Da Beta ad Alpha

[Kody [Partecipante] 58]

Salve a tutti carissimi,

mi chiamo Filippo, 22 anni ed abito a Pistoia. Mi ritrovo in una situazione abbastanza drammatica, almeno per me.

Come da titolo, io ho vissuto e vivo in un ambiente estremamente beta [genitori ultraprotettivi, timidizza, introversione, ecc], non ho mai avuto possibilità di esprimere le mie "potenzialità". A scuola ho sempre fatto la figura dello sfigato, ho subito molto a causa della mia introversione. Insomma, ho passato una vita da schifo per ora. Sono consapevole del fatto che non posso cambiare il mio passato, allo stesso modo di come sono consapevole di poter plasmare il mio futuro.

Iniziai il mio percorso di miglioramento circa un anno fa, cercando costantemente di togliermi dalla testa tutte le pippe mentali che mi facevo e che mi erano state inculcate in quegli anni scolastici.

Tuttavia ho avuto una sorta di illuminazione quando, preso un pò dallo sconforto per la mia situazione, ho comprato e letto il manuale "How To Become An Alpha Male" (di un certo Alexander). Mi ha fatto capire tantissime cose, dagli atteggiamenti ai pensieri fino al linguaggio del corpo. Ho fatto più cambiamenti (al livello mentale) 3 settimane fa leggendo questa guida, che in tutto il resto dello scorso anno.

Ora mi sento molto meglio con me stesso ed un pò più alpha (anche se di alpha in me per ora c'è solo qualche pensiero)

Ma veniamo al dunque, visto che per il resto ci sarà tempo di parlarne (spero).

La mia situazione è la seguente:

Essendo stato sempre molto "negativo", non ho mai avuto questo gran circolo sociale di amici (quindi, uscite molto limitate temporalmente, sempre i soliti luoghi, nessun tentativo di approccio, ecc, ecc). Uscivo con un amico (timidissimo e sfigato leggermente meno di me), ma già il mio frame era negativo, in più, nonostante la mia voglia di provare ad aprire qualche set, mi facevo condizionare dal suo frame negativo.

Questo amico mi è stato portato via da un maschio alpha. Disse che lui aveva bisogno di una guida e tagliò i rapporti con me. Quel maschio alpha non mi voleva nel suo gruppetto (avrebbe potuto cambiarmi la vita, lo so), tuttavia la mia dignità ed il mio orgoglio di maschio mi dissero che dovevo migliorare me stesso, non avevo voglia di fare il needy.

Nonostante l'impatto negativo che questa cosa ha avuto su di me, la mia determinazione e forza di volontà (che per fortuna ho a palate) non mi hanno mai lasciato, ed ogni giorno mi spingono per ribaltare la situazione.

Attualmente frequento una palestra per migliorare il mio fisico, molto gracile (sono alto 1,70 e peso circa 50 Kg), ma non brutto.

Inoltre per cercare di crearmi un circolo sociale ho iniziato un corso di ballo caraibico. Non mi sembra molto adatto, l'ambiente latino-americano ha un'età media sui 35-40. Io, invece, vorrei stabilire rapporti anche con ragazzi/e della mia età.

Il problema principale, attualmente, è proprio l'assenza di un circolo di amici con cui posso vedermi regolarmente.

Io sono molto determinato a fare il salto di qualità, passare da beta ad alpha, non importa il tempo che ci metterò, sono determinato ad impegnarmi ed a combattere tutte le mie paure e pippe mentali più o meno vere, per coronare il mio sogno: avere una vita piena, uscire da solo senza preoccupazione sul giudizio altrui, aprire un pò tutti, ecc, ecc.

Ho preso il mio destino nelle mie mani, sento dentro di me la voglia totale di cambiare schema mentale, di cambiare vita. Non ho intenzione di mollare. Ma da solo è difficile, vi chiedo quindi consigli su come aumentare il circolo sociale, il frame (cosa che mi serve per uscire da solo, ci sono vicino ma ancora qualcosa mi blocca), la loquacità (che scarseggia) e manuali da cui poter imparare e capire.

Saluti,

-Kody

[Drugo94 [Élite] 850]

Il tuo amico si è rivelato una brutta persona, meglio averlo perso. Palestra è un buon luogo per fare amicizia e sargiare, sfruttalo.

Un corso di teatro potrebbe fare al caso tuo per socializzare ma anche per liberarti di qualche timore. La tua scarsa loquacità non è data da un tuo difetto caratteriale ma molto più probabilmente dalla paura di essere giudicato, dalla paura di troppa pressione sociale e di non essere accettato dagli altri. Devi lavorare per abbattere l'imbarazzo e costruire fiducia in te stesso, questo lo si ottiene facendo esperienze di qualunque tipo con la gente e affrontando direttamente le paure, facendo esattamente quello che temi.

In palestra prova a chiedere o dare consigli a qualcuno per fare amicizia. Il corso di ballo se ti piace fallo, se lo scopo era socializzare cambia.

Studi? Lavori? L'ambiente dove passi più tempo con la gente qual'è? Lavora su quello.

Si tratta di iniziare una conversazione con qualcuno, non ti servono libri.

[Kody [Partecipante] 58]

La palestra che frequento io non conta molte ragazze, io comunque ci vado in orari tipo le 18 o le 21, dopo lavoro insomma. Anche lì, sono tutti oltre la 30ina. I giovani devono esserci il pomeriggio, durante i vari corsi. Il mio obiettivo è solo quello di attaccare bottone con qualcuno con una scusa qualsiasi.

