Ciao a tutti!

[ilpot [Partecipante] 15]

Salve a tutti, sono un ragazzo di 20 anni, dall'anno scorso ho cominciato a dare una svolta alla mia vita: dall'essere un ragazzo grosso, trasandato e che si trascurava molto mi son dato da fare, ho perso 20 kg ed ho cominciato a curare di più il mio aspetto fisico visto che non mi piaceva il tenore di vita che stavo conducendo fino a quel momento, e se non lo davo io uno scossone, nessuno lo avrebbe dato per me. In un annetto circa sono quasi rinato, ho perso più di 20kg, ed essendo un ragazzo alto 1.90 faccio la mia porca figura al momento. Il problema però è che se fuori sono cambiato, dentro sono rimasto lo stesso ragazzo beta. Mi son registrato su questo forum per cercare di migliorare sull'aspetto psicologico/comportamentale, nella speranza che con la stessa determinazione che mi ha fatto cambiare fisicamente possa farmi cambiare anche dentro.

[musdap92 [Partecipante] 28]

Benvenuto!