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Autostima: la colonna portante


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Edmond Dantes
Inviato

Ciao a tutti!

Questa discussione nasce da una convinzione: per le persone che, come me, hanno problemi a rapportarsi con le donne e le persone in generale, credo sia importante partire dal lavoro su se stessi, in particolare sull'autostima.

Si, perché puoi imparare tutte le tecniche del mondo, ma se non sei a tuo agio, se ti fai mille pippe mentali troverai l' escamotage per non farlo.

Io sono una persona insicura: ho ottenuto dei miglioramenti, ma sono lontano dall'essere una persona sicura.

Ho notato che la sicurezza in me stesso ha alti e bassi: nei momenti più alti di questa altalena, le ragazze reagiscono mooolto positivamente ai miei approcci o comunque semplicemente alla mia presenza.

Anche perché quando sei sicuro, la tua mente è libera: ti vengono in mente battute sagaci, argomenti di discussione a ruota libera e di conseguenza divertimento allo stato puro. Quando sono sicuro, mi sento felice.

Nell'ipotesi irreale in cui si ha la possibilità di scegliere un unica area di miglioramento, sceglierei di gran lunga l' autostima.

Finita la pappardella di Nonna Pina, mi piacerebbe veder riuniti i metodi, i libri e quant'altro in una discussione unica ed esaustiva: sto partendo da quest'ala del miglioramento e penso sia utile per me e per gli altri.

Mi piacerebbe sapere anche l'importanza che voi attribuite all'autostima e vostre esperienze e considerazioni personali.

Forza ragazzi!

Mars
Inviato

Si, perché puoi imparare tutte le tecniche del mondo, ma se non sei a tuo agio, se ti fai mille pippe mentali troverai l' escamotage per non farlo.

Vedi questo è un pensiero limitante, un circolo vizioso che ti sei auto-creato.

Io sono una persona insicura: ho ottenuto dei miglioramenti, ma sono lontano dall'essere una persona sicura.

No la realtà è questa:

Fino ad oggi ho scelto di nascondermi dietro l'etichetta di persona insicura così ho l'alibi di non fare tutto quello che costa fatica e mi espone.

La "natura umana", "sono fatto così" non esistono. Sono solo etichette.

Ogni etichetta che custodisci dentro di te come un tesoro è una menzogna.

Tutto può essere riscritto a nostro piacere.

Ho notato che la sicurezza in me stesso ha alti e bassi: nei momenti più alti di questa altalena, le ragazze reagiscono mooolto positivamente ai miei approcci o comunque semplicemente alla mia presenza.

Beh normale nessuno è sempre al 100%.

Anche perché quando sei sicuro, la tua mente è libera: ti vengono in mente battute sagaci, argomenti di discussione a ruota libera e di conseguenza divertimento allo stato puro. Quando sono sicuro, mi sento felice.

Nell'ipotesi irreale in cui si ha la possibilità di scegliere un unica area di miglioramento, sceglierei di gran lunga l' autostima.

Finita la pappardella di Nonna Pina, mi piacerebbe veder riuniti i metodi, i libri e quant'altro in una discussione unica ed esaustiva: sto partendo da quest'ala del miglioramento e penso sia utile per me e per gli altri.

Mi piacerebbe sapere anche l'importanza che voi attribuite all'autostima e vostre esperienze e considerazioni personali.

Forza ragazzi!

Ora cominciamo a ragionare!

Ogni autoconnotazione che t'impedisce di crescere è un demone da esorcizzare.

Ogni vecchia liturgia, ogni vecchio principio può essere abbandonato. Nulla è sacro.

Getta via tutte le convezioni che non guidano i tuoi successi terreni e le tue gioie.

Lascia il resto agli stupidi, tu punta alla polpa. Qui e subito!

  • Mi piace! 5
Garibaldi
Inviato

Quoto Mars al 100% . Vuoi dei metodi per imparare l autostima e l insicurezza! ? ... per quanto ne so io, di veramente validi non ce ne sono.

L unico sistema, esci dal guscio che ti sei creato e tira fuori le palle, ... il mondo non ti mangera` !

  • Mi piace! 2
Edmond Dantes
Inviato

Quello dell'etichetta è un concetto potente, una volta portato alla tua attenzione ti da una bella scossa. Le descrivono perfettamente gli autori di " Messaggio per un aquila che si crede un pollo" e " Le vostre zone erronee". Premesso che la mia insicurezza può essere considerata tranquillamente un'etichetta.. Come si rimuovono in modo efficace? Come avete fatto voi che siete riusciti? Senz'altro tirando fuori le palle, come dice Garibalbi, ma come ottimizzare?

rubix_
Inviato

Ciao a tutti!

Questa discussione nasce da una convinzione: per le persone che, come me, hanno problemi a rapportarsi con le donne e le persone in generale, credo sia importante partire dal lavoro su se stessi, in particolare sull'autostima.

