Nootropi - Psicostimolanti

[Apollodoro [Lurker] 906]

Che nootropico consigliereste per l'umore in generale?

[Practicing [Partecipante] 614]

Che nootropico consigliereste per l'umore in generale?

Non è un consiglio ma ti riferisco ciò che ha qualche effetto sull'umore su di me: sulbutiamina e/o acetilcarnitina.

[Deconstructed Reality [Partecipante] 581]

Che nootropico consigliereste per l'umore in generale?

E' difficile dare consigli in questo campo perché l'equilibrio neuronale è molto soggettivo.

Parti con del semplice magnesio (non ossido di magnesio che è scarsamente biodisponibile oralmente) e un complesso di vitamina B.

Se hai sbalzi d'umore puoi provare basse dosi di litio (5-10mg, per dosi più alte devi farti seguire da un dottore e farti analisi del sangue frequentemente).

Potrebbe anche aiutarti un adattogeno, i più usati ed efficaci sono: bacopa monnieri, ashwaghanda e rhodiola. Abbassano un pò i livelli di cortisolo e quindi ti lasciano riprendere dallo stress cronico, in particolare sull'ashwaghanda c'è letteratura scientifica al riguardo. Comunque hanno tutti e 3 effetti sull'umore.

Poi in generale qualsiasi cosa ha un effetto sull'umore. Senza scomodare farmaci, integratori ed erbe: vedere una bella ragazza ti può far sentire felice, frustrato, arrabbiato e così a seconda dei casi, dormire fino a tardi farti sentire più stanco o più riposato e quindi sollevato o ansioso perché non ora sei indietro con la routine quotidiana.

Essenziali per l'umore sono allenamento, sonno e una buona dieta, diciamo in generale una buona lifestyle. Un elemento utile che potresti aggiungere alla tua routine è la meditazione. Ci sono vari tipi di meditazione, ora va di moda la meditazione trascendentale ma soprattutto la mindfullness.

[Lastofus [Partecipante] 40]

Ciao, vi consiglio, se già non li conoscete, questi ottimi forum:

http://www.longecity.org/forum/forum/169-brain-health/

https://www.reddit.com/r/Nootropics/

La mia esperienza:

Attualmente il mio stack giornaliero è così composto:

omega 3 olio di pesce 1000 mg

multivitaminico generico

alpha gpc come fonte di colina

aniracetam 1200-1500 mg diviso in 3 dosi: colazione, pranzo, cena

Saltuariamente ciclizzo il noopet in quanto il corpo si abitua e l'effetto non è più quello iniziale, dosi sempre basse di 15-20 mg massimo, lo prendo più che altro quando ho bisogno di una bella sveglia, niente caffeina o al massimo un caffè al mattino.

Lo prendo per circa 2 settimane, dopodichè l'effetto benefico svanisce e divento più irascibile, mi innervosisco per un non nulla, lì mi rendo conto che non ha senso proseguire e mi fermo.

L'aniracetam mi aiuta nella concentrazione, focus, mi dà calma (è anche ansiolitico) e mi rendo conto che mi dà quella marcia in più nel lavoro e nella vita quotidiana.

[Apollodoro [Lurker] 906]

Ma questo Noopept dove lo compri? Non è lo stesso che il Piracetam o è diverso?

[Deconstructed Reality [Partecipante] 581]

Ma questo Noopept dove lo compri? Non è lo stesso che il Piracetam o è diverso?

E' diverso, anche se è un derivato della famiglia dei racetam e ha diverse similitudini ma anche molto differenze.

Ad esempio fa da pro-drugs per glicina quindi ha un effetto più full-body.

[manchester [Lurker] 0]

Ieri ho ripreso l'assunzione del nootropil, dopo circa 3 mesi dal'ultima volta.

In mattinata 2.4 mg e nel pomeriggio altri 2.4.

L'assunzione di ieri l'ho vissuta in modo molto particolare e viva da quanto mi ricordassi.

Difatti, circa 20 minuti dopo il secondo dosaggio. ho intravisto i primi effetti.

Il mio sguardo cadeva su particolari non usuali.

I colori nella sera erano maggiormente vivi. Ho notato più volte dei riflessi e delle sfumature di grande bellezza, che solitamente non avrei colto.

Riflessi come le luci che si susseguivano allo stesso ritmo sotto la galleria sul cofano della macchina avanti alla mia.

A fine serata, più di un amica, mi ha riferito di avermi visto più volte prendermi delle "pause" ingiustificate durante l'uscita.

(A dimostrazione di come le donne siano ottime osservatrici),

Le avrei voluto dire che non erano "pause", stavo scoprendo tutte la potenzialità dei miei sensi. Invece, ho sorriso e non aggiunto niente.

Ne parlavo anche con Kira, c'è bisogno di base di una forte percezione e sensibilità dei propri processi cognitivi.

Conveniamo entrambi che bisogna essere in grado di coglierli certi cambiamenti.

Da lunedì integro la colina.

Nutriente essenziale per l'effetto sinergico con il piracetam ed il lavoro costituente dei fosfolipidi, delle membrane cellulari e dei neurotrasmettitori

Tantra, mi interesserebbe sapere come prosegue la tua esperienza.

Il piracetam e la colina si trovano facilmente in farmacia.

E lì, la qualità è garantita.

Lo stretto legame che c'è tra mente e corpo è stato dimostrato scientificamente miriade di volte.

Non ci sono dubbi.

Infatti, i nootrpi sono da considerarsi integratori.

