ), dove non becchi quasi mai tipe del posto e di conseguenza molte turiste come te, che sono più predisposte a questo genere di approcci e incuriosite da ogni cosa perché in mood vacanza.

 

[^'V'^ [Aivia Demon] 174825]

On 8/29/2024 at 4:23 PM, Outofshell said:

Ciao a tutti, vorrei farvi presente un problema che ho riscontrato con una ragazza con cui mi sto vedendo da qualche giorno. (Permetto di essere vergine)

Usciamo, ci troviamo molto bene e si finisce a casa mia al primo appuntamento.

Ci spogliamo e iniziamo con i preliminari. Io riesco a farla venire senza problemi, lei nisba (non riesce né tramite pompino né tramite sega)

Decido dunque di provare a masturbarmi da solo mentre lei è accanto a me e interagisce baciandomi/leccandomela ma non riesco comunque a concludere.

Dopo un po' decidiamo di provare la penetrazione. Metto il preservativo, vado per infilarle il pene, noto che non entra e vado in tilt: mi si ammoscia. Poi provo ad inserire un dito nella vagina e noto che ci entra a malapena pur avendo messo tanto lubrificante ( non era abbastanza rilassata?

O forse soffre di vaginismo? Escluderei questa opzione dato che mi ha detto di averlo fatto qualche altra volta) 

Decidiamo di riprovarci qualche giorno dopo. Non riesce a farmi venire. Provo di nuovo a masturbarmi in sua compagnia ma niente da fare, non vengo

 

Riprovo a masturbarmi da solo oggi (senza la sua compagnia) ma non vengo nuovamente 😅

Dite che questa ansia passerà una volta che avrò preso più confidenza con la ragazza? Cosa mi consigliate di fare? 

Partiamo da un presupposto doppio. 

Sei vergine + lei è nuova. 

BOOM. 

Ma prima, per favore, dimentica il costrutto dell'ansia da prestazione. 

Esiste, come esiste la paura di volare, ma è così facile da dire - e così derisoria e devalutante - che la stanno usando come ombrello sotto il quale mettere il mal di mare o la poca voglia di prendere l'aereo di ritorno dalle vacanze. 

Alcuni da vergini non riuscivano a drizzare, alcuni come me non sono riusciti a venire per diverse volte (per poi scoppiare a piangere quando è successo, pensando di avere una specie di maledizione che finalmente era crollata). Alcuni vengono in pochi secondi o minuti. 

E questo riguarda l'esperienza se non di tutti, quasi. 

In più, lei è nuova. 

Il 30% dei maschi, tra cui me, se non fossero uscite le molecole, con le nuove ha il >50% di non riuscire a drizzare e non poter drizzare anche per ore. 

E senza nessuna ansia da prestazione. 

Nessuna. 

Ma persone molto dopaminiche come me, novelty seeking, molto attratte dalle donne, vedono un fenomeno per cui dopamina a palla  -> erezione che muore, è riconosciuto e ha meccanismi diversi dall'ansia. 

So che tu invece parli di eiaculazione, ma aspetta. 

Il sistema nervoso autonomo ha due modalità principali. 

Parasimpatico -> riposo, digestione, erezione. Assurdo no? Erezione facile quando sei rilassato, non quando sei eccitato. Presente quando ti metti sul divano in dormiveglia, e piano piano si alza... 

Simpatico -> combatti o fuggi, inibisce l'erezione (vasocostrizione più sangue deviato altrove). 

Quando il desiderio è fortissimo, con la dopamina altissima nel circuito della ricompensa mesolimbico, assistiamo ad un overdrive simpatico con una iper eccitazione che spegne il parasimpatico. 

Ma è eccitazione, non ansia o paura. 

Troppa aspettativa, anticipazione fortissima del reward, il cervello va in "allerta massima". 

Come se dovessi combattere o scappare. 

Ma non è che combatti per forza per ansia, o per paura. 

A me piace, per esempio, combattere. Ma è una cosa che eccita, non che "riposo-digestione-erezione". 

Si attiva un meccanismo simile allo stress, che non c'entra niente con un'ansia cognitiva stile "oddio, devo performare", ma è semplicemente un'eccitazione fisiologica dove servirebbe un rilassamento. 