Per il teatro, sinceramente non mi piace più di tanto...

Riguardo la loquacità, ciò che dici era vero. Adesso penso più che sia dovuto al fatto che non ho questa gran vita. Ma non ho alcun problema ad iniziare un discorso sul corso di ballo ad esempio.

Il problema arriva quando i discorsi volgono verso le cose fatte nel finesettimana, i viaggi, i luoghi visitati, ecc. Io a riguardo non ho molto da dire.

Attualmente lavoro. Ho fatto amicizia con un collega che balla caraibici e Sabato scorso andai con lui. Il luogo di lavoro lo sfrutto per migliorare il mio tono di voce ed il mio linguaggio corporeo. Vedo risultati giorno dopo giorno.

La scuola di ballo mi piace, ci sono molti 20enni, e non mi ci è voluto molto per farmi amici quelli che ritenevo più adatti. Non ho mai avuto problemi a presentarmi con una buona pacca sulla spalla e poi a salutarli con un "ciao grande" o simili. Inoltre mi diverto a punzecchiare un po'le ballerine.

Il fatto è che ognuno ha la sua vita ed è difficile inserirsi nei loro gruppi.

Inoltre il ballo mi permette di prendere più sicurezza con le donne.

Senza contare che ora ho la possibilità di uscire anche tutte le sere per andare a ballare, attaccare bottone un po' con tutti ed aumentare la mia sicurezza.

È il mio unico punto fermo in questo casino, non posso lasciarlo.

Mi mette ansia uscire da solo, ma sento anche la voglia di farli per me stesso.

[Drugo94 [Élite] 850]

Da come descrivi la situazione non vedo allora quali sia il problema a socializzare, quanti anni hai?

In palestra 30enni, a ballo alcuni 20enni.."Ei che fai questa sera? Ti va se usciamo?" Non è difficile fidati

Per le esperienze "mancate" in fatti di viaggi e luoghi visitati.. io molto spesso mi diverto ad inventare di

sana pianta un'intera avventura, poi su, qualcosa nella vita avrai fatto..puoi semplicemente documentarti

su internet e dare i tuoi pareri per sentito dire. Attento a non autogiustificarti, cerca sempre il modo per

ottenere quello che vuoi, comunque sei sulla buona strada

[Kody [Partecipante] 58]

Ho 22 anni (cosa che mi rattrista un po', ma non posso cambiare il passato, quindi tanto vale modificare pesantemente il futuro).Tuttavia molti mi vedono come un 17enne o 18enne (addrittura15/16 se mi taglio la barba al 100%). Questa cosa mi pesava, ora non più, anzi chissà che non potrebbe esseremi utile se la sapessi sfruttare.

Mi sono iscritto qui perchè, nonostante gli sforzi che faccio, sembra che sbagli qualcosa, sempre. Per questo avevo chiesto manuale o consigli. Sono abbastanza timido ed introverso, ma credo che sia la seguente realtà in cui ero immerso ad avermi fatto abbastanza male:

-Con i miei ex compagni di classe venivo trattato da sfigato, nonostante poi alle cene di classe facessi ridere un pò tutti e chiacchieravo abbastanza allegramente. Poi ho capito che facevo ciò per ottenere approvazione. Inoltre uscire con questi qui, mi faceva stare emotivamente male. Tagliai i ponti, ma non fu facile, perchè dovetti ricominciare da zero e con basse social skills. Nonostante alti e bassi, la mia determinazione era sempre lì a portarmi avanti.

Report di oggi:

-Vado in palestra alle 13, per vedere chi c'è. Dopo un pò, con la scusa di un nuovo esercizio da fare, apro uno sulla 40ina che però non mi sa aiutare, il quale chiama un suo amico che non lo sa aiutare ad aiutarmi. Ce la ridiamo su, poi mi sono bloccato perchè non sapevo cosa altro dire. Ho ringraziato e poi quando sono uscito verso le 14 ci siamo salutati.

-Mi chiama un mio ex compagno di classe per andare a vedere Iron Man 3 con altri suoi amici. Nonostante un po' di disagio a causa del fatto che probabilmente mi etichetteranno subito, accetto con l'intenzione di godermi il film, l'uscita e di proporre poi di andare al mare uno di questi finesettimana.

-A lezione di ballo c'è stato un momento positivo ed uno negativo. Il primo è che ho cominciato a guidare le ballerine con molta più sicurezza (da un giorno ad un altro mi succedono queste cose ).
Il fatto negativo è che ad un certo punto la mia ballerina va a parlare con un altra ragazza ed io rimango lì in mezzo alla sala. Noto alcuni ballerini seduti che chiacchierano animatamente, mi dirigo verso di loro con passo calmo e rilassato. Saluto a voce alta l'ultimo che era arrivato, mi siedo ed ascolto perchè non sapevo cosa dire.

Tuttavia ho notato come gli altri maschi, chi più chi meno, scherzano e giocano con le ragazze(e fidanze di altri), se le caricano in spalla e le fanno girare, pizzicotti vari, battute scherzose, ecc. Cose che io vorrei saper fare, ma che non mi vengono.

A volte ho la sensazione di vivere in un altro mondo, di non avere la capacità di creare attrazione ed interesse (sia per possibili ragazze, che per possibili amici).

Pensavo già da domani di cominciare a girovagare più o meno a caso, aprire chi capita e vedere cosa succede.

Voi cosa dite?