uscire da solo da one-itis?

[claudiofx [Partecipante] 11]

ciao a tutti, sono nuovo del forum e di questo "mondo" fantastico che ho trovato per caso ma che sto trovando molto affascinante.

Ho infatti bisogno del vostro consiglio. Ho 30 anni e sono in piena fase definita one-itis (se ho capito bene, la fase di menata in cui ti trovi dopo, nel mio caso specifico, essere lasciato dalla ragazza).

Brevemente: lei ha 34 anni, collega con cui già eravamo in fase di amicizia, poi ci siamo messi insieme e nel mentre ha chiesto il divorzio (già in crisi da tempo col marito), è andata a vivere da sola e siamo stati insieme (non convivendo), tutto questo per un annetto. Finchè, da un giorno all'altro e mentre comunque i nostri rapporti andavan bene (mai un litigio, d'accordo su tutto, grandi trombate), mi dice che vuole star da sola, che non sono l'uomo adatto a lei (x esperienza), e inizia ad andare in giro a divertirsi per discoteche e trombarsi il pr o il tizio di turno che le piace.

Tutto normale direte voi, è chiaro che dopo che una divorzia, scopre il mondo delle discoteche, ciao!

Ok, però io è da due mesi che ci sto sotto, e non riesco a trovare il modo di ripartire per conoscere nuove ragazze..adesso sono nella fase "cornuto e mazziato", lasciato e in più lei ha ripreso a trombare in giro e io no e non posso restare cosi ancora per tanto tempo, se no vado fuori di testa.

Provandomi ad analizzare, il mio più grande difetto è l'insicurezza/mancanza di autostima (dicono che non sono un brutto ragazzo, sto bene di salute, non sarò muscolosissimo e alto ma sono 1.70 x 65 kg, ho un lavoro importante, suono e scrivo poesie e sono quindi anche un po' artista-estroverso) e di conoscenze giuste. Dopo una valutazione della mia situazione, le possibili opzioni che ho sono le seguenti:

- uscire coi miei amici, TUTTI fidanzati - scartata, ovviamente

- uscire con una mia amica, molto aperta di mentalità che va in locali "alternativi" di milano (toilet, rocket,..se posso fare dei nomi, dove c'è un po' di tutto, etero, bisex, omo ecc) - una ipotesi, ma anche lei è fidanzata e comunque non può farmi sempre da crocerossina

- uscire con la mia ex, con cui comunque siamo rimasti in rapporti di amicizia, al solo fine di conoscere suoi amici/amiche - ipotesi masochista, ma almeno mi permetterebbe di conoscere altre persone

- uscire da solo - cosa mai fatta, ma alla fine potrei lanciarmi e abitando a mezzora da milano andare in qualche discoteca dove nessuno sa chi sono e provare. Ma so già che, avendo zero esperienza e non sapendo da quale base partire, non combinerei nulla

Insomma, vedo un po' tutte le porte chiuse...spero che qualcuno di più esperto possa aiutarmi. In questo 2014 ho deciso che dovrò cambiare, alla soglia dei 30 anni spero non sia già troppo tardi.

Grazie in anticipo e buon anno!

[Morphium [Partecipante] 27]

Partiamo dal presupposto che hai solo porte aperte e non chiuse!
Mi sono trovato anche io in questa situazione.
Ho reagito così:
- Non ho cercato la ex: quando la voglia era irrefrenabile mi davo alla mia passione e pensavo che la mia passione mi rimane sempre e mi fa stare sempre bene.
- Se lei mi cercava e non era ostile, rispondevo, quando possibile, essendo me stesso e senza cercare di "riconquistarla".
- Ho analizzato le cose della mia vita/personalità che non mi piacevano e mi ci sono buttato notte e giorno per migliorarle.. ti assicuro che se sei determinato..non ti fai distrarre da altri pensieri.
- Ho ampliato le conoscenze: ho conosciuto nuova gente frequentando corsi gratuiti, partecipando ad eventi.
- Ho letto tanto per quanto riguarda la motivazione e realizzazione personale...