Il risultato è che il simpatico prende il sopravvento e si perde l'erezione o la si mantiene in modo fragilissimo che basta un cambio di qualcosa (lei deve andare a pisciare, lei deve accendere il ventilatore che ha caldo, lei deve prendere qualcosa da un cassetto, ecc...) che è andata. 

Simpatico, no?

Succede a chi ha un desiderio molto intenso, ed è agghiacciante perché poi invece le donne si trivellano il cervello pensando che non le desideri per via di "elenco di cazzate in cui si sentono inadeguate". 

Novelty, attrazione fortissima per la figa in generale, attrazione fortissima per lei in aggiunta, partner che desideravi da tempo... 

Poi c'è da dire che il sistema nervoso autonomo può essere già "un po'" sbilanciato verso il simpatico (stress accumulato, poco sonno, caffeina alta per far fronte a troppe scadenze, problemi di soldi e tutto quello che ne consegue...

E lo stress acuto e cronico alza la prolattina (anche le ferite fisiche e le torture la alzano), e la prolattina è il segnale di spegnere l'erezione. 

E poi c'è la norepinefrina... che è pro-simpatica e in caso di ansia/stress blocca l'erezione e... 

Insomma, desiderio fortissimo, novità, tutto quello che più desideri e... Fine. 

Nel tuo caso, il riflesso eiaculatorio richiede un buon rilassamento parasimpatico + accumulo di tensione simpatica alla fine. 

Ma come fai ad avere un buon rilassamento parasimpatico se l'eccitazione e il coinvolgimento emotivo nella cosa più importante della tua vita presente ora, proprio qui, attivano un tono simpatico alto, mettendo l'organismo in allerta... 

Questo senza entrare nelle cose sulla death grip, sull'edging estremo, eccetera. 

Rimanendo proprio alla base uguale per tutti, meno citata perché fa meno titolo clickbait, ma è l'elefante nella stanza. 

Nervosismo accumulato -> simpatico alto di base + stato di allerta per cosa importantissima e bellissima e desideratissima -> simpatico pronto a sbiellare + stato di allerta perché lei è nuova, e fare una nuova è la cosa più eccitante e... -> Simpatico in overdrive. 

Non serviva fosse... rilassante? 

E anche se non te ne fotte niente della prestazione. 

Sono due facce della stessa medaglia, per ora lasciamo fuori chi con le nuove o da vergine viene subito, anche quello viaggia sullo stesso asse, overdrive simpatico, ma in altri ha effetti diversi, lì entra in gioco la serotonina che inibisce l'eiaculazione, se è bassa, boom. 

Tornando a noi. 

Hai tre fattori ognuno dei quali pesa tantissimo. 

Il fatto che per te è nuovo. - Essere vergine o comunque anche se non vergine se hai un'attività sessuale sporadica di quel che passa il convento. 

Il fatto che lei è nuova. Quello, per me vale tutta la vita. E non mi lamento, al massimo qualcuna si è andata a lamentare, ma io non cambierei il mio desiderio fortissimo delle nuove con "riposo, digestione". 

Il nervosismo di base. Insomma, avere la tua vita in check. 

--- 

Se ci pensi bene non è un paradosso per la natura: se sei nervoso a bestia come baseline la tua vita non va bene, non sei adatto all'ambiente (ok, oggi conta più il capitale di famiglia che l'adattamento individuale, ma parliamo di evoluzione). 

Se in più sei ad attività sessuale assente o sporadica, significa che le altre donne non ti saltano addosso, mancanza di preselection. 

Il fatto che lei sia nuova quello ok, è una delle tre cose, ma le altre due... beh, diciamo che impediscono ad una ragazza... di innamorarsi di un perdente. 

Se uno avesse: 

- baseline di nervosismo e stress bassissima, sta bene nella vita e nella sua buccia, gli va tutto bene e ha prospettive future prospere. 

- varietà e qualità sessuale. 

Gli rimarrebbe solo il fatto che lei è nuova, e quello da solo è un'attivazione simpatica fortissima per alcuni (tipo me), ma meno forte che tutte e tre le condizioni messe di peso contro il sistema parasimpatico. 

