La presa di coscienza del proprio essere [about frame]

[trinciatop [Partecipante] 31]

ragazzi ognuno di noi ha avuto successi e insuccessi

frame basso e frame alto.

Un ottimo esercizio per capire come arrivare ad un frame

alto è chiudere gli occhi,pensare ad uno o più dayX

eseguiti ad arte e focalizzare l'immagine di sè stessi e poi

descriverla come se fosse un romanzo dove alla

prima pagina si descrive il protagonista e il suo carattere.

Poi rileggetelo ogni volta che uscite di casa per

successive sargiate e vedrete che leggendo i

vostri "appunti mentali" sarà più facile risentirvi

in quello stato senza pensarci troppo :cool:

infatti in ogni situazione avversa

vi ricorderete come il vostro *highframe*

reagirebbe e quindi non dovete pensarci su

quando vi trovate on the field in stato di stress.

per scrivere questo post mi sono ispirato un po'

al testo "ALPHA AFFIRMATIONS" dei bristol lair

ossia che dice di leggere delle affermazioni o frasi

che contengano indicazioni positive

sul proprio frame prima di uscire di casa

---------------------------------------------------------

ora ci provo io:

Trinciatop è un ragazzo abbastanza muscoloso

va in giro con una maglietta attillata, occhiali neri,

e capelli curati.

Cammina fiero di se a petto largo,braccia e dorsali aperti...

ha un sorrisetto che esprime selfconfidence e di saperla lunga,

Trincia è colui che tocca e sa di poter toccare

una ragazza quando e come vuole e se questa lo guarda male lui la rassicura

con il suo sorrisetto e senza chiederle scusa, continua a parlare tranquillamente

senza togliere la mano dalla spalla di quella ragazza come per dimostrarle

che è un gesto che in sè non fa nulla di male e così la mette a suo agio.

E' quello che comunemente sembrerebbe un ragazzaccio

su molte cose ma quando vuole è in grado di spaziare su

argomenti profondi, parlando alla ragazza direttamente di emozioni

e tralasciando i particolari. A pensarci bene Trincia non è un ragazzaccio,

ma semplicemente un ragazzo che ha esperienza sul mondo femminile e in fondo la sua saggezza in materia deriva dalle numerose esperienze

positive e negative che ha avuto con molte donne.

Quando una donna espone qualche teoria femminile lui la contraria

subito dicendo "la tua è una generalizzazione troppo forte, frequento

molte ragazze e posso rassicurarti che ognuna la pensa in modo

diverso riguardo a ciò" anche se la ragazza ha detto

una cosa giusta...ma questo serve solo a farle capire che lui

è superiore e che sulle donne già sa quello che bisogna sapere.

Trinciatop è un pua che sa sempre

tirare fuori una domanda "aperta" su cui dialogare in modo profondo

in qualsiasi situazione. Quasi sempre Trincia

sfrutta il contesto in cui si trova.

Anche se vede passare un autobus,

sfrutterà quell'oggetto per chiedere qualcosa alla ragazza che

la lasci pensare, che la faccia sognare. Le racconterà

di quando un autobus ha schiacciato e fracassato una famiglia

di gattini...eh eh eh ...ragazzi sto scherzaaaaaaandoooooooo!!!!

e sì!!! ...certo perchè Trincia è un pua dannatamente C&F

che ama prendere per il culo con giochi e scherzetti

le ragazze soprattutto quelle carine. E' un ragazzo che si

atteggia quasi come una ragazza, vanitoso, esigente,

non accetta le imposizioni, sembra che ci sia

solo lui e che tutto ruoti intorno a lui,mai il contrario.

Basta che una ragazza gli sfiori appena un braccio e lui le

dica "ehi, guarda ti ricordo che siamo solo amici.."

E' uno che sa giocare con i doppi

sensi, è uno che parla alle ragazze di sesso senza

mai essere diretto o esplicito. Allude sempre. Ma il

sorrisetto fa intendere che dietro all'allusione c'è di più.

Ma alla fine è una persona buona,corretta, onesta,

diplomatica, coerente con quello che dice

e che pensa, ha sempre una storia o una allegoria

o un esempio o un consiglio o un'opinione

da darti. Comprende le tue paure ma

sa sempre come invogliarti a respingere queste paure.

E' sempre sorridente,tranquillo, pieno di amici, in pace con

tutto e tutti. Non giudica mai, non si sbilancia troppo,

evita confronti o di parlare male alle spalle. Ma

ti lascia sempre un alone mistero sulla sua vita.

Pensi di conoscerlo..ma non ci riuscirai mai.

Il suo mondo è suo. E ruota solo intorno a sè.

Se riesci a rimanere nel suo mondo allora ok,

ma se fai qualcosa di sbagliato ci sarà qualcuno

che prenderà il tuo posto senza rimpianti

o inutili discussioni.

-----------------------------------

ora sono curioso di leggere come sono i vostri *highframe*

fatevi sotto descrivetevi come siete

quando state al massimo!!!

