ollo [Lurker] 0 Inviato 5 Dicembre 2011 Condividi Inviato 5 Dicembre 2011 mi consigliate uno sport da combattimento per perdere peso? Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Bull [Partecipante] 10 Inviato 11 Dicembre 2011 Condividi Inviato 11 Dicembre 2011 KickBox / Pugilato presso un posto serio Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
frankmartin [Partecipante] 0 Inviato 13 Dicembre 2011 Condividi Inviato 13 Dicembre 2011 Short Medium Range Combat. Un misto di arti marziali e resistenza fisica. L'ho imparato ai tempi della caserma e tutt'ora lo pratico con un amico istruttore dei Carabinieri. Un'ora intensa serve eccome per perdere peso. Sia per la resistenza, sia per l'attivazione della soglia d'attenzione (non sai come ti attaccano e da dove). Sono cose che mi sono servite nel mio secondo lavoro (buttafuori). Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Andreas [Élite] 3579 Inviato 13 Dicembre 2011 Condividi Inviato 13 Dicembre 2011 mi consigliate uno sport da combattimento per perdere peso? Muay Thai (arte marziale) o Thai Boxe (lo sport), la preparazione atletica è bella tosta. Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
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