---

Allora, cosa puoi fare? 

Parti da un presupposto. Hai detto che ami l'adrenalina da approccio. 

Quella che altri evitano. 

Se la ami, hai un livello omeostatico di adrenalina/norepinefrina alto di default, il tuo sistema simpatico è sempre un po' acceso. Quando poi arriva il sesso (dopamina pazzesca + novelty sessuale + più lei che è nuova) diventa overdrive facilmente. 

Serve abbassare il simpatico di base. E' la singola cosa che pesa di più nell'equazione. 

I modi per abbassare il simpatico si possono cercare facilmente, dal dormire abbastanza e bene, a pochi caffè, a fare pesi pesanti e camminate veloci ma non HIIT e CrossFit che alzano la norepinefrina - e va bene per chi è molto riposone e deve mettersi a bruciare un po'. Saune, ecc. 

Per la botta di dopamina, prova a stare 30 giorni senza scroll infiniti, troppo porno, meno Youtube o Netflix binge, più cose reali come palestra, amici dal vivo, hobby...

Costruisci una base di esperienze senza la pressione sessuale, come uscire con più ragazze anche solo per contatto fisico, dormire insieme... perché se anche la presenza di una ragazza, il contatto normale, diventa una fonte di sovrastimolazione perché è una sensazione rara, anche questo manda a palla con tutto il resto il simpatico. 

Ma soprattutto, c'è quel dettaglio del "nervosismo basale". 

La cosa più difficile è rimuovere dalla propria vita le cause sistemiche di stress. 

Non tanto fare un certo tipo di respirazione o una camminata quando si è stressati, ma proprio le cause, che sono sistemiche e fanno parte del modo in cui viviamo o siamo costretti a vivere. 

Quando le cose ti vanno bene (soldi, socialità, corpo, obiettivi personali e professionali, in famiglia, ecc), il nervosismo di base cala in modo stabile e il parasimpatico vince più facile. 

La stragrande maggioranza di noi che partiva dalla verginità o non veniva o erezione fragile o veniva in 30 secondi. 

Tu non hai una maledizione, hai un sistema nervoso molto vivo - da qui il thrill dell'approccio IRL - che può essere una caratteristica utile in molti casi, basta trovare il modo di non sbiellare quando arriva la cosa che più vuoi. 

E, il modo di non sbiellare, non è che un giorno ti farà meno effetto una nuova. Quella è l'effetto più forte. 

Il modo è togliere le altre due cose che spingono per farlo sbiellare. 

Nervosismo basale - migliorare la propria vita e diminuire le fonti di stress sistemiche - vita sessuale decente come qualità e frequenza. 

Questo lo dico in generale, anche se al momento in cui leggi poi alla fine sei venuto e rivenuto con lei. 

Se riduci solo a "tipa nuova desiderata" il tritono "tipa nuova desiderata - sesso nuovo in se stesso o raro e desiderato - nervosismo basale alto", la tua vita migliora sotto ogni punto di vista possibile. 

Rileggi questa frase, perché parafrasandola ho appena detto che se fai sesso di qualità e frequente e hai soldi e hai amici e hobby e obiettivi e prospettive rosee per il futuro e hai rimosso le fonti sistemiche di stress, problemi e frizioni.... allora poi la tua vita migliora.

Buona Fortuna. 

 

Spoiler

Luna, fammi un check scientifico di quanto ho scritto qui sopra. 

https://grok.com/share/bGVnYWN5_1ddd3c56-1184-44fc-baab-c3b6bc43cb7e

 

 

[Wyatt99 [Partecipante] 5049]

4 ore fa, ^'V'^ ha scritto:

Ma prima, per favore, dimentica il costrutto dell'ansia da prestazione.

Concordo. 

Quando l'ho fatto la prima volta è venuto del tutto naturale: la mia prima volta pensavo NETTAMENTE peggio.

L'unico difetto è che all'inizio non entrava, ma penso a causa di poco lubrificante. 

Quando ho finito, ricordo bene, ho pensato: "ah tutto qui?".

Forse è stata la sintonia con lei, forse è perché ero pronto. Boh.

 

 

Modificato 10 Marzo da Wyatt99