Questa One-ItIs mi distrugge

[marlboro848 [Partecipante] 746]

Ciao Alex,

mi permetto di intervenire perchè la mia storia è simile alla tua (tutte sono quasi uguali, parlo di similitudine a livello di durata e di modi di porsi).

Prima di tutto una nozione appresa dopo due mesi e mezzo di one itis: Non si muore di dolore.

Sembrerà una cosa scontata ma non lo è. Le prime settimane sono al limite della decenza: si soffre da cani, non si dorme, socialità mandata a puttane, zero appetito, voglia di fare una qualunque cosa inesistente e se ti mettono una vagina davanti hai anche il coraggio di dire "no, grazie".

Vedila così, finalmente ti hanno acceso i sentimenti. Hanno gettato benzina su tutte le foglie secche che avevi nell'anima e te l'hanno incendiata.

Ti hanno risvegliato dal torpore di una relazione che dava soltanto assuefazione (parlo in generale, non solo della tua).

Ora sei perso. Guardati intorno. Il mondo è cambiato o tutto è rimasto uguale a prima? Barrare "B".

E' cambiato soltanto il tuo modo di approcciarti al mondo, sei impaurito e forse ti senti anche inadatto. Bullshit.

Sei stato scaraventato fuori dalla tua zona di comfort, ti hanno prenotato un viaggio (sempre e solo di andata, ricordatelo. Se dovessi scordartelo arriverà la tua dignità a fartelo presente) che tu non volevi assolutamente fare. Piangi, disperati, bestemmia Dio e la Madonna ma poi riparti. La realtà è questa.

Hai pensato al suicidio? Ci abbiamo pensato tutti almeno una volta, toccati i coglioni, riempiti le mani di merda e prenditi a schiaffi davanti allo specchio.

La tua vita è lì, volta la carta e pensa a scrivere.

Hai presente quando vedi un trucco di un mago mediocre e non capisci come faccia? Passi avanti e dici: "tanto il trucco è semplice, è un mago senza troppe pretese". Quando te lo fa David Copperfield, invece, ci pensi e ripensi. Non capisci dove stia il trucco. Nella tua storia vale lo stesso, TU non sai dov'è il trucco ma lei (volutamente minuscolo) lo preparava da tempo, cercava solo la cornice scenografica adatta.

Applausi per lei e tu con l'ano spanato. Capita a tutti e anche il culo si ricuce.

Lei è diversa? Sì, diversa da te e dal tuo modo di pensare. Devi capire che lei è uguale a tutte le altre donne e che il loro modus operandi non c'entra niente col tuo. Tu vivi di logica, lei di emotività. Se ti è andata bene, si è fatta cavalcare dalle emozioni. Se ti è andata male, si è fatta cavalcare da altri.

In questo periodo di smarrimento cerca la chiave della tua vita e, una volta trovata, chiudila fuori. Per sempre. Devi fare questo atto di fede. Se torna a bussare, non rispondere.

Sette anni sono tanti, come lo erano i miei cinque. Passato il primo periodo di dolore insopportabile, dovrai fare i conti con la malinconia e con le abitudini. I messaggi del buongiorno e della buonanotte, il sorriso che vedevi ogni volta che entrava nella tua macchina, i minuti di silenzio assoluto a guardarsi senza annoiarsi.

Panta rei.

Dopo due mesi e mezzo non è passato un singolo giorno in cui non abbia pensato a lei, in cui non mi sia chiesto i motivi e in cui non mi sia chiesto come ha fatto a buttare tutti quegli anni nel cesso. Non ho risposte. Non le avrò mai. Non le avrai neanche tu.

Stai con i tuoi amici, cerca di svagarti, riprendi hobby abbandonati. Tutti ti hanno dato questi consigli e sono giustissimi. Servono a capire che il mondo va ancora avanti e a passare il primo periodo di dolore atroce.

A colpi di machete si esce dalla giungla.

La tua autostima sarà sepolta sotto ai detriti. Bene. Inizia a scavare, a liberarla. Sforzati di sorridere alle persone che incontri, vedrai che ricambieranno. Cerca di trovare altre ragazze, per una volta "usale" anche tu per rigonfiare la tua autostima.

Sei forte e nessuno può aiutarti a rialzarti. Datti una mano e torna a spaccare il mondo, come facevi prima di stare con lei, prima che diventasse l'unico punto fisso al centro del tuo universo.

