I Muscle Up

[w00z [Partecipante] 365]

Cosa intendi? di quale skill parli? sicuramente quelle cose a lui non gliele ha insegnate nessuno.. è solo duro allenamento..

[night [Partecipante] 229]

Appunto...io voglio sapere che tipo di allenamento bisogna seguire per arrivare ad eseguire tranquillamente quegli esercizi.

Con un allenamento per mettere su massa non credo che si riesca in qualche modo ad imparare a fare certe cose.

In poche parole, che tipo di sport è quello? Come si chiama?

Modificato 23 Novembre 2012 da night

[w00z [Partecipante] 365]

Io sto imparando e allo stesso modo facendo un'allenamento per mettere su massa (come ha fatto lui visto che si allena anche in palestra)..

Ti ho chiesto di quale esercizio parli perchè nel video c'è una ventina di minuti dove si esercita o.o

Alcuni esercizi provengono dal Calisthenics e sono esercizi a corpo libero.. Non lo chiamerei allenamento funzionale..

[dr.feelgood [Partecipante] 510]

Appunto...io voglio sapere che tipo di allenamento bisogna seguire per arrivare ad eseguire tranquillamente quegli esercizi.

Con un allenamento per mettere su massa non credo che si riesca in qualche modo ad imparare a fare certe cose.

In poche parole, che tipo di sport è quello? Come si chiama?

Sì chiama allenamento calistenico o allenamento da strada (street workout), è un misto fra quello di uno sprinter, un ginnasta ed un militare.

[night [Partecipante] 229]

Sì chiama allenamento calistenico o allenamento da strada (street workout), è un misto fra quello di uno sprinter, un ginnasta ed un militare.

Grazie mille