Per capirci, puoi prendere tutta la creatina che vuoi tu per ingrossarti i muscoli, ma senza un ottimo livello e lavoro fisico è inutile.

Molte esperienze raccontano di come siano più efficaci in una vita sana.

E mi sembra logicamente giusto, considerando l'obiettivo di fondo: risvelare il potere dei processi cognitivi depotenziati.

Ciao Fastx22,

mi sono iscritto a questo forum prchè ho letto questo tuo messaggio.

Vorrei integrare anche io il Nootropil con la colina, potresti dirmi che integratore usi?

Potrebbe andare bene Colinpower?

Quando e quanto bisogna prendere la colina?

Grazie mille un saluto

Mario

[Apollodoro [Lurker] 906]

La Tianeptina che io sappia non si trova in Italia. 

Anche gli altri non sono facili da procurarsi. Ho sentito "parlare" molto bene anche della feniletilamina (PEA) che però ha un effetto piuttosto breve. Mi incuriosisce il Phenibut e forse anche il Modafinil sarebbe interessante. Mi chiedo che possa essere prescritto facilmente come magari la Selegilina. 

[Deconstructed Reality [Partecipante] 581]

13 ore fa, GiuseppeRaxitis ha scritto:

Il nootropo più indicato per l'umore è la Tianeptina. È stato sviluppato come antidepressivo, ma in degli studi ha dimostrato di poter aumentare la cognizione. Non ha effetti collaterali, molto ben tollerato dall'organismo, la dose è di 12,5mg ma l'effetto dura 3 ore. C'è chi divide una dose lungo tutta una giornata per rendere l'effetto duraturo.

Altri nootropi per migliorare l'umore sono modafinil (ma va bene qualsiasi altro eugeroico) e phenylpiracetam, entrambi danno la carica, ma il primo, a differenza del secondo non è esattamente uno stimolante, anzi l'effetto che si nota di più è la calma, mentre phenyl è stimolante vero e proprio, inoltre è ansiolitico.

C'è l'NSI-189, anch'esso sviluppato come antidepressivo, sensibilità emotiva migliorata, e può aumentare lo spessore dell'ippocampo nei ratti fino al 20% in più.

Selegilina e Rasagilina ---> sono di prescrizione, li prendi in farmacia con una ricetta. Sinceramente non ho trovato un negozio online che li vendesse, forse da RuPharma.

Tutti i peptidi, come Noopept, Semax & Selank, hanno un effetto ansiolitico, anche se per il Noopept, ci vuole del tempo prima di notare degli effetti.

Ampakike: sì, ho provato l'aniracetam, nootropo splendido, almeno per me. L'IDRA-21 pare che sia simile al moda, ma su di alcuni ha un pessimo effetto.

Altri nootropi che ti consiglio per l'umore in particolare sono i GABAergici, quindi Phenibut, meglio se abbinato col Fasoracetam.

Dire che la tianeptina non ha effetti collaterali è una cosa grossa. Tutto ha effetti collaterali, basta un soggetto particolarmente predisposto o dosaggi sbagliati. Bere 15 litri di acqua può provocare morte. Dato che se poi qualcuno sta male non te ne prendi tu la responsabilità, sarebbe meglio astenersi da certe affermazioni perché non sai chi c'è dall'altra parte dello schermo e quanto buon senso abbia.

Dire che il modafinil, che ha una composizione molecolare simile alle anfetamine, dia un effetto di calma è un'altra affermazione grossa. Dà meno effetti collaterali delle anfetamine, è molto ben tollerato da alcune persone ma il profilo della sua sicurezza è sottovalutato da molti, compresa l'FDA. La mia esperienza riguardo la calma è negativa, senza parlare dell'assurdo aumento di pressione sanguigna e altri problemi dopo 24h dall'assunzione. Per carità, problemi personali ma che hanno riscontrato anche molte altre persone.

L'NSI-189 era in fase di sperimentazione da parte dell'esercito degli USA per i soldati affetti da psicopatologie provocate dalla guerra. Ora è stato brevettato e la sperimentazione è finita quindi sarà sempre più difficile procurarselo.

Spero ti sia informato bene su selegilina e rasagilina perché a prima vista mi sembra che prese assieme possano causare MORTE dato che sono entrambi inibitori delle MAO-B. 

Non so dove hai letto che l'IDRA-21 sia simile al modafinil. Immagino sia una parere personale basato su qualche racconto anedottico. Sono composti del tutto diversi, inutile e pericoloso accomunarli. 

Vabbè consigli il phenibut. Chiudiamola qua che sei una mina vagante. Il phenibut è assimilabile come effetti alla classe delle benzodiazepine, era venduto come integratore alimentare ma verrà presto tolto dal mercato, in Inghilterra è già stato bandito con il più generale Psychoactive Substances Act di quest'anno. Il suo utilizzo provoca lo sviluppo di una tolleranza rapidissima, pensare che basta una singola assunzione, e lo sviluppo quasi altrettanto rapido di una forte dipendenza con forti cravings se si interrompe l'assunzione. Basta anche prenderlo solo in due giorni consecutivi.  Gli effetti sono assolutamente dannosi, quindi non è un nootropo, viene anzi usato in genere a scopo ricreativo al posto o con l'alcool giusto per farvi inquadrare di cosa stiamo parlando.
Il phenibut è una sostanza molto PERICOLOSA, sconsigliata da chiunque con un minimo di esperienza nel settore dei nootropi.

[gelsomino [Partecipante] 7943]

c'e' un qualche nootropo per chi ha frequenti mal di testa ...testa "pesante"?