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  • 4 settimane dopo...
LetDown
Inviato

Nei primi 5 minuti del Webinar, quando parli di indecisione e di "paralisi d'analisi", riassumi perfettamente i problemi che ho sempre avuto con le donne e in generale nel fare esperienze che non ho mai fatto prima d'ora e che richiedono un minimo di pianificazione. 

Ci si fanno mille problemi e poi alla fine non si conclude niente oppure si agisce solo "per togliersi il dente" sapendo già che le cose andranno male... il che puntualmente si avvera😂

P. S. ma quando ti rivolgi a Snake...sarà mica Metal Gear Solid? 

  • 1 anno dopo...
Inviato

Scrivo qui perché magari può tornare utile a chi legge.

Ho ripreso in mano Predator Thinking e Operativo. In particolare sto ponendo la mia attenzione al frame work delle Missioni, Operazioni e Horizon Target.

In particolare sto trovando difficoltà col mio Horizon Target (il primo passo del Predator KATA), quel senso di proposito. Ho provato anche a googlare qualche lista per restringere il campo, e per ora ho segnato in modo sparso e sommario questi punti, osservando ciò che mi muove e che praticamente faccio:

Self-care, Promoting Healthy Living, Self-Discovery, Healthy Reciprocal Relationship, Eros, Knowledge & Curiosity.

Per quanto riguarda i valori, per ora ho segnato Onestà, Integrità, Generosità, ma ce ne sono sicuramente altri che ora non mi vengono in mente

Tutto ciò che ruota attorno al benessere psicofisico e alla salute mi interessa, soprattutto in un'ottica preventiva ed educativa. Lo faccio di mio continuamente, nel senso che non solo metto in pratica tutto ciò che ottimizza la performance fisica e mentale, adottando un corretto lifestyle che contempli un approccio integrato (nutrizione, attività fisica, gestione dello stress, sonno etc.), ma adoro anche spiegare le cose agli altri.

Mi fa sentire molto utile quando ricevo dei plausi perché qualche cosa che ho detto o consigliato ha impattato sulla vita altrui. Ad esempio ogni volta che spiego qualcosa, è palpabile l'entusiasmo che trasmetto.

Tuttavia ancora non mi è chiaro cosa si intenda con l'Horizon Target, eppure non mi ritengo con così poca auto-consapevolezza da non riuscire a ben definire un why. Forse alcuni why che ho scritto sono simili e non riesco ad avere abbastanza chiarezza mentale, ci sono degli shortcut tramite cui possa identificare meglio i miei why?

Perché ho una gran voglia di procedere col pensiero scientifico da campo, iterare, adottare un approccio trial and errors, ma sento di disperdere le mie energie e la mia volontà dato che non ho ancora settato gli Horizon target.

Grazie!


 

  • Grazie! 2
^'V'^
Inviato
Il 1/3/2024 at 19:34, Brif ha scritto:

In particolare sto trovando difficoltà col mio Horizon Target (il primo passo del Predator KATA), quel senso di proposito.

Mentre Y, lo stato desiderato a partire dallo stato attuale (X) è quantificabile e sebbene a campo ampio è misurabile, sai se l'hai raggiunta, l'Horizon avanza di un metro per ogni metro che avanzi.

È ideale e non raggiungibile, ma serve per allineare l'Operazione verso Y, e di conseguenza le Missioni che modificano delle condizioni attuali X verso una condizione X1 modificata in modo da essere più proficua per rendere probabile Y.

Ora, dato che sei un noto overthinker, se sei un organismo vivente a riproduzione sessuata l'orizzonte è "Aumentare la Fitness Biologica". 

Se intanto monti questo nella bussola, nel frattempo avanzi e non puoi sbagliare. 

Può non bastare per racchiudere del tutto il tuo specifico proposito ideale, ma è la base di ogni proposito e facendo decluttering di ciò che non è fondamentale nel proposito, si arriva a questo Core. 

Avanzando e facendo ti possono venire in mente dei dettagli da aggiungere a questo Core perché sia ideale per te nello specifico, ad esempio "aumentare la Fitness Biologica a somma positiva con il tessuto sociale Host".

"Migliorare la Fitness Biologica favorendo la fioritura d'Europa".

Puoi aggiungere condizioni tue, quando incontri sul field delle sensazioni bussola che mostrano un possibile aggiustamento di rotta. 

Ma il Core è quello, il resto sono sovrastrutture culturali, il colore delle tende.

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  • Grazie! 2
Inviato
Il 2/3/2024 at 20:53, ^'V'^ ha scritto:

Ora, dato che sei un noto overthinker, se sei un organismo vivente a riproduzione sessuata l'orizzonte è "Aumentare la Fitness Biologica". 

Se intanto monti questo nella bussola, nel frattempo avanzi e non puoi sbagliare. 

Può non bastare per racchiudere del tutto il tuo specifico proposito ideale, ma è la base di ogni proposito e facendo decluttering di ciò che non è fondamentale nel proposito, si arriva a questo Core. 

Avanzando e facendo ti possono venire in mente dei dettagli da aggiungere a questo Core perché sia ideale per te nello specifico, ad esempio "aumentare la Fitness Biologica a somma positiva con il tessuto sociale Host".

"Migliorare la Fitness Biologica favorendo la fioritura d'Europa".

Puoi aggiungere condizioni tue, quando incontri sul field delle sensazioni bussola che mostrano un possibile aggiustamento di rotta. 

