Come risparmiare tempo 2.0

[vanhalen [Élite] 6197]

ciao a tutti !( @Roose Bolton ti taggo poiché  so che apprezzi  leggere le mie discussioni )

apro questo topic poiché il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo e negli anni ho sempre cercato di risparmiarlo e ottimizzarlo.

Quindi mi piacerebbe che collaborassimo cortesemente per avere più idee e spunti utili ,sul risparmio del tempo  senza andare a parlare di scie chimiche , illuminati , o il nuovo ordine mondiale.

per favore cerchiamo di rimanere sull'argomento.

quasi dimenticavo .... quello che sto per scrivervi , è tutto frutto della mia personale esperienza non ho mai letto un solo libro sul risparmio del tempo poiché sono in buona parte americanate ecc

dopo questa piccola introduzione, partiamo con il succo.

La cosa abbastanza particolare del tempo è questa : non potete non spenderlo. 

il tempo a differenza dei soldi non può essere conservato, il vostro contatore va avanti lo stesso , sia che voi cerchiate di risolvere il problema del surriscaldamento globale , sia che voi stiate ascoltando qualche stupida ritardata che vi sta vomitando le solite cazzate , sia che voi guardate netflix.

il vostro contatore a rovescio , ogni secondo si avvicina sempre di più allo zero, quindi è di vitale importanza risparmiare tempo.

alla fine della fiera , vi potete chiamare bill gates , steve jobs , o chi vi pare o fare tutti i soldi del pianeta , ma ricordate che arrivate senza un euro , e ve ne andate senza un euro !

questo non era per disprezzare i soldi , anzi chi mi conosce sa benissimo quanto adoro il dio denaro ( @^'V'^  per esempio ) , ma con criterio!

Ora detto questo ci sono fondamentalmente due modi in cui possiamo spendere il tempo

Lo spendiamo in ciò che facciamo ... come il lavoro , andare in posta per le bollette , la spesa ecc

ma il tempo può  essere speso in cose che NON facciamo .... e questo è un concetto un pelo meno chiaro , poiché molti per esempio fanno il bucato in casa e stirano i vestiti , pensando che costi meno che farseli lavare , ma poiché per lavare i vestiti e stirarli richiede le seguenti risorse 

-tempo proprio per mettere i vestiti in lavatrice , stenderli e stirarli  

-detersivo e  ammorbidente

-la lavatrice ,che vi ricordo è un bene con obsolescenza programmata quindi a una certa la dovrete ricomprare

-acqua 

-corrente elettrica per la lavatrice 

-corrente per il ferro da stiro

Quindi mettete insieme il costo di queste risorse e scoprirete il costo reale del fare un gesto come il bucato a casa vostra e valutate se il gioco vale la candela .

Questo era solo un esempio banale  , ma rende molto l'idea.

Partiamo dai gesti che tutti più o meno facciamo in qualche modo a forte consumo di tempo .

-cucinare , possiamo stimarlo come qualcosa che tra un cazzo e un altro porti via un ora al giorno , cioè 7 ore a settimana

-lavare i piatti e pulire casa , possiamo dire che mediamente passerete 3 ore a settimana , tra pulire i tegami posate

- fare spesa , magari tra tragitto , vai alla cassa e fai la fila , carica e scarica ,realisticamente  vi ciulla 4 ore a settimana

- andare in posta per le bollette , ricaricare postepay e menate di questo tipo vi porta via 2 ore al mese , ammesso che ci andate una volta al mese e siete organizzati

-fare il bucato e stendere e stirare se siete organizzati , questo vi porta via altre  3 orette a settimana.

- distrazioni come , smartphone , youtube , e per come sta andando cominicio a considerare pure questo forum una distrazione... e questa la potete decidere soltanto voi questa perdita

- altre abitudini vostre ,che sapete sono una stronzata , ma che per qualche ragione non eliminate.

diciamo che solo tra le cose che nell'elenco ho quantificato sono la bellezza di circa 70 ore mensili !

come li ho fixati questi problemi ?

1) tenere un diario della vostra giornata dettagliatissimo per almeno un paio di settimane, possibilmente tenete anche un programma di tracking su come usate pc e smartphone , rimarrete sorpresi.

questo vi permette di capire i pattern , le cose che fate senza neanche accorgervene , tipo andare in un determinato bar impiegate tot tempo e cose cosi.

la nostra mente è fatta ad automatismi , tende a fare e rifare le stesse cose , poiché la novità in un certo senso è anche fonte di stress e questa è una delle tante ragioni per cui è difficile cambiare un'abitudine all'inizio , perché ci devi pensare !

