Il Comportamento di un Alfa.

[F r a n z [Partecipante] 1]

Ho capito che per iniziare a provarci, si deve prima di tutto dare l'idea di essere dei vincenti, degli Alpha, in modo che quando ti avvicini al bersaglio non ti faccia una grassa risata in faccia. Quindi... qual'è il comportamento da adottare. Ho capito e sto mettendo in pratica:

Star dritto (ma questo gia lo facevo)

Gambe larghe quanto le spalle (anche se è un po'difficile, ho le spalle largucce)

Sorridi e sii di buon umore (Yeah! xD)

Ma ho alcune questioni: Come ci si deve comportare in momenti particolari?

Quando si sta seduti: Come cavolo si deve stare? Devo stare con la schiena dritta o devo "sciogliermi"? E le mani dove le devo mettere? Sulle gambe o su *quei-cosi-per-appoggiare-le-braccia-di-cui-non-ricordo-il-nome*? (Approposito... come si chiamavano?)

E quando sono in piedi invece? Le braccia dove vano? Lungo il corpo? Mani in tasca? Fa bene gesticolare?

[Witcher [Partecipante] 4848]

la postura non fa l'alpha come l'abito non fa il monaco. L'essere alpha non si limito solo al bl ma anche agli atteggiamenti che si tengono. Detto questo rispondo alla tua domanda. Postura std: petto in fuori, pancia in dentro, spalle larghe e non curve, mento alto, braccia staccate dal corpo. Si devono muovere di poco e mai dietro il tuo corpo. Muovi solo un po' gli avambracci come se stessi tirando martellate con entrambe le braccia. Non ci si appoggia ai muretti, di norma non si tengono le mani in tasca (al max i pollici dentro), quando si beve un drink non lo si tiene davanti ma di lato, tenendo le braccia rilassate nella posizione std e tenendo il bicchiere da sopra. Si guarda sempre negli occhi le persone quando parli e non si incrociano braccia, non ci si dondola, non si sposta il peso da una gamba all'altra. Quando si parla bisogna usare un tono di voce moderatamente alto, deciso e sicuro, per farsi sentire da tutti ma senza sgolarsi. I gesti servono per accompagnare il proprio discorso e vanno fatti in maniera calma e rilassata. Spesso dovrai usare il kino. La gamba sui braccioli vanno bene a patto che il tuo modo di fare sia estremamente rilassato. Da seduti ci si appoggia allo schienale e non ci si sporge se non per kinare. Spero ti aiuti, ciao

[Vinz [Élite] 10]

mammamia... secondo me stai pensando troppo a come comportarti che poi al momento opportuno ti dimentichi tutto..

intanto focalizzati su sulle cose principali:

- Muoviti lentamente.

Non come un bradipo. devi dare l impressione di essere calmo e rilassato. Fai lo stesso quando parli, crea pause, imposta il tono di voce. non è importante la quantità delle cose che dici ma la qualità.

-Concentrati sul tuo Frame.

Tu devi essere quello che conferisce energia positiva agli altri. Impara a sorridere alla vita e non farti condizionare dagli altri. Se chi ti sta accanto è di cattivo umore non diventare anche tu di cattivo umore, ma piuttosto fa si che assorba la tua energia positiva. Fregatene di quello che dice la gente, tu stai bene con te stesso, sei alpha, non hai bisogno di approvazione.

-Mantieni il giusto equilibrio.

Si cazzuto, scherzoso, confidente, cura il tuo senso dell'umorismo ma in tutto ciò non eccedere troppo. Chi è troppo per le sue dimostra di non avere una personalità spiccata(Maschio Beta), d'altro canto chi è troppo sfacciato in quello che fa dimostra di cercare approvazione(Maschio Beta)

Per quanto riguarda il linguaggio del corpo ti consiglio un buon libro in cui potrai trovare tutto ciò che ti serve "Perchè mentiamo con gli occhi e ci vergognami con i piedi"

[Andreas [Élite] 3578]

*quei-cosi-per-appoggiare-le-braccia-di-cui-non-ricordo-il-nome*? (Approposito... come si chiamavano?)

Braccioli?

Stai calmo, rilassato, siediti comodo, cammina come ti viene naturale, sii a tuo agio col tuo corpo ed i tuoi spazi.

Il resto arriverà di conseguenza.

(Dai un'occhiata alla sezione inner game.

E' inutile imitare un portamento alpha se, dietro la facciata, non credi ancora nel tuo valore.)

Lo scopo non è dare l'idea di essere un vincente; l'idea è di diventarlo.

PS:

Vabbé.. han già risposto in mille:D

Modificato 25 Agosto 2010 da Andreas

[F r a n z [Partecipante] 1]

Grazie a tutti per i consigli

PS: Ah si, cavolo, avete ragione, i braccioli!

Modificato 25 Agosto 2010 da F r a n z

[igaF [Staff] 107]

mammamia... secondo me stai pensando troppo a come comportarti che poi al momento opportuno ti dimentichi tutto..

intanto focalizzati su sulle cose principali:

- Muoviti lentamente.

Non come un bradipo. devi dare l impressione di essere calmo e rilassato. Fai lo stesso quando parli, crea pause, imposta il tono di voce. non è importante la quantità delle cose che dici ma la qualità.

-Concentrati sul tuo Frame.

Tu devi essere quello che conferisce energia positiva agli altri. Impara a sorridere alla vita e non farti condizionare dagli altri. Se chi ti sta accanto è di cattivo umore non diventare anche tu di cattivo umore, ma piuttosto fa si che assorba la tua energia positiva. Fregatene di quello che dice la gente, tu stai bene con te stesso, sei alpha, non hai bisogno di approvazione.

-Mantieni il giusto equilibrio.

Si cazzuto, scherzoso, confidente, cura il tuo senso dell'umorismo ma in tutto ciò non eccedere troppo. Chi è troppo per le sue dimostra di non avere una personalità spiccata(Maschio Beta), d'altro canto chi è troppo sfacciato in quello che fa dimostra di cercare approvazione(Maschio Beta)

Per quanto riguarda il linguaggio del corpo ti consiglio un buon libro in cui potrai trovare tutto ciò che ti serve "Perchè mentiamo con gli occhi e ci vergognami con i piedi"

Ottimo direi: chiaro, preciso e diretto.

Molto interessante quello che dici.

[Witcher [Partecipante] 4848]

tutti quei movimenti comunque li ho interiorizzati col tempo

[Witcher [Partecipante] 4848]

tutti quei movimenti comunque li ho interiorizzati col tempo

[Witcher [Partecipante] 4848]

tutti quei movimenti comunque li ho interiorizzati col tempo

[alphamale83 [Élite] 48]

Perchè non spostare il peso da una gamba all'altra? Cioè, tenere il peso solo su una gamba senza cambiare troppo spesso vorrai dire