[axel [Partecipante] 1]

ragazzi ognuno di noi ha avuto successi e insuccessi

frame basso e frame alto.

Un ottimo esercizio per capire come arrivare ad un frame

alto è chiudere gli occhi,pensare ad uno  o più dayX

eseguiti ad arte e focalizzare l'immagine di sè stessi e poi

descriverla come se fosse un romanzo dove alla

prima pagina si descrive il protagonista e il suo carattere.

Poi rileggetelo ogni volta che uscite di casa per

successive sargiate e vedrete che leggendo i  

vostri "appunti mentali" sarà più facile risentirvi

in quello stato senza pensarci troppo  :cool:  

infatti in ogni situazione avversa  

vi ricorderete come il vostro *highframe*

reagirebbe e quindi non dovete pensarci su

quando vi trovate on the field in stato di stress.

per scrivere questo post mi sono ispirato un po'

al testo "ALPHA AFFIRMATIONS" dei bristol lair

ossia che dice di leggere delle affermazioni o frasi

che contengano indicazioni positive  

sul proprio frame prima di uscire di casa

---------------------------------------------------------

ora ci provo io:

Trinciatop è un ragazzo abbastanza muscoloso

va in giro con una maglietta attillata, occhiali neri,

e capelli curati.

Cammina fiero di se a petto largo,braccia e dorsali aperti...

ha un sorrisetto che esprime selfconfidence e di saperla lunga,  

Trincia è colui che tocca e sa di poter toccare

una ragazza quando e come vuole e se questa lo guarda male lui la rassicura

con il suo sorrisetto e senza chiederle scusa, continua a parlare tranquillamente

senza togliere la mano dalla spalla di quella ragazza come per dimostrarle

che è un gesto che in sè non fa nulla di male e così la mette a suo agio.  

E' quello che comunemente sembrerebbe un ragazzaccio

su molte cose ma quando vuole è in grado di spaziare su  

argomenti profondi, parlando alla ragazza direttamente di emozioni

e tralasciando i particolari. A pensarci bene Trincia non è un ragazzaccio,

ma semplicemente un ragazzo che ha esperienza sul mondo femminile e in fondo la sua saggezza in materia deriva dalle numerose esperienze

positive e negative che ha avuto con molte donne.  

Quando una donna espone qualche teoria femminile lui la contraria

subito dicendo "la tua è una generalizzazione troppo forte, frequento

molte ragazze e posso rassicurarti che ognuna la pensa in modo

diverso riguardo a ciò" anche se la ragazza ha detto

una cosa giusta...ma questo serve solo a farle capire che lui

è superiore e che sulle donne già sa quello che bisogna sapere.  

Trinciatop è un pua che sa sempre  

tirare fuori una domanda "aperta" su cui dialogare in modo profondo

in qualsiasi situazione. Quasi sempre Trincia

sfrutta il contesto in cui si trova.  

Anche se vede passare un autobus,

sfrutterà quell'oggetto per chiedere qualcosa alla ragazza che  

la lasci pensare, che la faccia sognare. Le racconterà

di quando un autobus ha schiacciato e fracassato una famiglia

di gattini...eh eh eh ...ragazzi sto scherzaaaaaaandoooooooo!!!!

e sì!!! ...certo perchè Trincia è un pua dannatamente C&F

che ama prendere per il culo con giochi e scherzetti

le ragazze soprattutto quelle carine. E' un ragazzo che si  

atteggia quasi come una ragazza, vanitoso, esigente,  

non accetta le imposizioni, sembra che ci sia  

solo lui e che tutto ruoti intorno a lui,mai il contrario.

Basta che una ragazza gli sfiori appena un braccio e lui le  

dica "ehi, guarda ti ricordo che siamo solo amici.."  

E' uno che sa giocare con i doppi

sensi, è uno che parla alle ragazze di sesso senza

mai essere diretto o esplicito. Allude sempre. Ma il  

sorrisetto fa intendere che dietro all'allusione c'è di più.

Ma alla fine è una persona buona,corretta, onesta,

diplomatica, coerente con quello che dice

e che pensa, ha sempre una storia o una allegoria

o un esempio o un consiglio o un'opinione

da darti. Comprende le tue paure ma  

sa sempre come invogliarti a respingere queste paure.

E' sempre sorridente,tranquillo, pieno di amici, in pace con  

tutto e tutti. Non giudica mai, non si sbilancia troppo,

evita confronti o di parlare male alle spalle. Ma

ti lascia sempre un alone mistero sulla sua vita.

Pensi di conoscerlo..ma non ci riuscirai mai.

Il suo mondo è suo. E ruota solo intorno a sè.

Se riesci a rimanere nel suo mondo allora ok,

ma se fai qualcosa di sbagliato ci sarà qualcuno

che prenderà il tuo posto senza rimpianti

o inutili discussioni.

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ora sono curioso di leggere come sono i vostri *highframe*

fatevi sotto    descrivetevi come siete

quando state al massimo!!!

sei stato grande!

davvero un bel post! :metal: