Gliese [Lurker] 4 Inviato 6 Agosto 2012 Inviato 6 Agosto 2012 Quando hai dei complessi e ti dai da fare per superarli può capitare che non riesci a capire se una tua eventuale decisione è dettata dai tuoi complessi o dalla tua volontà, questo è quello che a volte capita a me: non mi fido della mia capacità di giudizio. Un esempio stupido è quando vengo invitato a fare qualcosa e io rifiuto (non sempre ovviamente): non so se dico di no perchè effettivamente mi scoccia oppure è una mia qualche paura a farmi desistere e forse dovrei pernsarci meglio. Mi sembra di essere un ubriaco che sa di esserlo oppure come il protagonista di "A beautiful mind" alla fine del film quando, resosi contro della sua schizofrenia, chiede a una studentessa se vede anche lei il tipo che gli ha annunciato di aver vinto il premio Nobel. Voi cosa consigliereste al riguardo?
Cliff [Lurker] 1 Inviato 6 Agosto 2012 Inviato 6 Agosto 2012 (modificato) non ho mica capito bene, te hai dei complessi? Modificato 6 Agosto 2012 da Cliff
omrac [Élite] 41 Inviato 6 Agosto 2012 Inviato 6 Agosto 2012 Non è facile distinguere la propria volontà, dall'inerzia, dall'ansia, dalla demotivazione, dall'influenza altrui. Il mio consiglio è di osservare e prendere nota del proprio stato prima e dopo una determinata decisione, provando anche a variare le decisioni, da essere più aperto e essere più protettivo. Ad esempio, avevo un amico mi ha coinvolto diverse volte in spese che poi si sono rivelati improduttive. Lui dà l'idea di essere uno alla mano, che ne sa, invece ha semplicemente più soldi da buttare di me. Quindi mi sono imposto di non dargli più retta. Mi sono salvato in questo modo, a parte che da qualche spesuccia, anche da un'idea di impresa - sicuro allettante - in cui cercava di coinvolgermi (un night club da aprire dal nulla, senza contatti senza conoscenze senza esperienza nel settore se non come clienti, con 10k a testa in tre...) Altro esempio, ai tempi in cui iniziavo a lavorare, prima di partire mi sentivo come se dovessi salire sul patibolo, il viaggio ecc... poi ho capito che era più sgradevole il pensiero che poi la realtà (preparazione, tragitto, giornata di lavoro), quindi ho imparato a non pensarci, mi sveglio, mi preparo, vado, sto li quanto devo stare a fare quello che devo fare, relazionandomi con colleghi e altre figure, e torno. Poi comunque è vero che la routine aiuta, iniziare una cosa nuova aumenta lo stress, che un po' è bene, poi piano piano scende fino ad arrivare alla noia, quindi si sarà portati a prediligere lo stress di provare una cosa nuova piuttosto che rimanere nel piattume. Simile all'esempio precedente, prima di uscire spesso non ho voglia di prepararmi e farmi lo sbattone di salire in macchina e raggiungere il luogo predeterminato (o meno). Però so che poi ne vale la pena. Quindi anche qui, invece di tirare pacco (facile con i cellulari), cerco di non pensarci, e semplicemente di fare il da farsi. Altro esempio, avevo (ho?) la tendenza di fare le cose PER gli altri. Uscire con tale persona per tenerla buona. Andare in vacanza con tali persone per affiatare l'amicizia. E così via. Poi, capito che spesso non mi divertivo e che non ne ricavavo niente, sono diventato totalmente egoista, almeno nelle intenzioni (poi scappa sempre l'attimo di debolezza...) e ho iniziato a fare le cose ESCLUSIVAMENTE per me. Ora sto cercando una via di mezzo, perché alcune relazioni richiedono degli investimenti reciproci, investimenti che da parte mia a volte possono portare buoni frutti, altre volte no, quindi anche qui bisogna calibrare caso per caso... trout_man e Kaihō-sha ha reagito a questo 2
Blitzkrieg [Élite] 31 Inviato 16 Agosto 2012 Inviato 16 Agosto 2012 Quando hai dei complessi e ti dai da fare per superarli può capitare che non riesci a capire se una tua eventuale decisione è dettata dai tuoi complessi o dalla tua volontà, questo è quello che a volte capita a me: non mi fido della mia capacità di giudizio Mi ci ritrovo in pieno. La vedo come avere 2 vocine nella testa, con una parlano le ansie e i complessi, con l'altra i nostri desideri sani ed il buon senso. Ll problema è che non si riesce a distinguere quale sia la voce buona e quale la cattiva. Omrac mi ha dato un buono spunto: Il mio consiglio è di osservare e prendere nota del proprio stato prima e dopo una determinata decisione, provando anche a variare le decisioni, da essere più aperto e essere più protettivo. Facendo così si può imparare a distinguere la voce buona dalla cattiva. Suona un po' da schizofrenico ma può funzionare. Grazie dell'idea ragazzi.
night [Partecipante] 229 Inviato 16 Agosto 2012 Inviato 16 Agosto 2012 (modificato) Interessante questa cosa... Faccio parte di una comitiva di ragazzi che, nel momento in cui dobbiamo uscire la sera e decidere dove andare, dicono sempre "per me è uguale"...poi dopo iniziano a sussurrare dicendo "...forse è meglio se andiamo lì...però per me è uguale...anzi andiamo lì...poi fate come volete...". Io invece dico cosa voglio e cosa non voglio fare in modo schietto! E quando noto che i miei amici iniziano a dire "per me è uguale" allora li prendo uno ad uno nella speranza di farli parlare e decidere senza dire "per me è uguale"!!! Tu prova ad essere convinto delle tue decisioni, non aver paura delle conseguenze!!! Modificato 16 Agosto 2012 da night
Kaihō-sha [Élite] 3155 Inviato 16 Agosto 2012 Inviato 16 Agosto 2012 Omrac mi ha dato un buono spunto: Facendo così si può imparare a distinguere la voce buona dalla cattiva. Suona un po' da schizofrenico ma può funzionare. Grazie dell'idea ragazzi. Eccome...è ottimo per un'auto-osservazione distaccata. E potrebbe portare a routines molto interessanti...
Blitzkrieg [Élite] 31 Inviato 17 Agosto 2012 Inviato 17 Agosto 2012 Eccome...è ottimo per un'auto-osservazione distaccata. E potrebbe portare a routines molto interessanti... In quale maniera potrebbe portare a routines interessanti? mi manca un passaggio...
Kaihō-sha [Élite] 3155 Inviato 17 Agosto 2012 Inviato 17 Agosto 2012 In quale maniera potrebbe portare a routines interessanti? mi manca un passaggio... vai di inventiva...
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