pettorale

[tyler [Partecipante] 0]

Ho iniziato a fare pugilato da un mese e durante l'allenamento facciamo anche delle flessioni.Ho notato di avere un pettorale più grosso dell altro.

PS:ho fatto anche palestra ma prima non mi ero mai accorto di questo problema.Come risorverlo secondo voi?

[Robilyn [Partecipante] 0]

Non sei strano,sei un'essere umano...

sei se destro,avrai probabilmente il petto sinistro più voluminoso del destro....

c'è uno stretto rapporto tra forza esercitata e crescita muscolare.

più sforzo-più crescita...c'è altro da dire,ma sostanzialmente è questo il concetto.

per rimediare si usano i manubri,e si adegua l'esecuzione.

concentrati di più sulla fase negativa dell'esecuzione.

questo problema(che non è un problema)nel culturismo viene chiamato simmetria,e si rimedia quasi è avanzati,quando si è pensato a curare tutti gli altri criteri di valutazione.

quindi per dirti che non è strano e non è un problema....

[tyler [Partecipante] 0]

ok grazie!