Snowboard

[zane [Partecipante] 422]

Ciao ragazzi, non ho visto nessun topic dedicato allo snow

qualcuno va?

io ho appena iniziato, mi piace moltissimo.

altri?

[Sungroove [Élite] 1794]

Ciao ragazzi, non ho visto nessun topic dedicato allo snow

qualcuno va?

io ho appena iniziato, mi piace moltissimo.

altri?

Mi piace.

Domani vado!

[zane [Partecipante] 422]

Kurayami : Aia se ti sei distrutto la caviglia con gli scarponi non oso immaginare che legnata hai preso

Sungroove : Grande! Dove vai? Io tra 6 ore direzione Madesimo

[Sungroove [Élite] 1794]

È uno sport che mi piace moltissimo.

Praticandolo poche volte all' anno ( quest' inverno solo due volte) mi piacerebbe sapere da altri utenti quale allenamento specifico sulle gambe è consigliato.

Mi alleno frequentemente con corsa e palestra, ma dopo la mattina sulle piste inizio ad avere dolore agli adduttori ed in generale ai muscoli superiori della gamba destra (sono sinistro avanti).

Quando provo ad andare col destro avanti, le fitte si intensificano.

Credo che come in ogni sport, la pratica costante sia la soluzione migliore, perchè se ad esempio un atleta nuota una volta all' anno per tutto il giorno, è normale che alla sera sia a pezzi! in ogni caso se qualcuno ha consigli su un allenamento specifico , approfitto del thread aperto per chiedere consigli!

Grazie

[Jared [Partecipante] 128]

Lo pratico una settimana all' anno... Quest' anno ho appena finito e ho iniziato con i salti e i box negli Snowpark Comunque lo amo... lo vorrei praticare tutto l' inverno ma sono calabrese

Riguardo i dolori alle gambe ovviamente devi allenarle un minimo durante l'anno... Ovviamente non servono allenamenti specifici, almeno per gli inizi. Io gioco a calcio poche volte al mese e pratico nuoto due volte a settimana... Questo mi basta per non sentire dolore alle gambe ma comunque l' importante è il movimento. Non devi muovere le gambe ma le spalle, così facendo le gambe si muoveranno sole senza compiere un grande sforzo

[casino royale [Partecipante] 22]

Snowboard tutta la vita!

[zane [Partecipante] 422]

Ragazzi sono contento di non essere l'unico

un consiglio : come tavola da principiante qualcuno ha qualche dritta da darmi?

per ora posso solo dirvi che non la voglio troppo morbida, in quanto il mio compare di sciate ne ha una da park e con la sua non riesco a stare in piedi, c'è da dire che pesa 25kg in meno di me, forse è quello

[Jared [Partecipante] 128]

Ragazzi sono contento di non essere l'unico

un consiglio : come tavola da principiante qualcuno ha qualche dritta da darmi?

per ora posso solo dirvi che non la voglio troppo morbida, in quanto il mio compare di sciate ne ha una da park e con la sua non riesco a stare in piedi, c'è da dire che pesa 25kg in meno di me, forse è quello

Come tavole da principiante basta che vedi una qualsiasi marca di tavole perchè avrà di sicuro una serie per principianti... Io adoro la DC, quest'anno ne ho provata una freestyle ovvero la Dc Ply 2013 ed è fantastica ma è per i freestyler, per i principianti di sicuro qualcosa della DC andrà bene, basta che ne cerchi una All Mountain e soprattutto prendi prima gli scarponi, poi gli attacchi (se non sono inclusi)) ed infine la tavola

[zane [Partecipante] 422]

grazie Jared, della Burton ci sono delle entry level all mountain?

comunque per gli scarponi hai ragione, me lo hanno detto in tanti

questa settimana se mi gira vado a prenderli

e se mi gira ancora di piu mi faccio pure gli attacchi

[Jared [Partecipante] 128]

La Burton Hate non è male e la trovi scontata qui: http://www.blue-tomato.com/it-IT/product/Burton-Hate+157+2014-301062360-no+color/?back=UOrj1g ma se non vuoi spenderci 200 euro anche questa della salomon non è male per iniziare: http://www.sportler.com/sportlerShop/prodotto/salomon-pulse-10011813?partnerid=crealytics-IT-it&gclid=CICa4bfQ9rwCFSETwwodRTcAIA

Modificato 3 Marzo 2014 da Jared