Arti Marziali: mente e corpo

[Canadair [Élite] 1737]

Il karate shotokan è molto completo, e non è vero che non prepara alla scontro reale.

Ovviamente tutto dipende dal Maestro che deve fondere bene allenamenti sui fondamentali, sui kata, sulle tecniche di autodifesa, e sui combattimenti liberi agonistici

Consiglierei poi, avendo soldi e tempo, il kendo, l arte della spada. Non è un arte marziale completa, ma niente come il ritmo e l energia della spada tempra l uomo dalla notte dei tempi.

[Apache [Partecipante] 433]

Lascia perdere le opinioni altrui su cosa sia meglio o peggio, nella stragrande maggioranza dei casi sono solo cazzate.

Io ho praticato diverse arti marziali e ti posso dire che sono 2 le cose fondamentali:

1. La passione.

Scegli quello che più ti piace e che ti appassiona, così da avere una forte spinta ad impegnarti al massimo.

È il duro lavoro che ti renderà più forte degli altri, non esistono scorciatoie.

Non ha senso praticare un'arte marziale perchè tizio ti ha detto che è meglio delle altre.

Come un musicista "sente" una particolare predisposizione verso un certo strumento, tu devi capire istintivamento qual'è l'arte migliore per te stesso.

Fai delle lezioni di prova e assisti agli allenamenti per farti un'idea prima di iscriverti.

2. Il maestro.

Scegliere un buon maestro è fondamentale, è una di quelle cose che fanno realmente la differenza.

Perfino i campioni non si allenano da soli ma scelgono bene da chi farsi allenare.

Qui ha molto senso chiedere agli altri per ottenere informazioni utili su chi sono i migliori nella tua zona.

Inoltre non trascurare mai la preparazione fisica.

Combattere è decisamente sfiancante, puoi essere tecnicamente bravo quanto vuoi ma, se non hai resistenza, la tua tecnica va a farsi benedire dopo pochi minuti.

Volevo quotare questo intervento perchè è esattamente il mio pensiero. Molto importante anche la passione perchè senza di essa le ore spese in palestra sembrerano eterne. Il maestro è fondamentale perchè sarà lui a guidarti ed a insegnarti nei migliori dei modi quanto ha appreso nel corso della sua vita.

Nel mio caso ho scoperto di essere portato per gli sport di lotta anche se non me la cavicchio male nel pugilato vuoi per la stazza fisica e vuoi per la "castagna". Alla fine avendo provato Karate, Capoeira, Kickboxing, Muaj Thai, Wing tchun, Judo, MMA (fatte alla cazzo purtroppo), Lotta libera, Bjj e combat grappling ho scelto sport di lotta per pura passione e "predisposizione" ma non nego di prendere, ogni tanto, delle lezioni di pugilato per rinfrescare la tecnica.

Sconsiglio di scegliere le am o uno sport da combattimento in funzione delle risse da strada o minchiate simili perchè è un discorso totalmente inutile e soprattutto si paragona un ambiente amichevole dove c'è rispetto, regole, categorie di peso, ecc con uno ove quanto descritto non esite proprio.

Consiglio dunque di provare per farsi un' idea generale, però dove ho "sputato sangue" è stato nel pugilato e nella lotta libera. Molto dure le preparazioni fisiche.

Ultima questione:

diffidare delle palestre ove non si fa sparring. E' molto importante farlo per capire quanto si è appreso durante la lezione. (Se opti x il pugilato non ascoltare chi millanta che bisogna rompersi il naso e minchiate simili appena si entra in palestra perchè ho fatto tanti sparring e non è mai accaduto nulla. Mettersi sempre il caschetto perchè siamo amatori e non campiamo di questo. Nella lotta meglio un para orecchie perchè il carciofo all' orecchio viene facilmente se si forza un pò il ritmo).

Modificato 20 Maggio 2016 da Apache

[tokibari69 [Lurker] 0]

io pratico karate da 2 anni e vi assicuro che mi ha cambiato molto mentalmente, magari non sono un duro spaccaossa coome puo essere uno di boxe ma mens sana in corpore sano