Buongiorno

[,.,Veronico,., [Lurker] 9]

Buongiorno a tutti, sono Veronico.

Non ho mai avuto grande successo con le ragazze, anzi, ho collezionato alla fin fine solo delusioni, che si sono andate a sommare ad altri problemi personali per causarmi alla fine periodi di depressione che come in un circolo vizioso peggioravano i miei rapporti col resto del mondo. Solo da qualche annetto mi sono rimboccato le maniche per cercare di cambiare la mia vita. Per lo meno, ora sono più sicuro di cosa voglio e di cosa non voglio. E spero di dare una svolta alla mia vita anche su questo fronte.

[^'V'^ [Aivia Demon] 175056]

Il 10/4/2021 at 13:59, ,.,Veronico,., ha scritto:

Buongiorno a tutti, sono Veronico.

Non ho mai avuto grande successo con le ragazze, anzi, ho collezionato alla fin fine solo delusioni, che si sono andate a sommare ad altri problemi personali per causarmi alla fine periodi di depressione che come in un circolo vizioso peggioravano i miei rapporti col resto del mondo. Solo da qualche annetto mi sono rimboccato le maniche per cercare di cambiare la mia vita. Per lo meno, ora sono più sicuro di cosa voglio e di cosa non voglio. E spero di dare una svolta alla mia vita anche su questo fronte.

Ciao Veronico, alcuni utenti di questo tipo di forum hanno dei disagi irrisolti nel rapporto con se stessi, gli altri o il mondo, che ne azzerano o limitano moltissimo il rapporto col sesso preferito. 

Siccome come maschio l'unico sintomo che senti dolere è la mancanza di donne, può capitare di cercare patch per il sintomo in improbabili corsi su cosa dire ad una tipa o su come sembrare in un qualche modo per un paio d'ore.

In quei casi gli artifizi funzionano meglio se si è di bell'aspetto e lei è un'alcolizzata depressa che vuole ferire il suo ex.

Se sei soggetto ad episodi depressivi e i problemi personali ti possono abbattere, se sai di avere un'autostima fragile...

Sarebbe nel tuo primo interesse - se non lo hai già fatto - dedicare risorse, tempo, energie ed attenzioni alla terapia.

Ne esistono di tipi evidence based.

Puoi chiedere direttamente al nostro collaboratore @Dott.Mauro Grillini delucidazioni ed orientamento specifico, se ti fa piacere. 

L'avviso - serio - è che donne e relazioni sono un tritacarne per chi non è completamente centrato e stabile.

Se anche ci fosse - e non esiste - una frase magica o un metodo segreto che ti facesse conquistare alcune ragazze...

Se la imparassi prima di aver sistemato "casa", sarebbe la maledizione di Re Mida.

Benvenuto e buona fortuna con le tue scorribande.

 

[,.,Veronico,., [Lurker] 9]

Ciao, ti ringrazio per i consigli. Non ho risposto ieri perché c'è un limite di risposte giornaliere.

Gli episodi depressivi, intendo la roba "brutta" che ti avvolge e ti fa sentire prosciugato nell'anima, sono soprattutto episodi del passato. Nel sentiero attraverso la selva oscura che ho attraversato e sto attraversando, si inizia a intravedere la luce filtrare tra i rami degli alberi, ma è chiaramente un percorso che richiede ancora tempo prima del traguardo. Un passo alla volta, con calma. Oggi per esempio ho obiettivi chiari per il futuro, da cercare di realizzare. Sono meno intimorito dal prossimo, anzi se posso rispondo a tono se qualcosa mi infastidisce o penso che mi manchi di rispetto, anziché subire soltanto. Riesco a individuare con più precisione molti fattori che mi causano disagio e sofferenza, e lavorare per risolverli quando possibile oppure evitarli. A volte è difficile (per esempio quest'anno di covid è stato una batosta abbastanza pesante e mi ha causato molti problemi lavorativi), ma è molto meno difficile rispetto a come sentivo di vivere 5 anni fa. Oggi sento di avere ancora molti pesi sulla schiena da togliermi, ma riconosco che ci sono e un po' alla volta devo rimuoverli; 5 anni fa mi sarei accasciato al suolo perché sentivo di non poter non cedere al peso e lasciarmi schiacciare.

[^'V'^ [Aivia Demon] 175056]

4 minuti fa, ,.,Veronico,., ha scritto:

Ciao, ti ringrazio per i consigli. Non ho risposto ieri perché c'è un limite di risposte giornaliere.

Gli episodi depressivi, intendo la roba "brutta" che ti avvolge e ti fa sentire prosciugato nell'anima, sono soprattutto episodi del passato. Nel sentiero attraverso la selva oscura che ho attraversato e sto attraversando, si inizia a intravedere la luce filtrare tra i rami degli alberi, ma è chiaramente un percorso che richiede ancora tempo prima del traguardo. Un passo alla volta, con calma. Oggi per esempio ho obiettivi chiari per il futuro, da cercare di realizzare. Sono meno intimorito dal prossimo, anzi se posso rispondo a tono se qualcosa mi infastidisce o penso che mi manchi di rispetto, anziché subire soltanto. Riesco a individuare con più precisione molti fattori che mi causano disagio e sofferenza, e lavorare per risolverli quando possibile oppure evitarli. A volte è difficile (per esempio quest'anno di covid è stato una batosta abbastanza pesante e mi ha causato molti problemi lavorativi), ma è molto meno difficile rispetto a come sentivo di vivere 5 anni fa. Oggi sento di avere ancora molti pesi sulla schiena da togliermi, ma riconosco che ci sono e un po' alla volta devo rimuoverli; 5 anni fa mi sarei accasciato al suolo perché sentivo di non poter non cedere al peso e lasciarmi schiacciare.

Ciao, ti va se proviamo un gioco?

Prova a riscrivere tutto questo (basta copia ed incolla) spaziando i periodi e dando respiro al flusso di parole, senza ansie. 

Tipo così: 

Gli episodi depressivi, intendo la roba "brutta" che ti avvolge e ti fa sentire prosciugato nell'anima, sono soprattutto episodi del passato.

Nel sentiero attraverso la selva oscura che ho attraversato e sto attraversando, si inizia a intravedere la luce filtrare tra i rami degli alberi, ma è chiaramente un percorso che richiede ancora tempo prima del traguardo.

Un passo alla volta, con calma.

Oggi per esempio ho obiettivi chiari per il futuro, da cercare di realizzare.

Prova, rileggi ed osserva cosa succede in te a livello fisiologico, come ti senti. Cambia il respiro? La postura? La tensione addominale? E' solo un gioco.