Essere socievoli e tristi è possibile?

[trytochange [Lurker] 2]

Ciao a tutti . Sto provando a portare avanti la style life challenge con scarsi risultati ma non ho intenzione di mollare. Mi si è posto un problema frequente. Molte volte mi capita di esser triste nervoso o di non voler parlare nessuno e mi torna davvero difficile espormi in queste situazioni . Come risolvete il problema voi? Diciamo che l 80% delle volte sono triste. Proprio non riesco a fare il simpatico o la persona socievole . Qualche soluzione?

[Sgchin [Partecipante] 878]

Trovare un altra triste per fare empass

 

Cos'è la style life challenge?

[Dream_ [Élite] 7352]

Secondo me è che di far delle chiacchiere con della gente, non te ne frega niente 

Se ci aggiungi che sei pure triste e incazzato, è mortale

Va a periodi, ci sta

Prova così 

Quando parli con qualcuno, chiediti 

"Qual è lo scopo di quello che sto facendo" 

"Qual è il mio guadagno in questa cosa" 

 

Immagino che con la challenge dovrai fermare gente, dirgli cose ecc... 

Di quella persona fregacazzi 

Qual è il tuo scopo in questo? È fare la challenge 

Dunque vai li non per quel tizio, ma per te stesso 

 

Poi comunque non è che devi fare gufo game, ci sta che puoi fare due chiacchiere fini a se stesse

[PapuPetagna [Partecipante] 6121]

Elimina le cose che ti fanno stare triste o nervoso

[Druid [Partecipante] 8736]

6 hours ago, trytochange said:

Ciao a tutti . Sto provando a portare avanti la style life challenge con scarsi risultati ma non ho intenzione di mollare. Mi si è posto un problema frequente. Molte volte mi capita di esser triste nervoso o di non voler parlare nessuno e mi torna davvero difficile espormi in queste situazioni . Come risolvete il problema voi? Diciamo che l 80% delle volte sono triste. Proprio non riesco a fare il simpatico o la persona socievole . Qualche soluzione?

Perchè ti sforzi..

Non ti diverte farlo..

[Apollodoro [Lurker] 906]

18 ore fa, trytochange ha scritto:

Ciao a tutti . Sto provando a portare avanti la style life challenge con scarsi risultati ma non ho intenzione di mollare. Mi si è posto un problema frequente. Molte volte mi capita di esser triste nervoso o di non voler parlare nessuno e mi torna davvero difficile espormi in queste situazioni . Come risolvete il problema voi? Diciamo che l 80% delle volte sono triste. Proprio non riesco a fare il simpatico o la persona socievole . Qualche soluzione?

L'unica soluzione è che tu riesca ad esprimere i tuoi sentimenti senza nessuna vergogna. 

Ma il vero problema forse ti sfugge: come mai sei sempre triste e nervoso?!? E' QUESTO IL TUO PROBLEMA da risolvere e non come farti dare le pacche sulle spalle dai tuoi amici!!!!!

O come comunicare con loro quando sei triste!!! 

Devi risolvere la tua depressione!

Modificato 12 Novembre 2017 da Apollodoro

[Romance [Partecipante] 146]

12 hours ago, Druid said:

Perchè ti sforzi..

Non ti diverte farlo..

Quoto quanto dice il buon @Druid...

Nella tua situazione, "tristezza" e "metodo pre-impostato" non vanno d'accordo.

 

Se seguire questo "challenge" non ti diverte... Lascia perdere.

Inventati un metodo a te più congeniale, più graduale.

Più tuo.

Qualcosa che ti faccia, piano piano, uscire (ed allargare) la tua zona di comfort.

Ma gradualmente.

 

I metodi, per ovvie ragioni, tendono a generalizzare.

Ma siamo tutti diversi.

Devi interpretare e, sopratutto, calibrare quello che leggi.

Non prendere tutto per "oro colato".

Non siamo macchine che eseguono dei passaggi, meccanicamente.

[healer [Élite] 97]

Il 11/11/2017 alle 15:09 , trytochange ha scritto:

Ciao a tutti . Sto provando a portare avanti la style life challenge con scarsi risultati ma non ho intenzione di mollare. Mi si è posto un problema frequente. Molte volte mi capita di esser triste nervoso o di non voler parlare nessuno e mi torna davvero difficile espormi in queste situazioni . Come risolvete il problema voi? Diciamo che l 80% delle volte sono triste. Proprio non riesco a fare il simpatico o la persona socievole . Qualche soluzione?

dove sei arrivato nelle SLC ?

[Mich! [Partecipante] 1654]

Il 11/11/2017 alle 15:09 , trytochange ha scritto:

Ciao a tutti . Sto provando a portare avanti la style life challenge con scarsi risultati ma non ho intenzione di mollare. Mi si è posto un problema frequente. Molte volte mi capita di esser triste nervoso o di non voler parlare nessuno e mi torna davvero difficile espormi in queste situazioni . Come risolvete il problema voi? Diciamo che l 80% delle volte sono triste. Proprio non riesco a fare il simpatico o la persona socievole . Qualche soluzione?

Devi capire perchè sei triste e nervoso.

Attaccare discorso tanto per farlo, senza un guadagno tangibile per te, non ha senso.

Rimedi alla tensione e alla tristezza ne esistono parecchi, dipende da te.

 

[trytochange [Lurker] 2]

Allora grazie a tutti per le risposte. Nella challenge sono arrivato al day 3 ma saranno passati 15 giorni , malissimo in poche parole. Per quanto riguarda tristezza e incazzatura secondo una forte componente è data dal fatto che non socializzo , sento che la cosa mi tocca parecchio. È un circolo vizioso a volte  sono triste perché non socializzo e non riesco a socializzare perché sono triste..