Una riflessione sull’amore universale

[Amon [Partecipante] 1382]

L’amore universale è un concetto che potrebbe apparire quasi banale.

In realtà non è affatto facile capire cosa sia.

E’ spesso definito come la meta ultima da acquisire per raggiungere la felicità.

Probabilmente è la chiave per vivere sereni.

Del resto, odiando l’universo ci torna indietro altro odio, mentre se siamo in armonia col tutto, ci torna indietro gratificazione.

All’inizio pensavo fosse una sorta di abilità da apprendere e mettere in pratica.

Quasi da nessuna parte ti dicono che è proprio l’opposto.

E lo sto capendo solo di recente, attraverso la meditazione.

Per ‘sentirlo su di voi’ dovreste immaginarvi come se foste dei blocchi di pietra e allo stesso tempo il vostro stesso scultore.

Dovete togliere, anziché mettere, per arrivare alla scultura finita.

Quando avrete eliminato ogni eccesso di materia… quando avrete tolto ogni tipo di barriera interposta tra voi e il mondo… quando avrete distrutto qualsiasi tipo di sovrastruttura psichica ed emotiva… allora l’amore universale potrà fluire da voi verso il mondo e dal mondo verso di voi.

Non è un’illuminazione di tipo religioso, si tratta solo di guadagnare una serenità interiore, che è data dall’assenza dei soliti turbamenti.

E’ la condizione in cui si dovrebbe vivere normalmente, ma per come è evoluta la nostra società, questo non avviene quasi mai.

In questa società si tende ad aggiungere pezzi su pezzi, per creare ‘macchine perfette’, che perfette ovviamente non sono.

Anzi, si ottengono una marea di individui nevrotici, dove solo pochissimi sopravvivono al bombardamento del DEVI ESSERE COSI’.

Per quanto mi riguarda, riesco a mantenere questo stato per tempi brevi, ma durante quelle ore godo di un grande equilibrio e di una grande serenità d’animo. Sento che posso confrontarmi con qualunque compito.

Anche quando si hanno le migliori intenzioni di crescita personale, c’è sempre il rischio di continuare ad approcciarsi al mondo tramite qualche tipo di pregiudizio.

(l’influsso della società, della famiglia, della tv e anche di questo stesso forum, è fortissima sulla psiche di ognuno di noi) …

… così ci si continua a confrontare con le persone e le situazioni attraverso un filtro che distorce tutto, determinato dalla nostra mente non cosciente.

Ora, posto che una minima distorsione è inevitabile, il nostro scopo è quella di ridurre al minimo la suddetta.

L’obiettivo è anche quello di vivere attivamente questo flusso di energia - che normalmente esiste - tra noi e il mondo, togliendo qualsiasi tipo di barriera che abbiamo eretto.

Nel mio caso la barriera serve, lo dico molto onestamente, per evitare giudizi negativi su di me da parte delle persone. Però ognuno può avere dei motivi suoi per aver eretto qualche muro o per assumere sistematicamente certi atteggiamenti disfunzionali.

A questo punto vorrei ricordare che se è vero che la società può influenzarci, è altrettanto vero che noi, come individui dotati di libero arbitrio, influenziamo la società con le nostre azioni.

Tutto ciò che facciamo o NON-facciamo ha un peso ben preciso.

Il concetto sullo sfondo può forse apparire un po’ astratto o troppo orientale… ma considerate che non sto parlando di diventare una specie di santone, bensì di riuscire a vivere in pace col mondo.

Il che vuol dire anche solo riuscire a sargiarsi una tipa in uno stato di completa rilassatezza (la tanto decantata imperturbabilità) oppure – altro esempio – svolgere il proprio lavoro, a contatto con colleghi anche non troppo simpatici, in maniera comunque piacevole e appagante.

Questo “atteggiamento spirituale”, attualmente, più mi aiuta a superare meglio i periodi di down e spero mi porti a momenti sempre più lunghi di forza interiore, per ottenere ciò che desidero.

Certo, le cose drammatiche e spiacevoli possono arrivare all’improvviso e destabilizzare chiunque.

Proprio l’altro giorno ho rivisto la mia ex ed è stato un colpo duro, che sto avvertendo in profondità solo in questi giorni.

L’importante è avere ben chiaro, anche in quei momenti, la temporaneità del tutto.

Ogni cosa inizia, dura e finisce.

Cose belle e cose brutte.

Passare il tempo ad odiare non serve.

Scegliere il proprio destino giorno per giorno può essere un modo per vivere sereni.

Se si riesce poi a guardare il tutto in un’ottica di amore universale, ancora meglio.