2) dopo che avete fatto questo esperimento , noterete che ci sono delle cose che fate che rientrano nelle distrazioni e abitudini del cazzo che vi consumano il tempo , siete uomini trovate il modo vostro di fixarle .

3)pianificate la cosa, nero su bianco , a parole si fa niente.

per esempio condivido con voi alcuni metodi che ho trovato utili nel risparmiare tempo .

-Cucinare  e lavare i piatti è un problema che ho eliminato in un modo che mi è stato suggerito da diversi video di persone addette al fitness , che è quello di cucinarsi i pasti per tutta la settimana.

i vantaggi sono diversi , prima di tutto cucinerete tutti i pasti e pulirete tutto in meno di un ora, il problema dei piatti da lavare, le pentole e via dicendo non esisterà più poiché il cibo lo metterete in un contenitore di plastica ... vi basta dargli una sciacquata di 1 minuto e avete fatto .Oltre a questo vi è anche il vantaggio di sapere esttamente cosa cazzo state mangiando a livello di calorie e macro nutrienti che non è la stessa cosa di entrare in casa affamati e cercare di capire cosa cazzo potete mangiare.

-Per il discorso della pulizia della casa è un problema che ho risolto praticamente del tutto , in 2 modi : Prima di tutto ho adottato in un certo senso uno stile minimalista, una cosa che mi ha cambiato radicalmente la vita, tutto quello che non serve viene eliminato senza pensarci 2 volte , quindi tengo lo stretto necessario, tutto il resto via ! è una cosa che ho appreso un po anche viaggiando , quella di fare a meno di molti oggetti e cazzate superflue che ai più sembrano irrinunciabili come l'ossigeno . Già questo modo di vivere , vi permette di stare sereni e rilassati e vi permette anche di lavorare meglio alle vostre cose.

In seconda cosa siccome sono uno che ama l'ordine e vedere che ho molto spazio attorno ho anche il pavimento molto libero , da mobili inutili che la maggioranza tengono in casa,già di mio non sono un animale di quelli che fanno casino dappertutto, quindi per togliermi il problema della pulizia di casa ho preso un robot aspirapolvere e lavapavimenti per poco più di 200 € , funziona a meraviglia , lo controllo dal telefono e 2 volte a settimana quando sono fuori casa lo lascio girare , tanto poi quando ha finito torna alla posizione preimpostata come home. veramente 200 € ben spesi !

-fare spesa :

Questo è un must ! quale modo per sputtanare il tempo se non il centro commerciale ?

la spesa in realtà è una di quelle cose volendo potete annullare , o comunque limitare, e badate bene che una donna in un centro commerciale o a fare spesa non spende 4 ore a settimana .. sono stato cautelativo.

Nella spesa possiamo comprare 2 tipologie di beni , cose che possiamo conservare , e cose che dobbiamo consumare entro massimo qualche giorno ... non oltre la settimana.

Ora la gente in realtà prova piacere nell'andare e comprare , io no !

come ho fixato questo problema ?

molto semplice , i beni che posso conservare li compro una volta ogni 3 mesi e li tengo e non ci penso più per 3 mesi .

per esempio , detersivo per pavimento , carta igienica , tonno e cibo in scatola , profumo per ambiente, dentifricio , colluttorio , schiuma da barba, shampoo , doccia schiuma, caffé ecc

sono tutte che potete tenerle anche per 6 mesi , non succede niente e non muore nessuno , non scadono , poiché hanno vita che supera di gran lunga i 3 o 4 mesi per cui li tengo.

inoltre non faccio mai il mega acquisto nell'ora di punta , ma andavo sempre all'apertura , ora in realtà ordino tutta questa roba su amazon e mi arriva tutto a casa in un colpo solo  e non faccio la fila ,non ci penso , semplicemente , giro in casa con il telefono in mano , mi scrivo cosa manca , apro il pc metto nel carrello pago e mi arriva a casa.

ovviamente anche i supermercati offrono un servizio analogo quindi scegliete quello che vi fa comodo.

il tempo in pratica speso possiamo dire che è pari a 1 ora su 3 o 4 mesi ! 

sono soldi che comunque spenderete in quei beni di consumo comune quotidiano , tanto vale pagarli subito e togliersi il pensiero per un pezzo.

vi assicuro che realizzerete che in realtà le cose fresche che compriamo sono ben poche .