Arriverà il giorno in cui tu sarai una persona nuova, un nuovo eroe dei giorni nostri. Lei tornerà, ricorderà i bei tempi passati insieme e dirà che ti ama ancora come la prima volta.

A quel punto metti in disparte la parte emotiva del tuo cervello, prendi quella razionale e rivedi i mesi di sofferenza che ti hanno portato ad essere quello che sei.

Mettiti una mano sulla palle, tagliati perchè a quel punto saranno diventate quadrate; guardala negli occhi e poi, con la voce più dolce del mondo, rispondile: "Scusa amore mio, ti ho chiusa fuori da tempo ormai".

E vivrai per sempre felice e contento.

Completamente d'accordo con te.

I primi giorni rasentano l indecenza,penso che l'ansia e l'angoscia che si prova in quei giorni sia devastante.

Passati i primi 10 giorni un po di ansia e angoscia scompare,inizi a farci il callo.

Dopo iniziano i sensi di vuoto,sopratutto nei momenti in cui non hai un cazzo da fare,automaticamente il pensiero ricade su di lei.

Dal secondo mese in poi,alterni la felicità e la bellezza delle nuove cose con la nostalgia dei vecchi tempi.

Dal terzo mese inizi il ricordo di quei giorni si fa sempre piu sbiadito ed inizi a vedere tutto da un altra prospettiva.

Dal 4 mese inizi a pensare decisamente ai cazzi tuoi e organizzarti una cazzo di vita come cristo comanda(i momenti vuoti comunque ci saranno sempre ma forse faranno meno male)

Questo è il mio percorso.

Detto cosi sembra relativamente facile,in pratica ognuno fa il suo percorso,chi ci arriva prima,chi dopo,fatto sta che le sensazioni e il dolore che provi piu o meno l' hanno provato tutti.

Arriverà il giorno in cui tu sarai una persona nuova, un nuovo eroe dei giorni nostri. Lei tornerà, ricorderà i bei tempi passati insieme e dirà che ti ama ancora come la prima volta.

A quel punto metti in disparte la parte emotiva del tuo cervello, prendi quella razionale e rivedi i mesi di sofferenza che ti hanno portato ad essere quello che sei.

Mettiti una mano sulla palle, tagliati perchè a quel punto saranno diventate quadrate; guardala negli occhi e poi, con la voce più dolce del mondo, rispondile: "Scusa amore mio, ti ho chiusa fuori da tempo ormai".

E vivrai per sempre felice e contento.

Mi auguro e spero di no!

Ma se tornasse ho già in mente di mandargli una canzone del genere.

http://www.youtube.com/watch?v=hADYTJ1XcHA

[^Alex [Partecipante] 4]

Vero Sun Tzu, mi sento veramente perso. Ho perso insieme a lei tante altre belle cose di me, quasi come se fosse rimasto solo il peggio di me. Ho perso allegria, voglia di vivere, entusiasmo nel fare le cose. Ho perso lei, l'idea che avevo dell'amore, l'idea che un giorno possa innamorarmi davvero di qualcuna. Ho perso il comfort con lei, con me stesso, e l'idea che avrò un giorno un pò di comfort con qualcuno.

Ho perso anche il comfort con i miei amici, se mai ne ho avuto.

Sono davvero tante le cose che ho perso, e se mi guardo intorno mi sento alienato, lontano da tutto e tutti, diverso (nel senso negativo del termine).

Sai cosa mi è rimasto? Nulla, se non i miei difetti. La timidezza, il non saper parlare con serenità e divertirmi, l'essere libero. Si, perchè non mi sento libero, mi sento frustrato, costantemente sotto pressione. Sono difetti miei, che con ciò che è accaduto, sono venuti a galla amplificati.

Sto pregando solo di raggiungere presto un pò di pace interiore, di riuscire a rialzarmi e a lottare per me stesso.

Spero anche che se un giorno ritorni, abbia il coraggio di dirle: "No, grazie!".

Alcuni anni fa lei mi lasciò, fu questione di un mesetto. Ero riuscito a riprendermi, e solo dopo delle preghiere convinte ho ceduto.

Allora però ero riuscito a riprendere in mano la mia vita e a superare tutto, questa volta invece no.

