Sono diventata una psycho. Aiuto, non voglio.

[Ogghy [Partecipante] 46]

AIUTOOOOOO!

Pensavo di non aver più bisogno di scrivere in questo forum...ma eccomi qua.

Faccio un breve riassunto di quello che è successo nella mia storia anche se avevo gia postato qualcosa un po' di mesi fa.

Allora conosco una ragazzo della mia stessa età (18) e mi trovo bene con lui e lui ricambia. Peccato ometta di dirmi che è fidanzato. Me ne frego perchè per me è un passatempo e se è fidanzato sono problemi suoi.

Dopo qualche tempo la cosa si fa seria e gli dico che so, lui la lascia.

Mesi dopo scopro che lui le scrive ancora facendo il suo cagnolino per riaverla. Mi incazzo e lo mollo ma non sono più ormai lucida, sono troppo presa e faccio ca**ate: la prima quella di perdonarlo con la promessa di una seconda chance. Le cose vanno bene fino a quando non mi accorgo che sto sopprimendo tutta la rabbia che provavo per far funzionare la nostra storia (lo so, sono un'inguaribilde ottimista).

Quindi ad ottobre (dopo 3 mesi che l'avevo scoperto) scoppio e voglio lasciarlo. In quel momento viene fuori un po' di verità su cose che ancora non avevamo chiarito.

Torniamo insieme.

Purtroppo da un mese a questa parte però, nonostante sia passato molto da quando si sono scritti (8 mesi), io ho iniziato a "scoppiare" più di frequente. Alterno momenti in cui stiamo da dio, a momenti in cui faccio la pazza (e me ne rendo conto) e lo insulto per le cose più stupide.

Sento che vorrei solo avere le prove che mi abbia tradito fisicamente (si erano sempre e solo scritti) almeno da poterla fare finita, non ce la faccio più. La mia gelosia (ormai ingiustificata) è ormai alle stelle, e io non sono mai stata gelosa in vita mia. Insomma faccio tutto quello che un alpha non dovrebbe fare, dimostrare debolezza, gelosia eccessiva etc.

Ora quello che vorrei sapere è come supero questa cosa? con o senza di lui la voglio superare perchè è assurdo fissarsi così su un quasi-tradimento! questa cosa ha intaccato la mia autostima e il mio modo di essere. e sono stufa.

Spero che con questo post i ragazzi possano capire come funzioni la testa delle ragazze e anche di avere un aiuto!

Grazie mille in anticipo.

Ogghy

ps. ora gli ho detto di nuovo che non ce la faccio e non gli sto rispondendo più...cosa faccio quando lo risento?

[BackToLife [Partecipante] 3548]

Sostanzialmente hai due possibilità :

1 - Perdoni. Fin'ora non l'hai fatto, hai solo nascosto le emozioni e hai cercato di far funzionare la cosa.

Ti sfoghi, gli dici che è stato uno stronzo e che ti ha ferito. Poi, lo perdoni e non ci pensi mai più.

2 - Lo lasci. Sfoghi la rabbia, lo insulti e tagli definitivamente i ponti con lui.

Continuare una relazione di tira-e-molla condita da emozioni represse non è sano, ne per te ne per lui.

Un consiglio, molto personale da qualcuno che ha una decina di anni più di te : Hai un'età che va vissuta al massimo, nel modo più spensierato possibile.

Sono anni d'oro i tuoi, anni che non si ripetono, anni dal valore unico.

Non sprecare le tue energie e la tua serenità a cercare di far funzionare le cose, il far funzionare è tipico delle coppie sposate che sono vincolate. (e rimane sbagliato anche in questo caso)

[Ogghy [Partecipante] 46]

la soluzione 1 -

è quello che avevo promesso di fare. ho perdonato ma non ho dimenticato. è quello che vorrei fare ma non riesco.

la soluzione 2-

dovrei farlo. ci ho provato ma cosa faccio se mi fa 100 squilli al giorno? come mi comporto poi con lui? non gli parlo più? cosa gli dico se mi dice "lo superiamo insieme"?

[Ogghy [Partecipante] 46]

poi so che se lo lascio comunque mi verrà rabbia e non smettero di pensarci. io voglio superarlo, non solo sistemare con lui ma con me stessa, per recuperare l'autostima che avevo prima

[BackToLife [Partecipante] 3548]

Cerca di non prendere decisioni sulla base di ciò che vuole e ti promette lui, la vita è tua e le scelte sono tue.