Rimarranno solo alcuni prodotti  a breve scadenza , come verdura , carne , latte , che potete benissimo ordinare sempre a casa al vostro supermercato con un piccolo sovrapprezzo , ma giutificatissimo  dal risparmio di tempo.

Bene Ora rimane quel bellissimo vizio tuto italiano  dell'andare in posta!

Ora premesso che a volte non c'è verso e ci dovete andare di persona per esempio per una raccomandata e non avete nessuno a cui delegare ... pazienza .

Ma parlo di tutte quelle casistiche di merda inutili come pagare le bollette , ricaricare la postepay per fare acquisti online ecc .

la soluzione è molto semplice , fare a meno delle poste ! infatti sia per le bollette sia per fare acquisti ecc uso hype , ma potete benissimo usare qualsiasi altra prepagata innovativa come n26 e via dicendo, vi danno il vantaggio di avere un account base gratuito , un'app che funziona benissimo che vi visualizza il saldo in tempo reale ecc , e per di più potete ricaricare la carta anche con un bonifico dal vostro conto corrente principale .

In aggiunta non avete quei costi di gestione di merda di una postepay ... insomma vi sono tutta una serie di vantaggi quotidiani a livello di utilizzo nel pagare tutto online.

notate come la maggior parte delle problematiche le ho fixate , automatizzando , con il minore movimento dalla scrivania possibile! tutto si fa dal pc !

ora per il bucato e i vestiti il discorso mio è un po  diverso .

ho i vestiti che uso per la vita quotidiana diciamo quelli casual , poi ho un paio di completi , e poi ho quelli per la palestra.

i completi  li uso pochissimo, quando serve  li porto a lavare.

i vestiti per la palestra e gli abiti casual li lavo da me , non per chissa quale ragione economica ...adesso vi spiego i motivi.

per i vestiti della palestra ho 6 magliette e 6 pantalonicini uguali , presi al decathlon, cosi una volta a settimana , faccio la lavatrice ed essendo dei tessuti di qualità non si sgualciscono , ma basta appenderli con una gruccia e non vi è una sola piega ! quindi problema dei vestiti della palestra eliminato.

rimangono i vestiti casual , che in realtà quelli sono ben pochi, quelli li lavo , li stendo e li stiro alla vecchia , perché è una cosa che mi dava  soddisfazione in un certo senso , stirarmi quei pochi capi che ho era un po un modo di prendermi di dura di me stesso ! Ora in realtà voglio tagliare anche questo tempo e sto pensando di sostituire la lavatrice normale con una lavasciuga che praticamente tira fuori i vestiti praticamente quasi senza pieghe a parte magari le cose un po più fini come la camicia che bisogna dare qualche colpo con il ferro da stiro , ma comunque sia è sempre più conveniente per me a livello di tempo e soldi .

detto questo spero che il post sia stato utile / aiuto per qualcuno, e per favore lo ribadisco , evitiamo flame inutili su cose fuori dall'argomento.

Cerchiamo di postare cose costruttive , cose che avete imparato sulla vostra pelle .

Speriamo che anche questo topic non diventi " pay vs free " oppure " belli vs brutti "

my 2 cents !

[Roose Bolton [Partecipante] 6454]

Anche a me interessa la gestione del tempo, ho letto anche qualche libro di Tracy sul tema, il migliore è stato " Eat that Frog ".

Io mi regolo così, ho una app che è una semplice to do list, la sera prima di dormire scrivo gli obiettivi per il giorno dopo, un compito importante e due secondari, non faccio nulla se non ho portato a termine almeno il principale.

Come regola generale ho eliminato completamente dalla mia vita, a dire il vero già da qualche tempo, videogiochi, serie tv a parte rarissime eccezioni,  non ho netflix.

[CoolAid [Élite] 1130]

Vanhalen puoi approfondire il discorso pasti che prepari per una settimana?

Menù tipo?

[Akira93 [Élite] 1950]

Il discorso che fai Van è giusto, ma ci sono varie considerazioni da fare. 