È come un martello pneumatico, continua sempre a battere e non si ferma mai, è fissa nei miei pensieri, come un incubo fresco.

Aspetto solo che mi venga il mal di testa e possa stancarmi del suo battere continuo.

[Renegade [Élite] 1769]

Alex.....ti ricordo che io sono la testimonianza vivente di quello che si può riuscire a fare una volta superato il lutto.....fidati che il meglio deve ancora venire.

E' una merda sto periodo, me lo ricordo come fosse ieri......ma prendi il massimo da questo insegnamento, e sfrutta soprattutto la molla energetica che ti spinge

a fare cose estremamente lontane dalla tua zona comfort.....

Ah, mi è tornata in mente un'altra cosa che mi aiutava tantissimo al tempo....la musica!!

Niente canzoni malinconiche/nostalgiche/d'amore e menate varie.

Quando studi, a lavoro, quando guidi, quando sei in palestra....sempre insomma! Sparati qualcosa di altamente energetico che vada in accordo con i tuoi personali gusti musicali.

Personalmente, ascoltavo AC/DC ed Airbourne praticamente dalla mattina alla sera. Con intervalli di Metallica e altro metal

Spero ti sia di aiuto!

[ElPepita87 [Partecipante] 197]

Alex sentimi,ci sto passando e ti dico che il tuo modo di rapportarti al problema é sbagliato.

Parti dal presupposto: NON SI DIMENTICA

...si accetta,ci si fa una ragione e si va avanti.

Dimenticare é impossibile,il ricordo é parte integrante dell'uomo.Tu mica hai dimenticato quella scopata con quella tipa da una botta é via? Non l'amavi ma mica l'hai dimenticata.Semmai la rincontri anche per strada e rivedendola pensi a quel bel pompino che ti fece.Non so se hai afferrato il concetto.

Ora ti sembra tutto assurdo perché sono i primi tempi,quando si calmeranno le acque ed inizierai lentamente il vero e proprio lutto (i ricordi malinconici e quel senso di vuoto dovuto alla perdita) comincerai ad elaborarlo ed accettare che questa sofferenza fa parte di te.Che tu lo voglia o meno.Anzi se l'attraversi completamente,subendone le emozioni più contrastanti,quel senso di disorientamento,insomma sentendoti una vera merda,solo così ne uscirai.Peggio se rimandi o reprimi,tempo al tempo ed avrai un crollo emotivo terrificante.

Quindi vivi questa disperazione,angoscia,ansia,pippe mentali,perché é per come dei primi tempi ma senza dirti: VOGLIO DIMENTICARE!

Uno perché é impossibile,puoi distrarti ma non ti opponi alle tue emozioni e due per il motivo che ti ho spiegato prima.

Quando supererai questa prima fase avvertirai il vero senso di perdita.Ora sei ancora all'inizio.

Di a te stesso: Ok devo soffrire,non posso altrimenti,ma voglio farlo da uomo,con dignità affrontando il problema di petto.

Questa é un atteggiamento più POSITIVO e PROPOSITIVO a mio parere...

Forza fratello!

[Pitbull [Élite] 207]

ALex il tempo in questi casi è la miglior medicina , un bel freeze per 7/8 mesi e tutto passa , oppure per abbreviare i tempi ricontatta vecchie amiche e vedi se nel loro circolo sociale riesci a beccare qualcuna che ti ispiri un pò... Non ti dico di andare a sargiare perchè quando sei in Ons non hai lo spirito giusto e la mente libera per fare ciò che devi fare in maniera corretta....

[Amon [Partecipante] 1382]

Ciao Alex, ho letto la tua storia. Lo so è dura, non mollare, secondo me freeze totale. Vorrei darti però solo un consiglio: non pensare che non potrai più innamorarti.

Innamorarsi è facile, se arriviamo a un grado di evoluzione in cui non ne abbiamo bisogno. Questo l'ho capito bene solo recentemente.

Quando sei diventato una persona tanto indipendente, appagata, curiosa, con molti interessi, positiva... allora è il mondo che vuole qualcosa da te - e non più il contrario.

A quel punto sei tu a dover scegliere a chi dare quel qualcosa. A quale Hb. A quale azienda. A quale gruppo di persone. Etc.

In firma puoi leggere i topic in cui ne parlo, a mio avviso ti sono utili.