Se inizi a far entrare nella sua testa i suoi pensieri e a renderli tuoi perdi una parte della tua identità (è un concetto forse un po' difficile da comprendere, spero di essermi spiegato).

Ti direi, valuta in questo modo :

Sono in grado di perdonare definitivamente quanto successo ? SI/NO

Se è NO devi tagliare completamente, qualsiasi surrogato di rapporto (amicizia, trombamicizia, frequentazione) sarebbe destinato a fallire in quanto il problema non è mai stato risolto a monte (perdono)

Se è SI (il perdono deriva da un lavoro interno, inconscio. Puoi fare poco per indurti a perdonare) prova a continuare la relazione.

Ma ti chiedo, non è che stai utilizzando questa situazione per nascondere una verità ?

Ovvero che ti sei stufata del ragazzo in questione ?

Non è una critica, noi tutti spesso siamo mossi da cose che sfuggono al pensiero conscio. Prova a rifletterci

[BackToLife [Partecipante] 3548]

Riguardo l'autostima, non devi recuperarla, devi crearla.

L'autostima è la valutazione che abbiamo di noi stessi.

Se un'evento esterno (il ragazzo che ti tradisce) è in grado di farla vacillare (molto comune come cosa) vuol dire che l'autostima che prima provavi era solo illusoria.

Le persone che hanno una buona autostima o perdonano il torto o chiudono il rapporto, non vivono situazioni ambigue con sentimenti di rabbia e rancore repressi...

medita

[Ogghy [Partecipante] 46]

Forse mi sono stufata...ma i miei sentimenti per lui sono molto forti.

A volte penso che mi merito di meglio e lui non è un gran che e che potevo avere tanti altri. MA poi pensandoci non vogllio nessun'altro

Forse ho visto che non vale più la pena sopportare tutto questo per lui..non lo so.

[Ogghy [Partecipante] 46]

probabilmente era illusoria, lo so anche io. ma è il punto di partenza no? ra ripetersi una cosa all'infinito uno poi ci crede.

[Ogghy [Partecipante] 46]

ora gli ho detto che voglio una pausa. nn so se ho fatto bene ma almeno ho tempo di schiarirmi le idee. magari capirò che mi manca da impazzire e chissenefrega di quella storia. magari capirò che sto bene senza lui. voglio riprendere lucidità.

@purple pill : cosa vuol dire che passati i due mesi di luna di miele ci vuole egoismo?

[^'V'^ [Aivia Demon] 160923]

AIUTOOOOOO!

CUT

ps. ora gli ho detto di nuovo che non ce la faccio e non gli sto rispondendo più...cosa faccio quando lo risento?

La tua città non è a misura d'uomo.

Il tuo sistema neurovegetativo, sviluppato per milioni di anni per essere stimolato da un ambiente asimmetrico, irregolare, ricco di stimoli, odori, irregolarità del terreno, sta soffrendo molto.

Vivere su asfalto piano, percorrendolo con scarpe piatte o coi tacchi, circondata da forme geometriche, e fredde, può farti arrivare a livelli di follia non indifferenti.

Immagina di essere chiusa per anni in una stanza quadrata con muri e pavimento a scacchi bianchi e neri, per capire cosa intendo.

Percepisci questa condizione come estremo stress e qualsiasi naturale evento esterno ti pesa come un macigno.

Se avessi parlato di un lutto pesante, tipo entrambi i genitori in un incidente, di un terremoto che ti ha lasciata senza casa, di un evento esterno schiacciante insomma, avrei lasciato al tuo sistema immunitario mentale il tempo di assorbire l'urto.

Ma stai soffrendo per come vedi una situazione normalissima con un maschio etero, e se già stai così alla tua età, crescendo potresti finire sotto psicofarmaci in un attimo.

Ora, vedo il tuo presente accumularsi sui tuoi presenti concatenati formando uno di questi possibili futuri:

1) Continui a stare male per tutto e ti circondi solo di persone ultra pacifiste e innocue, buoniste e sensibili. E' così che si finisce in qualche setta o corrente new age, può bastare un sorriso e un abbraccio quando sei sola col tuo dolore. Diventeresti la classica milanese mezza vegan e rincoglionita.

2) Continui a stare male per tutto e ti chiudi in un guscio di cinismo e insensibilità per "proteggerti". Questo guscio non tiene il mondo fuori da te, perché quando vuole colpire sa bene dove farlo, ma tiene te fuori dal mondo. Diventeresti la classica milanese.

