Parkour per il frame e per il fisico

[Stiffmeister [Partecipante] 8]

Hola boys,

Il parkour è uno sport molto divertente,

che scolpisce il corpo ed è fantastico per sviluppare l'agilità,

non solo fisica, ma anche mentale.

Lo consiglio a tutti perchè dopo un pò che lo si pratica il modo di vedere il mondo cambia.

E' una ottima metafora per il sarging.

Ecco un video per vedere di che si tratta:

Hasta la vista,

Stiff

Modificato 5 Marzo 2010 da Stiffmeister

[SeanKelly [Élite] 4]

Che figata!

Ma quante ossa/legamenti/ecc. bisogna rompersi per imparare?

[Splinter [Partecipante] 399]

Che energia!!!!!!!! Mi ha gasato!!!!!!! Quanto tempo ci vuole per arrivare a quei livelli? E' uno sport di forza esplosiva e coordinazione, la palestra è controproducente? Corpo libero o pesi? Sono richieste particolari doti genetiche? In Italia dove si pratica?

[^X^ [Partecipante] 4943]

Fatevi un giretto nelle banlieu francesi e troverete tutti i maestri che cercate (a patto di capire il loro slang).

Ps: non è una battuta, sono serio...

[Stiffmeister [Partecipante] 8]

Che figata!

Ma quante ossa/legamenti/ecc. bisogna rompersi per imparare?

Una settimana fa, prima di vederlo praticare in un centro sociale, non sapevo neanche che esistesse...

non sono quindi il piu' adatto a dare consigli, su google si trova tutto.

L'unica cosa che mi sento di suggerirvi e' di farvi seguire fin dall'inizio da una persona esperta,

gli esercizi pliometrici, anche quelli banali, sono potentissimi e pericolosi.

E' molto facile infortunarsi.

[-eFFe- [Partecipante] 40]

e' strafighissimo!

Tra l'altro alcuni movimenti sono molto simili a quelli della Capoeira e della Break Dance (questo perche' le radici di tutto sono africane)

[Splinter [Partecipante] 399]

Una volta in disco ho visto un cubano che faceva le capriole, le ragazze gli sbavavano dietro.

[Ali! [Partecipante] 0]

Una settimana fa, prima di vederlo praticare in un centro sociale, non sapevo neanche che esistesse...

non sono quindi il piu' adatto a dare consigli, su google si trova tutto.

L'unica cosa che mi sento di suggerirvi e' di farvi seguire fin dall'inizio da una persona esperta,

gli esercizi pliometrici, anche quelli banali, sono potentissimi e pericolosi.

E' molto facile infortunarsi.

quale CS se puoi dirlo? (sei di milano, right?)

e soprattutto, è gente che gira spesso o erano lì in via eccezionale?

ciao

[Stiffmeister [Partecipante] 8]

La capoeira la preferisco per la musica ed l'interazione sociale,

il parkour per il rapporto con l'ambiente.

p.s.

Non sono di Milano,

sono di Lucca.

Modificato 11 Marzo 2010 da Stiffmeister

[AlexForTomorrow [Partecipante] 15]

serio!! veramente bello!

movenze degne di Assassin's Creed. huauahhua B)