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Inviato

C'é qualcosa che mi sfugge....

- Faccio sport due, tre giorni a settimana. Alle volte anche quattro.

- Per lavoro, son sempre in giro, all'aperto, in strada, con ogni clima... ergo dovrei aver gli anticorpi ben in allenamento.

- No alcool da qualche mese; sigarette e droghe da anni..

- Dieta abbastanza sana.. ho fatto due chiacchiere con un dietologo recentemente e mangio molto meglio di quanto immaginassi... direi un 8 su 10.

- Sesso, ok. Buona varietà di partner.. anche se ho rallentato un po.

........ come caxxo è possibile che ogni mese, mi becco un raffreddore, influenza o tosse???

menny13
Inviato

Il medico di base che dice?

Può anche dipendere da uno stato psicologico, ma noi qui possiamo aiutarti ben poco a capire a cosa è dovuto ;)

Inviato

Il medico di base che dice?

Può anche dipendere da uno stato psicologico, ma noi qui possiamo aiutarti ben poco a capire a cosa è dovuto ;)

... lo so.

chiedevo consigli su cosa fare per migliorarlo.

escluderei il fattore psicologico... in passato, in periodi depressi ero costantemente ammalato. Ora son in um momento di lancio, mi sveglio felice e ho voglia di spaccare il mondo.

BackToLife
Inviato

Stavo per risponderti : stress.

Ma non vedo come una persona stressata possa alzarsi felice e con la voglia di spaccare il mondo... scarto quindi l'ipotesi.

Però ne azzardo un altra, vedi te come ti suona....

Quando sei "malato" cosa non puoi fare ?

La malattia qualcosa ti toglie ma qualcosa ti da, ti costringe a letto ma..... da cosa ti "salva" ?

Io dopo decine di accertamenti medici sono arrivato al punto di capire che la mia dannata gastrite che ciclicamente mi colpisce altro non è che una parte di me che proprio non ha voglia di reggere i ritmi che le impongo..

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Smashed
Inviato

Io dopo decine di accertamenti medici sono arrivato al punto di capire che la mia dannata gastrite che ciclicamente mi colpisce altro non è che una parte di me che proprio non ha voglia di reggere i ritmi che le impongo..

Idem per il mio mal di testa

  • Mi piace! 1
menny13
Inviato

chiedevo consigli su cosa fare per migliorarlo.

Prova ad escludere qualcosa dalla tua vita, se queste 'crisi' arrivano puntualmente ogni mese, comincia della cose che fai una volta al mese.

Tipo, mangi sushi una volta al mese? Prova ad eliminarlo.

Non funziona? Passa alla cosa successiva (yoga, laser game, discoteca, messa, videogame, weekend al mare, prenderlo in culo, etc).

In alternativa prova meditazione.

O prova a prendere un ricostituente.

Abbiamo veramente pochi elementi per consigliarti :)

  • Mi piace! 1
trb
Inviato

mancanza di vitamina c,fai un esame del sangue,con buona pace del dietologo.

BackToLife
Inviato

Lato fisico appoggio trb

OdisseoIV
Inviato

Stavo per risponderti : stress.

Ma non vedo come una persona stressata possa alzarsi felice e con la voglia di spaccare il mondo... scarto quindi l'ipotesi.

Però ne azzardo un altra, vedi te come ti suona....

Quando sei "malato" cosa non puoi fare ?

La malattia qualcosa ti toglie ma qualcosa ti da, ti costringe a letto ma..... da cosa ti "salva" ?

Io dopo decine di accertamenti medici sono arrivato al punto di capire che la mia dannata gastrite che ciclicamente mi colpisce altro non è che una parte di me che proprio non ha voglia di reggere i ritmi che le impongo..

Grandissimo post. Uno dei post più importanti che ho letto in tutto il forum. Anche perché nessuno fa mai caso a questo punto di vista.

  • Mi piace! 1
dickinson1
Inviato

i raffreddori si beccano anche perché non si ci veste adeguatamente.

I colpi d'aria arrivano soprattutto al collo,ovvero la gola e' un adelle parti piu' a rischio.

Adesso io non saro' un fenomeno ma da quando ho imparato ad adeguarmi alle temperature (in particolare quelle rigide) i raffreddori

si fanno vivi raramente.

Il fisico si ambienta pian piano amolte cose.

Se in casa tengo il riscaldamento a 25 gradi e fuori c'e' anche meno di zero...lo sbalzo sara' eccessivo.

Ma qua si va su un altro tipo di discorso

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