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HB8 in palestra


Ventenne
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Ventenne

Ciao a tutti, avrei bisogno di consigli sul come approciare un HB8 lei e piu piccola di me di 3 anni e vorrei qualche consiglio :D

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Mike!!
:D io nella mia palestra ho un metodo infallibile, dato dal fallimento della mia palestra ... siccome sauna o bagno turco non funzionano mai... mi avvicino alle Hb e apro dicendo cose del tipo "Dopo ore di allenamento non posso nemmeno fare un po' di Area Relax" (con sorrisino e spudoratamente non affaticato :D )
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Ventenne

ci provero :D se avete altri consigli per aprire avanti :D

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panasonic

Anche un "ehi sai come funziona questa macchina/come si regola questo attrezzo"

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heartbreaker

uuuu ma quanto palestrata sei ? :p

(indicando il suo braccio con un sorrisino C&F)

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Mike!!

Anche un "ehi sai come funziona questa macchina/come si regola questo attrezzo"

Così passi per Newbie ..

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Alan33

in palestra apro spesso con un neg tipo "si ma se devi venire qui con questa intensità puoi restartene pure a casa sul divano, consumi piu' calorie".

Oppure "è da tanto che sei iscritta?" lo chiedi ad una che sai gia' che fa palestra da molto e dopo che lei risponde si tu dici "ma la maggior parte delle volte hai trovato chiuso"

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Ventenne

Grazie a tutti appena la vedo (la vedo poco lei va la mattina) ci provo!

Più frequento questo forum più capisco che ho ancora tantissimo da imparare grazie a tutti! :)

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Mike!!

in palestra apro spesso con un neg tipo "si ma se devi venire qui con questa intensità puoi restartene pure a casa sul divano, consumi piu' calorie".

Oppure "è da tanto che sei iscritta?" lo chiedi ad una che sai gia' che fa palestra da molto e dopo che lei risponde si tu dici "ma la maggior parte delle volte hai trovato chiuso"

Sisi aprire di Neg soprattutto con un' HB >7 che tiene molto alla sua forma fisica sembrerebbe un ottima idea

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