Sull'orlo della depressione

[JasonSm [Partecipante] 103]

Ragazzi avete ragione e credetemi io SO che quello che scrivete è vero, so che do l'impressione di una ragazzina alle prese con i primi amori. La cosa mi fa anche vergognare di me e riconosco a mente un po' più fredda e dopo qualche ora di soono che, come giustamente detto da odisseo, mi sono meritato una strigliata. Io quello che non capisco è come abbandonare certi schemi mentali che, nonostante riconosca come sbagliati, non riesco ad evitare.

Si, l'azione. Devo concentrarmi sull'azione, è questa l'unica strada. Forse è l'essere rinchiuso sempre negli stessi circoli sociali, stesse persone e stesse situazioni, che rende ancora più difficile il cambiamento. O forse anche questa è una scusa. Io non ci capisco più niente, vi giuro che anche io non mi sopporto per questo comportamento che ho e mi sento quasi ridicolo. Eppure non riesco ad uscirne.

Comunque, giusto a titolo informativo, per lo psicologo ho chiesto e mi sono iniziato ad informare, ma qualsiasi discorso è stato rimandato a settembre.

[curiosa [Partecipante] 421]

Non ci devi proprio piu' pensare a questi schemi mentali. Fai quello che vuoi, punto.

Non ragionare piu'. Non pensare.

Pensi troppo e in maniera sbagliata.

[_FMT_Ajax88 [Partecipante] 124]

Senti ti posso dire una cosa quello che ti è successo dovrebbe essere uno stimolo. Quando un natural o un Pua del cazzo mi distrusse totalmente e si prese la ragazza che dicevo io, non ho pianto, ho preso la lezione che mi aveva dato la vita.... Si il mondo è ingiusto il più forte mangia il più debole

MORALE? Sii il più forte!

P.S. Informati su cosa ti può servire di più tra Psicoterapeuta cognitivo comportamentale e psicanalista e vai da loro... e sono cazzate del discorso rimandato a settembre dopo ferragosto riprendono tutti!

[Jumpy [Partecipante] 3683]

ma qualsiasi discorso è stato rimandato a settembre.

Perché?

"iniziato a informare"?! Ti sei informato oppure no? Sai chi contattare? E cosa aspetti a chiamarlo?

Non tirar fuori la scusa delle vacanze: un libero professionista difficilmente si ferma per più di 1-2 settimane di fila... quindi, muoviti

La procrastinazione è tipica in quelli come te ed è la prima cosa che dovresti scrollarti di dosso.

[ξรô†ïcø [Élite] 1508]

Mah, il mio si fa tutto agosto, non è mica una regola quella che dici te, Jumpy.

Poi bisogna vedere se ha scelto davvero un privato, magari preferisce andare all'asl.
Comunque l'importante è che non sia una scusa.

[Jumpy [Partecipante] 3683]

Mah, il mio si fa tutto agosto, non è mica una regola quella che dici te, Jumpy.

Poi bisogna vedere se ha scelto davvero un privato, magari preferisce andare all'asl.

Comunque l'importante è che non sia una scusa.

Mah... ho un amico psichiatra che non si ferma se non per questa settimana e 3 amiche psicoterapeute, 2 staran ferme per un paio di settimane, la terza non farà vacanze.

Credo dipenda anche dalla situazioni economiche: qui al Sud, se non hai soldi per le vacanze, be', lavori

L'ASL per queste situazioni così delicate io non la prenderei proprio in considerazione, anche se davvero molto economica non è in grado di offrire un sostegno adeguato.

Meglio IMHO, far il sacrificio, scucir quelle 50-60€ a settimana e farsi seguire privatamente.

[_FMT_Ajax88 [Partecipante] 124]

Concordo totalmente... cmq la verità è che è difficile vedere l'uscita quando sei dentro il tunnel...

[JasonSm [Partecipante] 103]

Ragazzi per il discorso psicoterapia purtroppo dipendo economicamente dai miei genitori, ho fatto presente la mia volontà di andare e mi hanno detto di far passare questo periodo di vacanze. Ho chiesto a mia madre di informarsi ma ancora non mi ha fatto sapere niente, evidentemente non sa neanche lei a chi rivolgersi per trovare uno specialista affidabile. Voi come mi consigliate di cercarlo? Prendo uno a caso? Tenete presente che non ho chiesto informazioni a nessuno perchè mi da fastidio far sapere alle persone che conosco questa cosa.

[curiosa [Partecipante] 421]

Vai da tua zia e fatti consigliare da lei. Vai a parlare con lei, è costretta a tenere il silenzio professionale, glielo chiedi espressamente.

Basta che fai qualche cosa. E' piu' importante smuoversi che rimanere legato dal tuo orgoglio o paura del tuo parente in questo momento.

Modificato 12 Agosto 2013 da curiosa

[Jumpy [Partecipante] 3683]

Ragazzi per il discorso psicoterapia purtroppo dipendo economicamente dai miei genitori, ho fatto presente la mia volontà di andare e mi hanno detto di far passare questo periodo di vacanze. Ho chiesto a mia madre di informarsi ma ancora non mi ha fatto sapere niente, evidentemente non sa neanche lei a chi rivolgersi per trovare uno specialista affidabile. Voi come mi consigliate di cercarlo? Prendo uno a caso? Tenete presente che non ho chiesto informazioni a nessuno perchè mi da fastidio far sapere alle persone che conosco questa cosa.

Sei maggiorenne no? Magari tua madre aspetta che sia TU ad informarti attivamente e proporle da chi vorresti andare, quando esci di sera ti consiglia lei i posti da frequentare?

Ti abbiam già risposto il mese scorso sulle tue perplessità: basta che rileggi la pagina precedente

Chi ti dice che tua zia non abbia da proporti qualcuno di bravo ed economico?

Vedi al di là della situazione economica (ma potresti anche cercarti un lavoretto: mi sembri sveglio quindi come cameriere/receptionist te la sapresti cavare) ti continui a crear problemi che non ci sono.

Modificato 12 Agosto 2013 da Jumpy