dickinson1 [Partecipante] 2641 Inviato 8 Giugno 2014 Inviato 8 Giugno 2014 Bhe,per l'argilla verde ne basta prenderne un po' come quantita'. Io prendevo come "misurino" un cucchiaino. Ma comunque credo che il diretto interessato punti alla schiena piu' che al viso. Ci sarebbe anche un rimedio un po' assurdo per i brufoli,molto criticato fra l'altro: il dentifricio. Tende a seccare molto. Pero' a luno andare non e' che faccia molto bene (soprattutto per il portafoglio )
Il-Creativo [Élite] 5 Inviato 8 Giugno 2014 Inviato 8 Giugno 2014 (modificato) Hai detto che quando metti piede in un Mc Donalds il giorno dopo sei bello pieno anche in faccia. Farei prima a dirti cosa PUOI mangiare invece di cosa non puoi. Molti cibi non è che ti fanno star male... ma hanno effetti collarerali che vengono fuori in modi diversi. Ad esempio il latte e dervivati si hanno molte difficoltà a digerirli. La maggior parte delle persone fa fatica, e arrivati a una certa età poi si perdono proprio gli enzimi necessari per digerirlo e diventa ancora più difficile. L'uomo è l'unico animale sul pianeta che si ciba del latte di un'altra specie e questo uso crea problemi di digestione, brufoli, follicolite e alitosi. Io non sono un medico, parlo per esperienza personale decennale(follicolite acuta legata ad altri effetti sul corpo come renite allergica, stanchezza cronica, mughetto sulla lingua etc). Andare da un dermatologo lo puoi fare per spendere 100 euro l'ora non risolvere il problema, al massimo ti farà prendere antibiotici o fare scrub cutanei. Il problema è alimentare e di intolleranze tue verso alcuni cibi. Qui devi sperimentare e vedere quale cibo ha gli effetti peggiori. Modificato 8 Giugno 2014 da Il-Creativo
Il-Creativo [Élite] 5 Inviato 8 Giugno 2014 Inviato 8 Giugno 2014 La paleo dieta, eliminando tutto tranne carne, pesce, frutta, verdura, noci, uova e acqua naturale, ti permette di riparare i villi intestinali e stare meglio. Avere più energie e purificare il corpo dalle schifezze che bruciono i villi e ti fanno assorbire meno sostanze. I contro è che è molto rigida, povera di fibre(io quando l'ho provato ero diventato quasi stitico) e restano i dubbi sul lungo periodo: un abuso di carne può rendere il corpo più fertile all'insorgere di patologie tumorali, questo è stato dimostrato. Io ti consiglerei di togliere tutti i fritti, il latte e i suoi derivati TUTTI, bibite gassate, dolci e tutta la robaccia confezionata e vedi come va sperando che basti. Questa roba la puoi togliere perchè del tutto inutile per il corpo. La carne non è un problema e la pasta sarebbe meglio integrale che non è raffinata con sostanze ed è ancora ricca di nutrienti.
gio94b10 [Partecipante] 36 Inviato 8 Giugno 2014 Autore Inviato 8 Giugno 2014 Allora vediamo se ho capito correttamente... Mangiare tanta frutta e verdura, bere molto cosa che soffrendo il caldo gia faccio di mio. Dolci e mc donald devono essere un ricordo. Sudsre in palestra e fr subito la doccia. Lassa perdere le lampade..stare a torso nudo il piu possibileagari in giradino. Poi che altro....pregare... Grazie a tutti! P.s. le proteine che prendo per integrare l'alimentazione le posso mantenere?
dickinson1 [Partecipante] 2641 Inviato 15 Giugno 2014 Inviato 15 Giugno 2014 In genere integratori alimentari non sono di certo un problema. Magari puo' starci una questione ormonale ,ma capita-raramente-se si assumono multivitaminici mi pare.
gio94b10 [Partecipante] 36 Inviato 18 Giugno 2014 Autore Inviato 18 Giugno 2014 allora piccolo aggiornamento...facendo palestra 3 volte a settimana e sudando(io poi di mio sudo un casino) e un po i brufoli sulla schiena vanno via. adesso il mio obbiettivo e togliere sti fottuti brufoli per la mi partenza a tenerife(8 giugno) per potermi fdare il bagno in piscina tranquillo ...sperem
leavingmyheart [Partecipante] 10228 Inviato 18 Giugno 2014 Inviato 18 Giugno 2014 e la pasta sarebbe meglio integrale che non è raffinata con sostanze ed è ancora ricca di nutrienti. occhio a scegliere la pasta integrale VERA (non quella finta, tipo barilla)... Allora vediamo se ho capito correttamente... Mangiare tanta frutta e verdura, bere molto cosa che soffrendo il caldo gia faccio di mio. Dolci e mc donald devono essere un ricordo. Sudsre in palestra e fr subito la doccia. Lassa perdere le lampade..stare a torso nudo il piu possibileagari in giradino. Poi che altro....pregare... Grazie a tutti! P.s. le proteine che prendo per integrare l'alimentazione le posso mantenere? il discorso è sempre lo stesso: alimentazione mediterranea is the key... per ciò che riguarda i brufoli nello specifico, come è stato già detto evitare nel modo più assoluto il latte perchè il legame tra le due cose è stato evidenziato da diversi studi già da tempo... quando nella tua alimentazione c'è un bel riso integrale e un'ampia varietà di legumi, verdura e frutta (di stagione ovviamente), stai a posto... non ti occorre altro... anche un po' di pesce (freschissimo ovviamente) ci sta tutto... tutto il resto, cibi zuccherati, bevande zuccherate, latte, latticini... mettili da parte... ricorda che noi siamo quello che mangiamo e troppo spesso si attribuisce alla genetica colpe che invece sono delle nostre pessime abitudini a tavola...
Fab10 [Partecipante] 7 Inviato 28 Giugno 2014 Inviato 28 Giugno 2014 Guarda io sono anni che combatto l'acne,penso che dovresti vedere un dermatologo,anche perchè dare consigli senza nemmeno sapere la gravità è difficile,se é lieve l'argilla può funzionare,se invece non lo è il dermatologo ti potrebbe prescrivere un antibiotico o l'isotretinoina ( che è la cura migliore ma con anche tanti effetti collaterali).
Fab10 [Partecipante] 7 Inviato 1 Luglio 2014 Inviato 1 Luglio 2014 (modificato) Ah mi sono dimenticato dell'elicina,crema a base di bava di lumaca che da quanto dicono fa miracoli,si può provare ma costa tanto Modificato 1 Luglio 2014 da Fab10 dickinson1 ha reagito a questo 1
dickinson1 [Partecipante] 2641 Inviato 2 Luglio 2014 Inviato 2 Luglio 2014 Ah mi sono dimenticato dell'elicina,crema a base di bava di lumaca che da quanto dicono fa miracoli,si può provare ma costa tanto Io ho sentito alcuni parei. E devo dire che mi lasciano però parecchio incerto. C’è chi mostra evidenti segni di guarigione e chi parla invece di un aumento di punti neri e di uno sfogo di brufoli nella prima fase di utilizzo del prodotto. Sembra che ad altri/e invece che dopo due sole settimane possano scomparire le macchie antiestetiche sulla pelle . Meglio tenere ad occhio il portafoglio,va
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