La seduzione è subentrata dopo....
Io condivido l'opinione che prima di cercare di conoscere nuove tipe da rimorchiare bisogna stare bene con se stessi.
Essersi trovati delle " ragazze con diritto" aiuta in certe situazioni di solitudine... lo ho fatto.. ma mi sono trovato meglio a ripartire da 0 e dare la svolta.
Questa è la mia esperienza, sicuro non sono un PUA ma almeno sono felice della mia vita : D!

[claudiofx [Partecipante] 11]

innanzitutto grazie ragazzi, sentire delle risposte incoraggianti da chi comunque si trovava nella mia medesima situazione (proprio cosi, mollato, umiliato e solo - perché cmq amici e amiche sono tutti fidanzati/e).

grazie del consiglio morphium, terrò a mente quei punti, specie quello del cercare la ex (la voglia in effetti a volte è irrefrenabile, vorrà dire che penserò ai viaggi che mi aspettano e mi metterò a suonare la chitarra )

in merito ai libri, mi sono scaricato il (credo) famoso metodo mystery..può essere una buona partenza?

E hai ragione purple pill, devo liberarmi da questa merda che ho in testa. Per farlo, devo prima migliorare la mia autostima e il c.d. inner game, solo che tra il dire e il fare c'è il solito...lo so, è un percorso lungo e lento e che riguarda me e prescinde da quello che la ex combinerà.

Pensavo di iscrivermi a qualche palestra, uscire magari con qualcuno qui su questo forum di milano per fare aggregazione e "imparare", e ovviamente non disdegnare le altre "porte" che ho indicato sopra...può essere questa la soluzione pratica?

[Morphium [Partecipante] 27]

Il " Metodo Mystery" non l'ho mai letto, quindi ci dirai tu le tue opinioni a riguardo!

Io ho letto "The Game", un libro di Richard la Ruina( Gamble) di cui non ricordo il nome ed un libro della Xenia sulla comunicazione non verbale.

questi mi hanno fatto conoscere per vie traverse il forum, qui troverai molto materiale validissimo..anche perché ci sono storie di ognuno di noi.

Al seguente link trovi utili consigli per iniziare a cambiare vita: http://www.italianseduction.club/forum/t-14561-passo-2-da-dove-cominciare/
Ti consiglio vivamente di metabolizzare tutto quello che vi è scritto!

Dai, sei già carico!
Persevera e vedrai che questa ex tra un po' di tempo non varrà proprio nulla per il nuovo te!

[AquilaImperiale [Partecipante] 424]

La prima cosa da fare è IMHO tagliare i contatti con la tua ex. Poi mi dedicherei a qualche passione, ci sarà qualcosa che hai messo da parte mentre stavi con lei? Bene, riprendila in mano, altrimenti potresti iniziare qualcosa di nuovo... che sò... palestra? Balli caraibici? Ce n'è di roba...

Per il resto il mondo è pieno di figa, morto un papa se ne fà un'altro (...più bello e più simpatico).

PS. sù con la vità! Che iniziare l'anno così non è il massimo.

[Andy Kaufman [Partecipante] 1625]

Mi permetto di aggiungere una considerazione ai già utili e corretti consigli degli altri utenti: in questa fase di evoluzione della tua persona dovrai fronteggiare una quasi certa riapparizione (diretta o indiretta) della tua ex...più passerà il tempo più sarà facile per te gestirla, ma il consiglio che mi sento di darti è di essere gentile e sereno nei suoi confronti: al termine del tuo percorso lei rosicherà ancor di più e tu potrai ballare tra 4-5 donne, tra cui proprio la tua ex!!

[claudiofx [Partecipante] 11]

ehm, ho dimenticato un particolare che potrebbe non essere irrilevante...lei è una collega, cioè nella stanza accanto ma di fatto interagiamo - per motivi di lavoro - più volte al giorno tutti i giorni..pensate che sarebbe sufficiente comportarsi come semplici colleghi?