Si, perché puoi imparare tutte le tecniche del mondo, ma se non sei a tuo agio, se ti fai mille pippe mentali troverai l' escamotage per non farlo.

Io sono una persona insicura: ho ottenuto dei miglioramenti, ma sono lontano dall'essere una persona sicura.

Ho notato che la sicurezza in me stesso ha alti e bassi: nei momenti più alti di questa altalena, le ragazze reagiscono mooolto positivamente ai miei approcci o comunque semplicemente alla mia presenza.

Anche perché quando sei sicuro, la tua mente è libera: ti vengono in mente battute sagaci, argomenti di discussione a ruota libera e di conseguenza divertimento allo stato puro. Quando sono sicuro, mi sento felice.

Nell'ipotesi irreale in cui si ha la possibilità di scegliere un unica area di miglioramento, sceglierei di gran lunga l' autostima.

Finita la pappardella di Nonna Pina, mi piacerebbe veder riuniti i metodi, i libri e quant'altro in una discussione unica ed esaustiva: sto partendo da quest'ala del miglioramento e penso sia utile per me e per gli altri.

Mi piacerebbe sapere anche l'importanza che voi attribuite all'autostima e vostre esperienze e considerazioni personali.

Forza ragazzi!

Consiglio i libro "I 6 pilastri dell'autostima". è un libro che ho amato!

  • Mi piace! 2
Getter Dragon
Inviato

a me quel libro, i 6 pilastri, non ha fatto effetto. Tra i miei preferiti ci sono le Vostre zone erronee, e leader di te stesso di roberto re.

In ogni cosa un ottimo modo per incrementare l'autostima e fare ciò che si ha paura di fare. Non lo so, hai paura ad approcciare in strada?? scendi in strada per 10 giorni di fila e fai gli approcci più disparati. Apri anche alla cavolo.. e non preoccuparti del risultato.

  • Mi piace! 2
Neversaynever
Inviato

Quello dell'etichetta è un concetto potente, una volta portato alla tua attenzione ti da una bella scossa. Le descrivono perfettamente gli autori di " Messaggio per un aquila che si crede un pollo" e " Le vostre zone erronee". Premesso che la mia insicurezza può essere considerata tranquillamente un'etichetta.. Come si rimuovono in modo efficace? Come avete fatto voi che siete riusciti? Senz'altro tirando fuori le palle, come dice Garibalbi, ma come ottimizzare?

Guarda, penso che nessuno su questo forum, e anche fuori, ci sia riuscito. Nessuno è sicuro di sé al 100%. La sicurezza, ho capito con l'esperienza sul campo, non te la danno le donne (ho f-closato modelle di intimo che vincerebbero tranquillamente miss italia), non te la danno i soldi (per l'età che ho ne ho fatti abbastanza), né le soddisfazioni lavorative/scolastiche (anche queste non mi mancano affatto). La sicurezza viene dal rapporto che si ha con il proprio intimo, con la propria interiorità. Ma essendo qualcosa di invisibile, la logica, il pensiero, ci spingeranno sempre verso l'insicurezza. Il modo per superarla però esiste, è vincere la paura, non attaccarsi a niente e non dipendere da niente, se non dal proprio respiro, ruotare attorno a ciò che quel cantante famoso chiamava Centro di Gravità Permanente.

  • Mi piace! 3
rubix_
Inviato
La sicurezza viene dal rapporto che si ha con il proprio intimo, con la propria interiorità. .

Credo tu abbia centrato il punto! :)

  • Mi piace! 1
Mars
Inviato

Quello dell'etichetta è un concetto potente, una volta portato alla tua attenzione ti da una bella scossa. Le descrivono perfettamente gli autori di " Messaggio per un aquila che si crede un pollo" e " Le vostre zone erronee". Premesso che la mia insicurezza può essere considerata tranquillamente un'etichetta.. Come si rimuovono in modo efficace? Come avete fatto voi che siete riusciti? Senz'altro tirando fuori le palle, come dice Garibalbi, ma come ottimizzare?

Io ho letto gran parte dei libri di sviluppo personale e anche quelli da te citati sono tra i miei preferiti.

Ti rispondo con 2 citazioni che riassumono tutto:

“Nella vita non devi cercare te stesso: devi creare te stesso.”

G.B. Shaw

“Il segreto per andare avanti è iniziare.”
Sally Berger
  • Mi piace! 3
dickinson1
Inviato

siamo insicuri perché siamo convinti di esserlo.

Ci preoccupiamo di quello che gli altri possono pensare di noi.

Ma la gente non sta sempre a darci voti o a giudicarci.

E' un modo di vedere sbagliato che ci perseguita nella gran parte della nostra esistenza.

Basti pensare a qualcosa che ci piacerebbe fare ma che non ci reputiamo in grado di farlo.

Perché?

Forse perché abbiamo sbagliato una volta o due.

O magari ci eliminiamo ancora prima di metterci in gioco.

  • Mi piace! 1

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