Inoltre. Considerando il fatto che senza di lei ti senti vuoto e perso, in un certo senso è un bene che sia finita. Guarda che non è normale sentirsi come hai detto, solo perché non si ha accanto una donna. Questa potrebbe essere un'occasione per lavorare finalmente su te stesso e trasformarti in qualcuno di migliore.

Riconosco che non sia facile; io mi trovo in una situazione in cui so bene che dovrei essere risoluto e TAGLIARE TUTTO SUBITO, ma non me la sento. Anche quando sai cosa fare, uscire dalla zona di confort in certi casi fa spavento.

Qui la mia storia, se vuoi dare un occhio:

http://www.italianseduction.club/forum/t-32504-prime-avvisaglie-di-un-disagio/

Modificato 28 Ottobre 2013 da Amon

[^Alex [Partecipante] 4]

Alcune mie parole sono dettate dallo sconforto del momento, anche se i concetti che esprimo sono reali.

Renegade, prendo la tua testimonianze come un punto di forza. Senza la tua testimonianza, e senza quella degli altri, non avrei la forza di lottare.

Siete l'unico vero appoggio che ho in questo momento. Pur parlandone con i miei amici, non capirebbero i miei stati d'animo e il malessere che vivo adesso perchè non ci sono ancora passati. Mi aiutano a farmi svagare, ma nulla di più. Sono comunque importanti per me.

La musica mi ha aiutato nei primi momenti, adesso sono parecchio impegnato e ne ascolto poca.

ElPepita87, so che non si dimentica, ahimè, sto provando ad accettarla, ma è difficile.

Il tempo mi sta dando una piccola mano, ma a quanto ho capito ci vorranno molti mesi per superare tutto quanto.

Oltre a questa sofferenza devo affrontare anche il distacco dalla mia famiglia e l'indipendenza. La vita mi sta mettendo alla prova, è ora di diventare un vero uomo.

Pitbull, sono in freeze da solo 10 giorni, la strada è lunga, e per fortuna ci sta il forum che mi aiuta a continuare su questa strada.

Volere o volare la mia vita sociale deve prendere una svolta, spero che con il tempo prenda una bella impennata.

Amon, come dicevo sono in freeze da poco, il mio obiettivo è di portarlo avanti.

Sarà facile innamorarsi, ma adesso in me non c'è più tale credenza.

La delusione che mi ha lasciato questa ragazza è cosi forte che non credo più nell'amore, mi ha spogliato di ogni credenza a riguardo.

Odio l'amore tanto quanto odio lei.

Comunque leggerò la tua storia, e per quanto possa valere, il freeze è necessario se vuoi ritornare a vivere.

Ho notato che da quando sono in freeze, qualcosa è cambiato. Non so dirti cosa, ma in me c'è la consapevolezza che lei non è più mia.

Farà davvero molto molto male, ma almeno non ti illudi e non vivi in un limbo.

Meglio assaggiare l'inferno piuttosto che volteggiare in un limbo fatto di illusioni. Almeno sai che dall'inferno uscirai, ma se continui a stare nel limbo, ci resterai per sempre..

[alexbb89 [Partecipante] 62]

Alex... non preoccuparti, sono fasi.

C'è chi le attraversa molto velocemente, chi ci mette piu tempo, ma passeranno e il dolore sarà piu debole... e ti verrà voglia di ridere per tutte quelle volte che non ci hai provato con una ragazza carina, perchè aspettavi ancora il ritorno della tua ex.

E quando ci proverai con una nuova ragazza, ti verrà da ridere per l'ansia che hai addosso, come la prima volta con lei (la ex)...

Io ho passato tutto quello che descrivi tu in questi giorni, l'ho passato mesi fa... ora sono nella fase di voler conoscere nuove ragazze, è difficile perchè non sei piu abituato ed è strano perchè prima la tua attenzione era rivolto solo su una, mentre adesso hai una miriade di possibilità la fuori.

Giusto adesso sono in ansia perchè ho chiesto a una di uscire e mi deve far sapere... non avrei mai pensato che mi avrebbe fatto questo effetto, pensavo di non poter provare piu nulla dopo la mia ex, invece...

Vedi? Non scoraggiarti

[^Alex [Partecipante] 4]

Sarà una fase, ma è troppo distruttiva se continua ad essere quella che è.

