Ne sto uscendo ma ho bisogno di una mano

[BPSAdmin [Lurker] 21]

Ciao a tutti ragazzi e ragazze Vi scrivo un po' per sfogarmi e un po' per chiedervi consiglio, cercherò tra l'altro di essere il più sintentico possibile per non rubarvi troppo tempo.

Premetetto che sto uscendo da una one-itis, friendzone, cotta a senso unico, ognuno la chiami come vuole, sempre quello è.

Sono innamorato di questa mia amica ma lei non lo è di me, sta con un altro, classica storia. Io non riuscivo più a rimanere amico visto che avevamo due obiettivi diversi e quindi mi sono allontanato. Il problema è che a lei voglio anche bene, è una delle poche vere amiche fidate e non vorrei perderla, vorrei solo "disinnamorarmi", "accettarlo".

Prima però voglio farla uscire dai miei pensieri, e in questo periodo in cui mi sto allontanando sto vedendo molte cose:

- Sto accettando meglio il fatto che stia con un altro, anche se ammetto che mi da ancora fastidio

Ma sopratuttto:

- Sto vedendo che senza di lei sto meglio, ero arrivato al punto che anche quando andavo a divertirmi con i miei amici stavo male perchè scrivevo a lei e ci litigavo spesso. Lei mi manca moltissimo, però sto passando delle giornate senza tutti quei pensieri che prima mi attanagliavano.

Sto procedendo nel verso giusto? Devo continuare a non pensarla per ancora un po' di tempo? Avete altri consigli per uscirne meglio, più felice e senza rammarichi?

Grazie in anticipo a tutti, anche a chi ha solo letto questa storia, fa sempre piacere sfogarsi

[Quasiloser [Partecipante] 488]

Se leggi gli articoli sul freeze di cui il forum è pieno, ti farai un'idea ben chiara e troverai moltissimi spunti interessanti.

Intanto, ti scrivo quelli che secondo me sono i punti essenziali. (Ripeto, argomenti che se vai in giro sul forum, sono triti e ritriti, ti ci fai un'abbuffata)

- Fai passare il tempo. Consideralo il tuo migliore amico. Già fare passare tempo, ti farà guarire. Perchè il tuo cervello si stancherà e andrà automaticamente avanti.

- Toglile la tua attenzione. In che modo? Spostala su altre cose/ragazze. Se sposti la tua attenzione, di conseguenza dovrai toglierla a lei. E più sposti la tua attenzione su altro, più ne toglierai a lei, sempre di più. Esempi: programmati le settimane con tanto sport, uscite, hobby e passioni, ritrova il piacere di stare bene e con gioia con i tuoi amici. Fatti una lista di almeno 3-4 fighe che ti attizzano, e per ognuna di esse crea un piano d'azione per chiuderle. Ovviamente dopo la lista, dovrai impegnarti a chiuderle sul serio. Ma non fissarti su nessuna in particolare. Vedrai che ognuna di loro ha qualcosa di carino/figo/particolare/interessante che l'altra della lista non ha. Al massimo puoi tenerne una come obbiettivo primario, ma occhio a non ricaderci, nessuna deve prendersi di nuovo tutta la tua attenzione. "Spezzettala" quell'attenzione, ripartiscila.

- Trova difetti di lei, come atteggiamenti fastidiosi o cattivi, o proprio difetti fisici. Fai su di lei pensieri veritieri che te la facciano disidealizzare, lei ti deve scadere. La via dell'indifferenza, può passare anche per la rabbia o la misoginia temporanea. Ognuno lo fa a modo suo, tu devi trovare il tuo modo.

- No contact totale. Fin quando non la vedi come una ragazza qualunque (quello che è in realtà poi). Se ti cerca, evitala il più possibile. Se devi ripondere a un sms, vai sintetico e neutro (non freddo, neutro). Non la cercare mai. Non fare trasparire rancore, se ne provi. Trasmetti serenità e un leggero disinteresse, subcomunica che sei molto occupato e hai tanto altro per la testa. Rischierai di perderla, ma è uno step obbligatorio per disintossicarti.

- Ama di più te stesso, e metti i tuoi bisogni davanti a tutto il resto. Perchè è giusto così. Tu sei il più importante, non una ragazza, per quanto speciale possa essere. Fatti dei regali (un viaggio ad esempio), coccolati. Interessati in maniera sincera alla vita degli altri, sii curioso.

- Scopa. Con ragazze che ti piacciono e che desideri, non con semplici "svuotapalle" (perdonami la volgarità, ma rende bene l'idea).

A questo, ovviamente ti aggiungo leggi il forum. Non solo a proposito del freeze e della oneitis, fatti un bel quadro generale su tutto.

Modificato 14 Novembre 2015 da Quasiloser