Tempo e soldi sono collegati anche nel risparmio, perchè se io non posso fare la maxi spesa di 3 mesi che intendi tu per mancanza di fondi, già vedi che ciò è inattuabile. 

Per la spesa, a casa abbiamo ricomprato da poco il frigorifero grande come si deve, e quindi finalmente posso mettere tutta la roba in congelatore come fa comodo, tipo compro 10 kg di carne dal macellaio di fiducia e sto apposto per un po'. Ma prima col frigo piccolo che avevamo era impossibile fare cio', e stessa cosa vale se compri roba in più, se non hai uno stanzino o la cantina da usare come deposito, non hai spazio (si lo so tu dici se sei un minimalista togli tanta roba fuori dai coglioni).

Quando abitavo in una stanza a roma condividendo l'appartamento con altre persone, lo spazio disponibile a testa era veramente poco.

Quoto sul preparare il cibo il giorno prima o addirittura la settimana prima che cosi capisci veramente cosa mangi e non ci pensi troppo, io nel fare cosi persi anche un sacco di peso e tolto varie schifezze che mangiavo. Concordo anche nel non andare in orari di punta, anzi io ci andavo con una lista precisa, cosi evitavo di comprare roba sul momento, tuttavia il servizio di avere cibo portato a casa mi pare molti supermercati di provincia non lo offrono.

Quando abitavo da solo stiravo solo le camice e i pantaloni, i vestiti della palestra no, non serviva. 

Lavare i piatti la cosa piu comoda forse è la lavastoviglie, metti dentro e fa da se, ma è una spesa enorme e forse non necessaria. 

Il robot ha senso se non hai i mobili come dici tu, ma sinceramente che vivi con una sedia e un tavolo? i mobili ogni tanto vanno puliti come si deve è quello che porta via tempo non tanto pulire per terra. 

Per quanto riguarda i libri, ho comprato un kindle cosi risparmio spazio d'ingombro e anche tempo d'acquisto, compro la versione kindle e sto apposto. 

Penso avere dei orari fissi per alzarsi la mattina e un orario indicativo la sera aiuta ad essere piu organizzati e non perdere tempo, altrimenti rischi pure di dormire meno di quanto serve. 

I social cerco di controllarli solo una volta a pranzo e una prima di cena, purtroppo whatsapp ruba via piu tempo, per rimanerne risucchiato il meno possibile; a volte spengo la connessione dati, mentre faccio qualcosa, proprio per evitare di andare a ricontrollare. 

 

Tutto il discorso è fattibile per chi vive da solo e ha una buona entrata economica, già se vivi con qualcuno o devi farti i conti in tasca sempre, diventa più complicato. (colgo l'occasione per chiederti se un giorno puoi fare un topic come si deve sulla questione denaro, visto che hai varie esperienze in quell'ambito).

[PapuPetagna [Partecipante] 6108]

Sinceramente a tutte queste considerazioni che hai fatto ci sono arrivato passo passo, dopo di che la mia routine settimanale si è creata sostanzialmente da sola. Penso bisogna partire innanzitutto dalle priorità: non si può prescindere dal lavoro per esempio, quindi il tempo trascorso in ufficio non può essere impiegato in alcun altro modo. Dopo il lavoro qual è un’altra cosa a cui non vogliamo rinunciare? Per me è lo sport: quindi 3 pomeriggi e una mattina (domenica) sono occupati da quello.

Restano quindi 2-3 pomeriggi liberi in cui concentro le incombenze. Di solito spesa grossa il lunedì pomeriggio e pulizie di casa il sabato mattina. La vita sociale di solito si concentra sempre la sera.

Il consiglio che do è di lasciare sempre un margine di flessibilità di modo che se accadono imprevisti si possono modificare gli impegni senza rinunciarvi. Oppure anche qui rinunciare ciò che si può rimandare o che non è prioritario.

[leavingmyheart [Partecipante] 10167]

 

6 ore fa, Akira93 ha scritto:

Tutto il discorso è fattibile per chi vive da solo e ha una buona entrata economica

 

sure. Quando puoi permetterti di non doverti fare piu' la spesa perche' mangi sempre fuori, portare la roba in tintoria e non dover sbrigare le pulizie a casa stai gia' messo mooolto bene, anche senza essere particolarmente benestante. In termini di benessere ne guadagni a livelli incredibili, tutto tempo guadagnato per fare altro (che puo' essere anche il cazzeggio fine a se stesso).