Per quanto provi a non scoraggiarmi, è più forte di me, questa situazione non mi fa vivere.

Sono sempre alla ricerca di conforto per riuscire a terminare la giornata, e questo non è per niente positivo.

Il mio ego è stato sempre sgonfio, ma adesso non esiste più, è andato via con lei.

Non ho le forze per reagire, nemmeno una piccola scintilla che mi faccia rialzare.

È evidente che la prima cosa che devo fare è cambiare me stesso. Continuo a pensare sempre più che lei mi ha solo mostrato quanto sono debole interiormente, e quanto sono lontano dall'essere una persona forte e capace di avere risultati nella vita.

Non so proprio da dove cominciare per riprendere in mano la mia vita, sono perso. Sono come un pugile a tappeto che continua ancora a prenderle, senza un briciolo di forza per rialzarmi. Mi manca l'equilibrio interiore necessario a farmi rialzare e lottare.

Mi manca l'aspetto, il carattere, il modo di fare. Non ho nulla di buono che possa farmi uscire da questa situazione, o per lo meno, mi manca l'ABC per poterci riuscire.

Questo sfogo almeno mi aiuta a sopravvivere, ma per quanto posso continuare cosi? Non a lungo, evidentemente.

[marlboro848 [Partecipante] 746]

Sarà una fase, ma è troppo distruttiva se continua ad essere quella che è.Per quanto provi a non scoraggiarmi, è più forte di me, questa situazione non mi fa vivere.Sono sempre alla ricerca di conforto per riuscire a terminare la giornata, e questo non è per niente positivo. Il mio ego è stato sempre sgonfio, ma adesso non esiste più, è andato via con lei.Non ho le forze per reagire, nemmeno una piccola scintilla che mi faccia rialzare.È evidente che la prima cosa che devo fare è cambiare me stesso. Continuo a pensare sempre più che lei mi ha solo mostrato quanto sono debole interiormente, e quanto sono lontano dall'essere una persona forte e capace di avere risultati nella vita.Non so proprio da dove cominciare per riprendere in mano la mia vita, sono perso. Sono come un pugile a tappeto che continua ancora a prenderle, senza un briciolo di forza per rialzarmi. Mi manca l'equilibrio interiore necessario a farmi rialzare e lottare.Mi manca l'aspetto, il carattere, il modo di fare. Non ho nulla di buono che possa farmi uscire da questa situazione, o per lo meno, mi manca l'ABC per poterci riuscire.Questo sfogo almeno mi aiuta a sopravvivere, ma per quanto posso continuare cosi? Non a lungo, evidentemente.

Alex ma è normale il tuo stato dopotutto erano 7 anni e comunque sia al di la sei sentimenti resta una persona con cui hai condiviso un fottio di cose.

Ti mancherà sicuramente i primi periodi dopo tutto devi uscire da quella zona di confort e iniziare a vedere il mondo da una nuova prospettiva.

Ieri ero in macchina, facevo la stessa strada casa lavoro, la stessa che ormai faccio da ben 5 anni, cosi per curiosità mi sono messo a guardare le persone che erano in macchina che passavano opposte a me.

Per la stragrande maggioranza erano le stesse persone che ho sempre incrociato, ma che in questi 4 anni con lei, me ne fregavo.

Questo che significa? Che la vita continua, siamo noi che ci siamo fermati, in questi anni siamo stati completamente attaccati a un'altra realtà.

E ora? Ora ti fa paura tutto.

È normale sono passati soltanto pochi giorni! E fa male.

Pero se posso darti un consiglio prova a fare qualcosa di diverso,iscriviti in palestra,buttati da un paracadute, comprati una moto...

Lo so che qualsiasi cosa non ti da emozioni, è normale.

È quella fase che tutti chiamano:essere morti dentro.

Ora hai due strade, puoi isolarti, stare male piangere fino a che non ti passerà completamente, e poi iniziare a vivere piano piano ma ci metterai molto piu tempo.

Oppure passato questo trauma iniziale, uscire, sorridere anche se non ne hai voglia, farr nuove cose, insomma.quello che ti ho detto sopra, mettendo in conto che all inizio ti farà strano, ti sentirai isolato, ti sembrerà che tu in questa realtà non ci spieghi un cazzo, ti sentirai un pesce fuor d acqua, salvo poi farci l abitudine.