Modificato 1 Gennaio 2014 da claudiofx

[Morphium [Partecipante] 27]

Lei è un individuo, tu sei un altro individuo.
Non dipendi da lei, ma da te stesso!

All'inizio è difficile tenere a mente tutte le cose di cui stiamo parlando... credi che io non abbia mai fatto errori? Mi viene da ridere al solo formulare la domanda.

Se io vivessi la situazione, cioè se avessero sostituito te, con me ( e di conseguenza non entro nel tuo corpo metaforicamente a pilotarti) parlerei con naturalezza ( mooooolto forzata agli inizi).
Educato, preciso nel lavoro.
Tanto adesso fondamentalmente hai tanto a cui pensare no?

Nessuno dice che non sia difficile o doloroso, sempre considerando i primi tempi di cambiamento eh!
HUm..te li ricordi i primi accordi con il barrè? Quanto erano tosti e quanto sembravano irrealizzabili?
Ora è Naturale fare accordi di quel tipo.
Sarà naturale pensare a te stesso ed alla tua vita... poi i ruoli si ribalteranno..credo che molti possano parlare della propria esperienza a riguardo.

[marlboro848 [Partecipante] 746]

Benvenuto!

So che ti sembrerà strano.. ma la fine di un rapporto per quanto doloroso sia,è un inizio per te.

È un processo naturale,dopo due mesi non la pensi più con la stessa intensità di prima,questo perché il tempo è dalla tua parte.

Considera come dice P.P che il tempo aggiusta tutto,lenisce il dolore e lo trasforma in altro.

Ora tocca a te.

PuoI stare fermo,aspettare che il tempo aggiusi le cose,e un bel giorno ti renderai conto che hai sprecato quel tempo..

Che se tanto doveva andare così,tanto valeva fare questo è quello.

Oppure cosa migliore

Prenditi il tempo necessario per smaltire il lutto.

Passato il primo mese(se non ricordo male tu sei già al secondo) rimetti ti in gioco.

Se ti viene in mente di iscriverti in palestra,non indugiare(spese permettendo).

Qualsiasi cosa ti passa per la testa,falla.

Ti aiuterà a staccare,ad occupere tempo e a rilassarti.

[murasame [Lurker] 1]

Se ti viene in mente di iscriverti in palestra,non indugiare(spese permettendo).

Qualsiasi cosa ti passa per la testa,falla.

Ti aiuterà a staccare,ad occupere tempo e a rilassarti.

Concordo e direi di espandere, non solo la palestra ma visto che hai superato i 30 ti consiglierei di iscriverti a tutto cio' che ti passa per la testa, dal ballo caraibico al parapendio. Se ci sono donne meglio, anche solo nell'ottica di aumentare il tuo giro di amicizie (quindi non necessariamente per sostituire la one-itis al volo), altrimenti fa nulla.

Insomma distraiti, rilassati, rendi piena la tua vita e riempiti la testa con qualsiasi altra cosa e vedrai che una donna che si comporta cosi' non puo' che sparire dal tuo radar una volta che avrai messo le cose in prospettiva.

Anche vedendola regolarmente se quando pensi a lei ti concentri sul suo comportamento recente invece che su altro (ad esempio torturarsi coi ricordi belli cercando di ignorare quelli brutti è sbagliatissimo) dovresti poter superare la cosa..... almeno quando mi è capitato qualcosa di simile io ci son riuscito cosi'.

P.S.: evita gli amici accoppiati almeno per un po'. Non c'e' nulla di male a dir loro che senti il bisogno di socializzare maggiormente e quindi li frequenti un po' meno, anzi semmai dopo un qualche tempo qualcuno di loro potrebbe finire col provare a presentarti qualche sua amica...

Modificato 2 Gennaio 2014 da murasame