Pero' e' molto difficile farlo in Italia.

 

In tempi recenti ho guardato una postepay che avevo preso anni fa. Non ho ancora capito se e' ricaricabile da un'altra mastercard oppure no, e non ho capito per quale cazzu di motivo deve essere associata a un numero di telefono (sarebbe molto piu' comodo e sicuro un'autenticazione come quella di google authenticator (W GOOGLE !!! ABBASSO LE POSTE !!! BUUUU) ) e perche' non posso cambiarlo sul sito.

Non solo le poste, ma anche le banche se ne approfittano perche' la gente dorme coi loro costi assurdi per fare bonifici, costi di tenuta conto, commissioni su prelievi, etc...

non so le altre, ma con la mia banca se voglio una carta nuova devo andare di persona a farmela fare mentre Transferwise me l'ha fatta mandandogli la copia del passaporto e spedita gratis.

Le inefficienze del sistema sono la prima causa di perdita di tempo perche' comunque la gente individualmente tende ad essere abbastanza efficiente nel giardino delle sue possibilita', specie i giovani. Una volta era mooolto peggio, pero' si potrebbe essere MOOOLTO meglio oggi di quello che si e' attualmente, anche perche' non tutti hanno la possibilita' di spostarsi, specie se tengono su famiglia o hanno un lavoro che li trattiene sul posto.

 

 

[Boulevard [Élite] 1979]

Personalmente non ci riuscirei mai a prepararmi da mangiare per una settimana, semplicemente perché poi il cibo perde qualità e diventa immangiabile... (secondo il mio palato,almeno)

se devo mangiare male per risparmiare 4 euro o 20 minuti che ci metto a fare tutto..meglio di no.

spesso cucino magari a pranzo anche la cena, o a cena il pranzo per il giorno dopo...ma mangiando molta carne non esiste che la non la cucini al momento.

Peace&love

 

Modificato 7 Novembre 2019 da Boulevard

[leavingmyheart [Partecipante] 10167]

21 minuti fa, Boulevard ha scritto:

Personalmente non ci riuscirei mai a prepararmi da mangiare per una settimana, semplicemente perché poi il cibo perde qualità e diventa immangiabile... (secondo il mio palato,almeno)

se devo mangiare male per risparmiare 4 euro o 20 minuti che ci metto a fare tutto..meglio di no.

spesso cucino magari a pranzo anche la cena, o a cena il pranzo per il giorno dopo...ma mangiando molta carne non esiste che la non la cucini al momento.

Peace&love

 

 

 

Una carbonara conservata ?? gnocchi al ragù precotti ??!!! che schifuuuuu

[PapuPetagna [Partecipante] 6108]

13 ore fa, Boulevard ha scritto:

Personalmente non ci riuscirei mai a prepararmi da mangiare per una settimana, semplicemente perché poi il cibo perde qualità e diventa immangiabile... (secondo il mio palato,almeno)

se devo mangiare male per risparmiare 4 euro o 20 minuti che ci metto a fare tutto..meglio di no.

spesso cucino magari a pranzo anche la cena, o a cena il pranzo per il giorno dopo...ma mangiando molta carne non esiste che la non la cucini al momento.

Peace&love

 

Ma infatti lo pensavo anch’io questo discorso di cucinare per tutta la settimana è una cazzata. Vale a mala pena solo per insalata di riso o pasta fredda ma mica puoi mangiare solo quello.

[giannicarlo [Banned] 2393]

Io tipo quando mi mangio una pasta faccio più porzioni di sugo che surgelo e riutilizzo la volta dopo. Però ad essere sincero cucinare è qualcosa che faccio con piacere e non la trovo una perdita di tempo (anche perchè siamo sinceri, tutto questo tempo risparmiato siamo sicuri che poi lo si utilizzi in modo appropriato?), anzi è molto appagante saper cucinare bene.

E anche sul pulire casa, certo è qualcosa che se penso di dover fare mi infastidisce, ma quando ho finito mi sento bene con me stesso, so di aver fatto tutto ciò che dovevo fare e non mi sembra di aver perso tempo.

Sarò vecchia scuola ma rimango dell'idea che il lavoro nobilita l'uomo, anche quelli di casa.