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Mascella squadrata


Banni

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Banni

È risaputo che la mascella squadrata generi attrazione per le donne nei nostri confronti. È proprio cosi, migliora esteticamente il viso e dona uno sguardo quasi animalesco. Se qualcuno conosce qualche esercizio per allenare questi muscoli facciali farebbe un gran bel favore

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Banni

Un osso al quale sono attaccati dei muscoli che volendo si possono allenare con qualche esercizio penso, avevo letto qualcosa qui su IS

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Mastica gomme tutto il giorno, in particolare quelle falim.

In ogni caso il 90 % è genetica, quindi impegna il tuo tempo in cose più utili.

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Se desideri una mascella più visibile e definita devi avere una bassa percentuale di massa grassa.

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Kaider

Come hanno già risposto, lineamenti del viso son genetica se non grandissima parte d'essa, l'unica cosa che puoi fare è perdere BF (body fat) se sei sovvrappeso per accentuare e marcare le line del viso ect

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