Ma il Core è quello, il resto sono sovrastrutture culturali, il colore delle tende.

Ti ringrazio !

Prima di fare una domanda, cerco sempre di rendermi conto - a volte con successo, altre volte no - se la questione che sto sollevando implichi limiti interni (seghe mentali da risolvere nelle sedi opportune etc.) o limiti esterni. In questo caso non l'avevo attribuito al mio overthinking.
 

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^'V'^
Inviato
28 minuti fa, Brif ha scritto:

Ti ringrazio !

Prima di fare una domanda, cerco sempre di rendermi conto - a volte con successo, altre volte no - se la questione che sto sollevando implichi limiti interni (seghe mentali da risolvere nelle sedi opportune etc.) o limiti esterni. In questo caso non l'avevo attribuito al mio overthinking.
 

Non c'é una divisione così netta tra limiti interni ed esterni.

Magari se hai una direzione non hai scuse per non muovere.

Ma muovere ti costa e non sei sicuro del ROI.

Per cui inizi ad overanalizzare le opzioni, overthinkare. 

Se dopo un po' sei piantato sul posto, si potrebbe pensare che la causa sia l'overthinking.

Ma l'overthoning potrebbe semplicemente essere un effetto di cause, come appunto una frizione interna all'idea di muovere, eseguire, fare.

Facciamo un esempio preso dal mondo videoludico.

A volte uno prova e prova ma si impantana in un livello perché non trova un passaggio o non batte il mostro. 

A quel punto, gli può far comodo leggere una guida con le soluzioni o vedere altri che lo fanno. 

Gli fanno comodo perché già è capacissimo di fare automaticamente i movimenti senza pensare a che pulsanti premere, l'istinto operativo ce l'ha e gli manca una dritta strategica. 

Se invece non è uno che gioca e perde, ma gioca ancora...

Se anche leggesse le soluzioni o vedesse altri finire il livello non potrebbe eseguire, perché non è veloce e spontaneo sul joypad o la tastiera. 

E il motivo per cui non gioca e non perde, è lo stesso motivo per cui vuole leggere tutte le soluzioni prima di muovere. 

La paura di sbagliare, di perdere, ecc, da cui il tentativo di controllare e prevedere ogni possibile esito.

Ed eccolo ad overthinkare invece di fare e, se proprio si incaglia, pensare o cercare soluzioni. 

Allora, a bloccarlo in questo caso é un fattore strategico esterno o un fattore emotivo interno? 

 

Inviato (modificato)
18 minuti fa, ^'V'^ ha scritto:

Non c'é una divisione così netta tra limiti interni ed esterni.

Magari se hai una direzione non hai scuse per non muovere.

Ma muovere ti costa e non sei sicuro del ROI.

Per cui inizi ad overanalizzare le opzioni, overthinkare. 

Se dopo un po' sei piantato sul posto, si potrebbe pensare che la causa sia l'overthinking.

Ma l'overthoning potrebbe semplicemente essere un effetto di cause, come appunto una frizione interna all'idea di muovere, eseguire, fare.

Facciamo un esempio preso dal mondo videoludico.

A volte uno prova e prova ma si impantana in un livello perché non trova un passaggio o non batte il mostro. 

A quel punto, gli può far comodo leggere una guida con le soluzioni o vedere altri che lo fanno. 

Gli fanno comodo perché già è capacissimo di fare automaticamente i movimenti senza pensare a che pulsanti premere, l'istinto operativo ce l'ha e gli manca una dritta strategica. 

Se invece non è uno che gioca e perde, ma gioca ancora...

Se anche leggesse le soluzioni o vedesse altri finire il livello non potrebbe eseguire, perché non è veloce e spontaneo sul joypad o la tastiera. 

E il motivo per cui non gioca e non perde, è lo stesso motivo per cui vuole leggere tutte le soluzioni prima di muovere. 

La paura di sbagliare, di perdere, ecc, da cui il tentativo di controllare e prevedere ogni possibile esito.

Ed eccolo ad overthinkare invece di fare e, se proprio si incaglia, pensare o cercare soluzioni. 

Allora, a bloccarlo in questo caso é un fattore strategico esterno o un fattore emotivo interno? 

 


Se ho correttamente inteso i termini in cui l'hai posta, forse non è possibile tracciare una netta linea di demarcazione tra limite interno e limite esterno perché sono ad un qualche livello intrecciati.

Nell'esempio specifico, mi verrebbe da rispondere che a bloccare il giocatore sia un fattore emotivo interno, cioè la paura di sbagliare, e in questo caso si configura come limite interno.

Ripeto, sempre se ho capito bene l'esempio, che non ne sono certo.

Modificato da Brif
^'V'^
Inviato
25 minuti fa, Brif ha scritto:


Se ho correttamente inteso i termini in cui l'hai posta, forse non è possibile tracciare una netta linea di demarcazione tra limite interno e limite esterno perché sono ad un qualche livello intrecciati.

Nell'esempio specifico, mi verrebbe da rispondere che a bloccare il giocatore sia un fattore emotivo interno, cioè la paura di sbagliare, e in questo caso si configura come limite interno.

Ripeto, sempre se ho capito bene l'esempio, che non ne sono certo.

Che è lo stesso motivo, la paura di sbagliare, per cui compra soluzioni precotte cercando di controllare ogni esito.

Il che è diverso dal comprare una soluzione strategica altrui per essersi incagliato in un punto specifico facendo. 

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