Dieta

[stefania568 [Donna] 760]

Ci andai da un nutrizionista disse che avevo un intolleranza al lievito .  Back non è che mi dicono fai schifo hai il culone  però  mi sento io  una palla anche se porto una 44 perché è un gonfiore e flaccidita  distribuito su tutto il corpo   Grazie a tutti proverò una dieta proteica

Modificato 20 Ottobre 2021 da stefania568

[Back Door Man [Élite] 11600]

15 minutes ago, stefania568 said:

Ci andai da un nutrizionista disse che avevo un intolleranza al lievito .  Back non è che mi dicono fai schifo hai il culone  però  mi sento io  una palla anche se porto una 44 perché è un gonfiore e flaccidita  distribuito su tutto il corpo   Grazie a tutti proverò una dieta proteica

Va bene ma non basta. Ti serve un medico per forza, anche solo per le analisi.

 

[THOR [Partecipante] 43]

8 ore fa, Back Door Man ha scritto:

Va bene ma non basta. Ti serve un medico per forza, anche solo per le analisi.

 

Si,assolutamente. Rivolgersi ad un esperto è sempre meglio che sperimentare su se stessi a casaccio 

[stefania568 [Donna] 760]

Aggiorno il post sto prendendo integratori  .ho tolto latte e derivati  e ho tolto la pillola  credo che in futuro prenderò il cerotto  usavo una pillola di vecchia gerazione  . I carboidrati  solo la sera .  Praticamente la mia dieta è ora  te di mattina  con gallette di riso e marmellata  proteine a mezzogiorno e carboidrati la sera 

Modificato 25 Ottobre 2021 da stefania568

[Back Door Man [Élite] 11600]

16 minutes ago, stefania568 said:

Aggiorno il post sto prendendo integratori  .ho tolto latte e derivati  e ho tolto la pillola  credo che in futuro prenderò il cerotto  usavo una pillola di vecchia gerazione  . I carboidrati  solo la sera .  Praticamente la mia dieta è ora  te di mattina  con gallette di riso e marmellata  proteine a mezzogiorno e carboidrati la sera 

In linea generale, ma non muore nessuno, non è importantissimo, le proteine dovrebbero essere assunte nel pasto serale perché sono alimenti plastici, ricostruiscono il corpo col ricambio cellulare, funzione che avviene durante il sonno.

Al contrario i carboidrati sono meglio al mattino e a mezzogiorno perché sono carburante per il corpo.

Perché hai tolto i latticini?

Inoltre in passato ti è stata diagnosticata una intolleranza al lievito, per cui dovresti limitare al massimo la pastasciutta.

In ogni caso quello che stai facendo va bene in via provvisoria, non mandare in cavalleria la visita dal nutrizionista.

 

[Attato [Élite] 4904]

Il 20/10/2021 at 03:50, Back Door Man ha scritto:

Almeno 10 chili.

si

Il 20/10/2021 at 03:50, Back Door Man ha scritto:

Nella foto è stesa e il pancino appare piatto, è ovvio che inganni.

chiaro, poi nel suo caso si nota meno perche distribuita. i numeri che da non sarebbero evidenti dalla foto

cominci a vivere senza carboidrati  e ci aggiorni

Modificato 25 Ottobre 2021 da Attato

[stefania568 [Donna] 760]

Si io L ho detto  e un problema che ho dall anno scorso ...mi trovavo sempre gente  che andavo bene per una  due volte  per fare sesso poi dicevano sei flaccida ma pesi 74 kg sei sicura?. . Lo stesso copione un ragazzo con cui ho fatto sesso due volte la settimana scorsa

lasciando perdere che loro sono bastardi perfino uno  volle andare in farmacia con me per vedere davvero il mio peso perché non ci credeva  . 

Modificato 25 Ottobre 2021 da stefania568

[Attato [Élite] 4904]

5 ore fa, stefania568 ha scritto:

pesi 74 kg sei sicura?.

Qui ti confondono o c’è qualcosa che non mi torna...

Hai sempre pesato 74?

[stefania568 [Donna] 760]

no .. a 20 anni pesavo 65 kg poi sono salita a 100 kg  andai da un nutrizionista  che mi fece scendere al peso di ora  

[stefania568 [Donna] 760]

ho cancellato

Modificato 26 Ottobre 2021 da stefania568