Per contestazioni, integrazioni o commenti, non esitate a scrivere.

[Maro91 [Partecipante] 111]

Per quanto mi riguarda, riesco a mantenere questo stato per tempi brevi, ma durante quelle ore godo di un grande equilibrio e di una grande serenità d’animo. Sento che posso confrontarmi con qualunque compito.

Purtroppo vale così anche per me .

Dico purtroppo perchè ci sono tanti momenti dove mi sento carico in pace con me stesso, cammino per strada col petto in fuori e sorrido ,parlo liberamente e non sento alcun tipo di pressione , ma è come se fosse un illusione perchè mi basta un minimo e sprofondo nel baratro .

Ho letto libri e post sull'amore universale , del non attaccarsi a nessuno e di amare senza chiedere niente in cambio al momento della lettura mi dico " porco cazzo , ma è vero " ma poi guardo in giro e vedo l'orrore ,penso che nessuno sia sincero e che le donne siano esseri infernali.

Vorrei uccidere il me attuale e rinascere .

Tanto per fare un esempio .

Ieri ero in fiera campionaria a Padova per esporre al pubblico insieme ad altri miei amici la pratica del "fitcross" ,successivamente mi è toccato anche partecipare all'esibizione di zumba perchè mancavano le ballerine della palestra e insomma mi son ritrovato insieme all'istruttore di fitcross e un mio amico a ballare nonostante fossimo la personificazione della scoordinatezza e non sapessimo la coreografia ma mi sono divertito e non credevo che sarei mai riuscito a fare un esibizione davanti a così tante persone , questo mi ha dato la carica per parlare liberamente con tante ragazze che erano in fiera.

Oggi invece il declino, tornando a casa in bici vedo davanti a me una figura familiare , era la HB che due settimane fa mi aveva friendzonato , nonostante le avessi cancellata da fb e le avessi detto che non avevo intenzione di farle da amico mi son girato e l'ho salutata ma la cosa che mi ha fatto male era il fatto che fosse insieme a un ragazzo ,nettamente migliore di me.

Per quanto ora mi stia convincendo che devo essere contento per lei che ora è felice , purtroppo sto evento mi ha tirato giù parecchio se invece avessi avuto più controllo fin dall'inizio questa cosa non sarebbe successa , ma vabbeh it's a long way to the top , if you wanna rock n' roll.

[Sagittair [Partecipante] 1423]

Son rientrato per puro caso sul forum dopo tempo immemorabile e mi imbatto in questa perla di Amon. Non so come e per quale ragione tu ci sia arrivato, ma ti faccio davvero i miei complimenti.

Provo ad andare oltre in merito a questo:

"Per quanto mi riguarda, riesco a mantenere questo stato per tempi brevi, ma durante quelle ore godo di un grande equilibrio e di una grande serenità d’animo. Sento che posso confrontarmi con qualunque compito"

Avete mai pensato quali sono le circostanze che favoriscono questa condizione di equilibrio e serenità? Lo sgomberare la mente, l'essere rilassati etc... Beh essenzialmente è il vivere il presente senza alcun condizionamento dal passato o dal futuro. Viversi il momento. Senza la preoccupazione che domani si dovrà fare questo o quest'altro oppure l'angoscia che ieri è accaduta quell'altra cosa.

Amon trova la sua pace quando medita, bene. Secondo me potrebbe trovare pace anche in qualsiasi altri attività umana, ad esempio guardando le nuvole, risolvendo il sudoku quotidiano, ascoltando musica, firmando un contratto importante, leggendo un ottimo libro, facendo l'amore con la sua compagna, e così via un infinità di altre cose. Tutto questo ovviamente purchè permetta a se stesso di immergersi completamente nell'attività che sta svolgendo senza condizionamenti esterni od interni. Ecco l'importanza di viversi il presente.

[Amon [Partecipante] 1382]

Son rientrato per puro caso sul forum dopo tempo immemorabile e mi imbatto in questa perla di Amon. Non so come e per quale ragione tu ci sia arrivato, ma ti faccio davvero i miei complimenti.

Provo ad andare oltre in merito a questo:

"Per quanto mi riguarda, riesco a mantenere questo stato per tempi brevi, ma durante quelle ore godo di un grande equilibrio e di una grande serenità d’animo. Sento che posso confrontarmi con qualunque compito"

Avete mai pensato quali sono le circostanze che favoriscono questa condizione di equilibrio e serenità? Lo sgomberare la mente, l'essere rilassati etc... Beh essenzialmente è il vivere il presente senza alcun condizionamento dal passato o dal futuro. Viversi il momento. Senza la preoccupazione che domani si dovrà fare questo o quest'altro oppure l'angoscia che ieri è accaduta quell'altra cosa.