3) Continui a star male per tutto e dopo alcune delusioni (la delusione è quello che segue una illusione, non ha mai a che fare con la realtà, ma solo con fantasie sbagliate sulla vita, illusioni appunto) inizi a cercare conforto in pasticche, bamba, psicofarmaci. Diventeresti la classica milanese.

4) Ti concedi, e ringraziamo che sta arrivando il caldo, attività all'aperto e stai in mezzo alla natura, fai qualche camminata sull'erba a piedi nudi, ti aggrappi a qualche albero, giochi, guardi panorami in cui la vista si perde nell'orizzonte, trovi qualcuno con cui andare regolarmente in qualche bosco e in qualche zona ricca di salite e discese tra gli alberi, e fai delle camminate su e giù, nutrendo i tuoi sensi.

A quel punto, quando sarai in equilibrio ( a leggere quanto ti sto dicendo ti sembrerà una cavolata da figli dei fiori e cercherai forse mille scuse per evitare, ma ti avverto che non sarà facile all'inizio, potresti avere improvvisamente sblocchi emotivi con crisi di pianto improvvise, capita a chiunque lo faccia, quindi fallo con qualcuno che ti vuol bene e non ti giudica) quando sarai in equilibrio, ti accorgerai che "magicamente" il normalissimo comportamento di un maschio etero, non ti ferirà.

Ti accorgerai che certo, le persone fanno ciò che par loro, e che serve a loro, e che se qualcosa di ciò che fanno ti tocca in qualche modo psicologicamente, non è loro responsabilità ma tua, per come reagisci, per come accetti e vedi la cosa.

Adesso a leggere questo senti come un buffetto sul naso.

Ma è solo perché sei in condizione di forte squilibrio e ti basta un tocco per cadere.

Per usare una metafora, non sono i batteri o i virus, che ci fanno ammalare, altrimenti si morirebbe a prendere qualsiasi treno, autobus, qualsiasi luogo frequentato da molte persone.

E' la nostra reazione ad essi, il problema.

Se sei debilitata, col sistema immunitario a terra, stressata, infreddolita, torni a casa dall'autobus incubando un'infezione.

Se hai mangiato, dormito, sei fresca e mentalmente rilassata e pronta, puoi bere un bicchiere di coltura batterica del colera e non prendere nulla.

(Non è un esempio a caso, quando tanti anni fa ci fu la diatriba medica se fossero i batteri la causa delle malattie, o il terreno, cioè l'organismo, e vinse la corrente che attribuiva la causa ai batteri, un medico antagonista del quale non ricordo il nome bevette pubblicamente una coltura batterica del colera per dimostrare che un organismo sano non ha nulla da temere, e non si ammalò).

Un domani potresti trovarti ad essere così felice e complice del tuo uomo, da spronarlo ad andare a caccia di donne, attività venatoria che si conviene ad un maschio etero sano, ma adesso a leggere queste righe penserai che è l'inferno, perché ogni cosa che non ti faccia sentire al centro dell'universo ti ferisce, sei molto debole e hai bisogno di cure e coccole.

Sei come un osso rotto che ha bisogno del gesso per guarire.

Ingessare un osso sano, porta al suo indebolimento e all'atrofia muscolare. E' un danno enorme, il gesso non giova alle ossa.

Ma in emergenza, quando l'osso è rotto, il gesso tenendolo fermo e protetto lo porta a saldarsi e guarire.

Ora sei rotta, e necessiti di cure, protezione, immobilizzazione.

Ma sappi che quando sarai in equilibrio, quello che cerchi adesso come soluzione ti potrà solo danneggiare.

Il fatto è che viviamo immersi tra gente dalle ossa rotte, che cerca ingessature e siamo arrivati a credere che il gesso faccia bene alle ossa.

E' il contrario, in condizioni di equilibrio ed armonia.

In Bocca al Lupo, TVB

Spero che con questo post i ragazzi possano capire come funzioni la testa delle ragazze

Grazie, ma non importava, qualche idea ce l'abbiamo.

Quello che stai vivendo lo può provare anche un ragazzo nelle tue stesse condizioni.

Non sei una Psycho, tantomeno un'isterica.

Sei un miracolo, una meraviglia, un essere umano... e stai passando un periodo di merda.

Ma può essere un momento importante per te. :-)

Modificato 17 Aprile 2013 da ^'V'^