saimon [Partecipante] 275 Inviato 6 Marzo 2011 Condividi Inviato 6 Marzo 2011 Ragazzi nei numerosi post su "come avere un fisico da Dio in 30 secondi con il metodo migliore del mondo" state postando numerosi video a supporto delle vostre tesi su quale sia il metodo migliore. Devo dire che questi video dove ci sono atleti strafighi ipermuscolosi che fanno allenamenti estremi spronano e sollecitano tutti noi uomini comuni a smettere di ammazzarci con cibo spazzatura e di buttarci a terra a fare flessioni. Quindi perchè non postate qua tutti i video con relative canzoni da fomento? Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
saimon [Partecipante] 275 Inviato 6 Marzo 2011 Autore Condividi Inviato 6 Marzo 2011 inizio io http://www.youtube.com/watch?v=KGr2Q6-zEh4 sly89 ha reagito a questo 1 Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
TheItalianBull [Partecipante] 1738 Inviato 10 Marzo 2011 Condividi Inviato 10 Marzo 2011 Questo è sempre il migliore, gasa troppo! http://www.youtube.com/watch?v=1oDTNEEu3Rw sly89 ha reagito a questo 1 Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
King84 [Élite] 184 Inviato 15 Marzo 2011 Condividi Inviato 15 Marzo 2011 (modificato) che mito rocky che fa quella specie di squat col carro :D Comunque scherzi a parte, trovo l'allenamento di Jerry Sargeant uno dei migliori mai visti a livello di "scientifica del training", perchè è molto completo sotto ogni aspetto. Ma personalmente, venendo dalla muay thai, trovo che l'allenamento di Buakaw Por Pramuk sia il migliore in assoluto: http://www.youtube.com/watch?v=U7u1booNYeI P.S. è impressionante vedere come certi ragazzini di sì e no 13 anni siano delle vere e proprie macchine da combattimento Modificato 15 Marzo 2011 da King84 Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Jumpy [Partecipante] 3673 Inviato 21 Marzo 2011 Condividi Inviato 21 Marzo 2011 inizio io http://www.youtube.com/watch?v=KGr2Q6-zEh4 Mooooolto interessante... avendo poco tempo per tenermi in forma ne ho tratto parecchi spunti per fare esercizio anche in casa Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
saimon [Partecipante] 275 Inviato 11 Aprile 2012 Autore Condividi Inviato 11 Aprile 2012 (modificato) già finiti? Io ho cercato un pò di video motivazionali del fitness e ho trovato questo... http://www.youtube.com/watch?v=Rt9bPk4lulw&feature=share Modificato 11 Aprile 2012 da saimon Freddy270291 ha reagito a questo 1 Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
w00z [Partecipante] 365 Inviato 11 Aprile 2012 Condividi Inviato 11 Aprile 2012 sims guarda che forti saimon e Splinter ha reagito a questo 2 Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
saimon [Partecipante] 275 Inviato 19 Aprile 2012 Autore Condividi Inviato 19 Aprile 2012 sentite cosa dice! Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Splinter [Partecipante] 398 Inviato 19 Aprile 2012 Condividi Inviato 19 Aprile 2012 (modificato) Quasi tutti dilettanti, quasi tutti a zero euro: Modificato 19 Aprile 2012 da Splinter Shanks ha reagito a questo 1 Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Splinter [Partecipante] 398 Inviato 19 Aprile 2012 Condividi Inviato 19 Aprile 2012 o http://www.youtube.com/watch?v=93muXN_LDOk&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=22u0Xvloli8&feature=related Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
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