Amon trova la sua pace quando medita, bene. Secondo me potrebbe trovare pace anche in qualsiasi altri attività umana, ad esempio guardando le nuvole, risolvendo il sudoku quotidiano, ascoltando musica, firmando un contratto importante, leggendo un ottimo libro, facendo l'amore con la sua compagna, e così via un infinità di altre cose. Tutto questo ovviamente purchè permetta a se stesso di immergersi completamente nell'attività che sta svolgendo senza condizionamenti esterni od interni. Ecco l'importanza di viversi il presente.

Ti ringrazio, ma anche se la via è quella giusta, il cambiamento, in me, non è ancora completo. Troppe volte mi scontro con sensazioni di delusione. Troppe volte, banalmente, il mondo attorno a me non è come lo vorrei. (è ovvio che il problema è in me, non certo là fuori)

I concetti di temporaneità del tutto e di amore universale mi sono noti da un po', li ho scoperti attraverso la semplice lettura. Ma ad un livello più interiore, li sto comprendendo solo ora. E comunque non mi sento sufficientemente evoluto... comportamenti nevrotici hanno la meglio su di me troppo spesso.

Sono uno che tende molto alla razionalizzazione di ogni cosa e questo mi porta a scorgere il bene e il male di TUTTO, in maniera intensa, violenta.

La meditazione ha un po' attenuato questa mia estrema indole riflessiva. Resta però in me un attitudine profonda ad assorbire tutto ciò che il mondo 'emana'.

Tu riesci a esistere privandoti completamente dei condizionamenti interni ed esterni? Se sì, come?

[Lilian [Lurker] 81]

"LA PARTE DELL'UOMO

LA MENTE CREATIVA non può forzare sé stessa dentro di noi, perché noi abbiamo il potere di scegliere. Ci riconosce quando noi la riconosciamo. Quando pensiamo di essere limitati o di non essere ascoltati, prende questo pensiero e lo porta a manifestarsi per noi. Quando ci osserviamo e vediamo la natura così bella, sontuosa e senza limiti, quando realizziamo che qualcosa, un qualche tipo di potere, è dietro tutto, e vediamo che in tutto questo molti ottengono ovunque, così che in ogni cosa manifesta c'è di più che potrebbe essere usato, quando d'altra parte vediamo uomini così limitati, malati, tristi e bisognosi, siamo portati a farci questa domanda : “Dio è buono dopotutto ? Si preoccupa davvero per le persone nella Sua creazione ? Perché sono malato ? Perché sono povero ?”. A poco a poco realizziamo che la risposta è nella nostra bocca, nel potere creativo dei nostri pensieri. La persona media quando gli viene mostrata la Verità continua comunque a guardare da qualche altra parte. Dio ha già fatto per noi in modo meccanico --- tutto ciò che può fare, ed avendoci dato l'abilità, dobbiamo fare il resto da soli.

E tuttavia il Grande Potere è sempre vicino, pronto in ogni tempo per aiutare, ma dobbiamo usarlo in accordo alla sua natura, in armonia con le sue leggi. L'uomo deve imparare che lui stesso per primo è il centro di questa attività divina. Comprendendo questo deve cercare di utilizzare più e più ancora la sua Natura Divina, e facendo ciò finirà ancor più sotto la protezione della grande legge che governa ogni vita, manifesta e non manifesta. Qualsiasi cosa sia l'uomo, deve capire che essendo fatto da Dio, deve essere della sua stessa natura. L'Uno Infinito non può conoscere niente all'infuori di sé stesso,o qualsiasi cosa sarebbe una contraddizione della sua Natura Divina. L'ignoranza dell'uomo sulla sua vera natura limiterà la sua libertà fino a quando non riuscirà a vedere le cose per quello che sono, e non per quello che appaiono. Nell'Infinito della mente, che è il principio di ogni metafisica ed ogni vita, non c'è niente all'infuori di ciò che essa è e fa. Questo è tutto ciò che vi è nell'Universo. Tutto quello che c'è o ci sarà. Questa mente agisce attraverso i nostri pensieri, e così i nostri pensieri diventano legge per le nostre vite. Essa è tanto una legge nella nostra vita individuale quanto un pensiero di Dio nell'immensa vita dell'Universo. Per amor di chiarezza dovremmo pensare a noi stessi come se fossimo in questa Mente, come se fossimo il suo centro. Questo è il nostro principio. Noi pensiamo, e la Mente produce le cose pensate. Uno dei grandi punti da ricordare è che noi non dobbiamo creare, tutto ciò che dobbiamo fare è pensarlo. La Mente, l'unica Mente che esiste, crea. Poche persone sembrano capire la natura della legge, e così pensano di dover fare qualcosa, anche se è solo aggrapparsi ad un pensiero. Pensare o sapere ciò che si vuole è ciò che fa le cose, e diventerà molto più facile per noi quando capiremo che noi non dobbiamo fare nulla, solo sapere che cosa vogliamo. Vi è qualcosa dietro la conoscenza che fa il lavoro per noi, e la persona avrà i migliori risultati quando comprenderà di poter usare il principio divino. Colui che può aggrapparsi al più chiaro concetto della sua idea, che può affidarsi alla mente affinché faccia per lui (tenendo fuori dai suoi pensieri ogni altro pensiero che contraddica la supremazia dello Spirito o Mente), e quindi colui che non trattiene semplicemente un pensiero, ma sa nella mente che cosa vuole, cosa non può fare ?[...]"

