Credo di aver preso un brutto vizio. . .

[Luca69 [Lurker] 1]

Ciao a tutti,

ho 25 anni e non riesco a smettere di masturbarmi guardando i porno ogni giorno e per questo credo di esser diventato dipendente. Riconosco che sia diventato un brutto vizio di merda. L'ultima mia scopata risale al 2008 dopo solo baci di qua e di là , ma niente sesso sfrenato. . . Vedo una donna ci parlo, ci esco ma. . . oltre ai baci non vado oltre ma posso pensarla mentre mentre mi masturbo. NOn riesco ad essere deteminato come lo ero allora (anni prima del 2008)
Una cosa è certa: voglio fare sesso nel reale ma ho un blocco.

Chiedo cortesemente dei consigli. Grazie a tutti!!!

[menny13 [Partecipante] 286]

Smetti con i porno. Potrebbe non essere una vera dipendenza, magari ti basta solo un po' di forza di volontà.

Se fosse una vera dipendenza avresti bisogno di un aiuto che, sinceramente, noi del forum, non ti potremmo dare.

[Jorel [Partecipante] 14]

Ciao Pua!

Credo di avere lo stesso brutto vizio. Arrivato ad un certo punto mi sono guardato allo specchio e mi sono fatto anche un po schifo. Ho provato più volte a smettere ma la tentazione era più forte che mai e quindi mi sono arreso a me stesso. Fino a 2 settimane fa, da quando mi sono Rotto il cazzo (metaforicamente parlando.)

Ho cominciato con il ridurre la dose. Mi ha aiutato molto concentrarmi su tante attività, inventare nuovi metodi per passare il tempo. Scrivere un Blog, uscire a sagiare, stare il meno possibile in casa, rimanere il meno possibile da solo. Ho dovuto studiare dei metodi che mettessero il mio cervello nella condizione di pensare ad altro.

Come con le sigarette, non ho smesso completamente, ma ho diminuito la dose, a 2 volte a settimana. Risultati? Beh più sprint, più motivazione, più loquacità.

Devo arrivare a non sentirne il bisogno, e ti dico la cruda verità.. E' dannatamente difficile. Come smettere con la hero, è infatti una droga.

[dickinson1 [Partecipante] 2640]

Uno dei metodi e' non aprire nessun sito porno.

Facile a dirsi,lo so.

Dovresti mettere una protezione alta sul tuo collegamento internet in modo da bloccare certi siti prima che si aprano.

Non e' un sistema efficacissimo ma almeno sarebbe un inizio.

Prova a dare una occhiata alla discussione "No Fap autunno/inverno"

[Luca69 [Lurker] 1]

Mi serve la forza di volontà . . .

[Noncisofare [Partecipante] 157]

Se scrivi la tua email di invio un pdf ad hoc

[Jorel [Partecipante] 14]

Vorrei anche io il pdf se nn ti crea problemi:)

[email protected]

[Amon [Partecipante] 1377]

Tira fuori il cash, vai da una escort di quelle veramente porche e renditi conto che i pornazzi possono esistere anche nella realtà. Ovviamente anche senza pagare.

Mi sembra che in un caso come il tuo, un'esperienza del genere ti può dare una scrollata.

Poi si tratta di allenarsi ad esser sfacciati, prender pali e cominciare a calibrarsi sempre meglio.

[Noncisofare [Partecipante] 157]

Non è una situazione facilissima Amon...

Non credo sia sufficiente andare da una escort per risolvere il problema. Potrebbe passare da una dipendenza da video porno ad una dipendenza da prostitute...

Deve lavorare su se stesso a mio parere. La pornodipendenza è molto sottovalutata (forse perchè molti lo associano alla masturbazione? )

Masturbarsi senza porno è naturale, masturbarsi perchè si ha necessità di vedere porno è diverso.

[dickinson1 [Partecipante] 2640]

in che senso masturbarsi con i porno o senza c'e' differenza?

Cioe',se guardiamo un video ci si sente stimolati visivamente .

Se facciamo da soli comunque immaginiamo qualcosa.

Oppure si potrebbe avere davanti la foto di qualche rivista con presenze femminili.

Alla fine c'e' comunque masturbazione.

La cosa peggiorerebbe se dovesse avvenire tre-quattro volte al giorno.