Creative Mind, Ernest S. Holmes

Modificato 14 Maggio 2014 da Lilian

[Sagittair [Partecipante] 1423]

Ti ringrazio, ma anche se la via è quella giusta, il cambiamento, in me, non è ancora completo. Troppe volte mi scontro con sensazioni di delusione. Troppe volte, banalmente, il mondo attorno a me non è come lo vorrei. (è ovvio che il problema è in me, non certo là fuori)

Se ti poni come obiettivo quello di "vivere attivamente questo flusso di energia - che normalmente esiste - tra noi e il mondo, togliendo qualsiasi tipo di barriera che abbiamo eretto" in ogni singolo istante della tua esistenza penso che il tuo obiettivo sia umanamente irrealizzabile.

La tua principale fonte di delusione sta proprio nel volere il mondo che tu vorresti quando invece il mondo è quasi totalmente al di fuori del tuo controllo. Il mondo è il mondo e va per la sua strada. L'unica sua porzione sulla quale hai un minimo di controllo è solamente quella che ti riguarda da vicino. Nulla più.

L'unica alternativa, che in realtà alternativa non è assolutamente, è l'accettazione della realtà per quella che è senza la presunzione di cambiarla a proprio piacimento, soprattutto nel caso in cui essa sia al di fuori delle nostre possibilità. In caso contrario la delusione è scontata.

Tipico esempio stà banalmente nel rapporto di coppia in cui un soggetto tenta inconsciamente di trasformare il proprio partner nell'ideale di partner che egli ha in testa. Alla minima resistenza da parte del partner insorgono i conflitti.

Tu riesci a esistere privandoti completamente dei condizionamenti interni ed esterni? Se sì, come?

La tua domanda sottintende ancora un obiettivo troppo alto ed irrealizzabile.

Riesco ad esistere privandomi completamente dei condizionamenti interni ed esterni? No, certo che no! Sono umano, fatto di carne ed ossa, quindi sono condizionabile e fallibile così come te e qualsiasi altro essere umano su questa terra. No way, nessuna alternativa.

Ma ti confesso di non sono per nulla spaventato dalla possibilità di fallire per via di questi condizionamenti anzi. Il fallimento è parte stessa della vita e dal momento che non è mia intensione rifiutare la vita, la accolgo in toto, fallimento compreso.

Questo tuttavia non significa affatto che la mia accettazione della realtà si traduca in inazione. Per quanto nelle mie possibilità cerco di modificare la mia realtà circostante secondo i miei desiderata. E quando mi accorgo che esistono condizionamenti limitanti applico una massima einsteiniana molto potente.

UN PROBLEMA NON PUO' ESSERE RISOLTO ALLO STESSO LIVELLO DI CONSAPEVOLEZZA CHE LO HA GENERATO

Nel nostro caso ad esempio mi dico, quando è stato il periodo della vita in cui sono stato libero da condizionamenti limitanti? Probabilmente quando ero bambino. Ad esempio, allora potevo aggirarmi per una spiaggia pubblica completamente nudo senza destare scandalo. Non avevo ancora acquisito i condizionamenti sociali legati ai concetti di sessualità e pudore. Ed a dire il vero allora non mi chiedevo nemmeno se fosse giusto o meno girare per la spiaggia con il pipino in bella vista semplicemente perche per me non costituiva un problema e tanto lo era cio che gli altri avrebbero potuto pensare di me. Tutto ciò per dire cosa? Che a mio parere un buon metodo per non dico affrancarsi ma almeno valutare sotto diversa prospettiva il condizonamento è quello di "regredire" ad uno stato fanciullesco ed istintivo